UJIAN AKHIR SEMESTER GANJIL

PROGRAM STUDI D III FISIOTERAPI

SEKOLAH TINGGI ILMU KESEHATAN BAITURRAHIM JAMBI

Mata Kuliah : FT Olahraga (Teori) Nama : ...........................

Semester : IV (Lima) NPM : ...........................
Dosen : Putra Hadi, SSt. FT., M.Or., AIFO Tanda Tangan : ...........................
Wanti Hasmar, S. Ftr., M. Or
Adi Saputra Junaidi, S. Fis., M. Fis

Pilih lah jawaban di bawah ini dengan benar !.

Petunjuk :
- Baca bismillah sebelum mengerjakan.

1. Suatu aktifitas fisik yang memiliki tujuan tertentu dan dilakukan dengan aturan-aturan
tertentu secara sistematis seperti adanya aturan waktu, target denyut nadi, jumlah
pengulangan gerak, dan lain-lain dilakukan dengan mengandung unsur rekreasi.
Merupakan pengertian dari..
a. Senam d. Fisioterapi Olahraga
b. Latihan e. Semua Benar
c. olahraga
2. Kompetensi Fisioterapi Olahraga (Menurut SPTS, 2008) adalah...
a. Promotif d. Pengelola
b. Kuratif e. Intruktur
c. Performance enhancement
3. Fisioterapis berfungsi sebagai supervisor dalam program rehabilitasi atlet yang cidera
sehingga atlet siap berlatih kembali atau bertanding. Peran Ft olahraga ini menurut...
a. Arnheim (2000 : 23)
b. Konsep APA (Australian Physiotherapy Association)
c. APTA (2001)
d. IFI
e. APTIFI
4. Melakukan pengkajian , penetapan diagnosa/problematika fisioterapi, rencana
intervensi fisioterapi, intervensi fisioterapi, evaluasi dan re-assesment fisioterapi.
Proses Fisioterapi ini menurut....
a. APTIFI
b. Arnheim (2000 : 23)
c. APA (Australian Physiotherapy Association)
d. APTA (2001)
e. IFI
5. Suatu keadaan terjadinya kerusakan jaringan baik pada tulang, otot, ligament, tendon ,
syaraf maupun kulit yang timbul pada saat latihan atau saat berolahraga/pertandingan.
Merupakan penhertian dari...
a. Cedera Olahraga d. Strain
b. Fraktur e. Sprain
c. Kompresi
6. Dibawah ini yang merupakan faktor dari Penyebab cedera olahraga...
a. Traksi
b. Kompresi
c. Luar dan dalam
d. Body contac
e. Alat olahraga
7. Kerusakan jaringan nyata, robek sebagian, nyeri, bengkak, kemerahan. Berpengaruh
terhadap penampilan. Merupakan tingkatan cidera..
a. Cidera moderat
b. Cidera sedang
c. Cidera ringan
d. Cidera berat
e. Cidera sedikit ringan
8. Tindakan terapi yang paling efektif yang diberikan pada tahap akut sprain Ankle
adalah...
a. Price dan Exercise
b. IR dan Exercise
c. Mwd dan Massage
d. US dan Exercise
e. IR dan Massage
Soal Untuk No. 9-11
Seorang atlit basket berusia 20 tahun datang ke Klinik Fsioterapi dengan keluhan nyeri
pada lutut kanannya. 4 minggu sebelumnya pasien tersebut latihan basket pada saat
akan melakukan jumping dengan kaki kanan tiba tiba dari arah berlawanan lutut pasien
terbentur oleh lawan sehingga kaki pasien terputar dengan pola ekstensi - internal rotasi
dan pasien terjatuh.
9. Menurut ada Diagnosis apa yang tepat pada kasus ini?
a. Lateral Collateral Ligament (LCL)
b. Medial Collateral Ligament (MCL)
c. Posterior Cruciatum Ligament (PCL)
d. Anterior Cruciatum Ligament (ACL)
e. Popliteum Obliqum
10. Pemeriksaan khusus apakah yang tepat untuk kasus diatas?
a. Anterior sharing test
b. Anterior drawer test
c. Posterior drawer test
d. Posterior sharing test
e. Lateral drawer test
11. Apakah modalitas yang sesuai pada kasus tersebut?
a. Price dan Exercise
b. IR dan Exercise
c. Mwd dan Massage
d. US dan Exercise
e. IR dan Massage
12. Atlit basket berusia 20 tahun datang ke Klinik Fisioterapi dengan keluhan nyeri pada
lutut kirinya. 4 minggu sebelumnya pasien tersebut latihan basket pada saat akan
melakukan jumping dengan kaki kiri tiba tiba dari arah berlawanan lutut pasien
terbentur oleh lawan sehingga kaki pasien terputar dengan pola fleksi- internal rotasi
dan pasien terjatuh. Jaringan lunak apakah yang kemungkinan akan cidera?
a. Anterior crutiatum ligament
b. Meniscus lateralis
c. Posterior crutiatum ligament
d. Meniscul medialis
e. Lateral collateral ligament
13. Diharuskan untuk melakukan palpasi pada bagian yang cidera untuk mendapatkan sisi
cidera yang pasti, gejala pada jaringan lunak, bengkak dan perubahan tempratur.
Palpasi ini juga menuntun kepada seberapa besar jaringan mengalami kerusakan
sehingga atlet bisa terus bertanding atau harus berhenti. Merupakan pengertian dari....
a. Touch
b. Talk
c. Observe
d. Skill tes
e. Passive Movement
14. Dibawah ini yang merupakan mekanisme cidera, kecuali...
a. Ekstrinsik d. Bending
b. Repeated load e. Kompresi
c. Shear stress
15. Suatu keadaan dimana jaringan membengkak atau membesar karena ukuran sel yang
bertambah besar merupakan pengertian dari....
a. Muscle weakness
b. Atropi
c. Muscle strength
d. Hypertropi
e. Reflek inhibisi
16. Suatu proses perubahan tempat atau posisi dari suatu objek ditinjau dari titik pandang
tertentu merupakan pengertian dari....
a. Analisa gerak
b. Gerak
c. Keseimbangan
d. Gaya
e. Beban
17. Kemampuan tubuh mengerahkan tenaga untuk menahan beban yang diberikan
merupakan definisi dari....
a. Muscle weakness
b. Atropi
c. Muscle strength
d. Hypertropi
e. Reflek inhibisi
18. Perhatikan analisa gerak pada atlit basket dibawah ini !

