FACULTAD DE CIENCIAS DE LA

SALUD ESCUELA PROFESIONAL DE

ENFERMERÍA

PROYECTO DE RESPONSABILIDAD SOCIAL

“Fomentando estilos de vida saludables: Salud

bucal en los estudiantes de la I. E. José Gabriel
Condorcanqui”

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INTEGRANTES:

● Abad Castillo, Doris Noemy

● Calvas Castro, Janella Luz María
● López Gutiérrez, Dulce Caridad
● Morales Vite, Jeanpierre Mercedes
● Palacios Castro, Lesli Lizbeth

DOCENTE:

● Teoría: Mgst. Rosa Alicia Mejías Ramírez.

● Práctica: Lic. Pusman Garcia, Cinthia Denisse.

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 PRESENTACIÓN

Mediante el presento informe, se abordará un tema muy importante que tiene como
título “Fomentando estilos saludables: Salud bucal en los estudiantes de la I. E. José
Gabriel Condorcanqui” que está a cargo de los estudiantes del VI ciclo de la escuela
profesional de enfermería de la Universidad César Vallejo. Este proyecto educativo,
está dirigido a los niños de 6to grado para que puedan ser orientados acerca de la
higiene bucal y no llegar a tener problemas de salud debido a los hábitos
inadecuados que pueden realizar. Asimismo, cuenta con 3 momentos estructurados
para poder brindar un correcto seguimiento de las actividades y para el logro de los
objetivos propuestos; los 3 momento se dividen: en momento de valoración y
diagnóstico, momento de programación, momento de planificación y ejecución.

De está manera, el Proyecto de Responsabilidad Social tiene como fin promover la

importancia de la salud bucal y los beneficios que trae realizar adecuados hábitos
en los niños; a través de está sesión se va a educar a los escolares para que
cambien ciertas conductas que llegan a ocasionar problemas a largo plazo para su
salud bucal, ya que esto implica muchísimo en su desarrollo intelectual y para el
buen funcionamiento de su salud. Por lo tanto, es de suma importancia brindar
sesiones educativas a los niños para que logren continuar con su vida de manera
satisfactorio y puedan llegar a concretar sus objetivos de manera óptima.

3
 INTRODUCCIÓN

La salud bucal en los niños es muy importante, ya que desde la temprana edad se
pueden prevenir problemas dentales que llegan a ocasionar limitaciones para su
desarrollo tanto físico como psicológico; la prevención llega a ser un factor clave
para evitar que a largo plazo presenten caries o enfermedades en las encías que
causen malestar y sea muy costoso el tratamiento a realizar

Por ello, al mantener limpia y bien cuidada la boca se pueden prevenir ciertas
enfermedades que pueden afectar la calidad de vida de las personas. La
inadecuada higiene bucal, puede llegar a originar la pérdida de los dientes,
enfermedades coronarias, estomacales, intestinales, problemas en el colón y
cáncer de boca. En tal caso, tener una adecuada salud bucal permite un excelente
funcionamiento biológico, porque la masticación y deglución ayudan al proceso de
la digestión. Además, Fomenta el buen estado de ánimo y una excelente
autoestima, ya que se tendrá la oportunidad de comunicarse de una manera más
fluida y mejor; también, se podrá pronunciar adecuadamente las palabras, mejor
fonación y una excelente sonrisa.

Por lo tanto, la educación sobre la higiene bucal permitirá tener una adecuada salud
y se evitará ciertos problemas que muchas veces por la estética y los estereotipos
suelen llegar afectar de manera negativa la autoestima de las personas, ya que al
tener estos problemas las personas pueden llegar a juzgar y generar ciertas
molestias que terminen siendo contraproducentes para la vida.

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CAPÍTULO I. MOMENTO DE VALORACIÓN Y DIAGNÓSTICO

1.1. Perfil de la población objetivo

El proyecto educativo se denomina “Fomentando estilos saludables: Salud bucal en
los estudiantes de la I. E. José Gabriel Condorcanqui” está dirigido a los alumnos
de 6to grado del nivel primario, los cuales en la actualidad están teniendo problemas
de higiene bucal, ya que realizan conductas inadecuadas y tienen poca información
acerca de las medidas de prevención como el buen cepillado de dientes, las veces
que deben realizarlo, los dulces que afectan su salud bucal y deterioran sus dientes,
así como la presencia de enfermedades debido a los inadecuados hábitos que
realizan. Por ello, a través de la sesión educativa se va informar a los estudiantes
para que realicen una adecuada higiene y eviten molestias, así como el deterioro
de sus dientes que lleguen a implicar mayores problemas a largo plazo.

