Proyecto de Vida

PROYECTO DE VIDA
LIC. LUIS CALDERON CASTRO

[email protected]
Hacia dnde vas?
Plan de Vida y Carrera

Capacidad de planear mi
vida
Arte de conocerme a m
mismo(a)
Gua para dar seguridad
Madurez
Mi lnea de vida
Qu es lo que te ha trado aqu?
qu te gustara
hacer, vivir,
experimentar antes
de morir?
Mi Lnea de Vida
Traza una lnea horizontal y marca los momentos
de tu historia personal que han forjado la persona
que ahora eres
201
0
201
7
Cada pequea lnea vertical debe contener dos

cosas: el ao y el suceso.
Hacia
dnde
apuntan tus
sueos?
Cmo te ves
a 20 aos de
hoy?
Esa es tu visin
Mi Visin
Redacta en un prrafo
cmo te gustara verte en
20 aos (si lo prefieres,
puedes hacerlo a los diez o
a los 30)
Ests hecho para

trascender
Cul es tu misin?
Mi Misin
Redacta en un prrafo la razn de tu
existencia, considerando los siguientes
cinco elementos:
Nombre
Descripcin como persona y como
profesional
Valor gua (el ms importante para ti)
Sueo (lo ms grande a realizar en la
vida)
Mis Valores
Redacta los
cinco valores
ms
importantes
que guan tu
actuar en la
Mis Fortalezas y/o

Habilidades
Redacta las cinco

mayores
fortalezas y/o
habilidades que
te caracterizan
como persona
Proyecto de vida
Prioridade
s
Metas
Tareas y tiempos
Alternativas y seguimie
El ser humano
requiere tomar en
cuenta varios
componentes para
poder ser integral;
algunos de ellos
son:
Lo fsico, lo
emocional, lo
familiar, lo social, lo
intelectual, lo
espiritual, lo laboral
y lo acadmico,
entre otros.
Cules son tus
1) Soar
es
el
primer paso para
planear
2) T ests donde
tus
pensamientos te
trajeron e irs a
donde
tus
pensamientos te
lleven
3) Para ello, debes
tener metas (u
objetivos)
Qu son las metas?
Logros que deseamos conseg
En cada una de las reas de

nuestra vida
En un tiempo determin
Acciones concretas
Medibles en resultad
Tomar en cuenta prioridades lgicas
Ser flexibles para llegar
a ellas
Mis Metas
Redacta brevemente las metas que
tienes, de aqu a 5 aos, para cada uno de
los siguientes mbitos:
Mi persona (fsico, espiritual o intelectual)
Mis estudios acadmicos y/o carrera profesional
(mi trabajo)
Mi familia
Mi pareja
Mis amigos
Mi pas (o la humanidad)
reas
Mi
persona
Mi
vida
profesion
al
Mi
Familia
Mi Pareja
Mis
Amigos
Mi Pas
O la
Humanida
d
10 Aos
5 Aos
1 Ao
1 Mes
1 Semana
Hoy
Metas en el rea de mi desarrollo

profesional
Meta de
mi
Carrera
Profesiona
l
Tener una
empresa de
capacitaci
n
y hoy?
rea
Mi
Carrera
Profesion
al
Sept
20
Hacer una
lista de las
posibles
personas
que
pueden
participar
en este
proyecto.
en esta
semana?
Cmo te
ves en 10
Qu tienes aos, qu
Qu tienes que haber
quieres
que haber logrado en 5
lograr?
logrado en 1
en un mes?
aos?
ao?
Sept 28
Oct 28
2010
2015
2020
Invitar al
menos a 10
personas.
Reunirnos
una vez a la
semana
Plantear un
plan de
accin
(tiempos).
Tener al
menos 5
temas.
Investigar y
desarrollar
cada dos
meses un
taller.
Conformar un
equipo de 5
personas que
trabaje en la
promocin.
Encontrar al
menos dos
socios
Tener el
capital
bsico
($100,00)
para montar
una pgina,
ofrecer los
cursos.
Realizar al
menos 10
talleres al
ao.
Administrar
una Empresa
que ofrezca
talleres
seminarios y
cursos a
Empresas,
Organizacion
es Sociales y
Escuelas de:
Mi Plan de Vida y
Carrera
Una condicin para la
vitalidad de todo individuo
maduro es la capacidad de
planificar su vida y carrera
Mi Plan de Vida y
Carrera
es la actitud, arte y disciplina de
conocerse a s mismo, de detectar las
fuerzas y debilidades, y proyectar
autodirigiendo el propio destino hacia el
funcionamiento pleno de las
capacidades, motivaciones y objetivos
de la vida personal, familiar, social y de
trabajo
(Csares & Siliceo, p. 57)
Plan de Vida y
Carrera
PROYECTO DE VIDA
LIC. LUIS CALDERON CASTRO
DEFINICIN
El proyecto es como un
camino para alcanzar la
meta: es el plan que una
persona se traza a fin de
conseguir un objetivo. El
proyecto da coherencia
a la vida de una persona
en sus diversas facetas
y marca un determinado
estilo, en el obrar, en las
relaciones, en el modo
de verla vida...
Desde esta perspectiva, se considera al

