RPP Olahraga Bulu Tangkis

Unduh sebagai docx, pdf, atau txt
Unduh sebagai docx, pdf, atau txt
Anda di halaman 1dari 10

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN

(RPP)
Satuan Pendidikan

: S M P N 8 Banda Aceh

Kelas/Semester

: VIII / II (Genap )

Mata Pelajaran

: Pendidikan Jasmani, Olahraga dan


Kesehatan

Materi Pokok

: Permainan Bulutangkis

Waktu

: 3 x 40 menit ( 1 x pertemuan )

A. Kompetensi Dasar dan Indikator:


1. Aspek Sikap (KI.I)
KD 1.1 Menghayati dan mengamalkan nilai-nilai agama yang dianut
dalam melakukan
aktivitas jasmani, permainan, dan olahraga.
Indikator :
1.1.1 Siswa dapat membiasakan perilaku berdoa sebelum dan sesudah
pelajaran.
1.1.2 Siswa selalu berusaha secara maksimal dan tawakal dengan hasil
akhir pembelajaran.
1.1.3 Membiasakan berperilaku baik dalam berolahraga dan latihan
pemainan bulutangkis
2. Aspek Sosial (KI.2)
KD 2.1 Menghargai dan menghayati perilaku jujur, disiplin, tanggung jawab, peduli
(toleransi, gotong royong) santun, percaya diri, dalam berinteraksi secara efektif dengan
lingkungan sosial dan alam dalam permainan bulutangkis
Indikator :
2.1.1 Menunjukkan sikap sportif dalam bermain bulutangkis
2.1.2 Menunjukkan sikap disiplin selama mengikuti pembelajaran.
2.1.3 Menunjukkan sikap kerja sama dalam bermain bulutangkis

2.1.4 Menunjukkan sikap tanggung jawab dalam bermain bulutangkis


2.1.5 Menunjukkan sikap menghargai perbedaan dan toleransi dalam
bermain bulutangkis
3. Aspek Pengetahuan (KI.3)
KD 3.1 Memahami pengetahuan (faktual, konseptual, dan prosedural) berdasarkan rasa
ingin tahunya tentang ilmu pengetahuan, teknologi, seni, budaya terkait Memahami
konsep variasi dan kombinasi keterampilan permainan bola kecil.
Indikator :
3.1.1 Menjelaskan cara melakukan teknik dasar pukulan forehand
(pukulan lob dan pukulan mendatar/drive) dengan benar.
4. Aspek Keterampilan (KI.4)
KD 4.1 Mencoba, mengolah, dan menyaji dalam ranah dan ranah abstrak terkait
dengan
Mempraktikkan variasi dan kombinasi keterampilan berbagai permainan bola kecil
dengan koordinasi yang baik.
Indikator :
4.1.1 Mempraktikkan teknik dasar pukulan forehand(pukulan lobdan
pukulan mendatar/ drive) dengan koordinasi yang baik
B. Materi Pembelajaran :
a. Materi teknik dasar
-

Pegangan raket (Grip)

Pukulan (Strokes)

Sikap berdiri (Stance)

Langkah kaki (Footwork)

C. Metode Pembelajaran.
1. Ceramah
2. Praktek
3. Latihan
D. Model Pembelajaran

Menggunakan pendekatan saintifik dengan model Demonstrasi Parsial

E. Kegiatan Pembelajaran.
KEGIATAN
Pendahuluan

DESKRIPSI

ALOKASI

WAKTU
Berbaris, berdoa, presensi, pemanasan dan 10 menit
apersepsi

Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan


pembelajaran

(alokasi waktu ini sudah memperhitungkan


waktu peralihan dari mapel lain)

Inti
-

100 menit
Menanya

Mempertanyakan tentang berbagai variasi dan


kombinasi keterampilan permaian bulutangkis
(teknik pegangan raket, service, pergerakan
kaki (footwork), pukulan (stroke), sikap
berdiri (stance)) dan

Mempertanyakan hubungan permainan


bulutangkis dengan kesehatan dan otot-otot
yang dominan bekerja dalam permainan
bulutangkis