1.2. Identificación y priorización de problemas

Al dar realce al presente proyecto se logrará tener más de cerca información de los
alumnos de la I.E. José Gabriel Condorcanqui Piura- 2023 sobre su salud bucal y
los cuidados que realizan; de está manera, se podrá identificar los problemas que
estén presentando, así como el nivel de conocimiento que tienen sobre el tema, que
está estrechamente relacionado con distintos factores, tales como el consumo
excesivo de dulces, la falta de higiene bucal, el inadecuado cepillado, no visitar al
médico de manera regular, el no usar protector bucal cuando estén realizando
alguna actividad deportiva de riesgo, abrir con los dientes cosas duras, consumir en
exceso café o alimentos ácidos. Cabe resaltar, que muchas veces los niños por el
desconocimiento o al no tener educación bucal, genera que sigan conductas
inadecuadas que a largo pueden llegar a ocasionar problemas para su salud, así
como un bajo rendimiento escolar y su autoestima se vería deteriorada.
1.3. Análisis del problema (árbol de problemas)
Tras un análisis sobre la salud bucal, se pudo conocer las causas y consecuencias
que se presentan en los niños de la I.E. José Gabriel Condorcanqui Piura-2023; por
ello, se sintetizo la información a través del árbol de problemas.

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 Caries dentales Dolor facial y
mandibular.

CONSECUENCIAS

Halitosis Periodontitis

Perdidas de los dientes

SALUD BUCAL

Consumo excesivo Abrir cosas duras

de dulces. con los dientes.
CAUSAS

Higiene bucal Falta de visitas al

deficiente. dentista.

Dieta
inadecuada.

1.4. Propósito
Como propósito de la sesión educativa sobre la salud bucal es educar a los niños
sobre la correcta higiene bucal y las conductas saludables que deben seguir, así
como la prevención de enfermedades y concienciar acerca de la importancia de
cuidar la salud bucal como parte integral de la salud general; además, se orientará

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a los niños para que dejen de consumir en exceso dulces, logren realizar una
higiene bucal adecuada para evitar consecuencias que puedan llegar a ocasionar
problemas graves en su salud.

CAPÍTULO II. MOMENTO DE PROGRAMACIÓN

2.1. Datos informativos

➢ Nombre de la Institución Educativa: I. E.
José Gabriel Condorcanqui
➢ Distrito /Región: Piura - Piura.
➢ Aula Asignada: 6to grado
➢ Fecha de ejecución de la sesión
educativa: 30/11/2023
➢ Número de beneficiarios: 35 alumnos de
nivel primaria de 6to grado.
➢ Organizadores responsables: Estudiantes
de la carrera de enfermería del VI ciclo.
➢ Escuela: Enfermería
➢ Experiencia Curricular: Cuidado de
enfermería en salud del recién nacido, niño y
adolescente I
➢ Docente organizador/a: Lic. Pusman
Garcia, Cinthia Denisse
➢ Aula: C1
➢ Grupo: Los Nurses.
➢ Nombre de estudiantes organizadores:
● Abad Castillo, Doris Noemy
● Calvas Castro, Janella Luz María
● López Gutiérrez, Dulce Caridad
● Morales Vite, Jeanpierre Mercedes
● Palacios Castro, Lesli Lizbeth

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2.2. Aspectos técnicos:
➢ Los escolares de manera general logran definir por medio de sus propios
conocimientos acerca de la problemática sobre la inadecuada salud bucal
que está sucediendo en la actualidad; además, conocer los factores que
influyen en está problemática y las consecuencias que se generan a raíz de
ello.
➢ Reconozcan la importancia de una buena higiene bucal y los hábitos
adecuados para evitar diferentes enfermedades dentarias.

2.3. Contenidos por sesiones:

➔ ¿Qué es salud bucal?
➔ Causas de una mala salud bucal
➔ Consecuencias
➔ ¿Cómo debe ser una dieta e higiene?
➔ Recomendaciones para una buena salud bucal
➔ Técnica de cepillado

2.4. Capacidades:
➔ Demostrar la técnica adecuada de cepillado
➔ Comprender la importancia de cepillarse los dientes después de las
comidas.
➔ Comprender cómo la dieta afecta la salud bucal.
➔ Identificar alimentos y bebidas perjudiciales para los dientes.
➔ Reconocer signos tempranos de problemas bucodentales.
➔ Aprender medidas preventivas para evitar caries, gingivitis, etc.

