Phbs Rumah Tangga

Unduh sebagai pptx, pdf, atau txt
Unduh sebagai pptx, pdf, atau txt
Anda di halaman 1dari 19

U PAYA

M E N I N G K AT K A N
PERILAKU HIDUP
B E R S I H D A N S E H AT

P R O M O S I K E S E H ATA N - P U S K E S M A S K E C A M ATA N P E N J A R I N G A N
Upaya untuk menularkan pengalaman
mengenai pola hidup sehat melalui :

• Individu
• Kelompok
• Masyarakat luas

dengan jalur – jalur komunikasi


sebagai media berbagi informasi, guna
menambah pengetahuan serta
meningkatkan sikap dan perilaku
terkait
cara hidup yang bersih dan sehat.
TUJUAN
& MANFAAT
Tujuan utama
dari gerakan PHBS adalah mening
katkan kualitas kesehatan melalui
proses penyadartahuan yang
menjadi awal dari kontribusi
individu – individu dalam
menjalani perilaku kehidupan
sehari – hari yang bersih dan
sehat.

Manfaat PHBS yang paling utama


adalah terciptanya masyarakat
yang sadar kesehatan dan memiliki
bekal pengetahuan dan kesadaran
untuk menjalani perilaku hidup
yang menjaga kebersihan dan
memenuhi standar kesehatan.
TATANAN PHBS
• 5 tatanan PBHS yang dapat menjadi simpul –
simpul untuk memulai proses penyadartahuan
tentang perilaku hidup bersih sehat :

SARANA
RUMAH TEMPAT KESEHATA
SEKOLAH LINGKUNGAN
TANGGA KERJA N
INDIKATOR
PHBS

•10
PERILAKU
TATANAN RUMAH
TANGGA
Salah satu tatanan PHBS yang
utama adalah PHBS rumah tangga
yang bertujuan memberdayakan
anggota sebuah rumah tangga untuk
tahu, mau dan mampu menjalankan
perilaku kehidupan yang bersih dan
sehat serta memiliki peran yang
aktif pada gerakan di tingkat
masyarakat. Tujuan utama dari
tatanan PHBS di tingkat rumah
tangga adalah tercapainya rumah
tangga yang sehat.
1. PERSALINAN YANG
DITOLONG OLEH
TENAGA KESEHATAN

• Persalinan yang mendapat


pertolongan dari pihak tenaga
kesehatan baik itu dokter, bidan
ataupun paramedis memiliki standar
dalam penggunaan peralatan yang
bersih, steril dan juga aman.
• Langkah tersebut dapat mencegah
infeksi dan bahaya lain yang
beresiko bagi keselamatan ibu dan
bayi yang dilahirkan.
2. PEMBERIAN
ASI EKSKLUSIF
• ASI yang eksklusif dikarenakan
sejak bayi usia 0 hingga 6 bulan
hanya ASI-lah yang menjadi
makanan sekaligus minuman si
Kecil.
• Di dalam rentang waktu 6 bulan
tersebut, maka bayi hanya boleh
meminum ASI dan tidak boleh
diberikan minuman ataupun
makanan yang lain.
3. MENIMBANG BAYI
DAN BALITA SECARA
BERKALA

• Praktek tersebut dapat memudahkan


pemantauan pertumbuhan bayi.
• Penimbangan dapat dilakukan di Posyandu
sejak bayi berusia 1 bulan hingga 5 tahun.
• Posyandu dapat menjadi tempat memantau
pertumbuhan anak dan menyediakan
kelengkapan imunisasi.
• Penimbangan secara teratur juga dapat
memudahkan deteksi dini kasus gizi buruk,
Stunting, dan gangguan pertumbuhan
4. CUCI TANGAN DENGAN SABUN
DAN AIR BERSIH (MIN 20-60 DETIK)
5. MENGGUNAKAN
AIR BERSIH

• Air bersih merupakan


kebutuhan dasar untuk
menjalani hidup sehat.
• Penggunaan air bersih
dapat mencegah
berbagai penyakit
6. MENGGUNAKAN
JAMBAN SEHAT

• Jamban merupakan
infrastruktur sanitasi
penting yang berkaitan
dengan unit pembuangan
kotoran dan air untuk
keperluan pembersihan.
7. MEMBERANTAS
JENTIK NYAMUK
• Nyamuk merupakan vektor
berbagai jenis penyakit dan
memutus siklus hidup
makhluk tersebut menjadi
bagian penting dalam
pencegahan berbagai
penyakit.
8. KONSUMSI
BUAH DAN
SAYUR
• Buah dan sayur dapat
memenuhi kebutuhan
vitamin dan mineral serta
serat yang dibutuhkan
tubuh untuk tumbuh
optimal dan sehat.
9. MELAKUKAN AKTIVITAS
FISIK SETIAP HARI
• Aktivitas fisik dapat berupa
kegiatan olahraga ataupun
aktivitas bekerja yang melibatkan
gerakan dan keluarnya tenaga.
• Aktivitas fisik minimal 30 menit/
hari
• Contoh: Berjalan, Menyapu,
Berkebun, Berolahaga, dll
10. TIDAK MEROKOK DI
DALAM RUMAH
• Perokok aktif dapat menjadi
sumber berbagai penyakit
dan masalah kesehatan bagi
perokok pasif.
• Berhenti merokok atau
setidaknya tidak merokok di
dalam rumah dapat
menghindarkan keluarga
dari berbagai masalah
kesehatan.
AYO PRAKTEK CTPS!
AYO LAKUKAN GERMAS
TERIMA
KASIH

Anda mungkin juga menyukai