Lakukan analisa gerak pada gambar A terutama gerakan tungkai....

a. Agonis : quadricep dan antagonis : hamstring
b. Agonis : hamstring dan antagonis : quadricep
c. Agonis : gastrocnemius dan antagonis : tibilis anterior
d. Agonis : tibilis anterior dan antagonis : gastrocnemius
e. Agonis : gastrocnemius dan antagonis : quadricep

19. Perhatikan gambar pada soal no. 4, Lakukan analisa gerak pada gambar B terutama
gerakan tungkai ....
a. Agonis : quadricep dan antagonis : hamstring
b. Agonis : hamstring dan antagonis : quadricep
c. Agonis : gastrocnemius dan antagonis : tibilis anterior
d. Agonis : tibilis anterior dan antagonis : gastrocnemius
e. Agonis : gastrocnemius dan antagonis : quadricep

20. Perhatikan gambar pada soal no. 4, Lakukan analisa gerak pada gambar C terutama
gerakan tungkai....
a. Agonis : quadricep dan antagonis : hamstring
b. Agonis : hamstring dan antagonis : quadricep
c. Agonis : gastrocnemius dan antagonis : tibilis anterior
d. Agonis : tibilis anterior dan antagonis : gastrocnemius
e. Agonis : gastrocnemius dan antagonis : quadricep

21. Penatalaksanaan fisioterapi yang efektif diberikan pada keadaan sprain ankle akut
adalah....
a. Price dan IR
b. IR dan massage
c. Price dan elastis bandged
d. IR dan elastis bandged
e. Massage dan Elastis bandged
 Soal untuk nomor 22,23, 24 dan 25
22. Ny. X di rujuk ke poli fisioterapi oleh dokter, sebelum dilakukan pengobatan
selanjutnya, fisioterapi melakukan pemeriksaan anamnesis hingga pemeriksaan
spesifik yang dapat menegakkan diagnosa fisioterapi. Berdasarkan pemeriksaan
tersebut diperoleh hasil sebagai berikut :
Keluhan utama : nyeri disekitar kaki
Pemeriksaan inspeksi : adanya oedem disekitar ankle
Pemeriksaan Palpasi : terdapat nyeri tekan, pitting oedem
Pemeriksaan gerak : LGS terbatas
Berdasarkan hasil yang diperoleh tersebut, pelaksanaan fisioterapi yang dapat
diberikan untuk mengurangi nyeri adalah....
a. IR
b. Massage
c. Terapi latihan
d. Elastis bandged
e. MWD