2.5. Actitudes:
➔ Mostrar interés activo en aprender sobre la importancia de la higiene
bucal y los trastornos alimenticios.
➔ Formular preguntas para obtener información adicional y comprender

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 mejor el tema.
➔ Reconocer la importancia de cuidar de la propia salud bucal y mental.
➔ Asumir la responsabilidad de adoptar hábitos saludables en la vida
diaria.
➔ Estar dispuesto a adoptar nuevos hábitos y prácticas que
beneficien la salud bucal y el bienestar general.
➔ Reconocer la importancia de adaptarse a información
actualizada sobre salud y nutrición.
➔ Reflexionar sobre cómo ciertos comportamientos pueden
afectar la salud a largo plazo.
➔ Expresar ideas y pensamientos de manera clara y respetuosa.
➔ Participar activamente en discusiones y compartir experiencias
personales de manera constructiva.
➔ Adquirir habilidades prácticas para mantener una buena salud
bucal

2.6. Metodología por sesión

➢ Lluvia de ideas.
➢ Encuestas
➢ Juego sobre la pelota preguntona
➢ Lamina
➢ Maqueta de la boca

2.8. Sesión Educativa

2.8.1. Título
Sesión N°01: Salud bucal.

2.8.2. Justificación
El presente programa educativo titulado Fomentando estilos saludables: Salud bucal
en los estudiantes de la I. E. José Gabriel Condorcanqui” permitirá hallar alguna
solución a los problemas de salud bucal que están afectando a los niños (as),

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adolescentes, jóvenes, adultos y adultos mayores que como tal se puede prevenir
empezando desde los más pequeños para evitar consecuencias a largo plazo; de tal
forma, se va a contribuir a mejor la calidad de vida de las personas y a fomentar
hábitos saludables en beneficio de su propia salud.

2.8.3. Objetivos educativos

Objetivo general:
➔ Orientar a cerca de la salud bucal en los escolares mediante la
proporción de información y recursos con la finalidad de disminuir los
factores de riesgo de tipo conductual.

Objetivo específico:
➔ Proporcionar a los escolares contenido de manera precisa y
comprensible sobre los riesgos de una mala higiene bucal y de una
mala conducta alimentaria.
➔ Educar a los estudiantes sobre el correcto aseo bucal y pautas
preventivas de problemas bucales como caries.

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 Día Hora Capacidades Actividad Metodología Recursos Tiempo Responsables

10:45 am – ➢ Demostrar la técnica Sesión Motivación Lamina ● Abad Castillo,

30 de 11:45 am. adecuada del cepillado. educativa Maqueta 1 hora Doris Noemy
noviembre ➢ Comprender la importancia Básico Infografía ● Morales Vite,
del 2023. de cepillarse los dientes Jeanpierre
después de las comidas. Práctico Mercedes
➢ Comprender cómo la dieta
afecta la salud bucal. Evaluación
➢ Identificar alimentos y
bebidas perjudiciales para Extensión
los dientes.
➢ Reconocer signos
tempranos de problemas
bucodentales.
➢ Aprender medidas
preventivas para evitar
caries, gingivitis, etc.

2.8. Guía metodológica

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MOMENTOS ESTRATEGIAS RECURSOS TIEMPO INDICADORES DE
LOGRO
MOTIVACIÓN - Los estudiantes de enfermería brindan el RECURSOS HUMANO: 5 min. Nº participantes que
saludo cordial de bienvenida a los estudiantes - Abad Castillo Doris Identifican el tema a tratar
participantes y explican la metodología a - Morales Vite y muestran interés.
emplearse en la sesión. Se procederá a Jeanpierre
realizar la dinámica: “Rondas de preguntas” - Estudiantes Palabra. Nº de participantes que
y se plantean interrogantes sobre: RECURSOS MATERIALES: responde a interrogantes
a. ¿Qué es salud bucal para ti? - Dinámica: Ronda de en forma asertiva.
preguntas
b. ¿Qué consecuencias traería una mala
Nº de participantes que
higiene bucal?
prestan atención.
c. ¿Conoces la técnica de higiene bucal?

