Garmin Instinct to seria zegarków sportowych, które wyróżniają się surowym, prostym designem oraz bardzo długim czasem działania baterii. Niedawno producent uzupełnił linię o drugi pulsometr z tej serii. Czym różni się nowy Garmin Instinct 2 od pierwszej odsłony?
Dostępne wersje Garmin Instinct 2
Pierwszy Garmin Instinct był dostępny wyłącznie w jednym rozmiarze 45 mm. Seria z czasem podzieliła się na modele klasyczne oraz Solar (z ładowaniem słonecznym), a także kilka podtypów różniących się między sobą kilkoma funkcjami – Standard, Tactical, Camo, Surf, Esports.
W przypadku drugiej odsłony obok wersji 45 mm pojawiła się również wersja S o średnicy 40 mm. W stosunku do większej wersji jest lżejsza o 10 g (42 g a 52 g). Nadal dostępna jest wersja z panelem fotowoltaicznym i bez niego, ale miejsce podtypu Esports zajął przeznaczony dla kierowców samochodów ciężarowych Dezl, który oferuje m.in. przykładowe plany treningowe do wykorzystania w trasie.
Surf obsługuje aplikację Surfline Sessions i dane dotyczące pływów. Modele Tactical zostały wyposażone w funkcję Killswitch, czyli Master Reset dostępny pod pojedynczym przyciskiem.
Modele Solar i Dezl otrzymały moduł NFC do płatności bezdotykowych Garmin Pay. Dzięki temu wychodząc z domu nie trzeba już zabierać ze sobą portfela ani nawet karty płatniczej. Wystarczy jej dane wprowadzić do aplikacji Connect.
Aby w pełni móc wykorzystać potencjał drzemiący w wersji Solar należy eksponować zegarek przez przynajmniej 3 godziny dziennie na światło słoneczne o natężeniu 50 tysięcy luksów. Odpowiada to słonecznej, ale niezbyt upalnej pogodzie.
Jeżeli chodzi o różnice w budowie, to Instinct 2 otrzymał zupełnie nowy czujnik tętna – Elevate 4.0. Odświeżona wersja sensora to nie tylko stabilniejsze odczyty i mniejszy próg błędu, ale także możliwość pomiaru wysycenia krwi tlenem. Znajomość saturacji jest ważna nie tylko dla osób, które często przebywają na wysokości i chcą mierzyć aklimatyzację wysokościową, ale również tych użytkowników, którym zależy na świadomej ocenie stanu zdrowia. Nową opcją jest też pomiar tętna pod wodą. Pierwsza generacja zegarków Instinct nie miała takiej możliwości.
Ekran to wciąż monochromatyczny Memory-In-Pixel, ale producent zdecydował się na zwiększenie rozdzielczości wyświetlacza z poprzedniej 126 x 126 pixeli podniósł ją do 156 x 156 pixeli dla wersji Instinct 2S oraz 176 x 176 dla wersji Instinct 2.
Nowa generacja jest znacznie łatwiejsza w dopasowywaniu ustawień. Z poziomu zegarka można dodać nowe pola, tarcze, dyscypliny sportu oraz ich ustawienia.
Nowe funkcje sportowe w Garmin Instinct 2
Druga generacja Garmin Instinct to prawidziwy zegarek multisportowy. Producent zaimplementował w nim na tyle dużo nowych rozwiązań, że można mówić praktycznie o zupełnie innym smartwatchu, a nie jedynie o updacie.
Nowy Instinct łączy się z inteligentnymi trenażerami Tacx. Teraz użytkownik może sterować kolarskim treningiem prosto z nadgarstka. Smartwatch zyskał wiele nowych opcji łączności. Komunikuje się z miernikami mocy zewnętrznych firm oraz pozostałymi czujnikami (np. kadencji i prędkości), które wykorzystują technologię Bluetooth.
W ustawieniach zegarka pojawiły się nowe aktywności wraz z towarzyszącymi im specjalnymi polami danych. Kolarstwo MTB zyskało pomiar płynności jazdy Grit&Flow. Z kolei biegacze, łącząc urządzenie z kompatybilnym czujnikiem HRM (np. HRM Run i HRM Pro) mają dostęp do danych o dynamice biegu. To zespół parametrów takich jak:
- kadencja;
- długość kroku;
- czas i bilans kontaktu z podłożem;
- odchylenie w pionie i poziomie.
Ich świadoma analiza pozwala na samodzielną ocenę jakości techniki biegu i pracę nad nią, a także zwiększenie efektywności pracy.