ser humano como un ser capaz de:
1. Orientar su comportamiento en un
sentido positivo.
2. Asumir una actitud responsable en la
bsqueda de su propio bienestar y el
de su semejante.
3. Analizar con juicio crtico las
situaciones que lo envuelven y
afectan.
4. Asumir el compromiso para el logro
de una mejor calida
IMPORTANCIA
Hablar de crear un proyecto de vida puede resultar
un tanto difcil, ya que existen individuos que creen
que su futuro ya est, determinado por su familia, su
lugar de origen, su nivel socioeconmico, alguna
.
carencia afectiva, la suerte,
y todo lo anterior limita
la posibilidad de planificar.
Independientemente de que los adolescentes se
caracterizan por vivir el aqu y el ahora, y tener poca
percepcin
del riesgo, es la etapa en la que tendrn
que planificar y llevar a cabo acciones que influirn
en su futuro econmico, familiar y social. De ah que
orientarlos en la importancia de su toma de
decisiones como un elemento vital en la formacin
de sus proyectos, apoyar la determinacin de
tomar las riendas de su vida personal y asumir las
consecuencias de dichas decisiones. En trminos
generales, un proyecto de vida le da un por qu y un
para qu a la existencia humana.
Adoptar un proyecto de vida como modelo de

prevencin, permite considerar temas del mbito
personal y social; por ejemplo, el abuso del consumo
de bebidas con alcohol.
El proyecto de vida ayuda a saber quin soy, cmo soy,
y plantear metas a corto, mediano y largo plazos en las
diferentes reas de la vida.
El ser humano, en cualquier perodo de su vida,

necesita construir las posibilidades de su futuro,
encauzar sus esfuerzos y establecer a dnde quiere
llegar, a travs de un conjunto de requerimientos
internos y externos con los que evaluar la importancia
de ser, hacer o tener. Qu estudiar?; a qu me
quiero dedicar profesionalmente?; dnde estudiar?;
quiero tener pareja?; cmo quiero que sea?; qu
estoy dispuesto a vivir?; cuales son las obligaciones y
responsabilidades que adquiero si...?; debo iniciar mi
vida sexual o an no es tiempo?; quiero experimentar
lo qu es estar borracho?; quiero consumir otras
drogas? son algunas de las interrogantes que
deberan plantearse los adolescentes y los jvenes.
Funcin
Para que los jvenes encuentren las repuestas en su
proyecto de vida es necesario que busquen en lo
profundo de ellos mismos, donde cada uno es capaz
de escuchar y analizar la eleccin, donde la libertad
est presente, y entonces analizar esto desde la
perspectiva de la necesidad.
El proyecto de vida tiene la funcin de organizar de
manera paulatina el mundo interior del individuo,
as como el exterior
A medida que un proyecto de vida se construye de
manera independiente, se tiene la oportunidad de
actualizarlo y continuar con su proceso e incluso de
cambiarlo para que est acorde con la realidad. El
avance en la elaboracin del proyecto no es siempre
lineal ni va en la misma direccin.
CONSECUENCIAS DE NO TENER
UN PROYECTO DE VIDA
Cuando no se tiene un proyecto de vida
hay amargura y tristeza porque la
mayor parte del tiempo hay una
lamentacin por los sucesos del pasado
y un miedo a lo incierto del futuro.
Es importante, para la mayora de los
seres humanos, ocupar un lugar, hacer
algo por uno y por lo que lo rodea.
Pasos para un proyecto de