BÁSICO - Se procederá a exponer y explicar RECURSOS HUMANO: 10 min. Nº de participantes que

detalladamente el tema a tratar: - Abad Castillo Doris responde a interrogantes
Salud Bucal - Morales Vite en forma asertiva.
Subtemas a tratar: Jeanpierre
- Definición de salud bucal - Estudiantes Palabra. Nº de adolescentes que
- Causas de un mal cuidado bucal RECURSOS MATERIALES: responde acertadamente
- Consecuencias de un mal cuidado bucal - Aula. al pupiletras
- Rotafolio
Se indagará sobre conocimientos previos que
tienen los escolares respecto al tema mediante
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 las siguientes técnicas:

- Se presentará un rotafolio de forma atractiva y

precisa.

PRÁCTICO ● Se realizará la técnica correcta de la higiene RECURSOS HUMANO: 10min. Nº de participantes que
bucal - Abad Castillo Doris identifican el tema a
“Aprendiendo a cuidar nuestra sonrisa” - Morales Vite tratar y muestran
mediante: Jeanpierre interés.
-Se presentará una maqueta de la boca, en el - Estudiantes Palabra.
cual enseñará a realizar el cepillado correcto de RECURSOS MATERIALES: Nº de participantes que
la boca y se llamará a un estudiante para que - Aula prestan atención.
haga la demostración en dicha maqueta. - Maqueta de la boca
- Música
- Globos
- Pancartas
EVALUACIÓN Se realizarán preguntas con respecto al tema, 8 min. Nº de participantes que
estas preguntas estarán dentro de un globo el RECURSOS HUMANO: responde a
cual el estudiante escogerá y tendrá que - Abad Castillo Doris interrogantes en forma
responder de acuerdo a lo aprendido. Las - Morales Vite asertiva.
preguntas son las siguientes: Jeanpierre
- Explica, ¿Por qué es importante la higiene - Estudiantes Palabra. Nº de
bucal? RECURSOS MATERIALES: participantes que
- Menciona causas que nos llevarán a - Aula prestan atención.
enfermedades bucales - Globo

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 - Menciona medidas de prevención para - Papel
mantener la higiene bucal - Plumones
- Cartulina

EXTENSIÓN - Se les entregará material informativo, RECURSOS HUMANO: 4 min. Nº de adolescentes que
afiches para reforzar el tema. - Abad Castillo Doris asumen los
- Se les dará un refrigerio - Morales Vite compromisos
- Por último, se procederá a agradecer Jeanpierre acordados en la sesión
cordialmente a los estudiantes por haber - Estudiantes Palabra. educativa o actividad
participado de la sesión educativa. RECURSOS MATERIALES: significativa, para
- Afiches fomentar la salud bucal
- Refrigerio y prevenir trastornos
- Agradecimiento. alimenticios.

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3. Aspectos Administrativos
3.1. Población Objetivo:
Estudiantes de la I.E. Jose Gabriel Condorcanqui -Piura 2023

3.2. Lugar del Evento:

I.E. Jose Gabriel Condorcanqui -Piura 2023

3.3. Fecha del Evento:

30-11-2023

3.4. Duración del Evento:

Duración de 1 hora

3.5. Horario del Evento:

10:45 am _11:45 am

3.6. Recursos:
3.6.1. Recursos Humanos
Estudiantes de enfermería

3.6.2. Recursos Materiales Planificación

⮚ Útiles de escritorio
⮚ Impresiones

⮚ Cartulinas
⮚ Plumones

⮚ Computadora
3.6.3. Desarrollo del tema
⮚ Computadora y proyector
⮚ Pelota, globo y recipiente
⮚ Hojas, lapiceros, plumones y papelotes
⮚ Trípticos, folletos, afiches y láminas

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CAPÍTULO III. MOMENTO DE IMPLEMENTACIÓN Y EJECUCIÓN
Sesión educativa 1: Salud bucal.

Primer momento:

Captación: Se captó primeramente a los estudiantes de I.E. Jose Gabriel

Condorcanqui - Piura 2023 quienes van a ser partícipes en las sesiones, constituido
por los alumnos del 6to Grado de Primaria.

Local: Se realizará en el colegio de la I.E. José Gabriel Condorcanqui -Piura 2023

con los alumnos del 6to Grado de Primaria.