23. Pelaksanaan fisioterapi yang dapat diberikan untuk mengurangi pitting oedem
adalah....
a. IR
b. Massage
c. Terapi latihan
d. Elastis bandged
e. MWD

24. Pelaksanaan fisioterapi yang dapat diberikan untuk mengurangi meningkatkan LGS
adalah....
a. IR dan Massage
b. Massage dan MWD
c. Terapi latihan dan IR
d. Elastis bandged dan US
e. MWD dan Terapi latihan

25. Berdasarkan hasil pemeriksaan diatas, diagnosa fisioterapi yang diperoleh adalah....
a. Sprain ankle akut
b. Sprain ankle kronis
c. Strain ankle
d. Ruptur ligamen
e. Dislokasi ankle

26. Sprain ankle merupakan suatu kondisi dimana terjadinya penguluran dan kerobekan
pada ligamentum....
a. Ligamentum medial
b. Ligamentum lateral
 c. Ligamentum anterior
d. Ligamentum posterior
e. Ligamentum sinistra

27. Pada pelaksanaan pemberian modalitas fisiotrapi, hal-hal yang perlu di perhatikan
untuk menentukan terapi yang cocok pada kasus sprain ankle, kecuali....
a. Berdasarkan keluhan utama
b. Berdasarkan pemekrisaan fisik
c. Berdasarkan pemeriksaan penunjang
d. Berdasarkan diagnosa fisiotrapi
e. Berdasarkan edukasi

28. Pada pasien sprain ankle akut, pemberian IR merupakan kontra indikasi disebabkan
karena....
a. Adanya spasme
b. Adanya oedem
c. Adanya nyeri
d. Adanya gangguan sirkulasi darah
e. Adanya keterbatasan LGS

29. Bila pasien mengalami penurunan kekuatan otot, kita sebagai seorang fisioterapis
dapat melakukan suatu tindakan....
a. Pemberian Muscle weakness
b. Pemberian IR dan massage
c. Latihan Muscle strength
d. Pemberian price dan TL
e. Pemberian US

30. Rusaknya jaringan lunak / keras yang disebabkan oleh adanya benturan atau aktivitas
fisik yang melebihi batas beban latihan, merupakan pengertian dari...
a. Sprain
b. Strain
c. Cidera
d. Trauma
e. Injury

31. Berikut ini merupakan tanda-tanda inflamasi, kecuali...

a. Keterbatasan LGS
b. Nyeri
c. Oedema
d. Eritema
e. Kenaikan suhu pada area radang
32. Kerusakan pada suatu bagian otot atau tendon karena penggunaan yang berlebihan
atau stress yang berlebihan, merupakan pengertian dari....
a. Sprain
b. Strain
c. Cidera
d. Trauma
e. Injury
33. Intervensi yang diberikan pada cidera olahraga pada fase akut sebagai berikut,
kecuali....
a. Protection
b. Rest
c. Ice
d. Compression
e. Elektroterapi
34. Dibawah ini merupakan tanda dan gejala sprain tingkat III, kecuali....
a. Adanya nyeri
b. Hanya beberapa serabut yang putus
c. Adanya bengkak
d. LGS terganggu
e. Adanya perdarahan / Hematoma
35. Berikut ini yang bukan merupakan tujuan dari pemberian terapi latihan adalah....
a. Kekuatan
b. Kebugaran / daya tahan
c. Relaksasi
d. Mengurangi oedema
e. Koordinasi
36. Prinsip fisioterapi pada penanganan fraktur sebagai berikut, kecuali....
a. Pertahankan kondisi umum
b. Kembalikan kekuatan otot
c. Kembalikan LGS
d. Latihan berjalan
e. Tindakan PRICE
37. Dibawah ini merupakan tujuan dari pemberian ICE adalah...
a. Kekuatan
b. Koordinasi
c. Mengurangi pembengkakan / oedema
d. Relaksasi
e. Kebugaran
38. Teknik yang digunakan saat latihan berjalan tanpa menumpu berat badan adalah...
a. Non Weight Bearing (NWB)
b. Partial Weight Bearing (PWB)
c. Full Weight Bearing (FWB)
d. NWB dan PWB
e. PWB dan FWB
39. Teknik Partial Weight Bearing (PWB) dapat dilakukan setelah......pasca operasi.
a. 3 hari
b. 3-6 minggu
c. 1 minggu
d. 2 minggu
e. Semua benar
40. Berpindahnya kepala sendi terhadap mangkok sendi merupakan pengertian dari...
a. Fraktur
b. Strain
c. Sprain
d. Dislokasi
e. Cidera
41. Suatu patahan atau terputusnya pada kontinuitas struktur tulang.Artinya terjadi
pemutusan tulang maupun jarigan kartilago merupakan pengertian dari....
a. Fraktur
b. Strain
c. Sprain
d. Dislokasi
e. Cidera
42. Intervensi yang diberikan pada cidera olahraga pada fase kronik sebagai berikut,
kecuali....
a. Infra Red (IR)
b. Terapi latihan
c. PRICE
d. Massage
e. US
1

