Scribd Logo
Unggah

Selamat datang di Scribd!

  • 437 tayangan

    Ergonomi-Computer Workstation

    Diunggah oleh

    kirana_patrolina
    Dokumen tersebut membahas tentang ergonomi pada desain stasiun kerja komputer. Beberapa poin penting yang diangkat antara lain persyaratan ergonomis dalam perancangan stasiun kerja seperti data antropometri, kondisi alami pekerjaan, dan pola perilaku pekerja. Dokumen ini juga menjelaskan contoh desain stasiun kerja yang ergonomis dengan mengatur posisi duduk, layout, dan dimensi area kerja yang sesuai.

    Hak Cipta:

    © All Rights Reserved
    Unduh sebagai PPT, PDF, TXT atau baca online dari Scribd

    Ergonomi-Computer Workstation

    Diunggah oleh

    kirana_patrolina
    437 tayangan25 halaman
    Dokumen tersebut membahas tentang ergonomi pada desain stasiun kerja komputer. Beberapa poin penting yang diangkat antara lain persyaratan ergonomis dalam perancangan stasiun kerja seperti data antropometri, kondisi alami pekerjaan, dan pola perilaku pekerja. Dokumen ini juga menjelaskan contoh desain stasiun kerja yang ergonomis dengan mengatur posisi duduk, layout, dan dimensi area kerja yang sesuai.

    Deskripsi Asli:

    biomedik

    Judul Asli

    4. Ergonomi-computer Workstation

    Hak Cipta

    © © All Rights Reserved

    Format Tersedia

    PPT, PDF, TXT atau baca online dari Scribd

    Apakah menurut Anda dokumen ini bermanfaat?

    Apakah konten ini tidak pantas?

    Dokumen tersebut membahas tentang ergonomi pada desain stasiun kerja komputer. Beberapa poin penting yang diangkat antara lain persyaratan ergonomis dalam perancangan stasiun kerja seperti data antropometri, kondisi alami pekerjaan, dan pola perilaku pekerja. Dokumen ini juga menjelaskan contoh desain stasiun kerja yang ergonomis dengan mengatur posisi duduk, layout, dan dimensi area kerja yang sesuai.

    Hak Cipta:

    © All Rights Reserved
    Unduh sebagai PPT, PDF, TXT atau baca online dari Scribd
    Unduh sebagai ppt, pdf, atau txt
    437 tayangan25 halaman

    Ergonomi-Computer Workstation

    Diunggah oleh

    kirana_patrolina
    Dokumen tersebut membahas tentang ergonomi pada desain stasiun kerja komputer. Beberapa poin penting yang diangkat antara lain persyaratan ergonomis dalam perancangan stasiun kerja seperti data antropometri, kondisi alami pekerjaan, dan pola perilaku pekerja. Dokumen ini juga menjelaskan contoh desain stasiun kerja yang ergonomis dengan mengatur posisi duduk, layout, dan dimensi area kerja yang sesuai.

    Hak Cipta:

    © All Rights Reserved
    Unduh sebagai PPT, PDF, TXT atau baca online dari Scribd
    Unduh sebagai ppt, pdf, atau txt
    dari 25

    KajianTINJAUAN

    Ergonomi Pada
    Meja Kerja Komputer
    ERGONOMIC
    PADA
    DESAIN STASIUN KERJA KOMPUTER

    Kirana Patrolina Sihombing

    Stasiun kerja (work station) adalah


    area, tempat atau lokasi dimana aktivitas
    produksi akan diselenggarakan untuk
    merubah bahan baku menjadi sebuah
    produk yang memiliki nilai tambah.

    Stasiun kerja yang dirancang secara benar akan


    mampu memberikan keselamatan dan kenyamanan
    kerja bagi operator yang selanjutnya akan
    berpengaruh secara signifikan didalam menentukan
    kinerjanya

    Agar setiap desain produk dapat memenuhi keinginan


    pemakainya maka harus dilakukan melalui beberapa
    pendekatan sebagai berikut :
    Mengetahui kebutuhan pemakai (berdasarkan
    kebutuhan dan orientasi pasar, wawancara langsung
    dengan pemakai produk yang potensial dan
    menggunakan pengalaman pribadi).
    Fungsi produk secara detail (dapat memuaskan pemakai
    harus dijelaskan secara detail melalui daftar item masingmasing fungsi produk).
    Melakukan analisis pada tugas-tugas desain produk.
    Mengembangkan produk.
    Melakukan uji terhadap pemakai produk.
    Suatu desain produk disebut ergonomis apabila secara
    antropometris, faal, biomekanik dan psikologis
    kompatibel dengan manusia pemakainya

