Siamo Fatti Così

Siamo Fatti Cos
Introduzione
Questo breve manuale serve a comprendere e riequilibrare il flusso energetico che ci permette di mantenere in salute il nostro corpo fisico. risaputo che i sintomi che colpiscono il corpo fisico sono la cristallizzazione di una carenza energetica. Attraverso questo manuale sintetico e pratico si potr comprendere come individuare il vuoto energetico - che la causa principale di una qualsiasi malattia, dolore o congestione del corpo fisico - e riequilibrare principalmente il corpo energetico che, inevitabilmente, avr i suoi effetti benefici nel corpo fisico. Per comprendere a pieno le indicazioni contenute nel manuale e verificarne lefficacia, importante aver acquisito le conoscenze del Pranic Healing (livello avanzato), in quanto il percorso per raggiungere il riequilibrio energetico passa anche attraverso il trattamento dei chakra con le tecniche insegnate dal Pranic Healing. Il manuale si suddivide in due parti, la prima introduce una conoscenza generale sullEnergia vitale e il corpo eterico, per proseguire nellapprofondimento dei meridiani energetici principali, mettendo in evidenza il percorso del singolo meridiano, le funzioni del meridiano, le cause che possono provocare il vuoto energetico nel meridiano e le conseguenti alterazioni psichiche e fisiche. A conclusione dellanalisi di ogni coppia di meridiani verr indicato un metodo per riportare il meridiano in equilibrio. dobbligo ribadire che il seguente manuale non un trattato di medicina ma vuole essere uno strumento daiuto pratico per comprendere lenergia di movimento e la sua influenza nel nostro corpo fisico e psichico.
Prima Parte:
Lenergia vitale e la medicina energetica

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Meridiani Energetici
Filosofia della medicina energetica

La medicina energetica guarda e cura il corpo umano nel suo complesso considerando che ciascun organo ha una funzione psicologica e fisica; analizzando gli aspetti fisiologici e psicologici della persona, traccia la radice di tutte le malattie e poi la cura correggendo lo squilibrio esistente nel sistema energetico che ha causato la malattia. Il concetto principale della medicina energetica la concezione di un equilibrio naturale che si basa sui principi e sulla teoria dello Yin Yang e dei cinque elementi. La filosofia dello Yin e Yang ha un approccio cosmico dualistico dove due forze opposte confluiscono luna nellaltra e costantemente interagiscono per creare e sviluppare tutte le cose. Yin rappresenta il principio femminile passivo o negativo. Yang rappresenta il principio attivo maschile o positivo. Tutte le cose hanno un punto di vista Yin e un punto di vista Yang. La teoria dei cinque elementi, in aggiunta a quella dello Yin e Yang, classifica tutti i sintomi delle malattie in natura in cinque tendenze o tipi di energia. Gli elementi collegati sono quelli presenti in tutte le discipline orientali: fuoco, legno, acqua, terra e metallo. I cinque elementi sono collegati tra loro ciclicamente in modo creativo e distruttivo; cos come lo Yin e lo Yang, essi creano un alternarsi di forze che regolano la vita, gli eventi e quindi anche la salute individuale.
ACQUA
Le stagioni sono il primo esempio esterno delle cinque forze che si alternano ciclicamente sulla natura: in inverno (acqua) la vita si ritira in s, in primavera (legno) ogni cosa inizia a crescere; in estate (fuoco) ogni cosa fiorisce; nella tarda estate (terra) ogni cosa matura; in autunno (metallo) le forze ritornano alla terra. Il microcosmo che si esprime nel corpo umano collegato alluniverso ed influenzato dai cicli giornalieri e stagionali della natura. Lavvicendarsi continuo di questi cicli fa parte della natura e ne mantiene lequilibrio, cos le cellule crescono e muoiono per lasciare spazio a nuove cellule. Lessere vivente dipende da questi cicli che coinvolgono il fisico, la mente e lo spirito, condizionando la salute e i flussi energetici che si alternano durante la vita. Tutti gli elementi sono reciprocamente inibitori e nello stesso tempo reciprocamente creativi: il legno genera il fuoco, il fuoco crea la terra, la terra crea il metallo, il metallo crea lacqua e lacqua crea il legno. Inversamente, lacqua inibisce il fuoco, il fuoco inibisce il metallo, il metallo inibisce il legno, il legno inibisce la terra e la terra inibisce lacqua. Tutto questo trova rispondenze anche nei colori e nelle emozioni, e infine, cosa pi importante, trova corrispondenza con i vari organi fisici, controllati dallenergia vitale che scorre nei canali energetici chiamati meridiani
Il freddo Il buio La profondit L'interiorit Ci che discende La densit la notte La femminilit I numeri pari La ricettivit La passivit Il lato sinistro Lo spazio La materialit La contrazione L'acqua La terra La luna
LEGNO
FUOCO
TERRA
METALLO
Il caldo La luce La super cialit L'esteriosit Ci che ascende La solubilit Il giorno la virilit I numeri dispari L'emissivit L'attivit Il lato destro Il tempo L'immateriale L'espansione Il fuoco Il cielo Il sole
ENERGIA TIPO YANG
ENERGIA TIPO YIN
siaMo fatti cos
Da dove viene lenergia vitale?

Lenergia vitale il risultato della trasformazione dellenergia cosmica che freme in ogni atomo cos come in ogni universo. Il fuoco arde per lenergia cosmica, lacqua fluisce per lenergia cosmica, il vento soffia per lenergia cosmica, il sole esiste per lenergia cosmica, la vita che abbiamo energia cosmica: niente potrebbe esistere nelluniverso senza energia cosmica. Lenergia cosmica ricevuta dai chakra che funzionano come da trasduttori, ossia raccolgono lenergia cosmica, la trasformano e la distribuiscono attraverso i condotti energetici (meridiani o nadi) che si diramano in modo analogo al sistema circolatorio venoso e arterioso. Esistono tre condotti principali in cui scorre lenergia vitale: Sushumna: scorre allinterno della colonna vertebrale, dal coccige fino alla parte alta del cranio IdaePingala:partendodallaregionecoccigea,salgono lungo la colonna vertebrale, la regione cervicale, e il cranio per terminare alla radice delle narici. Vedi schema a pg.6 I chakra regolano delle funzioni di estrema importanza per il mantenimento in vita dellorganismo. Essi si trovano nel piano astrale in corrispondenza dei plessi del corpo fisico. I plessi sono agglomerati di nervi, vene, arterie. I chakra hanno questa particolare collocazione per permettere il passaggio e la trasformazione dellenergia cosmica in energia vitale. Lenergia ricevuta e trasformata dai chakra circola lungo 144.000 condotti energetici, i meridiani o nadi, che confluiscono nel Kanda, permettendo la distribuzione dellenergia vitale a tutto lorganismo. Il fluire eccessivo, un ingorgo o una carenza, di tale energia provoca una cristallizzazione sul corpo fisico che si trasforma in malattie nervose o di carattere emotivo. Le emozioni e gli organi interni sono strettamente correlati, ne consegue che la disfunzione di un dato organo viene a riflettersi nel mondo emozionale e viceversa. E fondamentale conoscere la posizione dei chakra e la corrispondenza con il plesso eterico per comprendere linfluenza che essi hanno sugli organi fisici. Vedi Schema a pg. 7
Corpo eterico
Il corpo fisico di ogni persona compenetrato da un corpo energetico luminoso detto corpo eterico (o vitale). Il corpo eterico costituito da apparati e organi collegati da canali che li alimentano, detti meridiani o nadi. La struttura del corpo energetico speculare a quella del corpo fisico. I meridiani svolgono, a livello eterico, la funzione che vene e arterie hanno nel corpo fisico. In corrispondenza di ogni plesso fisico troviamo un plesso eterico che riceve energia attraverso i chakra. Fra ogni plesso eterico e il relativo chakra esiste un tessuto di sottilissima costituzione chiamato rete buddhica, che agisce come un vero filtro impedendo che le vibrazioni grossolane (del piano astrale) passino ai plessi del corpo eterico, evitando disturbi al sistema nervoso e al corpo fisico in generale. Una rete buddhica lacerata facilita il passagio di vibrazioni inferiori causando squilibri psichici come allucinazioni, o la percezione di una realt distorta. Gli eccessi di ogni genere (alcol, droga, fumo etc.) possono indebolire e rompere la rete buddhica, come pure le reazioni violente e disordinate, dando come risultato una serie di alterazioni del corpo eterico e conseguentemente allenergia vitale che scorre nei meridiani, che essendo correlata agli organi fisici, causer inevitabilmente una malattia di tipo psicosomatico. Evitare una penetrazione di vibrazioni negative che danneggino i chakra, la rete buddhica, e il corpo eterico possibile attraverso trattamenti energetici di psico terapia pranica. Questi trattamenti preservano la persona dal cadere in preda a pazzia improvvisa o nevrosi acute. Un ottimo sistema per mantenere sane le vibrazioni del nostro corpo eterico quello di rafforzare i nostri chakra tramite la corretta vocalizzazione di mantra specifici che vedremo pi avanti nello sviluppo di questo manuale. Oltre alla vocalizzazione dei chakra, la pratica quotidiana del pranayama (tecniche di respirazione orientali) permette laccumulo e la trasformazione di energia cosmica in energia vitale, fondamentale per rivitalizzare il nostro corpo eterico e rispettivi organi eterici, va da s che tutto ci influisce in maniera benefica sulla salute del nostro corpo fisico. Vedi Schema a pg. 6
PERCORSO DI TRASFORMAZIONE DELLENERGIA COSMICA IN ENERGIA VITALE
AMRITA - NADI GH. PINEALE GH. PITUITARIA IDA PINGALA
ANAHATA - NADI
CH. AJNA
CHAKRA, RETE BUDDHICA,PLESSO

