Ergonomía Laboral
Ergonomía Laboral
Ergonomía Laboral
Etimológicamente:
Ergo: Trabajo y nomos: Ley
Lámpara en
posición incorrecta
Angulo del teclado genera
ángulo inapropiado en
muñecas
Posición demasiado
lejos del mouse crea
Espalda sin soporte tensión en el hombro
del respaldo
Hombros
relajados
Manos
Espalda alineadas con
recta y el antebrazo
con
apoyo
Material de referencia
en posición de fácil
consulta
Pies firmemente
Presión moderada apoyados
en el frente del
asiento
• FATIGA VISUAL: Se produce fundamental mente
como consecuencia de exceso de uso de la
pupila, al fijar el ojo sobre un texto o pantalla por
largos periodos de tiempo ya que este trata de
acomodarse a las diferentes situaciones de
iluminación del lugar de trabajo.
• Se manifiesta con picor en el ojo, ardor,
lagrimeo, pesadez en los parpados, ojos
enrojecidos, trastornos visuales, visión borrosa,
imagen doble transitoria, dolor de cabeza,
vértigo, ansiedad, entre otros.
• FATIGA FÍSICA: Se origina por las malas
posturas asociadas tanto a la forma de
sentarse (falta de apoyo en la espalda,
posturas con la espalda muy flexionada),
como a la posición de la cabeza-cuello
(flexión o torsión del cuello al escribir o mirar la
pantalla, respectivamente) y a la posición de
los brazos y muñecas mientras se teclea
(brazos sin apoyo, falta de sitio para apoyar las
muñecas, desviación cubital de las manos al
teclear).
GRACIAS POR SU
ATENCIÓN