SESIÓN DE APRENDIZAJE Nº 4

Identificamos las enfermedades que producen con la ola de calor

I. DATOS GENERALES:
1.1. Institución Educativa Nº 152 “José Carlos Mariátegui”

1.2. Grado 5º Sección “ E”

1.3. Experiencia de “Regresamos con alegría a nuestra institución practicando una sana
aprendizaje convivencia”
1.4. Área CIENCIA Y TECNOLOGIA Fecha /03/2024
1.5. Docente GLORIA Y. PATIÑO ESPICHAN Tiempo 90 minutos

II. PROPÓSITOS, EVIDENCIAS DE APRENDIZAJE E INSTRUMENTOS DE EVALUACIÓN:

Competencias/ Desempeños precisados Criterios de evaluación Producto y/o Instrumentos de
capacidades actuación evaluación
EXPLICA EL MUNDO - Reconoce las enfermedades Elabora carteles con Lista de cotejo
FÍSICO BASÁNDOSE EN Explica, en base a fuentes que se producen en la ola de recomendaciones gráficas
CONOCIMIENTOS con respaldo científico, que calor. para evitar enfermedades
SOBRE LOS SERES los seres vivos presentan ante la ola de calor.
VIVOS, MATERIA Y diferentes formas de - Propone alternativas de
ENERGÍA, reproducción y aplica estos solución para evitar las
BIODIVERSIDAD, conocimientos a situaciones enfermedades a
TIERRA Y UNIVERSO consecuencias de la ola de
cotidianas de enfermedades
•Comprende y usa calor.
promoviendo acciones para
conocimientos sobre
los seres vivos, materia una sana convivencia
y energía,
biodiversidad, Tierra y
universo.
•Evalúa las
implicancias del saber
y del quehacer
científico y
tecnológico.
Competencias GESTIONA SU APRENDIZAJE DE MANERA AUTÓNOMA
transversales • Organiza acciones estratégicas para alcanzar el propósito de aprendizaje.
• Monitorea y ajusta su desempeño durante el proceso de aprendizaje.

Enfoques Actitudes o acciones observables

transversales
Enfoque intercultural Fomento de una interacción equitativa entre diversas culturas, mediante el diálogo y el respeto
mutuo.

III. PREPARACIÓN DE LA SESIÓN/ACTIVIDAD

¿Qué necesitamos hacer antes de la sesión? ¿Qué recursos o materiales se utilizará en esta sesión?
Alistar el anexo 01, hoja de aplicación y copias. Papelote con imagen, cuaderno, colores, tijera, goma, etc
 IV. DESARROLLO DE LA ACTIVIDAD

MOMENTOS Estrategias y/o actividades para: 1. involucrar activamente, 2. Promover el razonamiento, creatividad y/o TIEMPO
DE LA SESIÓN pensamiento crítico, 3. Evalúa el progreso de los aprendizajes para retroalimentar, 4. Propicia un ambiente de respeto
y proximidad y 5. Regula positivamente el comportamiento de los estudiantes
 Saludamos a los estudiantes.
INICIO
 Recordamos la clase anterior, realizando preguntas ¿cómo te cuidas de la ola de calor?
15 m
¿Todos los días toman constantemente agua?
 Se le muestra imágenes a través de carteles
Corazón acelerado Dolor de cabeza Deshidratación Sudor Piel enrojecida
 Luego manifiesta de qué se trata, escuchamos y escribimos lo que nos mencionan.
 Realizaremos las siguientes preguntas
¿Qué podemos decir de los carteles presentados?
¿Por qué crees que se sienten así las personas?
¿Cómo llamamos los síntomas de las personas que lo padecen?

 Se escribe las respuestas de los estudiantes.

-Recojo de sus saberes previos
¿Cómo adquieren estos síntomas?

Conflicto cognitivo
¿Crees que las personas puedan evitar esos síntomas por la ola de calor?
Propósito
-Se les plantea la clase de hoy: “Hoy identificamos las enfermedades que produce la ola de calor.”