CH. ANAHATA
(del cuore)
PLESSO ETERICO/ FISICO

RETE BUDDHICA
SO / ETERICO
CHAKRA
SUSHUMNA
TRIVENI NADI-KANDA
CH. MULADHARA CH. MULADHARA
(di base o sacrale)
KANDA
TRIVENI
GONADI
siaMo fatti cos
Le auree
Il corpo eterico compenetra il corpo fisico e si estende oltre ad esso per circa 10/12 cm. Questo campo energetico luminoso che chiaroveggentemente appare come una luce bianca fluorescente attorno al copro fisico, laura interna. Quando una persona si ammala, le cause possono essere provocate da uno svuotamento energetico generalizzato o localizzato nellaura interna, o un eccesso di energia in una o pi parti della stessa, per un periodo di tempo prolungato. Nei casi di svuotamento o di congestione energetica, i meridiani della zona interessata sono parzialmente o quasi completamente bloccati, ci significa che lenergia vitale non in grado di fluire liberamente dentro e fuori larea affetta. Dalla superficie del corpo fisico partono dei raggi eterici che si proiettano perpendicolarmente ad esso, questi raggi sono chiamati raggi di salute e compenetrano laura interna. Linsieme dei raggi di salute formano la cosiddetta aura di salute. I raggi di salute e quindi laura di salute hanno una lunghezza media che va dai 60 ai 90 cm. Laura di salute delinea il contorno del corpo fisico e funziona come un campo di forza protettivo che scherma tutto il corpo da eventuali infezioni e dallenergia malata che si trova nellambiente. Se una persona debole, i raggi di salute si afflosciano cos che la persona diventa pi vulnerabile; in tale condizione la capacit dei raggi di salute ad espellere lenergia malata molto limitata. Ecco perch una quotidiana pettinata ai raggi di salute rinforza laura di salute e conseguentemente ne beneficia lintero corpo fisico. Oltre laura di salute, si estende un altro campo energetico luminoso detto aura esterna, questo compenetra laura interna e laura di salute, e si estende da circa 1 metro fino a diversi metri dal corpo fisico. Essa pu essere considerata come un involucro contenitivo delle energie sottili, che si trova nel piano astrale (superiore a quello eterico). RAGGI DI SALUTE
AURA INTERNA
Chakra Corona (Sahasrara) Chakra Frontale (Ajna) Chakra Laringeo (Vishudda) Chakra Cardiaco (Anahata) Chakra Solare (Manipura) Chakra Sacrale (Svadhishthana) Chakra Coccigeo (Muladhara)
AURA DI SALUTE
AURA ESTERNA
I meridiani energetici
I meridiani, costituiscono il sistema di distribuzione energetica allinterno del corpo eterico. I meridiani non sono canali fisici, come lo sono le vene e le arterie per il sangue, quindi non possono essere esaminati con luso del microscopio, anche se recentemente utilizzando apparecchiature elettroniche molto sensibili si riscontrato che lungo il percorso dei meridiani esiste un potenziale elettrico diverso da quello dei tessuti circostanti. Vi sono 12 meridiani principali e 8 meridiani extra che costituiscono i canali principali per la distribuzione dell energia vitale. Vi sono inoltre altri meridiani, detti collaterali, che servono a collegare i 20 meridiani anzidetti, formando una vera e propria rete di 144.000 meridiani, che confluiscono nel Kanda (vedi schema a pg.6), e che servono alla distribuzione dellenergia in tutto lorganismo. I meridiani comprendono: 10 meridiani principali, che corrispondono ad altrettanti organi interni ed alla loro funzione 2 meridiani regolatori 8 meridiani ancestrali, di cui esamineremo solo i due principali, non usati nel metodo M:D:I:E: altri meridiani secondari, di cui non ci occuperemo. I meridiani principali sono presenti su entrambi i lati del corpo e fanno circolare lenergia in tutto lorganismo. Vi sono cinque meridiani che operano in profondit (chiamati Yin), e cinque che operano in superficie (chiamati Yang). Attenzione: in un meridiano Yin non vi energia Yin ma energia vitale che circola in profondit, cos dicasi per quelli Yang in cui lenergia vitale circola pi in superficie. Ogni meridiano principale corrisponde ad un organo interno, per la precisione i meridiani Yang corrispondono ad un organo cavo, detto viscere (stomaco, vescica, ecc.), mentre quelli Yin sono correlati ad un organo pieno, tipo: fegato, rene, etc. I 12 meridiani principali vengono abbinati tra loro, uno Yin ed uno Yang, al fine di formare delle coppie coerenti nelle loro funzioni. I meridiani regolatori (Mastro del Cuore e Triplice Riscaldatore) sono complementari fra loro. Non presiedono al funzionamento di singoli organi ma a quello di aree pi vaste. Mastro del Cuore o Pericardio (Yin): gestisce lenergia generata dal movimento cardiaco e regola la circolazione del sangue e degli altri liquidi organici attraverso tutto il corpo. Triplice Riscaldatore (Yang): gestisce lenergia generata dal metabolismo della regione cardiaca, dellarea centrale della regione gastrica e della regione pelvica. In questo modo provvede alla termoregolazione e allequilibrio calorico nellintero organismo. Date le loro funzioni questi due meridiani influenzano tutti gli organi e i tessuti governati dagli altri dieci meridiani. I meridiani ancestrali sono 8 ma, per ci che ci riguarda esamineremo brevemente solo i due principali. Vaso Concezione (Yin): viene considerato come regolatore della circolazione dellenergia vitale e del sangue in tutti i meridiani di tipo Yin. Vaso Governatore (Yang): viene considerato come regolatore della circolazione dellenergia vitale e del sangue in tutti i meridiani di tipi Yang. interessante notare che la medicina energetica considera il sangue come il pi piccolo vettore materiale dellenergia, pertanto il fluire dellenergia intimamente correlato a quello del sangue. Ecco perch in ogni trattamento di Pranic Healing utilizzare la tecnica della Pulizia del Sangue molto utile per promuovere una buona circolazione dellenergia e conseguentemente del sangue.
siaMo fatti cos PERCORSO DEI MERIDIANI TRADIZIONALI YIN Polmone Rene Fegato Cuore Milza-Pancreas Mastro del Cuore Vaso Concezione YANG Intestino crasso Vescica Vescicola Biliare Intestino tenue Stomaco Triplice Riscaldatore Vaso Governatore
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Seconda parte:
Diagnosi e terapia con i meridiani energetici
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M:D:I:E: Metodo Diagnostico Intuitivo Essenziale

INTRODUZIONE AL METODO APPLICAZIONE CON MISURAZIONE PRANICA 1. Disegnare la stella a 5 punte e posizionare la sigla dei meridiani energetici ai vertici delle 5 punte come indicato nella fig.1 pg 11, oppure utilizzare lo schema generale (a pag. xxx). 2. Immaginare la persona che si sta per diagnosticare allinterno della stella 3. Interiorizzarsi per acquisire maggiore sensibilit sulla misurazione da eseguire. 4. Individuare tramite la tecnica del Pranic Healing il meridiano pi vuoto energeticamente eseguendo la misurazione nel seguente ordine:
P-IC > MP - S > C-IT > V-R > MC-TR > F-VB
Il metodo individua la chiave per la guarigione di una malattia, sia essa fisica che psicologica e il principio si basa nellindividuare il vuoto energetico lungo i meridiani. Il metodo insegna a rimettere in circolo il flusso energetico grazie allesecuzione della ginnastica di lamaseria e sostenuta dalla vocalizzazione dei mantra che aiutano lespansione dei chakra; la corretta esecuzione dellasana di equilibrio finale permetter di consolidare il lavoro energetico eseguito con il movimento della ginnastica di lamaseria. A conclusione il metodo prevede un corretto trattamento di riequilibrio energetico (Pranic Healing) su specifici chakras. La combinazione di queste azioni riporta in equilibrio i meridiani energetici che controllano sia gli organi fisici che laspetto emozionale corrispondente.
5. Stabilita la coppia di meridiani pi vuoti, eseguire quotidianamente la ginnastica di lamaseria abbinando la vocalizzazione dei mantra agli esercizi indicati sulla trattazione del meridiano 6. Eseguire il trattamento di Pranic Healing sui chakra maggiormente coinvolti, come indicato nella tabella riassuntiva della coppia di meridiani. La persona sottoposta al trattamento dovr ripetere lesecuzione degli esercizi, mantra, e pranic healing quotidianamente per una durata consecutiva di min.3 giorni, max.7 giorni. Ogni 3 giorni rimisurare il vuoto per stabilire leffetto che il metodo sta producendo. Se vengono individuati pi meridiani vuoti individuare quale il pi vuoto per poter stabilire il punto di partenza essenziale e pi nascosto da cui iniziare il riequilibrio energetico. Lesecuzione degli esercizi andr a compensare lenergia mancante sulla coppia di meridiani individuati, il trattamento di Pranic Healing aiuter a far defluire il blocco in atto.
Se il metodo viene applicato su persone che stanno facendo un cammino di rigenerazione interiore, deve essere applicato interamente cos come spiegato (misurazione, esercizi, vocalizzazioni, trattamento di PH) solo cos se ne potranno accertare gli effetti. Con risultati di minore efficacia si pu applicare il metodo utilizzando solamente la pratica di misurazione e il trattamento PH.
siaMo fatti cos APPLICAZIONE BASATA SUI SINTOMI

(figura 1)
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In alternativa alla misurazione tramite Pranic Healing, si pu cominciare una diagnosi intuitiva, localizzando sulla persona una manifestazione di dolore, disagio fisico o psichico, oppure un blocco o una congestione pranica in una detarminata zona. Ogni coppia di meridiani ha una sua energia di dominazione e un suo movimento circolare, che possiamo riassumere con la figura 1 (qui a fianco), e meglio specificata nel capitolo sucessivo. Esempio pratico: Se la persona sente dolore o comunque si riscontata una situazione di congestione alla mano destra, significa che la condizione di vuoto maggiore va ricercata sui meridiani S-MP, in quanto questultimo non viene costantemente alimentato di energia dal meridiano F-VB, collocati visivamente sulla stella a 5 punte sulla mano destra. Inoltre lenergia congestionata sulla zona di competenza di F-VB non riceve un flusso energetico sufficiente da V-R per potersi muovere verso la sua tappa successiva che sarebbe C-IT. Lenergia di movimento circolare da paragonare alla giostra a seggiolini. Affinch lenergia si muova, essa necessita di una spinta
dal basso, se la spinta manca la congestione permane e si aggrava. Ecco perch nellesempio citato lavorare su S-MP come pompare energia su quella coppia di meridiani che sta soff rendo del vuoto maggiore, in questo modo si crea un flusso di nuova energia per S-MP che andr ad influenzare V-R per innescare una spinta propulsiva per leliminazione del blocco o congestione sulla mano destra (o zona affine). Unaltra considerazione da fare che, se il dolore si verifica verso le parti pi esterne del corpo o interne, questo comporta una valutazione degli organi coinvolti yang o yin e sul meridiano yang o yin corrispondente. Quindi la pratica degli esercizi riguardante S-MP (principalmente) e vocalizzazione dei mantra corrispondenti, unito ad un trattamento di riequilibrio energetico sui chakra maggiormente interessati, andr a compensare lenergia mancante e a rimettere in moto il flusso energetico circolare.
CONGESTIONE BLOCCO O DOLORE

NON DO ENERGIA A S-MP
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14 | Meridiani Energetici SCHEMA DEL CICLO DI ENERGIA VITALE E CORRELAZIONE CON LE CARATTERISTICHE DEI MERIDIANI
IT C
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TR MC
ECC ESSO
VB
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ECCESSO
ECC
YANG
ESSO
EC CE
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N DA
NO
P IC
CE EC
YIN
DANNO
S MP
SS
NO DAN
siaMo fatti cos POLMONI (P)