    DESAIN STASIUN
    KERJA

    Ada 2 (dua) faktor penentu yang harus


    diperhitungkan dalam proses perancangan
    sebuah stasiun kerja, yaitu
    (a)harus selalu diingat bahwa populasi pekerja
    akan sangat bervariasi dan berbeda-beda baik
    dalam bentuk maupun ukuran tubuh
    (antropometri)-nya; dan
    (b) harus dipahami benar tentang karakteristik
    dari populasi pengguna ataupun fasilitas kerja
    seperti pendidikan, kultur, skill, attitude,
    kemampuan fisik maupun mental, dan lain-lain

    PERSYARATAN ERGONOMIS

    Perancangan stasiun kerja yang


    memenuhi persyaratan ergonomis
    didasarkan pada 3 (tiga) faktor, yaitu
    1)data antropometri yang dipakai,
    2)kondisi alami (nature) dari
    pekerjaan yang harus diselesaikan,
    dan
    3)pola perilaku pekerja

    Berikut adalah posisi kerja dan stasiun kerja yang


    ergonomis untuk bekerja di depan komputer dan
    pencahayaan diatur agar tidak menimbulkan efek
    silau pada mata maupun layar monitor

    LAYOUT STASIUN KERJA

    GBR, ILUSTRASI LAY STASIUN KERJA DUDUK,


    TERDADAP JANGKAUAN PEKERJA
    ------------- = Area kerja yang sering digunakan
    ______ = maximum, jangkauan maksimal

    LAYOUT STASIUN KERJA

    GBR, ILUSTRASI LAY STASIUN KERJADUDUK, TERDADAP JANGKAUAN PEKERJA

    GBR, ILUSTRASI LAY STASIUN KERJA DUDUK, TERDADAP AKSES


    PEKERJAAN (1) Akses sering, (2) Akses agak sering , (3) Akses jarang
    Prinsip physical

    o
    o
    o
    o
    o
    o
    o
    o
    o
    o
    | 9

    Jadikanlah segala sesuatu mudah dijangkau


    Bekerja dengan tinggi yang sesuai
    Bekerja dengan postur yang sesuai
    Mengurangi pengeluaran tenaga yang berlebihan
    Meminimalkan keletihan/kepenatan
    Mengurangi pengulangan yang berlebihan
    Memberikan jarak ruang dan akses
    Meminimalkan kontak atau hubungan stress
    Memberikan bobilisasi dan merubah posisi
    Menciptakan leingkungan yang menyenangkan
    pencahayaan, temperatur dan mengecilkan getaran.

    LAYOUT STASIUN KERJA

    GBR, ilustrasi meja posisi alamiah sikap kerja duduk terhadap layout stasiun
    kerja;
    (1), sandarkan tulang belakang pada sandaran pada pinggang/punggung pada
    kursi, (2) posisi kepala tegak, (3) letak monitor, (4) jarak tubuh dan kompuer
    sepanjang lengan, ((5) tompang kaki secara nyaman di lantai atau diatas
    injakan kaki di depan lutut., (6) tinggi monitor, (7) upayakan jari rileks seprti
    kurva pada saat mengetik, (8) tempatkan siku secara nyaman disamping badan
    dengan lengan bawah horizontal, (9) tinggi monitor tidak melewati kepala,
    (10) tangan dan lengan harus dapat bergerak beban diatas keyboard dengan
    pergelangan tangan posisi lurus

    DESAIN STASIUN KERJA & SIKAP KERJA DUDUK

    Posisi kerja harus senyaman


    mungkin. Tanda panah
    menunjukkan daerah yang
    perlu ditingkatkan untuk
    mencegah cedera yang
    potensial berkembang. Untuk
    meningkatkan posisi duduk
    bagi pekerja di sebelah kanan,
    tinggi kursi harus diturunkan,
    miring sedikit ke depan dan
    pekerja harus dilengkapi
    dengan sandaran

    DESAIN STASIUN KERJA & SIKAP KERJA DUDUK

    GBR, ILUSTRASI DESAIN SIKAP KERJA DUDUK TERHADAP


    KENYAMANAN KERJA

    DESAIN STASIUN KERJA & SIKAP KERJA DUDUK

    GBR, Contoh DUDUK dengan Tulang Belakang Lurus

    DESAIN STASIUN KERJA & SIKAP KERJA DUDUK

    GBR, Contoh duduk tegak menyandar dengan sudut


    Torso 90 dengan Garis Tulang Belakang (Kurva S)

    | 14

    Contoh Stasiun Kerja yang Ergonomis

    1. Sikap kerja duduk, 2,3. Layout stasiun kerja


    terhadap akses pekerjaan, 4,5. Ilustrasi area sudut
    pandang optumum dan maksimum

    DIMENSI PERMUKAAN KERJA


    No
    1
    2
    3

    Demensi
    Ukuran
    Permukaan Kerja
    Lebar
    Min, 61 cm (atau didasarkan pada
    jangkauan lengan optimum
    Kedalaman
    Min, 40 cm (atau didasarkan pada
    jangkauan ke depan )
    Ketinggian
    Kisaran ; 58 - 71 cm (atau
    didasarkan pada kisaran ketinggian
    siku duduk)