W oprogramowaniu zegarka pojawiło się również sporo rozwiązań znanych m.in. z serii Fenix i Forerunner. Sugerowane codzienne treningi to gotowe podpowiedzi jednostek biegowych i kolarskich generowane w oparciu o obciążenie treningowe oraz rejestrowaną wydolność organizmu.
Sportowcy trenujący dyscypliny łączone ucieszy wiadomość, że nowy zegarek Garmin Instinct 2 obsługuje tryb multisportowy. Do wyboru jest opcja triathlonu, swimrunu, custom i manual multisport. Dzięki tym opcjom nie ma potrzeby każdorazowego wstrzymywania treningu i rejestracji kolejnej sesji. Wystarczy wcisnąć jeden przycisk, a urządzenie automatycznie przejdzie do rejestrowania kolejnego trybu. Tryb multisport to m.in. automatyczne przewijanie map, możliwość personalizacji stref tętna dla różnych aktywności oraz pomiar czasu spędzonego w strefie zmian „T”.
Nowe możliwości objęły dodanie kolejnych dyscyplin sportowych jak:
- joga;
- bouldering;
- narciarstwo XC;
- łyżwiarstwo;
- ścianka wspinaczkowa.
Strategia tempa Pace Pro
Biegacze z całą pewnością docenią zaimplementowanie funkcji Pace Pro. To plany strategii tempa, które polegają na ustaleniu optymalnej prędkości. Zegarek przez całą trasę mierzy tempo biegu i na bieżąco wyświetla wskazówki dotyczące jego modyfikacji oraz zysk lub stratę względem zaplanowanego czasu ukończenia.
Plany Pace Pro można ustawić dla każdego utworzonego kursu zarówno z poziomu aplikacji Connect, jak i ustawień zegarka. Wystarczy wybrać docelowy czas dla trasy albo tempo. W aplikacji dostępny jest suwak splitu (negatywnego lub pozytywnego), czyli rozłożenia zmian tempa na poszczególnych odcinkach trasy.
Funkcje do monitorowania zdrowia i wydolności
Choć oba zegarki dysponują możliwością rejestracji danych o śnie, nowy Instinct 2 korzysta z nowszych algorytmów – Sleep Score oraz Sleep Insights. Oprócz informacji o czasie trwania poszczególnych faz snu i wybudzeń użytkownik może otrzymywać wskazówki dotyczące poprawy jakości wypoczynku. Dane dostępne są bezpośrednio na ekranie smartwatcha.
Nowa wersja smartwatcha została uzupełniona o pomiar pułapu tlenowego VO2 Max. To przydatna statystyka, która odzwierciedla wydolność tlenową organizmu. Im parametr jest wyższy, tym szybciej użytkownik może się przemieszczać przy jednocześnie mniejszym uczuciu zmęczenia.
Wśród nowych opcji służących do monitorowania zdrowia można wymienić także kalkulator wieku sprawnościowego. Z kolei kobiety skorzystają z pomiaru cyklu menstruacyjnego oraz monitorowania ciąży. Oprogramowanie zegarka generuje nie tylko wskazówki dotyczące samopoczucia, ale również odżywiania i treningów w tym trudnym okresie.
Ciekawym rozwiązaniem jest Health Snapshot. To dwuminutowa pasywna sesja podczas której zegarek rejestruje najważniejsze parametry fizjologiczne organizmu jak tętno, stres, poziom energii, saturacja krwi oraz zmienność rytmu zatokowego HRV. Dane z Health Snapshot mogą być wyeksportowane do aplikacji i udostępnione społeczności Garmin.
Czas działania baterii w nowym Garmin Instinct 2
Nowy Instinct 2 otrzymał bardziej pojemną baterię. W trybie GPS większa wersja Solar wytrzymuje nawet do 370 godzin oraz do 48 godzin przy włączeniu wszystkich systemów nawigacyjnych.
Całkowitą nowością jest zoptymalizowanie działania urządzenia tak, aby było w stanie działać bez przerwy. Dotyczy to:
- wersji 2S Solar w trybie smartwatcha z włączonym oszczędzaniem energii;
- w wersji 2 Solar w trybie smartwatcha (zwykłym oraz z oszczędzaniem energii) oraz w trybie wędrówki.
Nowy Garmin Instinct 2 rozwija pomysły znane z pierwszej generacji outdoorowych zegarków i dodaje kolejne rozwiązania. Obecnie to nie tylko wytrzymały zegarek na każdą trasę, ale też rozbudowany smartwatch sportowy.