FUNZIONE: SCAMBIO ALTERAZIONE PSICHICA EVIDENTE: CHIUSURA ATTEGGIAMENTO EMOTIVO EVIDENTE: TRISTEZZA TEMPO FISIOLOGICO: AUTUNNO - VECCHIAIA CHAKRA: FRONTE / AJNA / CARDIACO / BASE TIPO MERIDIANO: YIN CHIAVE PSICOLOGICA: ACCIDIA-PIGRIZIA
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INTESTINO CRASSO (IC)

FUNZIONE: ELIMINAZIONE ALTERAZIONE PSICHICA EVIDENTE: MANCANZA DI INIZIATIVA ATTEGGIAMENTO EMOTIVO EVIDENTE: APATIA TEMPO FISIOLOGICO: AUTUNNO - VECCHIAIA CHAKRA: FRONTE / AJNA / CARDIACO / BASE TIPO MERIDIANO: YANG CHIAVE PSICOLOGICA: INVIDIA
MILZA - PANCREAS (MP)

FUNZIONE: ASSIMILAZIONE ALTERAZIONE PSICHICA EVIDENTE: PREOCCUPAZIONE ATTEGGIAMENTO EMOTIVO EVIDENTE: PAURA DI CAMBIARE TEMPO FISIOLOGICO: TARDA ESTATE - MATURIT CHAKRA: FRONTE / GOLA / BASE TIPO MERIDIANO: YIN CHIAVE PSICOLOGICA: GOLA - AVIDIT
STOMACO (S)
FUNZIONE: INGESTIONE ALTERAZIONE PSICHICA EVIDENTE: RIFIUTO ATTEGGIAMENTO EMOTIVO EVIDENTE: INADATTABILIT TEMPO FISIOLOGICO: TARDA ESTATE - MATURIT CHAKRA: FRONTE / GOLA / BASE TIPO MERIDIANO: YANG CHIAVE PSICOLOGICA: AVARIZIA - EGOISMO
CUORE (C)
FUNZIONE: CONSAPEVOLEZZA ALTERAZIONE PSICHICA EVIDENTE: GIOIA ECCESSIVA ATTEGGIAMENTO EMOTIVO EVIDENTE: ANSIA - INSTABILIT TEMPO FISIOLOGICO: ESTATE -GIOVINEZZA CHAKRA: FRONTE / GOLA / SOLARE / SACRALE / BASE TIPO MERIDIANO: YIN CHIAVE PSICOLOGICA: ORGOGLIO
INTESTINO TENUE (IT)

FUNZIONE: SEPARAZIONE ALTERAZIONE PSICHICA EVIDENTE: ECCESSIVA RISERVATEZZA ATTEGGIAMENTO EMOTIVO EVIDENTE: TIMIDEZZA TEMPO FISIOLOGICO: ESTATE -GIOVINEZZA CHAKRA: FRONTE / GOLA / SOLARE / SACRALE / BASE TIPO MERIDIANO: YANG CHIAVE PSICOLOGICA: ACCIDIA - PIGRIZIA
MASTRO DEL CUORE (MC)

FUNZIONE: PROTEZIONE - CIRCOLAZIONE ALTERAZIONE PSICHICA EVIDENTE: ESAURIMENTO ATTEGGIAMENTO EMOTIVO EVIDENTE: IMPAZIENZA TEMPO FISIOLOGICO: ESTATE -GIOVINEZZA CHAKRA: FRONTE / GOLA / SOLARE / SACRALE / BASE TIPO MERIDIANO: YIN CHIAVE PSICOLOGICA: COLLERA - IRA
TRIPLICE RISCALDATORE (TR)

FUNZIONE: REGOLAZIONE ALTERAZIONE PSICHICA EVIDENTE: ECCESSIVA RISERVATEZZA ATTEGGIAMENTO EMOTIVO EVIDENTE: IDEE OSSESSIVE TEMPO FISIOLOGICO: ESTATE -GIOVINEZZA CHAKRA: FRONTE / GOLA / SOLARE / SACRALE / BASE TIPO MERIDIANO: YANG CHIAVE PSICOLOGICA: LUSSURIA
RENI (R)
FUNZIONE: PURIFICAZIONE-CONTROLLO METABOLICO ALTERAZIONE PSICHICA EVIDENTE: PAURA ATTEGGIAMENTO EMOTIVO EVIDENTE: ANSIA - MANCANZA DI DETERMINAZIONE TEMPO FISIOLOGICO: INVERNO - SENILIT CHAKRA: FRONTE / AJNA / GOLA / CARDIACO / SOLARE TIPO MERIDIANO: YIN CHIAVE PSICOLOGICA: LUSSURIA
VESCICA URINARIA (VU)

FUNZIONE: PURIFICAZIONE - CONTROLLO FUNZIONE RIPRODUTTRICE ALTERAZIONE PSICHICA EVIDENTE: ECCESSIVA STANCHEZZA ATTEGGIAMENTO EMOTIVO EVIDENTE: PESSIMISMO TEMPO FISIOLOGICO: INVERNO - SENILIT CHAKRA: FRONTE / AJNA / GOLA / CARDIACO / SOLARE TIPO MERIDIANO: YANG CHIAVE PSICOLOGICA: COLLERA - IRA
FEGATO (F)
FUNZIONE: IMMAGAZZINAMENTO ALTERAZIONE PSICHICA EVIDENTE: IMPAZIENZA - MANCANZA DI PERSEVERANZA ATTEGGIAMENTO EMOTIVO EVIDENTE: TENDENZA AD ANNOIARSI TEMPO FISIOLOGICO: PRIMAVERA - ADOLESCENZA CHAKRA: CORONA / CARDIACO / SOLARE / BASE TIPO MERIDIANO: YIN CHIAVE PSICOLOGICA: INVIDIA
VESCICOLA BILIARE (VB)

FUNZIONE: DISTRUBUZIONE ALTERAZIONE PSICHICA EVIDENTE: INDECISIONE ATTEGGIAMENTO EMOTIVO EVIDENTE: INDECISIONE, TIMORE, PAURA TEMPO FISIOLOGICO: PRIMAVERA - ADOLESCENZA CHAKRA: CORONA / CARDIACO / SOLARE / BASE TIPO MERIDIANO: YANG CHIAVE PSICOLOGICA: GOLA - AVIDIT
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COME LEGGERE LE SCHEDE DEI MERIDIANI Nelle pagine seguenti si passer alla trattazione sintetica di ogni coppia di meridiani presi in considerazione singolarmente con lintento di individuare il meridiano pi carente di energia, che la causa principale di una malattia, analizzandone il suo risvolto psichico e fisico. bene ricordare che una malattia sempre dovuta ad una carenza di energia in uno o pi meridiani. Di ogni meridiano verranno presentati il percorso, con i punti principali tipici dellagopuntura, e il percorso aggiuntivo tipico dei trattamenti shiatsu. Inoltre la scheda del percorso del meridiano indicher anche le zone diagnostiche dellhara, e i punti YU o BO che possono essere utilizzati per verificare e comprovare il vuoto energetico tramite la palpazione o pressione. La trattazione di ogni singolo meridiano sar supportata da uno schema riassuntivo dove verranno indicate le modalit di riequilibrio energetico che prevedono: lesecuzione di tutti gli esercizi della ginnastica di lamaseria, vocalizzazione dei mantra indicati sullo specifico esercizio, trattamento Pranic Healing sui chakra indicati. Potranno essere utilizzati anche i suggerimenti di elementoterapia (rimedio erboristico) per aumentare lazione del riequilibrio energetico tramite tisane, impacchi o altri rimedi con le erbe. LHara la zona attraverso la quale possiamo comprovare uno stato di carenza energetica o tensione del singolo meridiano. Per fare questa verifica, semplicemente baster premere con la mano o le dita in profondit nelle zone indicate nella scheda; se le dita affondano nella zona quasi fossero attratte verso linterno senza alcuna resistenza significa che lhara vuota o carente di energia, al contrario se la trovate lievemente rigonfia o dolente segno che in atto la congestione o una tensione. La stessa pressione si pu esercitare sui punti BO e YU indicati nelle schede dei singoli meridiani, ma vediamone prima la funzione. Punti BO: Si trovano sulla parte frontale del corpo ed indicano la condizione attuale dellorgano di appartenenza, e la situazione riferita al tempo presente della persona. Tale condizione molto variabile e potr essere diversa tra unora o tra cinque minuti. I punti si possono diagnosticare attraverso la palpazione. Quando vi appoggiate al punto, vi state mettendo direttamente in contatto con lorgano. Infatti, il punto e il suo organo si trovano molto vicini anche fisicamente. Se questi punti sono sensibili, vuoti, pieni, dolorosi, ci indica uno stato di squilibrio. Allo stesso modo questi punti possono essere utilizzati per riequilibrare lenergia tramite un trattamento di Pranic Healing avanzato utilizzando il vostro dito indice e medio della mano come una sorta di raggio laser. Lenergia che viene convogliata attraverso le dita sar di un livello molto pi intenso rispetto a tutta larea del palmo della mano, quindi valutate molto attentamente quando utilizzare tale rimedio. Punti YU: Riflettono anchessi la condizione degli organi corrispondenti ma hanno formato la loro qualit in un tempo pi lungo in conseguenza ad uno squilibrio pi cronico. Mentre la qualit di un punto BO cambia velocemente (un punto vuoto dopo il trattamento pu risultare riempito e lorgano ne trae subito beneficio) per i punti YU i cambiamenti sono meno immediati proprio perch la condizione si formata in un tempo pi lungo. I punti YU descrivono il passato della persona e si trovano sulla parte posteriore. Se riscontriamo una condizione paritaria (o vuota o piena) sia nei punti BO che in quelli YU significa che quella condizione esiste da tempo e che non sta cambiando. Se invece la condizione attuale mutata potrebbe essere che la persona sottoposta a M:D:I:E: si sta impegnando psicologicamente per ottenere un miglioramento della sua condizione di squilibrio, che si riscontra anche nei punti BO. Nella trattazzione dei meridiani i vari punti YU e BO (secondo la nomenclatura cinese), sono preceduti dalla segla che identifica il meridiano di appartenza del punto.
siaMo fatti cos
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Prima siamo energia, poi carne e sangue.