 Mencionan los posibles acuerdos de la clase

 Levantar la mano para participar
 Seguir las indicaciones de la maestra(o)
 Respetar la opinión de los demás

Planteamiento del problema:

DESARROL Julio está en el aula con sus compañeros en clase. Pasa un
LO cierto tiempo y se le observa pálido, sus labios resecos y sin
ganas de trabajar.
¿Qué crees que está presentando Julio? 60m
¿Cómo podemos ayudarlo?
¿Crees que tiene presenta algo por la ola de calor?

-Se dialoga con los estudiantes sobre el planteamiento del problema:

¿Cómo podemos ayudar a los estudiantes para evitar los efectos de la ola de calor?

Luego de dialogar se les plantea la siguiente pregunta de investigación:

¿Qué enfermedades producen con la ola de calor?

Planteamiento de hipótesis
Solicita a los estudiantes que den respuesta a las preguntas seleccionadas en su cuaderno. Escucha
sus respuestas y anótalas debajo de cada pregunta. El papelote escrito queda a la vista durante el
transcurso de la clase.
Respuesta inicial a la pregunta.
 Elaboración del Plan de indagación
-
Responde las siguientes preguntas: ¿qué actividades necesitamos realizar para demostrar
nuestras hipótesis?, ¿En qué orden harían su indagación y por qué?, ¿Qué temas les permitirá
explicar nuestras indagaciones?
-Se les entrega el siguiente Anexo.
Análisis de resultados y comparación de las hipótesis.
- Luego de leer la información se les pide que respondan la pregunta de investigación
Ahora deben contestar a la pregunta planteada al inicio:
Copia tus respuestas iniciales a las preguntas Responde la pregunta con todo lo
planteadas. comprendido en la indagación.

Argumenta
Se pide a los estudiantes que lean y completen el Anexo 1 Información sobre la ola de calor
Entregamos una copia a cada grupo de estudiantes. Los invitamos a que realicen la lectura y luego
respondan las preguntas.

Evaluación y comunicación
Dialogamos sobre: ANEXO
Sobre las enfermedades que produce por la ola de calor.

Finalmente, propicia la reflexión en torno a las respuestas de las siguientes preguntas:

¿Qué enfermedades produce la ola de calor?
¿Qué alternativas de solución pueden brindar a las personas
para evitar estas enfermedades?
¿Lo que aprendiste en donde lo puedes practicar?

Reflexionan respondiendo las preguntas: 15

CIERRE  ¿Qué enfermedades presenta la ola de calor?
 ¿De qué manera podemos prevenir?
 ¿Cómo lo aprendiste?
 ¿Para qué te servirá lo aprendido?
 Se les pide que comenten sobre lo aprendido en casa con la familia.
Reflexionamos sobre las actividades que realizamos, respondiendo lo siguiente: ¿qué aprendimos
 hoy?, ¿tuvieron alguna dificultad?, ¿cómo la superaron?

V.REFLEXIÓN SOBRE EL APRENDIZAJE:

¿Qué logros se evidencia en el desarrollo de la ¿Qué dificultades se observaron durante el desarrollo de
sesión/actividad? (aprendizaje – enseñanza) la sesión/actividad? (aprendizaje – enseñanza)

VI.REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS:
- Currículo Nacional
- Páginas WEB

GLORIA PATIÑO E. EVERTH SANCHEZ

_______________________ _____________________
Docente Subdirector
SALPULLIDO POR CALOR

El salpullido por calor, también conocido como erupción por calor o miliaria, es una afección
cutánea común que se produce debido a la obstrucción de las glándulas sudoríparas en la piel.
Ocurre con mayor frecuencia en climas cálidos y húmedos, y suele afectar a bebés, niños pequeños
y personas que sudan excesivamente.

Cuando hace calor, las glándulas sudoríparas producen sudor para ayudar a regular la
temperatura corporal. Sin embargo, en algunas situaciones, las glándulas sudoríparas pueden
obstruirse, impidiendo la salida del sudor hacia la superficie de la piel. Como resultado, el sudor
queda atrapado debajo de la piel, lo que provoca una erupción característica.

Los síntomas del salpullido por calor pueden incluir:

• Pequeñas protuberancias rojas en la piel.

• Picazón o sensación de ardor en la zona afectada.

• Sensación de incomodidad o irritación en la piel.

