Charla Prevención de La Diabetes

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CARRERA DE

ENFERMERÍA
EXTENSIÓN
CAÑAR

UNIVERSIDAD CATÓLICA DE CUENCA


CAMPUS CAÑAR
UNIDAD ACADÉMICA DE SALUD Y BIENESTAR

CARRERA DE ENFERMERÌA
INTERNADO ROTATIVO

INFORME DE CHARLAS
TEMA:

PREVENCIÓN DE LA DIABETES

NOMBRE DEL INTERNO:

LIZBETH SOLEDAD SANTANDER MUYULEMA

TUTOR/A:

LCDO. FABIAN MOREJÓN

UNIDAD OPERATIVA:

HOSPITAL BÁSICO DE PAUTE

ÁREA DE ROTACIÓN:

QUIRÓFANO

COHORTE:

SEPTIEMBRE 2022- AGOSTO 2023

PAUTE – ECUADOR
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1. DATOS INFORMATIVOS DEL ORGANISMO, EMPRESA O


INSTITUCIÓN

Empresa o Institución: Hospital Básico De Paute


Dirección: Paute
Área/Departamento: Quirófano
Enfermera Líder del Área: Lcda. Julia Villa

2. RESPONSABLES

Nombre: Int. Lizbeth Soledad Santander Muyulema

3. TUTOR DE PRACTICAS

Nombre: Lcdo. Fabian Morejón.

4. ACTIVIDAD

Día: 12 Mes: Mayo Año: 2023

Actividad: Charla Educativa “Prevención de la Diabetes”

Dirigido a: Personas que asisten al Hospital Básico de Paute

Hora 14:00 pm
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5. INTRODUCCIÒN

La prevalencia de diabetes mellitus (DM) se ha incrementado en los últimos años;

este es un trastorno que se asocia con enfermedad cardiovascular (ECV), retinopatía,

neuropatía y nefropatía. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), dicha

patología ocasionará más del 50% de la mortalidad de todo el mundo en los próximos

años, que en gran medida afecta principalmente a los adultos y adultos mayores sin

importar el sexo de la persona.(1)

Por ende, la diabetes es una enfermedad metabólica del cuerpo humano, producida

por la falta de secreción de insulina del páncreas, y en algunos órganos la resistencia a

esta hormona, por lo que es una afección compleja, y el automanejo diario de la salud

puede suponer un desafío. Una diabetes no controlada puede dar lugar a complicaciones

graves (por ejemplo, enfermedad cardíaca, hipertensión, derrame cerebral, pérdida de la

visión, insuficiencia renal, daño nervioso, depresión y pérdida de la audición) que

afectan negativamente la calidad de vida de las personas con diabetes. (2)

Además de la considerable carga personal para quienes padecen esta enfermedad y

para las familias que deben intervenir en el cuidado, la diabetes también supone una

considerable carga económica para las personas, los empleadores, los sistemas de salud

y las comunidades de todo el estado, que atraviesa múltiples niveles de gobierno. Es por

ello que esta charla tuvo como finalidad llegar a concientizar a las personas en gran

medida sobre le prevención de la misma siempre mejorando sus estilos de vida para en

lo posterior evitar complicaciones que son muy graves a su salud e incluso alguna de

ellas sino son controladas pueden hasta llevarle a la muerte.(3)


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6. OBJETIVOS

OBJETIVO GENERAL:

 Educar a las personas con el fin de dar información acerca de la importancia de


la prevención de la diabetes.

OBJETIVOS ESPECÍFICOS:

 Concientizar a las personas sobre la importancia de conocer cómo prevenir la


diabetes.
 Instruir a cerca del cambio en el estilo de vida como medidas para prevenir esta
afección crónica.
 Promover de manera interactiva acerca de los principales factores de riesgo
existentes para contraer la enfermedad y los diferentes servicios de diagnósticos,
tratamiento de la diabetes y actividades que se puede realizar para prevenirla.


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7. PLAN DE CLASE

Institución: Hospital Básico de Paute

Programa: Promoción de la Salud

Duración: 20 minutos

Fecha: 12/05/2023

Hora: 14h00

Responsable: Int. Lizbeth Soledad Santander Muyulema

Tema: Prevención de la Diabetes.

Objetivo General: Educar a las personas con el fin de dar información acerca de la

importancia de la prevención de la diabetes.

Metodología: Charla Expositiva - Educativa

Auxiliares de enseñanza: Carteles y gráficos.