Le sei coppie di meridiani principali
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MERIDIANO: POLMONE (P) - FUNZIONI, SINTOMI PSICHICI E FISICI Il meridiano Polmone e Intestino Crasso sono connessi con linterscambio e leliminazione di energia. I polmoni assorbono lenergia attraverso laria respirata ed eliminano quella non adatta al corpo, mentre la funzione dellintestino crasso quella di eliminare i residui alimentari. La funzione del meridiano Polmone non consiste soltanto nel prendere lenergia dallesterno e raffinarla per essere distribuita in tutto il corpo, ma purifica anche lenergia assorbita dalla milza che viene trasportata ai polmoni, per essere poi distribuita in tutto il corpo. Questo processo si manifesta fisicamente nellatto di respirazione con il quale avviene lo scambio di ossigeno e leliminazione dellanidride carbonica. Unottima pratica quotidiana per chi ciclicamente soffre di alterazioni al meridiano Polmone lesecuzione del prnayama, anche pi volte al giorno. Inoltre la tecnica di pulizia del sangue eseguita col Pranic Healing aiuta maggiormente il fluire dellenergia in questo meridiano. CAUSE PRINCIPALI CHE PROVOCANO UNO SVUOTAMENTO DEL MERIDIANO POLMONE Isolamento e chiusura al mondo esterno che ostacolano lo scambio di energia vitale con lambiente. La persona avr la tendenza a chiudersi in se stessa credendo di scudarsi dalla vita e dalle relazioni. Il tono della voce in rapporto allo stato emozionale della persona, che nel caso di squilibrio del meridiano polmone, il soggetto tender ad usare un tono di voce che esprime tristezza; nelle persone con grave svuotamento di questo meridiano si esprimeranno con modi lamentosi. ALTERAZIONI PSICHICHE EVIDENTI CON IL MERIDIANO VUOTO Preoccupazione che provoca un blocco al torace / Depressione / Cardiopalma / Ipersensibilit / Ansia / Inquietudine dovuta a sovraffaticamento / Preoccupazione per i minimi dettagli / Difficolt respiratorie / Antisocialit / Fiato corto / Stancabilit / Facilit al pianto e al lamento / Mancanza di spirito e motivazione / Esaurimento / Apatia UNO SGUARDO ASTROLOGICO
SEGNO ZODIACALE: GEMELLI PIANETA: MERCURIO ELEMENTO: ARIA ORGANI: SISTEMA NERVOSO, TIMO E POLMONI SCHELETRO: BRACCIA, SPALLE E POLMONI AROMA TERAPIA: LENTISCO
Durante gli esercizi o la meditazione consigliato purificare laria con lessenza di Lentisco (olio essenziale o bastoncini di incenso)
ALTERAZIONI FISICHE EVIDENTI CON IL MERIDIANO VUOTO Spalle arcuate / Respirazione superficiale / Predisposizione alla tosse e raffreddore / Disagio nel dormire a pancia in gi / Sensibilit al freddo / Predisposizione a stati febbrili con dolori alle spalle o alle scapole / Tendenza alla lacrimazione / Colorito pallido / Pelle secca / Perdita di forza / Astenia
Il segno zodiacale dei Gemelli intimamente scisso tra due poli: il primo istintivo e disinibito; il secondo lucido, razionale, sicuro di s e privo di sentimentalismi; tale dualismo genera lequivoco che vede nellindividuo Gemelli una qualche falsit: in realt egli vive onestamente entrambi i poli, il suo unico problema non riuscire a conciliarli. Brillante intelligenza, veloce e astuta, lo porta a vivere il contingente e a trovare veloci soluzioni ai problemi, sprecando occasione importanti per approfondire e valutare con calma le situazioni. Un blocco di energia al meridiano del Polmone inevitabilmente provocher la chiusura verso lesterno e la mancanza o difficolt di relazione.
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MERIDIANO: INTESTINO CRASSO (IC) - FUNZIONI, SINTOMI PSICHICI E FISICI La funzione dellintestino crasso completa la funzione dei polmoni e in pi elimina i rifiuti alimentari. Dal punto di vista psicologico, lintestino crasso viene colpito quando la persona trattiene le emozioni e non manifesta i propri sentimenti. La liberazione di gas dallintestino potrebbe essere interpretata simbolicamente come liberazione delle emozioni trattenute. Quando il meridiano bloccato lindividuo prova difficolt a liberarsi psicologicamente; questa tendenza poi spesso accompagnata dalla respirazione superficiale che aumenter con la mancanza di esercizio fisico. CAUSE PRINCIPALI CHE PROVOCANO UNO SVUOTAMENTO DEL MERIDIANO DELLINTESTINO CRASSO: Mancanza di iniziativa, introversione. ALTERAZIONI PSICHICHE EVIDENTI CON IL MERIDIANO VUOTO Difficolt nelle relazioni interpersonali e mancanza di amici di cui ci si pu fidare / Incapacit ad esprimersi adeguatamente con gli altri / Mancanza di motivazione dopo una delusione / Tendenza ad appoggiarsi ad altri ed incapacit alliniziativa personale / Scarsa espressivit ALTERAZIONI FISICHE EVIDENTI CON IL MERIDIANO VUOTO Tendenza a congestione nasale e tosse secca / Ipersensibilit dei bronchi che sfocia in tosse / Tendenza a scarsa attivit fisica / Diarrea / Circolazione difettosa intorno allo stomaco / Raffreddamento al basso ventre e alle estremit / Poca forza nel pollice e nella parte inferiore del tronco / Colorito pallido / Tremore alle dita / Dolori al braccio e avambraccio / Spalla congelata
UNO SGUARDO ASTROLOGICO

SEGNO ZODIACALE: PESCI PIANETA: NETTUNO - GIOVE ELEMENTO: ACQUA ORGANI: MAMMELLE, SIST. SIMPATICO E PARASIMPATICO SCHELETRO: CAVIGLIE E PIEDI AROMA TERAPIA: TIMO
Durante gli esercizi o la meditazione consigliato purificare laria con lessenza di Timo (olio essenziale o bastoncini di incenso)
Il segno zodiacale dei Pesci provvisto di un forte istinto, capaci di cogliere in anticipo, tramite le emozioni, la sensibilit e lempatia, le sensazioni e i desideri altrui preparandosi cos a condividire con loro le emozioni e gli avvenimenti felici, ma gli consente anche di predisporsi alla difesa che nel suo caso corrisponde alla fuga allorch percepisca malumori, tensioni o situazioni conflittuali. Lindividuo, in virt delle continue sensazioni che lo sommergono, ha bisogno di trovare dei punti fermi delle sicurezze che leniscano la sua ansia e ci spesso lo induce a dedicarsi al prossimo, ai bisognosi che lo facciano sentire utile, tacitando in questo modo linquetitudine di cui preda. Il pericolo maggiore che si realizza per un blocco energetico al meridiano dellIntestino Crasso quello di cadere nella pigrizia, nella negligenza, nella passivit e nellindifferenza per la vita.
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SCHEMA RIASSUNTIVO DELLA COPPIA P-IC

POLMONI (P)
FUNZIONE: SCAMBIO ALTERAZIONE PSICHICA EVIDENTE: CHIUSURA ATTEGGIAMENTO EMOTIVO EVIDENTE: TRISTEZZA TEMPO FISIOLOGICO: AUTUNNO - VECCHIAIA CHAKRA: FRONTE / AJNA / CARDIACO / BASE TIPO MERIDIANO: YIN CHIAVE PSICOLOGICA: ACCIDIA-PIGRIZIA
INTESTINO CRASSO (IC)