Programación: Se realizó un cronograma en los cuales se definió qué día y que

mes se iba realizarla primera intervención educativa, se elaboró un cronograma.
Reunión, entrega de cronograma y coordinación: Se realizó una reunión con el
director de la I.E. José Gabriel Condorcanqui -Piura 2023 para realizar la Sesión
Educativa, dándoles a conocer sobre las sesiones que se les brindará,
haciéndoles entrega de un cronograma donde se le daba el día, la hora y el lugar
que se iba a realizar.

Segundo Momento:

Ambientación De Local: El colegio ha sido adaptado para fomentar el trabajo en

equipo, permitiendo así llevar a cabo todas las actividades educativas planificadas
con eficacia y sin contratiempos. Esta adecuación ha posibilitado la ejecución
exitosa de las intervenciones educativas previstas, garantizando un entorno propicio
para el aprendizaje colaborativo y facilitando el desarrollo integral de los
estudiantes. Además, se ha promovido una dinámica de enseñanza que potencia la
interacción entre los alumnos, propiciando un ambiente que favorece el intercambio
de ideas, el aprendizaje cooperativo y el fortalecimiento de habilidades sociales
clave para su formación académica y personal

Saludo Inicial: Los estudiantes son recibidos con una acogedora bienvenida,

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durante la cual nos presentamos y se expone tanto el propósito de la reunión como
el tema que será abordado en la sesión educativa. Este momento inicial se convierte
en una oportunidad para establecer una conexión significativa con los estudiantes,
generando un ambiente de confianza que facilita la comunicación y el compromiso
con el contenido educativo. Asimismo, se busca crear un espacio inclusivo donde
los alumnos se sientan motivados y entusiasmados por participar activamente en el
intercambio de conocimientos y experiencias, promoviendo así un aprendizaje
significativo y participativo.

Dinámicas de Integración: Se realizó dos dinámicas durante la sesión educativa:

⮚ La pelota preguntona: Se desarrolló esta dinámica con la finalidad de que los
asistentes puedan participar con las preguntas propuestas, así también para
conocerse mejor y poder romper el hielo, que logren sentirse en confianza con el
grupo a intervenir.
⮚ Maqueta de la boca: se eligió a un participante para que realice el adecuado
cepillado de los dientes.

Desarrollo del Tema: Durante la presentación del contenido educativo sobre salud
bucal, se abordaron los conocimientos teóricos fundamentales, incluyendo
conceptos básicos sobre el cuidado de los dientes y encías, las causas que pueden
afectar la salud bucal, las consecuencias de descuidar esta área de la salud y cómo
estas afectan nuestra vida diaria. La exposición se desarrolló a lo largo de un
periodo de 35 minutos, enfocándose en diversos aspectos esenciales para
mantener una buena salud bucal. Los temas tratados durante la sesión educativa
incluyeron: técnicas de cepillado efectivo, importancia de la higiene oral, prevención
de enfermedades bucodentales comunes y el impacto que una adecuada salud
bucal tiene en nuestra calidad de vida.
Esta presentación ofreció una visión integral sobre la importancia de cuidar nuestra
salud bucal, proporcionando información detallada sobre prácticas preventivas,
hábitos saludables y consejos para mantener una sonrisa saludable a lo largo del
tiempo.
¿Qué es la salud bucal?

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La Organización Mundial de la Salud (OMS) define a la salud bucodental como “la
ausencia de dolor bucal o facial, de infecciones o llagas bucales, de enfermedades
de las encías, caries, pérdida de dientes y otras patologías o trastornos que limiten
la capacidad de morder, masticar, sonreír y hablar, y que repercutan en el bienestar
psicosocial”.

Mantener saludable la boca no siempre es fácil y necesita cierta atención. De hecho,

la OMS estima que 9 de cada 10 personas en el mundo está en riesgo de sufrir
algún tipo de enfermedad bucodental y, en los países desarrollados, entre el 60% y
el 90% de los niños en edad escolar tiene caries. Cifras contundentes que
demuestran que no se le brinda suficiente importancia al problema.