vida
DIAGNSTICO PERSONAL: es el punto de
partida para el cual se utiliza y desarrolla la
tcnica que consiste en reconocer quin
soy, donde y con quin vivo?
Las caractersticas positivas representan:
Las fortalezas
Las oportunidades
Las caractersticas negativas:
Las debilidades
Las condiciones desfavorables de su entorno
amenazas
Visin personal: despus de saber

quin eres como eres, dnde y con
quin vives; debes visionar, pensar
cmo te gustara estar de aqu a 5
aos cul es tu ilusin, tu deseo, tu
esperanza?
Recuerda una visin sin accin es
un sueo y en sueo queda
Misin personal: despus de saber

que quieres ser en el futuro, debes
pensar cmo hacer? Realidad tu
pensamiento, tus ideales, que
camino debes seguir y las metas a
cumplir en cada parte del camino.
Qu necesitas para realizar un

proyecto de vida?
Tu historia personal
Tus ideales
Tus medios
El seguimiento (Al menos, deberas
fijar un tiempo semanal para revisar tu
vida )
Administrar el tiempo
Autoestima, asertividad y toma de
decisiones.
Factor econmico.
Planear la vida permite ubicar en

forma ms clara sus posibilidades
dentro de un contexto real, para que
sus conductas se proyecten haca el
futuro. Elementos como la toma de
decisiones, la asertividad, los valores
y la autoestima si son integrados en
la
estructura
psico-social
del
adolescente contribuirn a definir su
nivel
de
aspiraciones
y
las
posibilidades de cumplirlas.
NUESTRO PROYECTO DE
VIDA
CUAL ES LA IMPORTANCIA QUE TODOS

TENGAMOS NUESTRO PROYECTO DE VIDA?
La importancia de nuestro proyecto de vida es por

que no ayuda a tomar pequeas y grandes
decisiones, planear es realmente una necesidad,
donde cada persona debe aclarar bien sus objetivos,
los cuales no son propiamente los ideales, son ms
realistas, concretos, aquellos para los cuales se
prepara, se trabaja, se le dedica tiempo y esfuerzo,
los cuales estn relacionados con nuestra vida
familiar, social y laboral
AREAS QUE SE DEBEN DE TRABAJAR PARA

REALIZAR NUESTRO PROYECTO DE VIDA
rea afectiva: manera en que deseamos satisfacer nuestras

necesidades de afecto y pertenencia, nuestras relaciones
ntimas y personales. Tiene que ver con dar y recibir amor,
tener familia y una pareja.
b. rea profesional: planeacin de la carrera o actividad
laboral donde deseamos desarrollarnos en un futuro, aqu
figuran objetivos como tener una ocupacin, tener una
carrera profesional y desarrollar ciertas habilidades en el
trabajo, recibir capacitacin y adiestramiento, obtener un
estatus como trabajador, tener un negocio propio o ser
gerente de una empresa.
c. rea social: se refiere a la forma en que nos

relacionamos y proyectamos con los dems, tiene
que ver con los amigos, la aprobacin social y con
hacer nuevas amistades.
d. rea espiritual: comprende la forma en que
proyectamos nuestra vida interior, valores, ideales,
creencias religiosas y la forma en que manifestamos
nuestra religiosidad.
e. rea material: son los bienes materiales y fsicos
que deseamos lograr en un futuro, los cuales pueden
ser uno de los motivos por los cuales trabajamos y
nos esforzamos, tales como, una casa, automvil,
ropa, calzado, viajes, diversiones, dinero, etc.
f. rea fsica: se refiere a lo que queremos lograr con
nuestro bienestar fsico y personal, como lo es la
salud y hacer ejercicio.
QUE SE REQUIERE PARA HACER

NUESTRO PROYECTO DE VIDA?
1 Lograr el crecimiento personal
(tener deseos de superacin, de ser
cada vez mejores)
2 Desarrollar actividades intelectuales
(desarrollar la inteligencia, la
creatividad, el talento)
PROYECTO DE VIDA DE PAREJA.
LIC. LUIS CALDERON CASTRO.
PRO-IECTUM:
VISIN DE FUTURO
V ITALIDAD
I NINTERRUMPIDA
D EL
A MOR
P
A
R
E
J
A
OSIBILIDAD DE
MAR
ACIONALMENTE DESDE EL
SPACIO
ERRQUICO DE LA
CEPTACIN
P.V.P.2
1. VOLVER A LA FAMILIA DE
ORIGEN
2. ESCRIBIR MI: P.V.P.

