Scribd Logo
Unggah

Selamat datang di Scribd!

  • 74 tayangan

    Soal Pts Pjok Kelas 3

    Diunggah oleh

    daily izzatie
    Dokumen tersebut berisi soal ujian tengah semester mata pelajaran pendidikan jasmani, olahraga, dan kesehatan kelas 3 yang mencakup pengetahuan tentang gerakan dasar olahraga dan cara melakukannya. Soal terdiri dari pilihan ganda dan esai yang menanyakan langkah-langkah melakukan berbagai gerakan olahraga seperti kapal terbang, burung bangau, melompat, dan menggunakan peralatan olahraga sepert

    Hak Cipta:

    © All Rights Reserved
    Unduh sebagai DOCX, PDF, TXT atau baca online dari Scribd

    Soal Pts Pjok Kelas 3

    Diunggah oleh

    daily izzatie
    74 tayangan4 halaman
    Dokumen tersebut berisi soal ujian tengah semester mata pelajaran pendidikan jasmani, olahraga, dan kesehatan kelas 3 yang mencakup pengetahuan tentang gerakan dasar olahraga dan cara melakukannya. Soal terdiri dari pilihan ganda dan esai yang menanyakan langkah-langkah melakukan berbagai gerakan olahraga seperti kapal terbang, burung bangau, melompat, dan menggunakan peralatan olahraga sepert

    Deskripsi Asli:

    Hak Cipta

    © © All Rights Reserved

    Format Tersedia

    DOCX, PDF, TXT atau baca online dari Scribd

    Apakah menurut Anda dokumen ini bermanfaat?

    Apakah konten ini tidak pantas?

    Dokumen tersebut berisi soal ujian tengah semester mata pelajaran pendidikan jasmani, olahraga, dan kesehatan kelas 3 yang mencakup pengetahuan tentang gerakan dasar olahraga dan cara melakukannya. Soal terdiri dari pilihan ganda dan esai yang menanyakan langkah-langkah melakukan berbagai gerakan olahraga seperti kapal terbang, burung bangau, melompat, dan menggunakan peralatan olahraga sepert

    Hak Cipta:

    © All Rights Reserved
    Unduh sebagai DOCX, PDF, TXT atau baca online dari Scribd
    Unduh sebagai docx, pdf, atau txt
    74 tayangan4 halaman

    Soal Pts Pjok Kelas 3

    Diunggah oleh

    daily izzatie
    Dokumen tersebut berisi soal ujian tengah semester mata pelajaran pendidikan jasmani, olahraga, dan kesehatan kelas 3 yang mencakup pengetahuan tentang gerakan dasar olahraga dan cara melakukannya. Soal terdiri dari pilihan ganda dan esai yang menanyakan langkah-langkah melakukan berbagai gerakan olahraga seperti kapal terbang, burung bangau, melompat, dan menggunakan peralatan olahraga sepert

    Hak Cipta:

    © All Rights Reserved
    Unduh sebagai DOCX, PDF, TXT atau baca online dari Scribd
    Unduh sebagai docx, pdf, atau txt
    dari 4

    NAMA SD Nama :

    PENILAIAN TENGAH SEMESTER


    TAHUN PELAJARAN 2019/2020 No. Absen :
    Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan
    Kelas : III Nilai :
    Waktu : 90 menit
    Tanggal :

    I. Berikan tanda silang (x) pada jawaban yang benar !

    1. Sikap permulaan menirukan burung bangau adalah…


    a. Berdiri tegak, kedua tangan terentang b. Angkat kaki kiri kebelakang
    c. Angkat kaki kanan ke belakang d. Berdiri selama 5-8 hitungan
    2. Saat melakukan gerakan kapal terbang, posisi tangan harus…
    a. Direntangkan b. Ditekuk
    c. Dihimpit d. Lurus ke depan
    3. Perhatikan gambar berikut!

    a. Samping b. Depan
    c. Kanan d. Kiri

    Saat melakukan gerakan di atas, kaki harus diputar ke arah …

    4. Perhatikan gambar berikut!

    a. Ke depan b. Ke samping
    c. Ke atas d. Ke bawah

    Posisi tangan sesuai gambar di atas ialah…

    5. Perhatikan gambar dibawah ini!

    a. Tubuh didorong kedepan dan badan b. Berdirilah tegak. Ayunkan tangan


    membungkuk ke belakang
    c. Meloncatlah ke depan dan d. Tubuh dalam posisi tegak, tangan
    mendarat dengan baik direntangkan
    Cara melakukan gerakan diatas ialah…
    6. Perhatikan gambar berikut ini!

    a. bergelantung b. jongkok

    c. terlentang d. melompat

    Berdasarkan gambar mereka sedang melakukan gerakan …..


