Stimulez Les Fabuleux Pouvoirs: Dominic O'Brien
Stimulez Les Fabuleux Pouvoirs: Dominic O'Brien
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STIMULEZ
LES FABULEUX POUVOIRS
DE VOTRE
r
Le best-selle
international
Découvrez :
• le fonctionnement fascinant de la mémoire : cerveau gauche et
cerveau droit, les types de mémoire, la fabrication des souvenirs,
les mécanismes de l’apprentissage, les liens entre sommeil, rêve et
mémoire…
• les techniques infaillibles pour tout retenir : l’art de l’imagination,
associations, observation, méthode du récit, cartes heuristiques, palais
de la mémoire…
• des astuces spécifiques pour mémoriser instantanément et en détail
tout type d’informations : discours, listes de courses, itinéraires, noms,
dates, visages…
Dominic O’Brien est une référence mondiale. Huit fois champion du monde
de mémoire, « cerveau de l’année » 1994, il détient de nombreux records
Illustrations : © Shutterstock
internationaux dont celui – qui lui valut d’entrer dans le Guinness des records en
2002 – d’avoir mémorisé une séquence aléatoire de 2 808 cartes à jouer après
les avoir regardées seulement une fois chacune. Il est l’auteur de nombreux
best-sellers, dont Comment développer une mémoire extraordinaire, aux
éditions Leduc.s.
ISBN : 979-10-285-1073-2
9HTLAMI*fbahdc+ 18,00 €
PRIX TTC
(Prix France)
Design : Célia Cousty
RAYON : DÉVELOPPEMENT PERSONNEL
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LES FABULEUX
POUVOIRS DE
VOTRE MÉMOIRE
D
ominic O’Brien est connu pour sa mémoire phénomé-
nale et parce qu’il bat la banque au black jack dans les
casinos de Las Vegas. Il a remporté huit fois le Cham-
pionnat du monde de la mémoire et détient de nombreux
records mondiaux. En 1994, il a été nommé Cerveau de
l’année et Grand Maître de la mémoire par le Brain Trust de
Grande-Bretagne. Il préside le Conseil mondial des sports
de mémoire. Il a notamment publié Comment développer une
mémoire extraordinaire.
Ce livre est dédié
à tous les adeptes du sport cérébral.
SOMMAIRE
INTRODUCTION 11
LE DÉDALE DE LA MÉMOIRE 29
DÉCLENCHER DES ÉCHOS 71
BIBLIOGRAPHIE 179
REMERCIEMENTS 183
9
INTRODUCTION
B
« onjour, Dominic. Comment se fait-il que vous vous
inscriviez, cette année ? On m’a dit que vous aviez
42 ans. » Cette question m’a été posée le premier jour
du Championnat du monde de la mémoire, en 1999, par
un lycéen américain de 17 ans qui travaillait sa mémoire six
heures par jour depuis six mois. Il était à Londres pour une
seule et unique raison : remporter le titre de Champion du
monde de la mémoire.
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Stimulez les fabuleux pouvoirs de votre mémoire
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Introduction
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Stimulez les fabuleux pouvoirs de votre mémoire
Dominic O’Brien
14
UNE BRÈVE HISTOIRE
DE LA MÉMOIRE
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Stimulez les fabuleux pouvoirs de votre mémoire
TRADITIONS ORALES
Parmi les merveilleuses histoires que l’on nous racontait
quand nous étions enfants – et encore aujourd’hui que
nous sommes adultes –, celles qui nous plaisaient le plus
se rapportent à nos propres ancêtres. Ces histoires voyagent
le long des branches de l’arbre généalogique familial telle
une armée de fourmis déterminées. Chaque fois qu’elles sont
racontées, de légers changements y sont apportés, un petit
enjolivement par-ci ou une exagération par-là pour conserver
l’attention d’un jeune public qui a tendance à s’égarer, ou bien
une ou deux inventions pour combler un oubli. C’est ainsi
que les souvenirs sont polis pour être plus faciles à trans-
mettre. Néanmoins, la substantifique moelle des informations
demeure globalement inchangée. En écoutant tous ces récits,
nous accumulons une somme de connaissances sur notre
passé. Nous avons beau avoir conservé de vieilles photos
de famille, lorsqu’elles sont privées du contexte constitué
par les souvenirs – de première ou de seconde main –, elles
demeurent des énigmes.
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Une brève histoire de la mémoire
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Stimulez les fabuleux pouvoirs de votre mémoire
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Une brève histoire de la mémoire
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Une brève histoire de la mémoire
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Une brève histoire de la mémoire
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Une brève histoire de la mémoire
LA MÉMOIRE AUJOURD’HUI
Le xxe siècle est marqué par un revirement dans l’étude de
la mémoire. Au lieu de rechercher des façons d’améliorer
notre mémoire (par exemple pour acquérir des aptitudes qui
serviront nos ambitions politiques), le progrès scientifique
s’efforce de mieux comprendre la manière dont les souvenirs
sont forgés et stockés dans le cerveau. L’une des études les
plus remarquables sur la mémoire est réalisée par le psycho-
logue russe Alexandre Luria entre 1920 et 1950. Son sujet
est un journaliste nommé Shereshevsky, simplement désigné
par son initiale « S. », qui déconcerte ses collègues parce
qu’il ne prend jamais de notes aux réunions éditoriales. Il
n’en a pas besoin, car il retient les moindres mots, noms,
dates et numéros de téléphone. Luria met S. à l’épreuve en
lui soumettant des données de plus en plus complexes et
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