MISIN.
VISIN.
METAS.
ESTRATEGIAS.
MATRIZ DOFA.
3. CONFRONTAR LOS DOS

P.V.P.
4. ELABORAR EL P.V.P.2.
PASAR DEL YO AL
NOSOTROS.
5. ELABORAR CARTELERA
FAMILIAR.
Hay una puerta por la que
puede entrar la buena o la
mala fortuna. Usted tiene la
llave.
Proverbio japons
6. ELABORACIN DEL
MANUAL DE CONVIVENCIA
FAMILIAR.
Nuestra naturaleza consiste
en el movimiento; el reposo
absoluto es la muerte.
BLAS
PASCAL.
7. REUNIN DE ALTA
GERENCIA.
MI PROYECTO DE
VIDA.
NOMBRE Y APELLIDO:
.................................
DNI:..
FECHA DE NACIMIENTO:
.
EDAD:..
BASES PARA REALIZAR MI

PROGRAMA DE VIDA
Quin sere? Convertir sueos en
realidad
*cuales son mis sueos?
*Cules son las realidades que los
favorecen?
*Cules son los mayores obstaculos
para realizarlos?
* que lugar ocupa CRISTO en ellos?
MI SITUACION ACTUAL:
( DIAGNOSTICO)
COMO ME SIENTO HOY, CUALES SON

MIS MOTIVACIONES, MIS MIEDOS,
MIS ESPERANZAS, MIS DUDAS, MI
REALIDAD PRESENTE, CON
DEBILIDADES Y FORTALEZAS.
META :
QUE ES LO QUE QUIERO LOGRAR EN

MI VIDA? ( MIS SUEOS )
CUALES SON MIS OBJETIVOS?
COMO CREO QUE PODRIA

LOGRARLO?
QUE CAMBIOS TENDRIA QUE HACER
EN MI PERSONA?
* COMPORTAMIENTOS
*VALORES
*SENTIMIENTOS
* ACTITUDES,ETC
De que manera puedo dejar

que MI FAMILIA moldee mi
VIDA?
A partir de este reunin:

Qu estoy dispuesto hacer?
Eso que soy

Eso te doy!!!!!!!
- a corto plazo:
-a mediano plazo:
-a largo plazo:

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Qu es lo que te ha trado aqu?

Cada pequea lnea vertical debe contener dos

Ests hecho para

Mis Fortalezas y/o

Redacta las cinco

Cules son tus

Qu son las metas?

Logros que deseamos conseg

En cada una de las reas de

Tomar en cuenta prioridades lgicas

Ser flexibles para llegar

Metas en el rea de mi desarrollo

LIC. LUIS CALDERON CASTRO

Desde esta perspectiva, se considera al

Adoptar un proyecto de vida como modelo de

El ser humano, en cualquier perodo de su vida,

Pasos para un proyecto de

Visin personal: despus de saber

Misin personal: despus de saber

Qu necesitas para realizar un

Planear la vida permite ubicar en

CUAL ES LA IMPORTANCIA QUE TODOS

La importancia de nuestro proyecto de vida es por

AREAS QUE SE DEBEN DE TRABAJAR PARA

rea afectiva: manera en que deseamos satisfacer nuestras

c. rea social: se refiere a la forma en que nos

QUE SE REQUIERE PARA HACER

PROYECTO DE VIDA DE PAREJA.

LIC. LUIS CALDERON CASTRO.

2. ESCRIBIR MI: P.V.P.

3. CONFRONTAR LOS DOS

BASES PARA REALIZAR MI

COMO ME SIENTO HOY, CUALES SON

QUE ES LO QUE QUIERO LOGRAR EN

COMO CREO QUE PODRIA

De que manera puedo dejar

A partir de este reunin:

Eso que soy

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