    GBR, STANDAR KURSI KERJA

    Parameter antropometri
    untuk desain stasiun
    kerja komputer

    Tinggi kursi :
    Sandaran lengan di kursi
    Sudut lutut kursi
    Tinggi meja
    Kemiringan siku keyboard
    Tinggi monitor
    Sudut pandang monitor
    Jarak pandang depan ke monitor
    Pencahayaan stasiun kerja
    Suhu ruangan stasiun kerja

    Prinsip-prinsip dasar desain pekerjaan yang baik untuk


    kerja bediri adalah:
    Perubahan posisi kerja sering terjadi sehingga bekerja
    di satu posisi memungkinkan durasi yang cukup
    singkat.
    Hindari membungkuk ekstrem, peregangan dan
    memutar.
    Pekerja perlu waktu istirahat yang cocok untuk
    bersantai, atau latihan peregangan otot juga dapat
    membantu.
    Memberikan instruksi tentang praktek kerja yang tepat
    dan diselingi penggunaan istirahat.

    Sebuah kursi, pijakan kaki, alas untuk


    berdiri, dan permukaan kerja diatur adalah
    komponen penting untuk workstation berdiri.

    Jika pekerjaan harus


    dilakukan dalam posisi
    berdiri,
    kursi atau bangku harus
    disediakan untuk pekerja dan
    ia harus bisa duduk di
    interval teratur.
    harus mampu bekerja
    dengan lengan atas mereka
    di sisi mereka dan tanpa
    membungkuk yang
    berlebihan atau memutar
    dari belakang.
    Permukaan pekerjaan harus
    disesuaikan untuk pekerja
    ketinggian yang berbeda dan
    untuk tugas-tugas pekerjaan
    yang berbeda.

    Pekerjaan harus dirancang untuk memungkinkan


    pekerja untuk menjaga lengan rendah dan siku
    dekat dengan tubuh

    Jika permukaan kerja tidak diatur, kemudian


    memberikan alas untuk menaikkan
    permukaan kerja bagi pekerja lebih tinggi.
    Untuk pekerja yang lebih pendek,
    menyediakan platform untuk meningkatkan
    ketinggian kerja mereka.
    Sebuah sandaran kaki harus disediakan
    untuk membantu mengurangi ketegangan
    pada punggung dan memungkinkan pekerja
    untuk mengubah posisi. Menggeser berat
    dari waktu ke waktu dapat mengurangi
    ketegangan pada kaki dan punggung.
    Harus ada tikar di lantai sehingga pekerja
    tidak harus berdiri pada permukaan yang
    keras

    Apa contoh dari workstation untuk duduk / berdiri?

    Terus-menerus berdiri atau duduk saat bekerja merupakan sumber


    umum dari ketidaknyamanan dan kelelahan

    Perubahan sering posisi


    tubuh, termasuk bergantian
    antara duduk dan berdiri,
    membantu untuk
    menghindari kelelahan.
    Mengatur workstation
    dengan tinggi yang tepat.
    Lihat dokumen Bekerja di
    Posisi Berdiri untuk
    informasi lebih lanjut.
    Gunakan kursi putar
    dengan tinggi kursi dapat
    diatur.
    Sesuaikan tinggi kursi
    Gbr, Iluustrasi desain stasiun kerja dinamis , beserta
    kursi untuk 25-35 cm
    dimensinya

    KELUHAN DALAM
    Hal yang paling sering dikeluhkan dalam work related
    musculoskeletal disorder antara lain : mata tegang,
    nyeri bahu, nyeri lengan dan nyeri tulang belakang.
    Rekomendasi yang dapar diberikan :
    - furniture CW harus ergonomis, disesuaikan dengan
    tulang belakang, sandaran lengan dan kaki
    - penyinaran fluoresensi yang diterima haruslah masuk
    ke dalam ruangan. Jendela tidak digorden, dan monitor
    harusnya tidak menghadap sumber sinar
    - AC/air conditioner harusnya digunakan sebagai
    pengontrol pendingin ruangan.
    - pekerja harusnya belajar untuk menjaga kesehatannya

    Kesimpulan
    Hal yang paling sering dikeluhkan dalam work related
    musculoskeletal disorder antara lain : mata tegang,
    nyeri bahu, nyeri lengan dan nyeri tulang belakang.
    Rekomendasi yang dapar diberikan :
    - furniture CW harus ergonomis, disesuaikan dengan
    tulang belakang, sandaran lengan dan kaki
    - penyinaran fluoresensi yang diterima haruslah masuk
    ke dalam ruangan. Jendela tidak digorden, dan monitor
    harusnya tidak menghadap sumber sinar
    - AC/air conditioner harusnya digunakan sebagai
    pengontrol pendingin ruangan.
    - pekerja harusnya belajar untuk menjaga kesehatannya

    TERIMA KASIH

    Anda mungkin juga menyukai