FUNZIONE: ELIMINAZIONE ALTERAZIONE PSICHICA EVIDENTE: MANCANZA DI INIZIATIVA ATTEGGIAMENTO EMOTIVO EVIDENTE: APATIA TEMPO FISIOLOGICO: AUTUNNO - VECCHIAIA CHAKRA: FRONTE / AJNA / CARDIACO / BASE TIPO MERIDIANO: YANG CHIAVE PSICOLOGICA: INVIDIA
SIMBOLOGIA ORIENTALE DEL M. POLMONE: Primo Ministro del Governo, colui che responsabile sia degli affari interni che delle relazioni con lestero. APPLICAZIONE TERAPEUTICA
SIMBOLOGIA ORIENTALE DEL M. INTESTINO CRASSO: Ufficiale di Trasmissione, colui che mette in pratica il volere del Primo Ministro.
1. ESEGUIRE TUTTA LA SEQUENZA DELLA GINNASTICA DI LAMASERIA (vedi pg. 69) ABBINANDO LA VOCALIZZAZIONE DEI MANTRA INDICATI NELLO SCHEMA SOTTOSTANTE DURANTE LESECUZIONE.
POLMONI-INTESTINO CRASSO
A U A
MANTRA DA VOCALIZZARE
2. ALLA FINE DELLESECUZIONE DELLA GINNASTICA DI LAMASERIA MISURATE QUALE TRA I DUE MERIDIANI DELLA COPPIA E PI SVUOTATO E PRATICATE LASANA DI RIFERIMENTO DEL MERIDIANO VUOTO CON LA RESPIRAZIONE TIPICA DELLA TRASMUTAZIONE ENERGETICA.
ASANA POLMONI
ASANA INTESTINO CRASSO
3. ESEGUIRE LA PULIZIA E LENERGIZZAZIONE DEI SEGUENTI CHAKRA CON LA TECNICA DEL PRANIC HEALING
K R A F R O N TE CHA
KRA A JNA CHA
CH
A CARDIACO A KR
KRA OMBELIC CHA O
CHA
KRA SPLENIC O
CH
A SACRALE A KR
da controllare anche Meng Mein
siaMo fatti cos RIMEDI CON LE ERBE PER IL RIEQUILIBRIO ENERGETICO DEL MERIDIANO POLMONE (P) PIANTAGGINE (Plantago lanceolata) Utilizzata contro tutte le malattie degli organi respiratori (catarro, tosse, bronchite, tosse canina, asma bronchiale e polmonare, tubercolosi polmonare). Per asma bronchiale e polmonare o per tosse canina, usare la Plantago in associazione con il SERPILLO (Thymus serpyllum) in parti uguali. TISANA: Portare ad ebollizione di litro di acqua con uno spicchio di limone (senza buccia, se trattato con antiparassitari) e un cucchiaino colmo di zucchero candito marrone; alzare il bollore per 4 o 5 volte, toglierla poi dal fornello ed aggiungere soltanto allora un cucchiaino colmo del miscuglio della tisana. Lasciare riposare il tutto per 30 secondi. In casi gravi la tisana va preparata 3 o 4 volte al giorno e bevuta a sorsi, il pi caldo possibile. In caso di polmonite, questa tisana, fatta di fresco, va sorseggiata ogni ora. Per raffreddore o bronchite tenere sotto il naso un batuffolo di gocce svedesi e respirare profondamente (per raffreddore) o aspirare a bocca aperta (per bronchite). Per raffreddori molto efficace lo sciroppo di timo, somministrato prima dei pasti. SCIROPPO: riempire un vaso di vetro di fiori e gambi di timo (Thymus serpyllum), colti sotto il sole. Comprimerli fortemente a strati con zucchero di canna. Lasciare il tutto per circa 3 settimane al sole. Quando si filtrano, i fiori e i gambi imbevuti di zucchero vanno lavati con pochissima acqua, che sar aggiunta allo sciroppo. Quindi fare evaporare lo sciroppo tenendo bassa la fiamma ed evitando che bolla. Il liquido ottenuto non deve risultare n troppo fluido n troppo denso, e pertanto lo si lascia raffreddare 1 o 2 volte per fare la prova. ACHILLEA (Achillea Millefolium) Assieme al CALAMO AROMATICO (Acorus Calamus), riesce a guarire il cancro al polmone. Le radici di Calamo si masticano durante tutta la giornata, mentre dellAchillea se ne prende una tazza mattina e sera. TISANA: con di litro di acqua sbollentare un cucchiaino colmo di Achillea e lasciar riposare per breve tempo prima di assumerla. CODA CAVALLINA (Equisetum Arvense) E uno dei migliori medicinali per i polmoni, sia contro la bronchite cronica che contro la tubercolosi polmonare. Grazie alla regolare assunzione della tisana e al suo contenuto di acido silico, si ottiene la guarigione della tubercolosi polmonare e la scomparsa della debolezza generale legata a tale malattia. TISANA: un cucchiaino colmo in di litro dacqua; sbollentare. VISCHIO (Viscum Album) Utilizzato contro le emorragie polmonari. TISANA: va preparata soltanto a freddo. Per una notte lasciar riposare un cucchiaino colmo di vischio in di litro dacqua. Il giorno seguente riscaldare il tutto e filtrare. Bere 3 tazze di tisana a piccoli sorsi, durante la giornata.
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RIMEDI CON LE ERBE PER IL RIEQUILIBRIO ENERGETICO DEL MERIDIANO INTESTINO CRASSO (IC) CALAMO AROMATICO (Acorus Calamus) Guarisce qualsiasi disturbo allo stomaco e allintestino (compreso il fegato, la colecisti, la milza e il pancreas). Efficace contro la diarrea, anche sanguinolenta, in unione a 2 tazze di calendula al giorno. TISANA: in di litro di acqua fredda mettere un cucchiaino raso di radice di Calamo, lasciar macerare il tutto durante la notte; riscaldare leggermente il mattino seguente, filtrare e berne un sorso dopo ogni pasto. Berne 6 sorsi al giorno, non di pi. Prima di assumerla, la tisana va riscaldata a bagnomaria. CALENDULA (Calendula Officinalis) Indicata per infezione dellintestino crasso, diarrea, spasmi. TISANA: un cucchiaino colmo di Calendula in di litro dacqua. Berne una o 2 tazze al giorno. Tollerata da chiunque. GOCCE SVEDESI Contro il cancro intestinale fare impacchi sulle zone malate dellintestino e contemporaneamente bere la tisana di radice di Calamo (un sorso prima e dopo ogni pasto). Per la depurazione del sangue fare un infuso di Calendula, Achillea ed Ortica, mescolate in parti uguali e berne almeno due litri al giorno. Danno sollievo alladdome anche impacchi di Coda Cavallina (Equisetum Arvense). Applicarli il pi spesso possibile per 2 ore, mattina e pomeriggio, stando sdraiati e durante la notte.
VERONICA (Veronica Officinalis) Utilizzata anche per la cura di disturbi intestinali. TISANA: un cucchiaino colmo per di litro di acqua. Scottare soltanto e lasciar riposare brevemente prima di bere.
ACHILLEA (Achillea Millefolium) Indicata contro i disturbi addominali e il cancro addominale. Bere quanta pi tisana possibile ogni giorno. TISANA: con di litro di acqua sbollentare un cucchiaino colmo; lasciar riposare per breve tempo: E consigliabile raccogliere i fiori in pieno sole, perch maggiore il loro olio etereo e quindi anche il potere terapeutico.
ORTICA (Urtica Dioica) Indicata per ulcere intestinali. TISANA: scottare un cucchiaino colmo di Ortica in di litro di acqua e lasciar riposare per breve tempo. Berne una tazza al mattino prima di colazione, a piccoli sorsi per aumentarne lefficacia, e 1 o 2 tazze durante il resto della giornata.
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MERIDIANO: STOMACO (S) - FUNZIONI, SINTOMI PSICHICI E FISICI Il meridiano Stomaco associato al meridiano Milza. Questo meridiano fornisce energia a tutto il tratto digestivo dalla bocca fino al retto, inoltre facilita il passaggio dellenergia ai muscoli del petto, ai seni, alle ovaie, al tessuto grasso e ai muscoli degli arti inferiori e superiori. La condizione energetica di questo meridiano si manifesta facilmente nella tonicit o meno delle labbra e dei muscoli. Il tratto digestivo che dipende da esso include: labbra, bocca, esofago, stomaco, duodeno e retto; questo meridiano facilita il funzionamento di queste parti. Dal punto di vista funzionale in rapporto con il cibo, la produzione di calore corporea e la riproduzione nella donna. CAUSE PRINCIPALI CHE PROVOCANO UNO SVUOTAMENTO DEL MERIDIANO DELLO STOMACO: Incapacit ad accettare le cose cos come stanno, difficolt di adattamento a nuovi ambienti. ALTERAZIONI PSICHICHE EVIDENTI CON IL MERIDIANO VUOTO Tendenza a rimuginare sulle cose / Soffrire di rimpianti / Tendenza a mangiare quando la mente affollata di pensieri / Lappetito della persona influenzato dal tipo di cibo o dal proprio umore / Abitudini alimentari irregolari associate a notevoli variazioni nella quantit di cibo ingerito / Desiderio di stendersi subito dopo i pasti / Costante preoccupazione sullo stato del proprio stomaco / Pelle del viso mancante di tono / Viso inespressivo ALTERAZIONI FISICHE EVIDENTI CON IL MERIDIANO VUOTO Problemi di stomaco o mancanza di appetito associata a preoccupazioni / Tensione alle spalle / Tensione e dolore al centro della schiena / Sbadiglio / Gambe grosse e pesanti / Mancanza di flessibilit alle articolazioni di caviglie e polsi / Dolore alle articolazioni in generale / Tendenza alla congestione nasale e tossi leggere / Raffreddamento della parte frontale del corpo / Anemia per carenza di acidi nello stomaco / Ptosi gastrica / Anoressia / Mancanza di forza nei muscoli addominali che provoca depressione nellarea dello stomaco / Bocca impastata e amara / secchezza delle labbra / palpebre socchiuse / Muscoli flaccidi

SEGNO ZODIACALE: CANCRO PIANETA: LUNA ELEMENTO: ACQUA ORGANI: DUODENO, STOMACO, CERVELLO E MIDOLLO SPINALE SCHELETRO: PRIMO QUARTO DELLA COLONNA VERTEBRALE AROMA TERAPIA: CANFORA
Durante gli esercizi o la meditazione consigliato purificare laria con lessenza di Canfora (olio essenziale o bastoncini di incenso)
Il segno zodiacale del Cancro, caratterizzato da una natura sensibile, ricettiva, fantasiosa e romantica che lo spinge ad agire seguendo la profonda intuizione che lo distingue. La percezione di ogni sottigliezza lo guida nellaff rontare gli eventi della vita, nel difendersi dagli imprevisti e perseguire le proprie mete seguendo le sue tipiche quanto improvvise aspirazioni. Il tipo del Cancro ha difficolt ad aff rontare il presente e le situazioni di dinamismo, preferendo il rifugio della sua sua casa dove trova serenit e ogni tipo di conforto. Dallumore instabile e inquieto, altera momenti di introversione e chiusura ad altri di estroversione e facili entusiasmi. Il pericolo maggiore che si realizza per un blocco energetico al meridiano dello Stomaco quello di non indirizzare pensieri e azioni verso obiettivi concreti e coscienti, e di lasciarsi influenzare dalla dualit delle forze lunari.
siaMo fatti cos PERCORSI DEL MERIDIANO: STOMACO (S)
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MERIDIANO: MILZA/PANCREAS (MP) - FUNZIONI, SINTOMI PSICHICI E FISICI Il meridiano Milza/Pancreas regola il funzionamento del pancreas, inclusa quella parte di organi che secernono enzimi digestivi: stomaco, cistifellea, intestino tenue e ghiandole salivari. Esso, inoltre, in rapporto nelle donne con le ghiandole riproduttrici come la ghiandola mammaria e le ovaie. La funzione della milza di assimilare lenergia dal cibo che viene ingerito nello stomaco, per essere trasformata e mandata ai polmoni e quindi a unulteriore trasformazione. Si pu considerare come il primo grande separatore, anche a livello psicologio separa i buoni dai cattivi pensieri. CAUSE PRINCIPALI CHE PROVOCANO UNO SVUOTAMENTO DEL MERIDIANO DELLA MILZA /PANCREAS: La causa pi frequente della chiusura di questo meridiano un evento che non si riesce ad accettare, come per esempio la notizia della morte di un fratello in un incidente stradale, o qualsiasi altro evento doloroso e inaspettato con rifiuto di accettare la notizia o levento stesso vivendo un conflitto di difficolt di assimilazione. Laumento di tensione in questo meridiano fa si che la persona non mastichi e non digerisca, per cui le manca la completa assimilazione degli alimenti. Il tono della voce in rapporto allo stato emozionale della persona che, nel caso di squilibrio al meridiano della Milza/Pancreas, il soggetto tender ad usare un tono di voce monocorde (piatto) o cantante (modulato). ALTERAZIONI PSICHICHE EVIDENTI CON IL MERIDIANO VUOTO Tendenza a preoccuparsi senza motivo (Pedanteria) / Ossessione per i dettagli e preoccupazione eccessiva / Tendenza ad interferire nel lavoro altrui / Incapacit a sfogarsi / Trattenere le emozioni e i pensieri / Perdita di memoria / Difficolt a portare a termine le cose / Tendenza a mangiare fuori i pasti / Mangiare troppo in fretta senza sentirsi sazio / Sonnolenza ALTERAZIONI FISICHE EVIDENTI CON IL MERIDIANO VUOTO Scarsa salivazione e bocca impastata / Alito pesante / Sete eccessiva / Tendenza ad ingerire molti liquidi durante il pasto / Preferenza per i cibi molli / Mancanza di succhi gastrici e conseguente anemia / Scarso discernimento dei gusti (disgusia) / Colorazione bruna del viso / Mancanza di esercizio fisico / Tendenza al raffreddare la parte frontale delle gambe / Dolore, indurimento area ombelicale / Eccessiva eruttazione e flatulenza / Colorito non appropriato delle gengive / Tensione lungo la schiena / Talloni screpolati / Pelle delle mani e piedi secca e rugosa.

