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Mascotas

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Mascotas.

Beneficios para el ser humano

Pro b a b l e m e n t e t o d o s l o s n i ñ o s d e l a i n f a n c i a , c u y a
familia no tenía mascotas, soñaba con tener una
m a s c o t a y c o n l á g r i m a s e n l o s o j o s ro g ó a s u s
p a d re s a l re s p e c t o. A m e n u d o l o s a d u l t o s re c h a z a n
a los niños en tal petición, motivados por el hecho
de que el animal debe ser cuidado, paseado,
dedicarle tiempo l i b re , debe ser alimentado,
e n t re t e n i d o , y a v e c e s i n c l u s o t r a t a d o. . . D e s p u é s
d e t o d o , u n a m a s c o t a e s u n a g r a n re s p o n s a b i l i d a d .
Pe ro l o s p s i c ó l o g o s d i c e n q u e e s e n l a i n f a n c i a ,
gracias a los animales, cuando se puede enseñar a
l o s n i ñ o s a re s p o n s a b i l i z a r s e d e a l g u i e n , a q u e re r ,
cuidar, empatizar y compartir la alegría.

E n g e n e r a l , l a s m a s c o t a s t r a e n m u c h o s p ro b l e m a s a
n u e s t r a s v i d a s , ¡ p e ro l o s b e n e f i c i o s s o n m u c h o s
más!

Y el mayor beneficio de las mascotas es que


mejoran nuestras vidas.

Cualquier animal de compañía reduce el estrés de sus dueños


y ayuda a evitarlo. Por ejemplo, los canarios y los loros son
excelentes levantadores del ánimo y salvan de la depresión. Y
qué decir de nuestros amigos de cuatro patas, perros y gatos,
cuya comunicación y cuidados constantes no dejan tiempo
para pensamientos tristes. Pero resulta que incluso la
observación de peces de acuario puede mejorar el sueño,
calmar y reducir el estrés.

El cuidado regular de nuestros hermanos menores puede


fortalecer el sistema inmunológico y reducir la presión
arterial. Se sabe que los gatos pueden aliviar el dolor (sobre
todo en reumatismos y migrañas), reducir la inflamación. Las
mascotas suaves y esponjosas pueden ayudar a deshacerse
del insomnio y reducir las manifestaciones de enfermedades
neurológicas.

Dato interesante: los propietarios de pequeños roedores,


ratones, hámsters y conejos pueden deshacerse del dolor en
las articulaciones. Y los paseos y caminatas constantes de las
mascotas más grandes fortalecen los músculos y las
articulaciones. Por no hablar de los beneficios generales del
ejercicio al aire libre para la salud humana.

Todas las mascotas afectan al sistema nervioso de sus


dueños, fortaleciéndolo, lo que permite reducir el mal humor y
la irritabilidad. Por ejemplo, el carácter independiente de los
gatos transmite calma y equilibrio también a los humanos.
Sólo por cuidar de sus amiguitos, las personas adquieren
mucha más confianza en sí mismas, se deshacen de
complejos y aislamiento, y hacen muchas nuevas amistades.

Por lo tanto, nunca es tarde para tener un animal de


compañía y experimentar las alegrías de la compañía. Cuidar
e interactuar con mascotas nos enseña a amar y respetar, a
ser amigos y a empatizar. Y todo esto es útil a cualquier edad.
Todas nuestras mascotas tienen un efecto positivo en
nosotros, mejorando nuestro estado de ánimo y reduciendo el
estrés, disminuyendo el dolor y permitiéndonos hacer frente a
las enfermedades más rápidamente.

Si la compañía de su mascota favorita ya no es suficiente para


restablecer la armonía y superar una situación estresante,
puede consultar a nuestros psicoterapeutas.

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