Empatia

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La empatía es la capacidad de ponerse en el lugar

del otro, se trata de ser capaz de ponernos en los


zapatos del otro y saber cómo piensa o cómo se
siente.
¿Por qué es importante la empatía?

• Mejora la percepción de las personas y las situaciones que nos


rodean.
• Ejercita las habilidades sociales y la capacidad para interactuar.
• Contribuye al desarrollo emocional.
• Potencia el autoconocimiento y la autoestima.
• Trabaja la capacidad de escuchar y el liderazgo.
• Elimina los prejuicios y la falta de respeto al otro y promueve la
solidaridad.
• La empatía es un valor esencial en
niños y en adultos, porque nos ayuda
a vivir en sociedad y mejora la
autonomía emocional y la gestión de
los sentimientos. Cuando el niño es
capaz de ejercer la empatía de
forma adecuada puede entender a
quienes le rodean. Pero además
¿POR QUÉ TRABAJAR puede reaccionar correctamente, sin
LA EMPATÍA EN caer ni en la indiferencia o
CASA? insensibilidad ni en el contagio o la
dependencia emocional, que en
ocasiones deriva en relaciones
tóxicas y dañinas. Al empatizar no
justificamos ni damos la razón al
otro, sino que somos capaces de
entender lo que siente y por qué lo
siente.
• A los 6 años, llegan a comprender que las demás
personas tienen una historia propia. Pueden entender
que un enfado de un momento, puede venir por un mal
día.
• A partir de esta edad, poco a poco van comprendiendo
como son los demás y como se sienten, en un proceso

¿Cómo
continuo de interacción, imitación y observación de los
otros.
• A los 10 años ya pueden entender perfectamente a los

desarrollar
demás y ponerse en el lugar de los otros. Aunque aún
así, seguirán dando más importancia a sus propios
sentimientos y pensamientos. La comprensión del otro

la empatía
es sobre todo emocional, entienden como se sienten los
demás, pero aún les costará comprender lo que puede
estar pensando la otra persona, cual es su estado

en niños?
interno.
• En la adolescencia en torno a los 14 años, serán
capaces de ponerse en el lugar del otro y de
comprender lo que siente la otra persona y lo que
puede estar pensando. En estos momentos es
importante prestar atención a la autoestima de los
adolescentes, y fortalecerla. Es muy probable que si la
autoestima no es adecuada al tratar de interpretar lo
que piensan los demás, se interpreten pensamientos
negativos contra la propia persona.
¿Qué es el
mapa de la
empatía?

• El mapa de la empatía es
una herramienta que tiene
como objetivo conseguir un
mayor grado de
conocimiento de la persona
profundizando en lo que les
rodea, preocupa, anhela y
desea.
Hay que preocuparse y ocuparse de lo que
piensa y siente cada niño/a. Para hacerlo
es indispensable tener en cuenta los
siguientes aspectos:

• Conocer qué mueve o motiva al niño/a.


• Saber cuáles son sus verdaderas
preocupaciones.
• Descubrir lo que realmente le importa y
no es capaz de verbalizar.
• Preguntarle cuáles son sus intereses,
¿Qué piensa y preocupaciones y aspiraciones.

siente el niño/a?
Es fundamental para el buen conocimiento de cualquier niño/a
conocer tanto lo que dice como lo que hace. Para ello se puede partir
de las siguientes premisas:

Observar su comportamiento.

¿Qué dice y
hace el
Valorar su presencia, su modo de comportarse.

niño/a? Tener muy en cuenta a las personas con las que habla y establece
relaciones.

Apreciar aquello que para el niño/a es realmente importante porque


es capaz de verbalizarlo.

Aprender a distinguir entre lo que dice y hace y lo que en realidad


piensa.
Esta tercera pregunta se
basa en todo lo que rodea.
En este sentido cabe insistir
en:

• Averiguar cuál es el
entorno en el que se mueve
el niño/a.
¿Qué ve el • Conocer a las personas que
forman parte esencial de
niño/a? dicho entorno.
• Descubrir la problemática
que puede provocar dicho
entorno en el niño/a.
Un Niño/a es lo que es en muchas
ocasiones no sólo por el entorno, sino por
lo que escucha en ese entorno. Por tanto,
se trata de:

• Descubrir lo que escucha el niño/a en


¿Qué su entorno. (colegio, Familia)
• Establecer diferencias entre lo que
escucha el escucha de sus familias y lo que
escucha en el colegio.
niño/a? • Averiguar qué personas, familiares o
compañeros, son los que ejercen una
mayor influencia en el niño.
• Averiguar qué medios son los que usa el
alumno a la hora de escuchar (medios
naturales o artificiales como redes
sociales o mensajería instantánea).
El camino hacia la madurez no está exenta de frustraciones.

¿Qué Como padres debes tener este aspecto muy presente para
conocer mejor a tu hijo. Por eso se trata de:

frustra al Saber cuáles son las principales frustraciones del niño/a.

niño/a?
Descubrir a qué le tiene miedo y de qué manera puede
verbalizarlo.

Conocer cuáles son los elementos u obstáculos que


producen el miedo y la frustración en él o ella.
La motivación es el motor
del que nace la fuerza
interior del niño/a. De ahí
que sea tan importante:

¿Qué • Saber qué objetivos,

motiva al necesidades y deseos


tiene el niño/a.

niño/a?
• Descubrir cómo hará el
niño/a para conseguir
dichos objetivos.
• Conocer los medios que
el niño/a empleará para
alcanzar los objetivos
que se haya propuesto.
Algunos ejemplos
para trabajar la
empatía

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