    7. Sebelum melakukan gerakan melompat hendaknya melakukan…
    a. Pendinginan b. Mandi
    c. Pemanasan d. Menggunakan pakaian olahraga
    8. Saat melakukan gerak melayang dalam gerakan melompat posisi badan berada di…
    a. Di bawah b. Di samping badan
    c. Di atas tanah d. Di atas matras
    9. Perhatikan gambar!

    a. Ke satu b. Ke dua
    c. Ke tiga d. Ke empat

    Gambar diatas sedang melakukan gerakan yang ke…


    10. Perhatikan gambar!

    a. Di depan b. Di belakang
    c. Di samping kanan d. Di samping kiri

    Posisi tangan saat melakukan gerakan diatas ialah…


    11. Perhatikan gambar berikut!
    Alat yang digunakan untuk melakukan olahraga sesuai dengan gambar ialah…

    a. Tali b. Simpai
    c. Lingkaran besi d. Bola

    12. Tongkat berpita digunakan untuk melakukan olahraga, berikut ini gambar tongkat berpita yang tepat
    adalah…

    a. b.

    c. d.
    13. Perhatikan gambar berikut!

    a. Pita b. Bola
    c. Balon d. Simpai

    Benda yang digunakan untuk melakukan gerakan diatas ialah…

    14. Perhatikan gambar berikut!


    a. Meliukkan badan b. Mengayunkan bola
    c. Memegang bola dengan
    d. Gerak berjalan 2 langkah
    tangan kanan

    Cara melakukan gerakan diatas ialah…


    15. Perhatikan gambar berikut!

    a. Melayang di udara b. Mendarat di tanah


    c. Sikap tolakan d. Sikap berdiri

    Posisi badan sesuai gambar ialah…


    16. Bahan yang digunakan untuk membuat seperti gambar dibawah ialah…

    a. Bambu dan karet b. Bambu dan tali


    c. Bambu dan kayu d. Kayu dan pengikat

    17. Perhatikan gambar berikut!

    a. Bola b. Balon
    c. Ban d. Buah

    Alat bantu yang digunakan untuk melakukan gerakan diatas ialah…

    18. Perhatikan gambar berikut!

    b. Berdiri tegak tangan memegang


    a. Berdiri tegak sikap sempurna
    tempurung kelapa
    c. Melompatlah ke kiri dan ke
    d. Berdiri tegak dan 1 kaki diangkat
    kanan sambil menepukkan
    ke atas
    tempurung kelapa

    Gerakan yang sedang dilakukan seperti gambar diatas ialah…


    19. Perhatikan gambar berikut ini!

    a. Pendinginan b. Pemanasan
    c. Memakai baju senam d. Sarapan
    Sebelum melakukan senam irama hendaknya melakukan…
    20. Perhatikan gambar berikut!

    a. 4 b. 3
    c. 2 d. 1

    II. Isilah titik titik dengan jawaban yang tepat !


    1. Bagaimana cara melakukan gerakan sikap kapal terbang?
    2. Bagaimana cara melakukan gerakan dibawah ini?

    3. Sebutkan cara melakukan gerakan mengayun!


    4. Sebutkan langkah untuk melakukan gerakan lompat jauh!
    5. Bagaimana cara melakukan gerakan burung bangau? Jelaskan!
    6. Bagaimana cara melakukan gerakan kombinasi gerak berjalan, menekuk, dan mengayun menggunakan
    tongkat berpita?
    7. Perhatikan gambar!

    Bagaimana cara melakukan gerakan seperti gambar diatas?


    8. Bagaimana cara melakukan gerakan seperti gambar dibawah?

    9. Bagaimana cara melakukan gerakan seperti gambar dibawah?

    10. Sebutkan langkah melakukan gerakan mendarat!

    Anda mungkin juga menyukai