Scribd Logo
Unggah

Selamat datang di Scribd!

  • 207 tayangan

    Soal PTS Kelas 5 PJOK Fix

    Diunggah oleh

    Mas Uvy
    Dokumen tersebut berisi soal ujian tengah semester mata pelajaran penjasorkes kelas V SD Negeri 3 Sudagaran yang mencakup beberapa bagian seperti pilihan ganda, isian, dan essay. Soal-soal tersebut menguji pengetahuan siswa tentang berbagai gerakan dasar senam seperti melompat, menggantung, meniti, dan langkah.

    Hak Cipta:

    © All Rights Reserved
    Unduh sebagai DOCX, PDF, TXT atau baca online dari Scribd

    Soal PTS Kelas 5 PJOK Fix

    Diunggah oleh

    Mas Uvy
    207 tayangan4 halaman
    Dokumen tersebut berisi soal ujian tengah semester mata pelajaran penjasorkes kelas V SD Negeri 3 Sudagaran yang mencakup beberapa bagian seperti pilihan ganda, isian, dan essay. Soal-soal tersebut menguji pengetahuan siswa tentang berbagai gerakan dasar senam seperti melompat, menggantung, meniti, dan langkah.

    Deskripsi Asli:

    Penilaian Tengah Semester II SD

    Judul Asli

    Soal PTS Kelas 5 PJOK fix

    Hak Cipta

    © © All Rights Reserved

    Format Tersedia

    DOCX, PDF, TXT atau baca online dari Scribd

    Apakah menurut Anda dokumen ini bermanfaat?

    Apakah konten ini tidak pantas?

    Dokumen tersebut berisi soal ujian tengah semester mata pelajaran penjasorkes kelas V SD Negeri 3 Sudagaran yang mencakup beberapa bagian seperti pilihan ganda, isian, dan essay. Soal-soal tersebut menguji pengetahuan siswa tentang berbagai gerakan dasar senam seperti melompat, menggantung, meniti, dan langkah.

    Hak Cipta:

    © All Rights Reserved
    Unduh sebagai DOCX, PDF, TXT atau baca online dari Scribd
    Unduh sebagai docx, pdf, atau txt
    207 tayangan4 halaman

    Soal PTS Kelas 5 PJOK Fix

    Diunggah oleh

    Mas Uvy
    Dokumen tersebut berisi soal ujian tengah semester mata pelajaran penjasorkes kelas V SD Negeri 3 Sudagaran yang mencakup beberapa bagian seperti pilihan ganda, isian, dan essay. Soal-soal tersebut menguji pengetahuan siswa tentang berbagai gerakan dasar senam seperti melompat, menggantung, meniti, dan langkah.

    Hak Cipta:

    © All Rights Reserved
    Unduh sebagai DOCX, PDF, TXT atau baca online dari Scribd
    Unduh sebagai docx, pdf, atau txt
    dari 4

    Nama :…..........................................................

    No. Urut : ........................................................

    PEMERINTAH KABUPATEN BANYUMAS


    DINAS PENDIDIKAN
    SD NEGERI 3 SUDAGARAN KECAMATAN BANYUMAS
    Alamat : Jalan Pramuka No. 32 Sudagaran, Banyumas

    PENILAIAN TENGAH SEMESTER II


    TAHUN PELAJARAN 2020/2021

    Mata Pelajaran : Penjasorkes


    Kelas : V (Lima)
    Hari/Tanggal :
    Waktu :

    PETUNJUK UMUM :
    1. Berdoalah dahulu sebelum kamu mengerjakan soal!
    2. Tulislah namamu di sudut kanan atas pada lembar jawab!
    3. Bacalah dengan teliti setiap soal yang akan kamu kerjakan!
    4. Kerjakan dahulu soal-soal yang kamu anggap mudah!
    5. Periksa kembali pekerjaanmu sebelum kamu serahkan kepada Bapak/ Ibu Guru!

    I. Berikan tanda silang (x) pada jawaban yang benar !

    1. Rico setiap hari berlatih melompati peti lompat. Aktivitas yang rutin dilakukan rico
    setiap hari tersebut merupakan salah satu kategori senam …
    a. irama
    b. akrobatik
    c. keindahan
    d. ketangkasan

    2. Doni sedang berlatih dasar melompat. Saat menolak kaki, Doni menekuk lututnya.
    Gerakan yang dilakukan oleh Doni bertujuan untuk . . . .
    a. memberi tenaga dorong yang kuat
    b. menghindari cedera pada kaki
    c. mendarat dengan sempurna
    d. menghindari kaki terpeleset

    3. Andi sedang berlatih melakukan gerakan mengayun di palang tunggal. Agar Andi
    dapat menguasai gerak mengayun dengan baik, makai a harus menguasai gerak
    dasar …
    a. meniti
    b. melempar
    c. melompat
    d. menggantung
    4. Pada saat akan melompati peti lompat, diperlukan awalan lari. Fungsi awalan lari
    sebelum melompati peti lompat ialah . . .
    a. menghindari terjadinya cedera
    b. menambah dorongan lompatan
    c. menyiapkan mental untuk melompat
    d. menjaga keseimbangan saat melompat