Evaluación: Elaboración de preguntas a las pacientes, que están presentes en la


charla educativa sobre el tema expuesto, según eso sabremos si la charla educativa
fue entendida y llegamos a obtener los resultados deseados.
Realizar preguntas sobre:

 ¿Conoce usted que es la Diabetes?


 ¿Sabe cuáles son los factores de riesgo que contribuyen a la Diabetes?
 ¿Cómo se puede prevenir la diabetes y de esta manera evitar posibles
complicaciones graves que incluso le puede llevar a la muerte?
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8. PLAN DE UNIDAD DIDÁCTICA


Unidad: Hospital Básico de Paute
Tema: Prevención de la Diabetes

OBJETIVOS CONTENIDO MÉTODO AUXILIARES FECHA RESPONSABLES

Objetivo General: -Definición de la Charla  Carteles Fecha: Int. Enf. Lizbeth


 Educar a las personas con el fin de dar diabetes. Expositiva - 12/05/2023 Soledad Santander
 Gráficos
información acerca de la importancia de la -Factores de riesgo Educativa Muyulema
prevención de la diabetes. que contribuyen a la Hora:
diabetes.
14h00
Objetivos Específicos:
-Principales signos y
 Concientizar a las personas sobre la importancia de síntomas que presenta
conocer cómo prevenir la diabetes. esta afección.
 Instruir a cerca del cambio en el estilo de vida como - Manera en cómo
medidas para prevenir esta afección crónica. prevenir la diabetes.
 Promover de manera interactiva acerca de los
principales factores de riesgo existentes para
contraer la enfermedad y los diferentes servicios de
diagnósticos, tratamiento de la diabetes y
actividades que se puede realizar para prevenirla.
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9. MARCO TEORICO

La diabetes mellitus es un grupo de alteraciones metabólicas que se caracteriza por

hiperglucemia crónica, debida a un defecto en la secreción de la insulina, a un defecto

en la acción de la misma, o a ambas. Además de la hiperglucemia, coexisten

alteraciones en el metabolismo de las grasas y de las proteínas. La hiperglucemia

sostenida en el tiempo se asocia con daño, disfunción y falla de varios órganos y

sistemas, especialmente riñones, ojos, nervios, corazón y vasos sanguíneo.(4)

Por ende, la diabetes mellitus es una enfermedad crónica, considerada un problema de

salud pública, Dada la magnitud de la población en riesgo de padecer la enfermedad,

resulta imposible que todos los pacientes sean atendidos por el médico especialista, por

lo tanto, es necesario que los de atención primaria cuenten con herramientas, sencillas y

actualizadas que les permitan el abordaje, la evaluación y el tratamiento del paciente

diabético, así como decidir cuándo deberían referirlo al especialista (endocrinólogo,

oftalmólogo, nefrólogo etc.).(5)

CLASIFICACIÓN
Incluye diversos tipos de diabetes y otras categorías de intolerancia a la glucosa.

Diabetes mellitus tipo 1 (DM1): Su característica distintiva es la destrucción

autoinmune de la célula β, lo cual ocasiona deficiencia absoluta de insulina, y tendencia

a la cetoacidosis. Tal destrucción en un alto porcentaje es mediada por el sistema

inmunitario, lo cual puede ser evidenciado mediante la determinación de anticuerpos:

Anti GAD (antiglutamato decarboxilasa), anti insulina y contra la célula de los islotes,

con fuerte asociación con los alelos específicos. (4)


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Diabetes mellitus tipo 2 (DM2): Es la forma más común y con frecuencia se asocia a

obesidad o incremento en la grasa visceral. Muy raramente ocurre cetoacidosis de

manera espontánea. El defecto va desde una resistencia predominante a la insulina,

acompañada con una deficiencia relativa de la hormona, hasta un progresivo defecto en

su secreción.

Diabetes mellitus gestacional (DMG): Agrupa específicamente la intolerancia a la

glucosa detectada por primera vez durante el embarazo. La hiperglucemia previa a las

veinticuatro semanas del embarazo, se considera diabetes preexistente no diagnosticada.

PRINCIPALES MANIFESTACIONES CLÍNICAS DE LA DIABETES

 Aumento de la sed y de las ganas de orinar.