• Puede haber enrojecimiento o inflamación leve.

Las áreas más comunes donde aparece el salpullido por calor son el cuello, los hombros, la
espalda, el pecho y la zona del pañal en bebés. Sin embargo, también puede ocurrir en otras partes
del cuerpo donde las glándulas sudoríparas están presentes.

El salpullido por calor generalmente desaparece por sí solo una vez que se alivia la causa del
bloqueo de las glándulas sudoríparas, como la exposición prolongada al calor. Para tratar el
salpullido por calor y aliviar los síntomas, se pueden seguir las siguientes medidas:

• Enfriar la piel: Buscar un ambiente fresco y ventilado o utilizar un ventilador para ayudar a
reducir la temperatura de la piel.

• Vestir con ropa ligera y transpirable: Usar prendas sueltas de algodón que permitan la
evaporación del sudor.

 Evitar la exposición al calor excesivo: Permanecer en lugares frescos y evitar actividades físicas
intensas en climas calurosos.

• Mantener la piel limpia y seca: Tomar duchas o baños frescos y secar suavemente la piel después.

Si el salpullido por calor persiste o empeora, o si se presentan signos de infección como pus o

enrojecimiento intenso, es recomendable consultar a un médico para obtener un diagnóstico

preciso y un tratamiento adecuado.

CALAMBRES POR CALOR

Los calambres por calor son contracciones musculares dolorosas que ocurren debido a la pérdida

de líquidos y sales minerales, como el sodio y el potasio, durante la sudoración excesiva en

ambientes calurosos. Estos calambres pueden afectar a diferentes grupos musculares, pero son

más comunes en las piernas, los brazos y el abdomen.

Los calambres por calor pueden ocurrir durante la actividad física intensa en climas calurosos,

especialmente si la persona está deshidratada o si no ha reemplazado adecuadamente los

electrolitos perdidos a través del sudor. También pueden ser un signo de agotamiento por calor

más grave.

Los síntomas típicos de los calambres por calor incluyen:

• Contracciones musculares dolorosas, especialmente en las piernas, los brazos o el abdomen.

• Sensación de tensión o rigidez en el músculo afectado.

• Dolor localizado y punzante.

• Para tratar los calambres por calor, se pueden seguir las siguientes recomendaciones:

• Detener la actividad física y descansar en un lugar fresco y sombreado.

• Estirar suavemente el músculo afectado y mantener la posición durante varios segundos.

• Masajear suavemente el músculo para aliviar la tensión.

• Hidratarse adecuadamente bebiendo líquidos frescos y reponiendo los electrolitos perdidos,

preferiblemente con bebidas deportivas o soluciones de rehidratación oral.

• Aplicar compresas frías o hielo envuelto en una toalla en el músculo afectado para aliviar el dolor

y reducir la inflamación.

Es importante tener en cuenta que los calambres por calor pueden ser un signo de un problema

más grave, como el agotamiento por calor o el golpe de calor. Si los calambres son persistentes,

intensos o van acompañados de otros síntomas graves, como mareos, confusión, náuseas o

temperatura corporal elevada, se debe buscar atención médica de inmediato.

Para prevenir los calambres por calor, es fundamental mantenerse bien hidratado antes,

durante y después de la actividad física en ambientes calurosos. Además, se recomienda usar ropa
adecuada y transpirable, evitar el ejercicio intenso durante las horas más calurosas del

día y tomar descansos regulares en lugares frescos y sombreados.

AGOTAMIENTO POR CALOR

El agotamiento por calor, también conocido como agotamiento por calor o fatiga por calor, es

una afección relacionada con la exposición prolongada al calor intenso y la

deshidratación. Ocurre cuando el cuerpo no puede regular adecuadamente su temperatura

interna y se sobrecalienta.

El agotamiento por calor puede ocurrir debido a la combinación de factores, como altas

temperaturas, alta humedad, exposición directa al sol y actividad física extenuante. Algunos de los

síntomas comunes del agotamiento por calor son:

• Fatiga extrema y debilidad.

• Sensación de mareo o desmayo.

• Palidez y piel fría y húmeda.

• Sudoración excesiva.