SEGNO ZODIACALE: ACQUARIO PIANETA: URANO - SATURNO ELEMENTO: ARIA ORGANI: VENE, SIST. LINFATICO, PANCREAS, MUSCOLI GAMBE SCHELETRO: TIBIA, POLPACCI E CAVIGLIE AROMA TERAPIA: TUBEROSA
Durante gli esercizi o la meditazione consigliato purificare laria con lessenza di Tuberosa (olio essenziale o bastoncini di incenso)
Il segno zodiacale dellAcquario, caratterizzato da una mente razionale, dinamica einnovativa, che lo spinge ad interessarsi agli avvenimenti delloggi ma anche al domani se riguardano la collettivit e i grandi ideali. Sa adeguarsi con prontezza e sagacia alle svariate situazioni del corso della sua vita, cercando laccordo pacifico che discussioni violente. Dialogo e diplomazia sono le parole dordine nel suo vocabolario per le relazioni interpersonali. Ama la dinamicit delle amicizie anche se proprio per la gentilezza e la diplomazia dellapproccio, si possono rivelare, in un secondo momento, superficiali. Il pericolo maggiore che si realizza per un blocco energetico al meridiano della Milza/Pancras quello di essere sfiduciato e di convergere tutte le forze sugli aspetti materiali della vita.
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SCHEMA RIASSUNTIVO DELLA COPPIA S-MP

MILZA - PANCREAS (MP)
FUNZIONE: ASSIMILAZIONE ALTERAZIONE PSICHICA EVIDENTE: PREOCCUPAZIONE ATTEGGIAMENTO EMOTIVO EVIDENTE: PAURA DI CAMBIARE TEMPO FISIOLOGICO: TARDA ESTATE - MATURIT CHAKRA: FRONTE / GOLA / BASE TIPO MERIDIANO: YIN CHIAVE PSICOLOGICA: GOLA - AVIDIT
STOMACO (S)
FUNZIONE: INGESTIONE ALTERAZIONE PSICHICA EVIDENTE: RIFIUTO ATTEGGIAMENTO EMOTIVO EVIDENTE: INADATTABILIT TEMPO FISIOLOGICO: TARDA ESTATE - MATURIT CHAKRA: FRONTE / GOLA / BASE TIPO MERIDIANO: YANG CHIAVE PSICOLOGICA: AVARIZIA - EGOISMO
SIMBOLOGIA ORIENTALE DEL M. STOMACO: Ministro delle scorte, controlla il deposito di grano.
SIMBOLOGIA ORIENTALE DEL M. MILZA/PANCRAS: Ufficiale di Distrubuzione, controlla e seleziona i depositi in base alla qualit (buono-cattivo), per poi distrubuirli.
APPLICAZIONE TERAPEUTICA 1. ESEGUIRE TUTTA LA SEQUENZA DELLA GINNASTICA DI LAMASERIA (vedi pg. 69) ABBINANDO LA VOCALIZZAZIONE DEI MANTRA INDICATI NELLO SCHEMA SOTTOSTANTE DURANTE LESECUZIONE.
MILZA/PANCREAS - STOMACO
U E U
E
ASANA MILZA/PANCREAS
ASANA STOMACO
CHA
KRA FRONTE
KRA GOLA CHA
KRA OMBELICO CHA
RA B A S E C H AK
siaMo fatti cos RIMEDI CON LE ERBE PER IL RIEQUILIBRIO ENERGETICO DEL MERIDIANO STOMACO (S) ACETOSELLA (Oxalis Acetosella) Usata soltanto fresca, toglie lacidit dello stomaco e i leggeri disturbi al fegato e alla digestione. La tisana va sorseggiata fredda (2 tazze al giorno). Allinizio di un cancro allo stomaco, si raccomanda il succo fresco ottenuto con lausilio di una centrifuga elettrica ad uso domestico. Ogni ora berne da 3 a 5 gocce diluite in acqua o tisana di erbe. TISANA: sbollentare con 1/2 litro di acqua un cucchiaio colmo di foglie fresche e lasciar riposare brevemente. ACHILLEA (Achillea Millefolium) Contro dolori, forti bruciori, spasmi e emorragie dello stomaco. TISANA: con di litro di acqua sbollentare un cucchiaino colmo. Lasciar riposare per breve tempo; assumerne 1 o 2 tazze al d. RADICE DI CALAMO Equilibratrice nei casi di scarsa o eccessiva acidit gastrica. Consigliata anche contro i dolori allo stomaco e le ulcere duodenali. TISANA: viene preparata a freddo. Macerare 1 cucchiaino raso per una notte in di litro di acqua fredda. Il mattino seguente riscaldare leggermente e filtrare. La tisana, prima delluso, va riscaldata a bagnomaria. Berne 6 sorsi al giorno.
CALENDULA (Calendula Officinalis)
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ORTICA (Urtica Dioica) e CALENDULA (Calendula Officinalis) Lortica, assunta da sola, valida per le aderenze cancerose allo stomaco, mentre con la Calendula si possono curare malattie del tubo digerente quali spasmi, ulcere gastriche e infiammazioni del duodeno. TISANA: dalle due piante, mescolate in parti uguali e preferibilmente fresche, fare tisana da sorseggiare, nella quantit di 1,5 o 2 litri al giorno, contemporaneamente a impacchi di Coda Cavallina.
ORTICA (Urtica Dioica)
CODA CAVALLINA (Equisetum Arvense): IMPACCHI Gli impacchi, al vapore, sono consigliati in caso di forti dolori allo stomaco e vanno applicati oltre che di notte, anche per 2 ore al mattino e altre 2 alla sera, stando a letto. MODALIT DI PREPARAZIONE: per preparare limpacco mettere in un setaccio 2 manciate abbondanti di Coda Cavallina e appenderlo sopra una pentola di acqua bollente. Non appena lerba si presenta calda e morbida avvolgerla in una pezza di lino e applicare sulla parte dolente. Limpacco va coperto con un panno di lana e fasciato, per impedire al paziente di sentire freddo.
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RIMEDI CON LE ERBE PER IL RIEQUILIBRIO ENERGETICO DEL MERIDIANO STOMACO (S)
TIMO (Thymus serpyllum): contro i crampi dello stomaco bere 2 tazze al giorno di tisana. TISANA: sbollentare in di litro dacqua un cucchiaino colmo di erbe, e lasciare riposare brevemente.
ERBE SVEDESI (*): IMPACCHI Gli impacchi, sullo stomaco, vanno effettuati di giorno per 4 ore di seguito, meglio se lammalato in grado di alzarsi durante questo tempo. Devono essere tenuti ben coperti perch non si raffreddino per evaporazione. (*) Aloe, Mirra, Zafferano, Cassia, Canfora, Rabarbaro, Curcuma, Manna, Carlina, Angelica.
siaMo fatti cos RIMEDI CON LE ERBE PER IL RIEQUILIBRIO ENERGETICO DEL MERIDIANO MILZA/PANCREAS (MP) APARINE (Galium Aparine) VERONICA (Veronica Officinalis) Raccomandata per la cura di itterizia e mali del fegato e della milza, mescolata ad altre erbe secondo la seguente ricetta per tisana: TISANA: mescolare bene 50 gr di radice di Tarassaco, 25 gr di Fiori di Cicoria, 25 gr di Asperula e 50 gr di Veronica. Per di litro di acqua sbollentare un cucchiaino colmo di questa miscela e sorseggiarne 2 tazze al giorno. ORTICA (Urtica dioica): Depurativa di reni, fegato, pancreas e milza. Per disturbi al sistema delle ghiandole linfatiche, berne la tisana ogni giorno. TISANA: scottare un cucchiaino colmo di Galium in di litro di acqua e lasciar riposare brevemente. Berne due tazze al giorno. CALAMO AROMATICO (Acorus Calamus) Consigliata per malattie e persino tumori della milza.
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TISANA: scottare un cucchiaino colmo di Ortica in di litro di acqua e lasciar riposare per breve tempo. Berne una tazza al mattino a prima di colazione, a piccoli sorsi per aumentarne lefficacia e 1 o 2 tazze durante il resto della giornata. TISANA TOCCASANA PER LA MILZA: Poich nella maggioranza dei casi la causa di origine della leucemia da ricercarsi nella milza, un valido rimedio per questo organo malato la seguente miscela per tisana: - 20 gr di Veronica - 25 gr di Aparine - 25 gr di Achillea - 20 gr di Assenzio - 30 gr di Ortica - 30 gr di Celidonia - 25 gr di Olearia - 30 gr di Germogli di Sambuco - 15 gr di Iberico - 15 gr di radici di Tarassaco - 30 gr di Calendula Sbollentare 1 cucchiaino colmo per di litro di acqua; berne durante la giornata almeno 2 litri. E importante che le erbe, o almeno alcune di esse, siano appena raccolte.
Guarisce qualsiasi disturbo allo stomaco e allintestino (compreso il fegato, la colecisti, la milza e il pancreas). TISANA: in di litro di acqua fredda mettere un cucchiaino raso di radice di Calamo, lasciar macerare il tutto durante la notte; riscaldare leggermente il mattino seguente, filtrare e berne un sorso dopo ogni pasto. Berne 6 sorsi al giorno, non di pi. Prima di assumerla, la tisana va riscaldata a bagnomaria.
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MERIDIANO: CUORE (C) - FUNZIONI, SINTOMI PSICHICI E FISICI Il meridiano Cuore trasforma gli stimoli ricevuti dai cinque sensi in risposte interne: si sente questo in maniera chiara nel battito cardiaco, infatti una sensazione di ansia si tramuta istantaneamente in un accelerato battito cardiaco. La disfunzione del meridiano Cuore causata da un conflitto di separazione da una persona cara, o da una tensione (preoccupazione) notevole con una persona della famiglia. CAUSE PRINCIPALI CHE PROVOCANO UNO SVUOTAMENTO DEL MERIDIANO DEL CUORE: Sensazione di instabilit che provoca reazioni incontrollate allambiente circostante. Il tono della voce in rapporto allo stato emozionale della persona che, nel caso di squilibrio al meridiano Cuore, il soggetto tender ad usare un tono di voce alquanto ridente e gioiosa. ALTERAZIONI PSICHICHE EVIDENTI CON IL MERIDIANO VUOTO Crisi nervose che sfociano in esaurimento / Stress eccessivo / Ansia o tensione nervosa / Tendenza ad essere super sensibili e nevrotici / Preoccupazione che agisce negativamente sullappetito / Irrequietezza / Incapacit a calmarsi / Perdita di memoria / Tendenze paranoiche e nevrotiche / Facilit a trasalire / Timidezza / Tensione alla lingua con tendenza alla balbuzie / Scarsa concentrazione. UNO SGUARDO ASTROLOGICO
SEGNO ZODIACALE: LEONE PIANETA: SOLE ELEMENTO: FUOCO ORGANI: CUORE, ARTERIE E SPINA DORSALE SCHELETRO: SECONDO QUARTO DELLA COLONNA VERTEBRALE AROMA TERAPIA: INCENSO
Durante gli esercizi o la meditazione consigliato purificare laria con lessenza di Incenso (olio essenziale o bastoncini di incenso)
ALTERAZIONI FISICHE EVIDENTI CON IL MERIDIANO VUOTO Sensazione di costrizione al Plesso Solare / Schiena curva a causa di irrigidimento muscolare addominale / Palpitazioni / Nervosismo avvertibile allo stomaco / Lingua con patina spessa / Nodo alla gola / Rigidit alle mani / Sudore alle palme delle mani / Stancabilit frequente / Irritazione agli angoli degli occhi.
Il segno zodiacale del Leone, esprime una personalit decisa, solare, profondamente orgogliosa, se non addirittura esibizionista, in modo anche talvolta eccessivo. Innate sono la generosit, lealt, coraggio e integrit da rendergli inaccettabile qualsiasi compromesso come soluzione. Lindipendenza la sua condizione indispensabile per il raggiungimento della felicit, solo sentendosi libero mantiene un atteggiamento calmo e fiducioso che gli consente di affrontare gli ostacoli sorretto dallintima sicurezza di poterli superare, se ci non avviene rischia di cadere in preda alla megalomania e la superbia che lo inducono a comportarsi in maniera dispotica pur di raggiungere lobiettivo. Linnata necessit di adulazione il suo tallone dachille, con il rischio di caderne vittima. Cos come le energie del meridiano canalizzate correttamente portano ad elevare le proprie emozioni, al contrario una disfunzione energetica pu trasformarsi in reazioni troppo orgogliose o tiranniche, verso se stessi e gli altri.
siaMo fatti cos PERCORSI DEL MERIDIANO CUORE (C)
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MERIDIANO: INTESTINO TENUE (IT) - FUNZIONI, SINTOMI PSICHICI E FISICI La sua funzione fisiologica lassorbimento e la conversione del cibo in forma utilizzabile. La peculiarit principale del meridiano Intestino Tenue quella di essere un grande separatore, sia per le sostanze solide che per quelle liquide, che verranno inviate rispettivamente al meridiano Intestino Crasso e Vescica Urinaria. Questo non solo a livello di metabolismo fisico, ma anche sotto laspetto psicologico. Pertanto la sua caratteristica sar: luogo di divisione e invio degli elementi. Lintestino tenue separa il puro dallimpuro. A livello psichico divide i pensieri scegliendo cosa importante e cosa non lo ! CAUSE PRINCIPALI CHE PROVOCANO UNO SVUOTAMENTO DEL MERIDIANO DELLINTESTINO TENUE: La sua disfunzione causata dalla difficolt di trasformare positivamente certe sensazioni di svantaggio, con la conseguenza che la persona percepisce di aver perso una opportunit per migliorare la propria vita; mancanza di sicurezza in se stessi; tendenza ad essere timidi e riservati. ALTERAZIONI PSICHICHE EVIDENTI CON IL MERIDIANO VUOTO Eccessiva preoccupazione per i dettagli / Eccesso ingiustificato di pazienza / Tendenza a non esternare le proprie emozioni e sopprimere il proprio dolore / Esasperare i propri nervi con uneccessiva concentrazione / Ansia e preoccupazione / Forte desiderio di non essere superati da qualcuno / Introversione / Portamento goffo / Traumi psicologici. ALTERAZIONI FISICHE EVIDENTI CON IL MERIDIANO VUOTO Scarsa funzione intestinale che provoca eccessiva magrezza / Pelle flaccida / Scarsa assunzione di sostanze nutrienti con conseguente mancanza di energia / Stipsi o diarrea per scarsa digestione / Raffreddamento delle gambe e vita, con surriscaldamento del viso / Debolezza della parte inferiore del corpo e sensazione di pesantezza alle gambe / Ristagno del sangue / Rigidit e tensione alla nuca che causa cefalea / Ronzii alle orecchie / Perdita di udito / Appendicite o complicazioni provocate dalloperazione di appendicectomia / Irregolarit del ciclo mestruale (dismenorrea)