Mempertanyakan jenis latihan untuk


meningkatkan keterampilan permainan
bulutangkis (teknik pegangan raket, service,
pergerakan kaki (footwork), pukulan (stroke),
sikap berdiri (stance))

eksplorasi

Memegang raket dengan berbagai variasi


menggunakan tangan kanan dan tangan kiri
secara individual dengan menunjukkan nilai

percaya diri dan disiplin

Melakukan servis dengan berbagai variasi


menggunakan tangan kanan dan tangan kiri
secara berpasangan dengan menunjukkan nilai
kerjasaman, percaya diri dan disiplin

Melakukan pergerakan kaki dengan berbagai


variasi ke berbagai arah secara individual
dengan menunjukkan nilai percaya diri dan
disiplin

Memukul bola dengan berbagai variasi


menggunakan tangan kanan dan tangan kiri
dalam posisi diam dan bergerak secara
berpasangan dengan menunjukkan nilai
kerjasaman, percaya diri dan disiplin

Melakukan berbagai sikap berdiri untuk


menerima shuttlecock dengan berbagai variasi
secara individual dengan menunjukkan nilai
percaya diri dan disiplin

Mendiskusikan kekuatan dan kelemahan


yang sering dilakukan saat melakukan variasi
dan kombinasi permainan bulutangkis (teknik
pegangan raket, service, pergerakan kaki
(footwork), pukulan (stroke), sikap berdiri
(stance)) dengan benar dan membuat

Mengasosiasi

kesimpulannya.

Menemukan pola variasi dan kombinasi


permainan bulutangkis yang paling tepat
untuk kebutuhan individual

Menemukan hubungan permainan bulutangkis


dengan kesehatan dan kebugaran tubuh

Mengkomunikasi

Melakukan permainan bulutangkis dengan


menggunakan peraturan yang dimodifikasi
dengan menerapkan variasi dan kombinasi
permainan bulutangkis (teknik pegangan
raket, service, pergerakan kaki (footwork),
pukulan (stroke), sikap berdiri (stance)) yang
telah dipelajari dengan menunjukkan nilai
sportif, bertanggungjawab, menghargai
perbedaan, kerja-sama, toleransi, disiplin dan
menerima kekalahan dan mengekspresikan
kemenang-an secara wajar selama melakukan
permainan.

Menunjukkan perilaku bertanggung jawab


dalam menggunakan dan merawat peralatan
permainan
Mau bermain dengan semua teman tanpa

membeda-bedakan agama, suku, dan

kemampuan
Disiplin mengikuti aturan yang disepakati
Menunujukkan perilaku sportif selama

bermain Bulutangkis
Menunjukkan perilaku menerima kekalahan
dan mengekspresikan kemenangan tidak
berlebih
Memberikan saran perbaikan keterampilan

kepada teman selama melakukan permianan


Penutup

Pendinginan, berbaris, tugas-tugas, evaluasi 10 menit


proses pembelajaran, berdoa dan bubar
(alokasi waktu ini sudah memperhitungkan
persiapan mengikuti mapel lain)

Melakukan refleksi dengan tanya jawab


kepada peserta didik

Menarik kesimpulan dari hasil pembelajaran

F.

Sumber Belajar
Alat
Ruang terbuka yang rindang, datar dan aman
Bola
Raket

Sumber
Buku Pendidikan Jasmani, Olahraga, Dan Kesehatan kurikulum 2013
Abidin, Akros. 2003. pendidikan jasmani dan kesehatan. Jakarta : Erlangga
Muhajir. 2007. pendidikan jasmani olahraga dan kesehatan. Bandung : Erlangga

G. Penilaian Hasil Belajar


- Sikap Afektif
3.2 Memahami konsep variasi dan kombinasi keterampilan permainan bola kecil.
4.2 Mempraktikkan variasi dan kombinasi keterampilan berbagai permainan bola kecil dengan
koordinasi yang baik.