3
2

4
5

7 6

43. Pada gambar diatas cidera olahraga yang terjadi pada Anterior Cruciatum Ligament
ditunjukkan oleh nomor....
a. 1
b. 2
c. 3
d. 4
e. 5
44. Pada gambar diatas cidera olahraga yang terjadi pada Ligament yang ditunjukkan oleh
nomor 2 adalah....
a. Lateral Collateral Ligament (LCL)
b. Medial Collateral Ligament (MCL)
c. Posterior Cruciatum Ligament (PCL)
d. Anterior Cruciatum Ligament (ACL)
e. Popliteum Obliqum
45. Modalitas massage untuk persiapan olahraga yaitu :
a. Vibrasi, efleurage, kneading
b. Tapotement, petrisage, kneading
c. Tapotement, petrisage, vibrasi
d. Efleurage, kneading, tapotement
e. Vibrasi, Tapotement, petrisage, vibrasi
46. Beban berat badan tubuh yang dimiliki akan mendapatkan suatu tenaga bila melompat
atau melakukan gerakan kebawah dengan tenaga dari gravitasi. Dengan demikian
faktor gravitasi ini akan memberikan beban yang lebih apalagi dalam aktifitas
olahraga. Ini merupakan aspek biomekanik dari...
a. Gravity force
b. Central of gravity
c. Balance force
d. Balance and central of gravity
e. Movment balance
47. Timbulnya tekanan/gesekan antara tubuh dengan permukaan. Bila beban gesekan ini
berat maka struktur pada jaringan tersebut akan mengalami gangguan/kerusakan.
Jaringan apa yang akan mengalami kerusakan tersebut...
a. Ligamen
b. Meniscus
c. Otot
d. Tulang
e. Semuanya benar
48. Setiap olahraga memiliki gerakan gerakan yang spesifik dan dominan. Misalnya
seorang pemain sepakbola memiliki gerakan dominant pada tungkai dan spesifik pada
ekstensi lutut. Dari gerakan tersebut pada saat lutut menumpu dari gerakan melompat
dan kemudian mendarat dalam keadaan berputar, ligamen apa yang akan mengalami
cidera...
a. Anterior curciatum ligament
b. Posterior curciatum ligament
c. Medial curciatum ligament
d. Lateral curciatum ligament
e. Posterior talo fibular ligament
49. Pada lutut diwaktu berlari tidak pernah lurus tetapi dalam posisi fleksi. Fleksi lutut
pada waktu ebrlari lebih besar dari waktu berjalan, sehingga apabila pada saat berlari
yang cepat kemudian mendarat dengan didahului oleh tumit/gerakan kalkaneus secara
mendadak maka ligemen apa yang lebih besar akan terjadi cidera...
 a. Calcaneo fibular ligament
b. Anterior talo fibular ligament
c. Medial curciatum ligament
d. Posterior curciatum ligament
e. Anterior curciatum ligament
50. Mekanisme terjadinya traumatic injuries dapat dikaitkan dengan cidera penyebabnya
dan kejadiannya dapat digambarkan dengan jelas, kecuali...
a. Sprain
b. Subluksasi
c. Meniscus problem
d. Strain
e. Strengh
51. Gejala yang timbul adalah adanya nyeri lokal dan meningkat apabila bergerak atau
bila ada beban pada otot.Tanda-tandanya adalah adanya spasme otot ringan, bengkak,
empuk (tenderness) dan gangguan kekuatan otot dan fungsi yang sangat ringan, maka
gejala ini mengarah pada cidera...
a. Sprain
b. Strain
c. Meniscus problem
d. Spazem
e. Ruptur