• Importancia de la salud bucal

La salud bucal es fundamental para el bienestar general, no se limita a una

sonrisa bonita, sino que abarca la prevención de enfermedades como caries y
problemas de encías, influyendo en la salud general del cuerpo. Mantener una
buena salud oral no solo mejora la función de masticación y habla, sino que
también contribuye a la autoestima y la confianza, promoviendo un bienestar
emocional positivo. Además, cuidar la salud bucal puede prevenir
complicaciones médicas y reducir costos asociados a tratamientos dentales
complejos, siendo una inversión en la salud a largo plazo.

• Causas de los problemas de salud bucal

Las causas de problemas de salud bucal pueden variar, pero generalmente
incluyen:
- Higiene deficiente: No cepillarse los dientes regularmente, no usar hilo
dental o no mantener una rutina de limpieza oral adecuada puede llevar a la
acumulación de placa y bacterias, causando caries y enfermedades de las
encías.
- Mala alimentación: El consumo excesivo de azúcares y alimentos ácidos
puede contribuir a la erosión dental y aumentar el riesgo de caries.
- Falta de atención profesional: No realizar visitas regulares al dentista para
chequeos y limpiezas puede llevar al desarrollo de problemas dentales no

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 detectados.

• Consecuencias de una mala higiene bucal

1. Gingivitis: Esta enfermedad periodontal consiste en el sangrado de nuestras encías.
Este sangrado se da por un exceso de placa bacteriana.
2. Aparición de sarro: La acumulación de placa bacteriana a diario en nuestros dientes
puede endurecerse si no la retiramos y formar sarro. Esto no se retira con el
cepillado rutinario por lo que deberíamos ir al dentista a que nos digan cómo
proceder para que no derive en problemas dentales de mayor gravedad.
3. Periodontitis: Ya hemos hablado de ella cuando hemos tratado la gingivitis, es
importante prestarle especial atención porque como hemos comentado antes puede
hacer que perdamos las piezas dentales.
4. Caries: La destrucción de los tejidos duros de nuestros dientes, eso son las caries.
Esto es causado por los ácidos de la placa bacteriana que se va acumulando en
nuestra boca. Para poder evitarla debemos retirarla correctamente de forma diaria
con un correcto cepillado.
5. Halitosis o mal aliento: Si no tienes una buena higiene bucal otra de las
consecuencias puede ser tener mal aliento. Esto se causa por compuestos volátiles
de sulfuro que son los causantes del mal aliento.

6. Enfermedades cardiovasculares: Las bacterias pueden ir más allá de nuestra boca

y filtrarse en nuestro torrente sanguíneo provocado por el sangrado de encías e
incrementar las probabilidades de sufrir un infarto.
7. Enfermedades de pulmón: Las mismas bacterias pueden hacer que aquellas
personas que tienen problemas pulmonares vean que sus afecciones se agravan
por la falta de higiene bucal.
8. Diabetes: La correcta higiene dental puede hacer que las personas que sufren esta
enfermedad puedan controlar mucho mejor sus niveles de azúcar en sangre.
9. Problemas durante el embarazo: Es importante saber que una mala salud bucal
durante el embarazo puede complicarlo, como, por ejemplo, provocar un parto
prematuro.

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• Involucrados de la salud bucal:

En el ámbito de la salud bucal, varios profesionales desempeñan roles

específicos: el dentista u odontólogo diagnostica y trata enfermedades dentales,
el higienista dental se centra en la prevención y educación, el ortodoncista
corrige la alineación dental, el cirujano oral y maxilofacial realiza intervenciones
quirúrgicas, el prostodoncista se especializa en restauraciones dentales. Los
pacientes y sus cuidadores también son fundamentales al mantener hábitos de
higiene oral y seguir las indicaciones profesionales para garantizar una óptima
salud bucal.

• Manifestaciones de una adecuada salud bucal:

- Dientes sanos: La ausencia de caries, manchas, erosiones o daños en los
dientes indica una buena salud bucal.
- Encías saludables: Encías de color rosa pálido, firmes y que no sangran al
cepillarse son un indicador de una buena salud bucal. La gingivitis y la
periodontitis pueden manifestarse con encías inflamadas, enrojecidas o
sensibles.
- Aliento fresco: El mal aliento constante puede ser indicativo de problemas
de salud bucal, como acumulación de bacterias en la boca, infecciones
dentales o enfermedades de las encías.
- Buena función masticatoria: No experimentar dolor al masticar ni dificultades
al comer son señales de una salud bucal adecuada.
- Ausencia de dolor: La ausencia de dolores dentales persistentes o
sensibilidad extrema es un indicador de una buena salud bucal.
- Estética dental: La apariencia de los dientes y la sonrisa puede ser un reflejo
de la salud bucal. Dientes alineados, blancos y sin manchas pueden indicar
una buena salud oral.