• Dolor de cabeza.

• Náuseas y vómitos.

• Pulso rápido y respiración rápida y superficial.

• Calambres musculares.

• Mareos o desorientación.

Es importante reconocer y tratar el agotamiento por calor de manera oportuna, ya que puede

progresar a un golpe de calor, una condición médica grave. Si sospechas que alguien está

experimentando agotamiento por calor, se deben tomar las siguientes medidas:

• Mover a la persona a un lugar fresco y sombreado.

• Hacer que se acueste y elevar sus piernas ligeramente.

• Proporcionar líquidos frescos y frescos, como agua o bebidas deportivas, en pequeños sorbos.

• Aplicar compresas frías o toallas mojadas en la frente, el cuello y las axilas para ayudar a reducir

la temperatura corporal.

Si los síntomas empeoran o no mejoran después de unos minutos, buscar atención médica de

inmediato.

La prevención del agotamiento por calor implica tomar medidas para protegerse de la exposición

excesiva al calor y mantenerse bien hidratado.

SÍNCOPE POR CALOR

El síncope por calor, también conocido como síncope por golpe de calor o síncope térmico, ocurre

cuando una persona se desmaya o pierde el conocimiento debido a una exposición prolongada al

calor intenso. Es una forma de síncope que está relacionada con la disrupción del sistema de

regulación de la temperatura corporal y la deshidratación.

Cuando el cuerpo se expone a temperaturas extremadamente altas, como en climas

calurosos o en situaciones de esfuerzo físico intenso en ambientes calurosos, puede tener

dificultades para regular su temperatura interna. Esto puede llevar a un aumento rápido de la

temperatura corporal y provocar una serie de síntomas, incluido el síncope por calor.

Algunos factores que pueden contribuir al síncope por calor incluyen:

Deshidratación: La falta de hidratación adecuada, especialmente en combinación con la pérdida

de líquidos debido a la sudoración excesiva, puede afectar negativamente el equilibrio de líquidos y

electrolitos en el cuerpo, lo que aumenta el riesgo de síncope por calor.

Exposición prolongada al calor: Pasar tiempo prolongado en ambientes calurosos y

sofocantes, como estar expuesto al sol sin protección o permanecer en espacios cerrados sin una

ventilación adecuada, puede aumentar el riesgo de síncope por calor.

Actividad física extenuante: Realizar ejercicio intenso o realizar actividades físicas exigentes

en condiciones de calor extremo puede aumentar el estrés en el cuerpo y contribuir al síncope por

calor.

Los síntomas del síncope por calor pueden incluir mareos, debilidad, sudoración

excesiva, palidez, náuseas, vómitos y finalmente la pérdida del conocimiento. Si una

persona experimenta síncope por calor, es importante buscar atención médica de inmediato.

Mientras se espera la ayuda médica, se debe trasladar a la persona a un lugar fresco y ventilado,

aplicar compresas frías y proporcionar líquidos frescos para ayudar en la hidratación.

Para prevenir el síncope por calor, se deben tomar precauciones en situaciones de calor intenso,

como mantenerse hidratado adecuadamente bebiendo suficiente agua, evitar la exposición

prolongada al sol, usar ropa liviana y transpirable, tomar descansos regulares en lugares frescos y
sombreados, y evitar la realización de actividades físicas extenuantes en momentos de alta

temperatura.

Es importante tener en cuenta que el síncope por calor puede s

 LISTA DE COTEJO

ÁREA: CIENCIA Y TECNOLOGIA

COMPETENCIA EXPLICA EL MUNDO FÍSICO BASÁNDOSE EN CONOCIMIENTOS SOBRE LOS SERES VIVOS, MATERIA Y
ENERGÍA, BIODIVERSIDAD, TIERRA Y UNIVERSO.
PROPOSITO “Hoy identificamos las enfermedades que produce la ola de calor.”
N° Nombre y apellidos de los CRITERIOS DE EVALUACION
estudiantes. -Reconoce las - Propone alternativas de INTERVENCION
enfermedades que se solución para evitar las PEDAGOGICA
producen en la ola de enfermedades a
calor. consecuencias de la ola de
calor.

I P L I P L
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
31
34
35