52. Apa yang dimaksud dengan reinjury...
a. Cidera yang berulang
b. Beban yang berlebihan
c. Kekuatan kontraksi
d. Kekuatan relaksasi
e. Gerakan yang berlebihan
53. Mekanisme proteksi yang menginhibisi kontraksi otot dan memiliki treshold yang
sangat lambat untuk melaju setelah otot berkontraksi serta mempunyai treshold yang
tinggi pada saat dilakukan penguluran secara pasif. Dan dikelilingi oleh ujung serabut
ekstrafusal yang peka terhadap tegangan otot yang disebabkan oleh pemberian passive
stretching. Bila penyebaran tegangan meluas dalam suatu otot, akan menimbulkan
efek rileksasi otot. Jaringan tersebut disebut...
a. Sarkormer
b. Muscle spindle
c. Glogi tendon organ
d. Ligamen
e. Semua benar
54. Tendon merupakan jaringan yang relative sangat sedikit peredaran darahnya, sehingga
bila terjadi kerusakan memakan waktu yang cukup lama untuk dapat sembuh kembali.
Pada prinsipnya kerobekan tendon harus dijahit dengan baik sehingga tidak
menimbulkan ‘trigering’. Komplikasi yang timbul akibat immobilisasi yang lama
berupa... Kecuali
a. Atrophy otot
b. Kekakuan sendi
c. Paralisis
d. Penurunan kekuatan otot
e. Nyeri gerak
55. Fase inflamasi respon (0 – 4 hari) ditandai dengan... Kecuali
a. Terjadi penutupan luka
b. Respon sel berupa pelepasan leukosit sel phagocytic
c. Reaksi vaskular terjadi pembekuan darah Peningkatan jaringan fibrin
d. A dan c benar
e. Semua benar
56. Hemorrhage yaitu perdarahan terjadi karena adanya kerusakan pada pembuluh darah
kapiler. Perdarahan ini memberikan efek negatif seperti bengkak, dan menambah
kerusakan jaringan berefek menimbulkan peredaran darah yang tidak sempurna.
Keadaan ini berhubungan dengan kegagalan suply phagocytic jaringan ikat. Maka
dari kasus ini sering terjadi pada atlet...
a. Renang
b. Pemain bola
c. Petinju
d. Pemain catur
e. Pelari
57. Kondisi dimana otot sulit untuk distretching kembali disebut…
a. Sprain
b. Kontraktur
c. Spastik
d. Konsentrik
e. Strain
58. Kerusakan pada suatu bagian otot akibat gerakan yang berlebihan atau benturan dan
penarikan otot yang berlebihan, merupakan pengertian dari....
a. Sprain
b. Strain
c. Cidera
d. Trauma
e. Injury
59. Rubor, kalor, dolor dan tumor merupakan reaksi dari inflamasi sehingga
menyebabkan gangguan fisiologis tubuh dan yang akhir adalah gangguan fungsional
tidak terkecuali termasuk juga pada atlet. Pada fase ini peran seorang fisioterapi
sangat diperlukan, antara lain... Kecuali
a. Rest
b. Heating
c. Compression
d. Elevation
e. Ice

60. Seorang atlet angkat berat berlatih dengan waktu dan kemampuan yang semaksimal
mungkin dengan beban dan tahanan yang juga tentunya maksimal, tidak menutup
kemungkinan akan terjadi cidera saat berlatih yang menyebabkan salah satunya
gangguan pada muscle sistem, gangguan ini sering dikenal dengan...
a. Tightness
b. Kontraktur
c. Spastic
d. Delayed onset muscle soreness
e. Placid

***SELAMAT MENGERJAKAN***
SEMOGA SUKSES