• Mitos o creencias sobre la salud bucal:

- "Cepillarse los dientes con fuerza es mejor para una limpieza profunda":
Cepillarse con demasiada fuerza puede dañar el esmalte y las encías,
causando sensibilidad y retracción gingival. Es más efectivo usar una

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 técnica de cepillado suave pero completa.
- "Si no duele, no hay problema": Muchas enfermedades dentales, como la
caries o la enfermedad de las encías, pueden ser asintomáticas en sus
etapas iniciales. Las revisiones regulares son esenciales para detectar y
tratar problemas antes de que causen dolor.
- "El flúor es perjudicial para la salud": En cantidades adecuadas, el flúor es
seguro y beneficioso para prevenir la caries. Sin embargo, el exceso puede
causar fluorosis dental. Usar la cantidad adecuada es clave.
- "El chicle sin azúcar reemplaza al cepillado": Aunque el chicle sin azúcar
puede estimular la producción de saliva y ayudar a limpiar los dientes
después de comer, no reemplaza el cepillado y el uso de hilo dental para
eliminar la placa bacteriana.
- "Blanquear los dientes dañará el esmalte": Los productos blanqueadores
aprobados por profesionales, usados correctamente, no dañan el esmalte
dental. Sin embargo, el uso excesivo de productos o métodos caseros
puede ser perjudicial.
- "Los niños no necesitan cuidar sus dientes de leche": Los dientes de leche
deben cuidarse tanto como los permanentes. Problemas tempranos en los
dientes de leche pueden afectar la salud dental a largo plazo.

● 10 recomendaciones para la salud bucal

Por lo general, el acto de cepillarse los dientes se ve como una actividad que solo
sirve para empezar el día con un aliento fresco. Incluso, muchos creen que la salud
bucodental se limita a cepillarse en las mañanas.

1. Cepilla tus dientes después de cada comida: Es fundamental que adoptes como
costumbre cepillarte los dientes cada vez que termines de comer, ya que en ellos
se acumulan restos de comida que son necesarios eliminar.

2. Escoge un cepillo de dientes adecuado: En la actualidad, existen cepillos de

dientes de diversos tamaños y formas. Pero, ¿cómo saber cuál es el mejor para una
buena salud dental?

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● En primer lugar, las cerdas de tu cepillo no deben ser muy duras para que no dañen
las encías y el esmalte de los dientes.
● Asimismo, debes tener presente el tamaño del cabezal del cepillo, el cual dependerá
de tu boca, dientes y de las preferencias que tengas.
● Un cepillo con un cabezal pequeño y estrecho podrá acceder con facilidad a todos
los rincones, pero también tomará más tiempo hacer una limpieza.
● En otras palabras, el tamaño del cabezal permitirá o no hacer los movimientos
naturales del cepillado para lograr una buena salud bucal.

3. Cepilla tu lengua: La lengua es la parte más olvidada de la boca cuando se hace

la limpieza bucal, y la realidad es que en ella se acumulan millones de bacterias.
Así que dale la importancia que merece durante el cepillado.

4. Utiliza enjuague bucal: El enjuague bucal está indicado para eliminar las bacterias
que se van acumulando en tu boca, y que ni la pasta dental ni el cepillo son capaces
de eliminar. En el caso de que tengas una enfermedad bucal, como la sensibilidad
o la gingivitis, debes usar un enjuague bucal para dientes sensibles o un enjuague
especial para personas con gingivitis

5. Evita alimentos con demasiada azúcar: La alimentación juega un papel esencial

en la salud bucal. Por ello, evitar el consumo excesivo de alimentos y bebidas con
un elevado contenido de azúcar puede ayudarte a prevenir la caries dental.

6. Evita consumir tabaco: Es uno de los eternos enemigos de los dientes porque el
tabaco no solo oscurece tu sonrisa, sino que también provoca el mal estado de los
dientes.

7. Aplica un buen cepillado: Un error común es hacer un cepillado dental muy breve.
Lo más importante es cepillarse por dos minutos completos, como mínimo. Al no
invertir el tiempo necesario en este proceso, es muy probable que las cerdas de tu
cepillo no lleguen a los lugares de la boca que son más inaccesibles y donde se
acumulan los restos de comida.