SEGNO ZODIACALE: VERGINE PIANETA: MERCURIO ELEMENTO: TERRA ORGANI: PERITONEO E INTESTINO SCHELETRO: TERZO QUARTO DELLA COLONNA VERTEBRALE AROMA TERAPIA: SANDALO BIANCO
Durante gli esercizi o la meditazione consigliato purificare laria con lessenza di Sandalo Bianco (olio essenziale o bastoncini di incenso)
Il segno zodiacale della Vergine dotato di una mente razionale e di natura ponderata e analitica che gli consente di organizzare la sua vita nei minimi dettagli. La tendenza a tenere tutto sotto controllo deriva da una profonda paura che la sua parte istintuale gli provoca, poich la percepisce come fonte di irrequietudine, disordine e instabilit. Lintelligenza pratica, capacit di critica e attenzione per i dettagli lo portano ad una costante ricerca al miglioramente e perfezionamento della vita. Leccesso di analisi per il dettaglio provoca la perdita di una visione di insieme delle cose/situazioni. Grande laboriosit, instancabilit e seriet nelle attivit lo rendono una colonna portante al lavoro e in famiglia, a discapito, in questultimo caso dellaspetto affettivo-psicologico della vita di coppia. Un blocco energentico al meridiano significa perdere di vista ci che importante e ci che non lo .
siaMo fatti cos PERCORSI DEL MERIDIANO INTESTINO TENUE (IT)
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SCHEMA RIASSUNTIVO DELLA COPPIA C-IT

CUORE (C)
FUNZIONE: CONSAPEVOLEZZA ALTERAZIONE PSICHICA EVIDENTE: GIOIA ECCESSIVA ATTEGGIAMENTO EMOTIVO EVIDENTE: ANSIA - INSTABILIT TEMPO FISIOLOGICO: ESTATE -GIOVINEZZA CHAKRA: FRONTE / GOLA / SOLARE / SACRALE / BASE TIPO MERIDIANO: YIN CHIAVE PSICOLOGICA: ORGOGLIO
INTESTINO TENUE (IT)

FUNZIONE: SEPARAZIONE ALTERAZIONE PSICHICA EVIDENTE: ECCESSIVA RISERVATEZZA ATTEGGIAMENTO EMOTIVO EVIDENTE: TIMIDEZZA TEMPO FISIOLOGICO: ESTATE -GIOVINEZZA CHAKRA: FRONTE / GOLA / SOLARE / SACRALE / BASE TIPO MERIDIANO: YANG CHIAVE PSICOLOGICA: ACCIDIA - PIGRIZIA
SIMBOLOGIA ORIENTALE DEL M. CUORE: Imperatore, controlla landamento della nazione e reagisce in base alle informazioni ricevute dallesterno. (5 sensi) APPLICAZIONE TERAPEUTICA
SIMBOLOGIA ORIENTALE DEL M. INTESTINO TENUE: Generale che sceglie le truppe, il grande separatore e selezionatore.
CUORE - INTESTINO TENUE
ASANA CUORE
ASANA INTESTINO TENUE
CH
A FRONTE A KR
CHA
KRA GOLA
SSO SOLARE PLE
RA CHAK BASE
KRA SPLENICO CHA
CHAKRA ME
NG ME
IN
RA CHAK SACRALE
siaMo fatti cos RIMEDI CON LE ERBE PER IL RIEQUILIBRIO ENERGETICO DEL MERIDIANO CUORE (C) VISCHIO (Viscum Album) Indicato contro tutti i disturbi cardiaci e circolatori. TISANA: la tisana di vischio va preparata soltanto a freddo. Per una notte lasciare riposare 1 cucchiaino colmo di vischio in di litro di acqua; il giorno seguente riscaldare il tutto leggermente e filtrarlo. Assumerne 3 tazze al giorno, dopo averle scaldate a bagnomaria, per normalizzare cuore e circolazione. ORTICA (Urtica Dioica) Consigliata per lenire la vasocostrizione delle coronarie. Fare bagni e abluzioni con tisana di ortica. Inclinarsi sullorlo della vasca da bagno e lavare, massaggiando leggermente, la zona cardiaca con la tisana di ortica. TISANA: scottare un cucchiaino colmo di Ortica in di litro di acqua e lasciar riposare per breve tempo prima di applicarla. AGRIMONIA (Acrimonia Eupatoria) Guarisce la dilatazione del cuore. TISANA: sbollentare in di litro dacqua un cucchiaino colmo di acrimonia e lasciar riposare brevemente. Assumerne una tazza 3 volte al giorno. PRIMULA (Primula Officinalis) Rimedio favoloso contro tutti i disturbi cardiaci. La tisana di Primula un ottimo tonico per cuore e nervi, efficacissima contro la miocardite. TISANA: sbollentare in di litro dacqua un cucchiaino colmo di Primula e lasciare riposare brevemente. AGLIO ORSINO (Allium ursinum) Indicata per malattie alle coronarie e disturbi cardiaci in genere. DISTILLATO: tritare le foglie o le cipolle e mettere in una bottiglia, senza comprimerle. Aggiungere poi acquavite di grano o altro distillato a 38/40 e lasciare al sole per 15 giorni. Prenderne 10 gocce con acqua fino a tre volte al giorno. SPEZIE: tritare, come il prezzemolo, le foglie fresche di Aglio Orsino e spargerle su fette di pane, nella minestra, in salse, insalate o piatti di carne.
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VINO ALLAGLIO: Prendere una manciata di foglie tritate finemente e bollirle brevemente in di litro di vino bianco, dolcificate con miele o sciroppo. Berne lentamente un sorso durante la giornata. CORDIALE DELLA BADESSA ILDEGARDA Usata per debolezze del cuore e cardiopatie. Immergere 10 fusticini freschi di prezzemolo in 1 litro di vino (rosso o bianco, purch genuino), aggiungendo 1 o 2 cucchiai di aceto di vino. Far bollire il tutto a fuoco lento per dieci minuti. Aggiungere 300 gr di miele naturale e far bollire altri 4 minuti. Filtrare e travasare in bottiglie, sciacquate precedentemente con un po di alcol ad alta gradazione. Chiudere ermeticamente. Il deposito che si former non nuoce e pu essere tranquillamente ingerita con il Co rdiale stesso. Assumerne da 10 a 15 gocce al giorno.
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RIMEDI CON LE ERBE PER IL RIEQUILIBRIO ENERGETICO AL MERIDIANO DEL CUORE (C) TISANA CONSIGLIATA PER LE PERSONE CHE SOFFRONO DI INFARTI CARDIACI 20 gr di Vischio 20 gr di erbe Mate 10 gr di Tarassaco 10 gr di Achillea 10 gr di Gramigna 10 gr di Bardana 10 gr di Ruta 10 gr di Arnica 10 gr di Ononide 10 gr di Fumaria 10 gr di Melissa 10 gr di Condros 10 gr di Coda Cavallina 10 gr di radice di Pimpinella 10 gr di Corteccia di Frangola 10 gr di Calamo Aromatico 10 gr di bucce di Fagioli 10 gr di Borsa del Pastore 30 gr di Biancospino 10 gr di Coreggiola 10 gr di Galeopside 10 gr di Argentina 10 gr di Cardiaca 10 gr di Quercia marina
Mescolare bene il tutto; per ogni tazza occorre un cucchiaino da dessert colmo di erbe. Lasciare macerare la tisana a freddo durante la notte, riscaldarla il mattino successivo. Si raccomanda di berne 1 tazza al mattino e 1 alla sera con un cucchiaino di miele.
siaMo fatti cos RIMEDI CON LE ERBE PER IL RIEQUILIBRIO ENERGETICO DEL MERIDIANO INTESTINO TENUE (IT) SALVIA (Allium ursinum) Libera dai disturbi intestinali e dalle diarree. TISANA: sbollentare in di litro dacqua bollente un cucchiaino da dessert colmo di Salvia e lasciare riposare brevemente. CAMOMILLA (Matricaria Camomilla) Indicata per addominali. crampi o dolori
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TISANA: con di litro dacqua bollente scottare un cucchiaino colmo e lasciare riposare brevemente. Assumerne 2-3 tazze al giorno. ORTICA (Urtica dioica) Consigliata per ulcere intestinali. TISANA: scottare un cucchiaino colmo di Ortica in di litro di acqua e lasciar riposare per breve tempo. Berne una tazza al mattino a digiuno mezzora prima di colazione, e 1 o 2 tazze durante il resto della giornata. Bere a piccoli sorsi; la si assume senza zucchero, ma per migliorarne il sapore aggiungere un po di camomilla o menta. Continuare per parecchie settimane.
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MERIDIANO: VESCICA URINARIA (VU) - FUNZIONI, SINTOMI PSICHICI E FISICI La funzione della vescica di purificare i liquidi del corpo attraverso la secrezione verso linterno. Il meridiano Vescica Urinaria in rapporto con il funzionamento del sistema nervoso autonomo attraverso la ghiandola ipofisaria che controlla tutto il sistema ormonale, inoltre questo meridiano controlla la funzione riproduttrice e lutero. CAUSE PRINCIPALI CHE PROVOCANO UNO SVUOTAMENTO DEL MERIDIANO DELLA VESCICA URINARIA: La disfunzione di questo meridiano causata da uno squilibrio generale dellintero organismo e dalla mancanza di forza che ostacola lazione nonostante la forte motivazione, o da uneccessiva tensione in presenza di un blocco sessuale. ALTERAZIONI PSICHICHE EVIDENTI CON IL MERIDIANO VUOTO Stanchezza dopo un prolungato periodo di stress / Eccessiva preoccupazione per i dettagli / Facilit a trasalire / Tendenza a reagire con particolare veemenza / Ansia / Paura / Sudare freddo / Irrequietezza / Instabilit mentale / Nevrosi / Pessimismo / Abulia / Malessere generale ALTERAZIONI FISICHE EVIDENTI CON IL MERIDIANO VUOTO Congestione nasale / Disturbi alla base del naso / Senso di pesantezza alla testa / Dolore lungo la schiena / Palpitazioni / Sudorazione eccessiva / Vertigini / Ptosi gastrica (abbassamento dello stomaco verso il basso) / Sciatalgia o lombalgia / Ipersensibilit al freddo / Raffreddamento al basso ventre e alle gambe / Dolore e senso di pesantezza alle gambe / Difficolt nei piegamenti allindietro / Prurito / Disfunzioni dellutero o della vescica / Poliuria (aumento della quantit di urina emessa) / Oliguria (riduzione della quantit di urina: meno di un litro nelle 24 ore) o disuria (difficolt ad urinare) / Insufficienza renale che causa edema.