 Aumento del apetito.
 Fatiga.
 Visión borrosa.
 Entumecimiento u hormigueo en las manos o los pies.
 Úlceras que no cicatrizan.
 Pérdida de peso sin razón aparente.(6)

FACTORES DE RIESGO QUE INFLUYEN EN LA DIABETES

Tiene sobrepeso.
Tiene 45 años o más.
Uno de sus padres o uno de sus hermanos o hermanas tiene diabetes tipo 2.
Hace actividad física menos de tres veces a la semana.
Ha tenido alguna vez diabetes gestacional (diabetes durante el embarazo) o su
bebé pesó más de 9 libras al nacer.(7)
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COMPLICACIONES DE LA DIABETES

 Podría tener problemas visuales: También podría tener problemas para ver,
particularmente de noche. La luz podría molestarle los ojos. Podría quedar ciego.
 Sus pies y piel pueden desarrollar úlceras e infecciones: Si esto sigue por mucho
tiempo, sus dedos, pie o pierna pueden necesitar ser amputados. La infección
también puede causar dolor, comezón o exudación en sus pies, piernas y otras
áreas.(8)
 La diabetes puede dificultar el control de su presión arterial y colesterol: Esto
puede llevar a un ataque cardíaco, accidente cerebrovascular y otros problemas
de los vasos sanguíneos. Puede hacerse más difícil que la sangre circule hacia las
piernas y los pies.
 Los nervios en el cuerpo pueden resultar dañados, causando dolor, ardor,
hormigueo y pérdida de la sensibilidad. El daño a los nervios también puede
hacer que para los hombres sea más difícil tener una erección.
 Usted podría tener problemas para digerir el alimento que consume. Podría tener
problemas para tener una deposición (estreñimiento) o tener heces más sueltas o
acuosas.
 El nivel alto de azúcar en la sangre y otros problemas pueden llevar a daño en
los riñones. Sus riñones podrían no trabajar tan bien y pueden incluso detener su
funcionamiento. En consecuencia, usted podría necesitar diálisis o un trasplante
de riñón.
 La diabetes puede debilitar su sistema inmunitario. Esto puede hacerlo más
propenso a tener complicaciones graves derivadas de infecciones comunes.
 Las personas con diabetes frecuentemente tienen depresión y las dos
enfermedades pueden estar relacionadas.
 Algunas mujeres con diabetes pueden tener periodos menstruales irregulares y
pueden tener problemas para quedar embarazadas.
 La diabetes aumenta el riesgo de demencia.
 La diabetes aumenta el riesgo de enfermedades óseas, incluyendo la
osteoporosis.
 El nivel bajo de azúcar en la sangre (hipoglicemia) debido al tratamiento de la
diabetes también puede incrementar el riesgo de enfermedad cardíaca.(8)
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MANERAS DE PREVENIR LA DIABETES

 Perder peso y mantenerlo. El control del peso es una parte importante de la


prevención de la diabetes. Es posible que pueda prevenir o retrasar la diabetes al
perder entre el 5 y el 10% de su peso actual.
 Seguir un plan de alimentación saludable. Es importante reducir la cantidad
de calorías que consume y bebe cada día, para que pueda perder peso y no
recuperarlo. Para lograrlo, su dieta debe incluir porciones más pequeñas y menos
grasa y azúcar. También se debe consumir alimentos de cada grupo alimenticio,
incluyendo muchos granos integrales, frutas y verduras. También es una buena
idea limitar la carne roja y evitar las carnes procesadas
 Haga ejercicio regularmente. El ejercicio tiene muchos beneficios para la
salud, incluyendo ayudarle a perder peso y bajar sus niveles de azúcar en la
sangre. Intente hacer al menos 30 minutos de actividad física cinco días a la
semana.
 No fume. Fumar puede contribuir a la resistencia a la insulina, lo que puede
llevar a tener diabetes. Si ya fuma, intente dejarlo.(9)

Se ha podido evidenciar en el ámbito de la salud que, una de las maneras de


prevenir la diabetes es con la adopción de un estilo de vida saludable,
manteniendo un peso saludable, una alimentación sana y la práctica de actividad
física regularmente (caminatas, deportes, etc.). Cuando una persona elige
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alimentos saludables y es más activa físicamente ayuda a que la diabetes no se


convierta en un problema.(10)

10. CONCLUSIONES

Para concluir podría deducir que la diabetes es una enfermedad que se ha convertido

en uno de los mayores problemas de salud a nivel mundial, debido a las altas tasas

de mortalidad y morbilidad. Las altas concentraciones de glucosa por largos

periodos de tiempo inducen a cambios metabólicos importantes que conllevan a

alteraciones generalizadas en el organismo de estos pacientes. Las infecciones

recurrentes y de difícil control, en especial en aquellos pacientes con pobre control

glicémico, afectan significativamente la calidad de vida.