8. Usa un dentífrico con flúor: El deterioro dental se logra prevenir con el uso de
flúor, ya que ayuda a fortalecer el esmalte dental, mantener los dientes sanos,

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prevenir la sensibilidad y las enfermedades de las encías.

9. Usa hilo dental: El hilo dental es una de las herramientas más efectivas para
cuidar los dientes, porque llega a lugares donde el cepillo no.

10. Acude de forma periódica al dentista: Sin duda, este es el mejor consejo para
una buena salud bucodental. Visitar a tu odontólogo es una de las mejores medidas
preventivas para cuidar tu salud bucal, detectar a tiempo cualquier enfermedad o
problemas en la cavidad oral y seguir un tratamiento o solución.
Es recomendable que te hagas una revisión al menos dos veces al año, donde el
dentista use un irrigador bucal que se utiliza para eliminar la placa bacteriana y los
restos de comida.

Tercer momento:

Retroalimentación: Se expone la dinámica “la pelota preguntona” establecida con

el propósito de ayudar a fortalecer los conocimientos previos de los estudiantes.

Evaluación: A cada participante se le otorga una hoja de papel, en la cual redactará

todo lo que aprendió en toda la exposición sobre la Salud bucal.

Despedida: Se les agradeció por la participación de la sesión educativa sobre la

salud bucal; finalmente, se da las palabras de despedida y se realiza el compartir.

CONCLUSIONES:

• Se logro brindar la sesión educativa a los alumnos de 6to grado de la I.E.

José Gabriel Condorcanqui quienes aprendieron a realizar un correcto
cepillado y aprendieron a seguir conductas adecuadas para su cuidado; así
también, se pudo conocer los hábitos que realizaban para el cuidado de sus
dientes.
• En conclusión, se educo a los escolares acerca de los riesgos asociados con
una mala higiene bucal, además, se fomento la importancia de cuidar sus

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 dientes y encías desde una edad temprana; contribuyendo a reducir la
incidencia de caries, enfermedades de las encías y otros problemas dentales
a lo largo de sus vidas.
• Finalmente, se obtuvo resultados positivos en los niños, ya que aprendieron
a cepillarse correctamente y a evitar consumir cierto tipo de alimentos que
llegan afectar de manera negativa su salud bucal; asimismo, se propusieron
a seguir con las recomendaciones dadas durante la sesión para mantener a
sus dientes sanos.
como caries.

Recomendaciones:

• Dar mayor énfasis a los problemas de salud bucal, tratando de orientar a los
padres y niños a seguir hábitos saludables para el bienestar de su salud y de
está manera se evite problemas a largo plazo que repercutan la tranquilidad
y salud.
• Incentivar a los padres a que puedan ayudar a sus hijos a tener una
educación bucal y monitoricen todo el proceso de cepillado, así como las
cosas que consume, a fin de mantener un buen estado de salud, donde se
eduque de manera positiva a los niños desde una edad temprana.
• Motivar a los niños a practicar estilos de vida saludables y cuiden de su propia
salud para que eviten la presencia de enfermedades que lleguen a ser muy
complejas con el pasar del tiempo.
• Recomendar a los padre a que sus niños visiten de manera gradual al
odontólogo para que les realice una revisión exhaustiva y se pueda tratar
ciertos problemas a tiempo y no se llegue a complicar con el pasar de los
días.

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 REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICA:

1. Servibucal. (2022, 15 junio). Causas de una mala higiene bucal - servibucal.

Servibucal. https://servibucal.es/causas-mala-higiene-bucal/
2. Salud bucal: 10 consejos para un buen cuidado. (2023, 20 febrero). Clínica san
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76322019000400003&lng=es.

25
 ANEXOS

Anexo 1: Infografía referente a la salud bucal:

Anexo 2: Afiche

26
Anexo 3: Diploma

LOS PROBLEMAS DE SALUD BUCAL EN LOS

Anexo 4: Diseños gráficos, fotografías de los momentos de motivación, básico,

práctico, evaluación y extensión.

27
Anexo 5: Lista de beneficiarios

28
Anexo 6: Encuesta a la docente encargada de la I.E. del aula de 6to grado.

29
Anexo 7: Encuesta a los estudiantes

30
EVIDENCIAS:

31