    5. Perhatikan beberapa jenis ayunan berikut!


    1. Ayunan panjang.
    2. Ayunan melecut.
    3. Ayunan meluncur.
    4. Ayunan tumpu depan.
    Jenis ayunan yang termasuk ayunan dari gantungan ditunjukkan angka . . . .
    a. 1 dan 2
    b. 1 dan 4
    c. 2 dan 3
    d. 2 dan 4

    6. Ali sedang berjalan di pematang sawah. Ali sangat berhati hati saat berjalan karena
    untuk berjalan di pematang sawah harus memiliki … yang bagus.
    a. kekuatan
    b. kelentukan
    c. kelenturan
    d. keseimbangan

    7. Saat melakukan Gerakan lompat balok, bagian tubuh yang pertama kali menyentuh
    lantai saat mendarat ialah . . . .
    a. kedua tumit
    b. kedua tangan
    c. persendian kaki
    d. ujung telapak kaki

    8. Perhatikan gambar berikut!

    Gerakan menggantung seperti gambar menggunakan cara pegangan. . . .


    a. atas
    b. silang
    c. bawah
    d. campuran
    9. Cara menjaga posisi tubuh agar posisi badan seimbang ketika meniti balok titian
    ialah . . .
    a. berjalan dengan cepat
    b. pandangan lurus ke depan
    c. merentangkan kedua tangan
    d. meletakkan kedua tangan di samping

    10. Tumpuan saat melompati peti lompat dilakukan dengan . . . .


    a. tangan
    b. lutut
    c. kaki
    d. punggung

    II. Isilah titik-titik dibawah ini !

    1. Saat melakukan gerakan melompat kaki yang digunakan untuk tumpuan adalah
    …………………………………….
    2. Budi berlatih gerakan melompati peti. Agar dapat melompat dengan baik budi harus
    melakukan tumpuan dengan benar menggunakan ………………………………
    3. Siti akan melakukan gerakan melompat dan menggantung. Agar saat mendarat kaki
    siti tidak sakit maka perlua alat berupa ………………………………………………
    4. Gerakan meniti balok titian merupakan Latihan untuk gerak keseimbangan. Saat
    berjalan di atas balok titian posisi tubuh yang baik adalah
    …………………………………………………………………………………………………
    5. Untuk melakukan gerakan melompati peti lompat di butuhkan alat berupa peti lompat.
    Saat tidak ada peti lompat agar tetap dapat melakukan gerakan melompati peti
    lompat maka peti lompat dapat di ganti dengan ………………………………………….
    6. Langkah biasa disebut juga dengan istilah ……………………………………………….
    7. Gambar di samping merupakan gerakan langkah
    ……………………………………………………….

    8. Saat melakukan gerak langkah keseimbangan posisi tangan ………………………….


    9. Gambar di samping merupakan gerak langkah
    ……………………………………………………………

    10. Saat melakukan kombinasi gerak langkah ke depan dengan ayunan lengan dalam
    dua putaran lengan, kedua tangan di gerakkan secara ……………………………….
    III. Tulislah jawaban pertanyaan di bawah ini dengan benar

    1. Sebutkan dua jenis ayunan dari tumpuan!


    ……………………………………………………………………………………………………
    ……………………………………………………………………………………………………
    2. Gerakan menggantung memiliki manfaat tertentu. Jelaskan dua manfaat latihan
    gerakan menggantung!
    ……………………………………………………………………………………………………
    ……………………………………………………………………………………………………
    ……………………………………………………………………………………………………
    ……………………………………………………………………………………………………
    ……………………………………………………………………………………………………
    11. Bagaimana cara melakukan gerakan ayunan dua lengan ke depan dan belakang?
    ……………………………………………………………………………………………………
    ……………………………………………………………………………………………………
    ……………………………………………………………………………………………………
    ……………………………………………………………………………………………………
    ……………………………………………………………………………………………………
    ……………………………………………………………………………………………………
    12. Dalam senam irama, terdapat gerakan langkah keseimbangan. Deskripsikan tahap-
    tahap melakukan gerakan langkah keseimbangan!
    ……………………………………………………………………………………………………
    ……………………………………………………………………………………………………
    ……………………………………………………………………………………………………
    ……………………………………………………………………………………………………
    ……………………………………………………………………………………………………
    ……………………………………………………………………………………………………
    13. Dilla melakukan gerak langkah depan bersama Dewi. Bagaimana cara melakukan
    gerak langkah depan?
    ……………………………………………………………………………………………………
    ……………………………………………………………………………………………………
    ……………………………………………………………………………………………………
    ……………………………………………………………………………………………………
    ……………………………………………………………………………………………………
    ……………………………………………………………………………………………………

    Anda mungkin juga menyukai