Por ello, es importante la educación a cerca de los maneras de prevención de la

diabetes para de esta manera disminuir la incidencia de casos, ya que, las metas del

control de esta afección han ido cambiando a lo largo del tiempo, por lo que es

necesario concientizar a las personas sobre los riesgos que contrae sino se trata a

tiempo.

Es así que resulta fundamental instaurar estrategias de prevención primaria para

detectar riesgos en forma temprana, en este caso mediante esta charla se ha brindado

información a cerca de las medidas de prevención de diabetes, donde la terapia

nutricional incluye reducción de peso, si es necesario; disminución del aporte de

grasa total y saturada, de azúcares y de sodio; aumento en el consumo de fibra

(frutas, verduras, granos enteros, leguminosas); entre otros. El número de comidas al

día y el aporte de carbohidratos deben ser concordantes con el tratamiento

farmacológico.
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11. RECOMENDACIONES

 Seguir realizando charlas para concientizar a la población.


 Reduce el exceso de peso.
 Haz ejercicio regularmente.
 Lleva una dieta saludable.
 Reduce la sal (sodio) y azúcar en su alimentación.
 Limita el consumo de alcohol.
 Dejar de fumar.
 Beber agua
 Reduce el estrés
 Realizar controles de glicemia periódicamente.
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12. BIBLIOGRAFÍA

1. Valente SCS de CS de C. Prevención de la diabetes. Med urgencias. 2017;2.

2. Prentice T. Prevención de la diabetes. Scielo. 2005;45(5):413–4.

3. Osorio. A A. PREVENCIÓN DE DIABETES. Elseiver “Medicina Intensiva.”

2010;21(5):741–8.

4. Rojas de P, Elizabeth; Molina, Rusty ; Rodríguez C. Definición y clasificación de

la Diabetes Mellitus. Defin Clasif Y Diagnóstico La Diabetes Mellit. 2018;7–12.

5. González Gómez SR. Diabetes mellitus. Rev Cubana Med. 2017;44(5–6):1–9.

6. Garmendia Lorena FA. Prevención en la diabetes mellitus. Acta Medica Peru.

2022;39(1):51–8.

7. Arnold Rodríguez M, Yuri Arnold Domínguez I, Lic Yanira Alfonso Hernández

I, Dra Clara Villar Guerra I, Dra Teresa Margarita González Calero I. Factores de

riesgo de la diabetes mellitus. Rev Cubana Hig Epidemiol. 2012;50(3):380–91.

8. Jennifer B, Karina C. Estrategias de prevención: Diabetes Mellitus. Rev Digit

Postgrado. 2019;3(1):33–45.

9. North Carolina Diabetes Advisory Council. Manejo de la Diabetes y la

Prevención. Man Med Prev y Soc I [Internet]. 2020;56. Available from:

https://www.diabetesnc.com/wp-content/themes/dnc/assets/downloads/guide/

NC_Guide_to_Diabetes_2020-Diabetes_and_Prediabetes_in_North_Carolina-

Spanish.pdf

10. Elizabeth A, María P. Prevención en diabetes mellitus y riesgo cardiovascular.

Elseiver “Medicina Intensiva.” 2018;66(3):459–68.


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13. ANEXOS
ANEXO 1

Descripción: Explicación sobre que es la Diabetes.


Fuente: Hospital Básico de Paute.
Elaborado por: Int. Lizbeth Santander.
ANEXO 2

Descripción: Factores de riesgo de la Diabetes.


Fuente: Hospital Básico de Paute.
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Elaborado por: Int. Lizbeth Santander.


ANEXO 3

Descripción: Explicación sobre las principales manifestaciones clínicas de la


Diabetes.
Fuente: Hospital Básico de Paute.
Elaborado por: Int. Lizbeth Santander.
ANEXO 4

Descripción: Concientización a cerca de la prevención de la Diabetes.


Fuente: Hospital Básico de Paute.
Elaborado por: Int. Lizbeth Santander.
ANEXO 5
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Descripción: Material de apoyo para la charla sobre de la importancia de la


prevención de la Diabetes.
Fuente: Hospital Básico de Paute.
Elaborado por: Int. Lizbeth Santander.

…………………………………………

LCDA. JULIA VILLA


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JEFE DE ÁREA

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LCDO. FABIAN MOREJÓN.

TUTOR

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INT. LIZBETH SOLEDAD SANTANDER M.

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ESTABLECIMIENTO_____________________________FECHA_________

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Firma y sello

Lcda. Julia Villa

Líder de Enfermería

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