NO

Nama

Hari/

Siswa

Tanggal

Tanggung
3

Aktif
2 1

Disiplin
3 2 1

Kerjasama
3 2
1

jawab
2
1

1
2
3
4
Jumlah skor maksimal: 12
Rubrik
No
1
2
3

sikap
Aktif
Disiplin
Kerjasama

Skor
3
Sangat aktif
Sangat disiplin
Sangat

2
Aktif
Disiplin
Kerjasama

1
Kurang aktif
Kurang disiplin
Kurang

Tanggung jawab

kerjasama
Sangat

Tanggung

kerjasama
Kurang

tanggung

jawab

tanggung

jawab

jawab

Petunjuk rubrik :
Skor Perolahan
Skor =

X 100
Skor Maksimal

- pengetahuan (kognitif)
3.2 Memahami konsep variasi dan kombinasi keterampilan permainan bola kecil.
4.2 Mempraktikkan variasi dan kombinasi keterampilan berbagai permainan bola kecil dengan
koordinasi yang baik.

Kualitas
Pertanyaan yang diajukan

Jawaban
1

1. Bagaimana cara memegang raket yang benar?


2. Sebutkan 7 teknik dasar permainan bulutangkis!

JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 6


NO
1.

KUNCI JAWABAN
Cara memegang raket yang benar adalah dengan memegang raket
dengan jari-jari tangan bukan dengan telapak tangan (seperti orang
sedang memegang golok). Posisikan jari-jari tangan menggenggam
raket dengan luwes dan rileks serta dipegang erat agar tidak
mudah jatuh dan dapat melakukan pukulan yang bertenaga.

2.
Teknik dasar bulu tangkis

1.Teknik memegang raket


2. Teknik Footwork
3. Teknik Hitting Position
4. Teknik Melakukan Servis
5. Teknik Mengembalikan Servis
6. Teknik Melakukan Netting
7. Teknik Smash

Rubrik
No
1.

2.

Pertanyaan
Bagaimana cara

3
Menjelaskan cara

Skor
2
Menjelaskan cara

memegang raket yang

memegang raket

memegang raket

memegang raket

benar?
Sebutkan 7 teknik dasar

sangat tepat
Menyebutkan semua

tepat
Menyebutkan 5

kurang tepat
Menyebutkan 2

permainan bulutangkis!

teknik dasar

teknik dasar

teknik dasar

permainan bulu

permainan bulu

permainan bulu

tangkis

tangkis

tangkis

1
Menjelaskan cara

Petunjuk rubrik :
Skor Perolahan
Skor =

X 100
Skor Maksimal

Keterampilan ( Psikomotorik )
3.2 Memahami konsep variasi dan kombinasi keterampilan permainan bola kecil.
4.2 Mempraktikkan variasi dan kombinasi keterampilan berbagai permainan bola kecil dengan
koordinasi yang baik.
Aspek Yang Dinilai

Kualitas Gerak
1
2
3

1.
2.
3.
4.

Memegang raket dengan benar


Pukulan
Sikap berdiri
Langkah kaki

JUMLAH SKOR MAKSIMAL:9

format penilaian

NO

NAMA

ASPEK YANG DINILAI


SIKAP
LANGKAH

PEGANGAN
RAKET
1
2
3

PUKULAN
1
2 3

BERDIRI
1
2
3

KAKI
1
2

NILAI
3

1
2
3
4
5
Rubrik
No

Aspek yang dinilai

Skor
2
Pegangan raket

1
Pegangan raket

Pegangan raket

3
Pegangan raket

Pukulan

sudahbenar
pukulan sudah

kurang benar
Pukulan kurang

belum benar
Pukulan belum

Sikap berdiri

benar
Sikap berdiri sudah

benar
Sikap berdiri

benar
Sikap berdiri belum

Langkah kaki

benar
kurang benar
Langkah kaki sudah Langkah kaki

benar
Langka kaki belum

benar

benar

Petunjuk rubrik :
Skor Perolahan
Skor =

X 100
Skor Maksimal

kurang benar

Mengetahui,

Banda Aceh, 22 Februari 2015

Guru Pamong

Mahasiswa PPL

Hanijarnila, S.Pd

Meiria Zuraida

Nip : 1976120720003122002

Nim : 1206104020007

Anda mungkin juga menyukai