SEGNO ZODIACALE: SCORPIONE PIANETA: MARTE ELEMENTO: ACQUA ORGANI: ORGANI FEMMINILI, ANO, INTESTINO CIECO SCHELETRO: COCCIGE AROMA TERAPIA: GELSOMINO - CORALLO
Il segno zodiacale dello Scorpione, la morte che prepara alla nascita. Lindividuo Scorpione incline a rimanere ancorato alla realt ma sempre teso a penetrare i lati pi reconditi di persone e situazioni, analizzandoli con grande lucidit. Ha la tendenza alla competizione intellettiva, che pu diventare per fonte di fissazioni ossessive.Tende a lavorare in sordina studiando inosservato le circostanze per poi mostrarsi in tutta la sua leadership. E attratto dalla trasgressione e il mistero, nonch affascinato dallo studio dellocculto. Il blocco energetico di questo meridiano pu esasperare le caratteristiche principali del segno, rimanendo preda degli impulsi pi nascosti e lasciadosi pilotare da essi senza riuscire a mantenere una centralit cosciente.
Durante gli esercizi o la meditazione consigliato purificare laria con lessenza di Gelsomino (olio essenziale o bastoncini di incenso) Per quanto riguarda il Corallo essendo un minerale per essere utile alla salute deve essere rivitalizzato in acqua salata, o in alternativa deve essere tenuto a stretto contatto con il corpo, o come collana o amuleto. Tutti i coralli in genere hanno unazione purificante.
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MERIDIANO: RENE (R) - FUNZIONI, SINTOMI PSICHICI E FISICI La funzione principale dei reni quella di purificare il sangue dalle sostanze di rifiuto tossiche formando lurina. Oltre alla purificazione delle impurit del sangue, regolano la somministrazione energetica di molti organi attraverso diversi componenti metabolici ormonali, per cui sono in rapporto con gli ormoni sessuali e con la risposta individuale allo stato di stress. In questo modo i reni, insieme alla vescica, controllano la somministrazione dellenergia vitale e realizzano la purificazione dei liquidi del corpo. CAUSE PRINCIPALI CHE PROVOCANO UNO SVUOTAMENTO DEL MERIDIANO DEL RENE: La causa della sua disfunzione lo stress continuo in diversi aspetti della vita. Il malfunzionamento si manifesta se il primo centro energetico (chakra di base), legato allenergia terrestre, alterato in seguito a un conflitto di lontananza dalla propria terra o dalla propria casa o la perdita del lavoro. La tendenza a sovraffaticarsi e a raggiungere uno stato di esaurimento per il troppo lavoro anche causa del malfunzionamento di questo meridiano. Il tono della voce in rapporto allo stato emozionale della persona, che nel caso di squilibrio al meridiano Rene, il soggetto tender ad usare un tono di voce timorosa e/o lamentosa con sospiri. ALTERAZIONI PSICHICHE EVIDENTI CON IL MERIDIANO VUOTO Ansia costante o sensazione di vuoto / mancanza di perseveranza e motivazione / Facilit a trasalire o impaurirsi anche per piccole cose / Scarso autocontrollo / Irrequietezza / Continuo stress a casa e sul lavoro da dove non si vede via duscita / Mancanza di determinazione e iniziativa. ALTERAZIONI FISICHE EVIDENTI CON IL MERIDIANO VUOTO Carnagione scura e opaca / Pelle gonfia e priva di elasticit / Sensazione di freddo che si estende dal basso ventre ai fianchi fino a raggiungere le gambe / Poliuria o Oliguria / Sovraffaticamento e mancanza di sonno per lunghi periodi / Sensazione di pesantezza dovuta a stanchezza / Alito pesante / Squilibri ormonali /Eccessivo stimolo nellattivit sessuale / Mancanza di stimoli sessuali e impotenza / Tendenza allosteoporosi / Tendenza ad inciampare e cadere / Tensione e rigidit lungo la schiena.

SEGNO ZODIACALE: BILANCIA PIANETA: VENERE ELEMENTO: ARIA ORGANI: CONTROLLO IDRO-SALINO, RENI, SURRENALI, TUBULI SCHELETRO: COLONNA VERTEBRALE, PARTE SOPRA COCCIGEA AROMA TERAPIA: GALBANO
Durante gli esercizi o la meditazione consigliato purificare laria con lessenza di Galbano (olio essenziale o bastoncini di incenso)
Il segno zodiacale della Bilancia, il punto di incontro tra lenergia maschile solare, concreta e visibile, e lenergia femminile psicologica e spirituale dellindividuo. Se da un lato predilige la delicatezza nei rapporti curandosi di non ferire il prossimo tramite anche unaccurata analisi della situazione, dallaltro lato proprio questo essere sempre guardingo nellesprimere unopinione accentua nellindividuo linsicurezza e la difficolt nel prendere decisioni. Dal punto di vista affettivo vive la dualit del segno: la parte razionale tende ad analizzare ogni emozione allo scopo di tenere tutto sotto controllo, la parte istintuale anela alla libert e al lasciarsi guidare proprio dallistinto. Il blocco energetico di questo meridiano provoca lincapacit a dominare le paure e le insicurezze.
siaMo fatti cos PERCORSI DEL MERIDIANO RENE (R)
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SCHEMA RIASSUNTIVO DELLA COPPIA R-VU

RENI (R)
FUNZIONE: PURIFICAZIONE-CONTROLLO METABOLICO ALTERAZIONE PSICHICA EVIDENTE: PAURA ATTEGGIAMENTO EMOTIVO EVIDENTE: ANSIA - MANCANZA DI DETERMINAZIONE TEMPO FISIOLOGICO: INVERNO - SENILIT CHAKRA: FRONTE / AJNA / GOLA / CARDIACO / SOLARE TIPO MERIDIANO: YIN CHIAVE PSICOLOGICA: LUSSURIA
VESCICA URINARIA (VU)

FUNZIONE: PURIFICAZIONE - CONTROLLO FUNZIONE RIPRODUTTRICE ALTERAZIONE PSICHICA EVIDENTE: ECCESSIVA STANCHEZZA ATTEGGIAMENTO EMOTIVO EVIDENTE: PESSIMISMO TEMPO FISIOLOGICO: INVERNO - SENILIT CHAKRA: FRONTE / AJNA / GOLA / CARDIACO / SOLARE TIPO MERIDIANO: YANG CHIAVE PSICOLOGICA: COLLERA - IRA
SIMBOLOGIA ORIENTALE DEL M. RENE: Ufficiale di controllo delle acque, purifica e distrubuisce i liquidi.
SIMBOLOGIA ORIENTALE DEL M. VESCICA URINARIA: Ministro delleconomia, regola la domanda e lofferta allinterno del sistema economico dellorganismo.
APPLICAZIONE TERAPEUTICA 1. ESEGUIRE TUTTA LA SEQUENZA DELLA GINNASTICA DI LAMASERIA (vedi pg. 69) ABBINANDO LA VOCALIZZAZIONE DEI MANTRA INDICATI NELLO SCHEMA SOTTOSTANTE DURANTE LESECUZIONE.
VESCICA - RENI
S
S
M
ASANA VESCICA URINARIA
ASANA RENI
KRA FRONTE CHA
CHA
KRA A JNA
CHA
KRA GOLA
CH
A CARDIACO A KR
SO SOLARE PLES
KRA OMBELIC CHA O
RA SPLENI CO CHAK
CHAKRA ME
NG ME
IN
siaMo fatti cos RIMEDI CON LE ERBE PER IL RIEQUILIBRIO ENERGETICO DEL MERIDIANO VESCICA URINARIA (VU) CAMOMILLA (Matricaria Chamomilla) I fiori di Camomilla, bolliti nellacqua e applicati sulla vescica malata, ne leniscono il dolore. IMPACCO: versare di litro di latte bollente su un cucchiaio colmo di Camomilla, lasciar riposare brevemente, filtrare e farne degli impacchi caldi. CELIDONIA (Chelidonium majus) Contro i dolori urenti (bruciore) nellatto di urinare. Assumere 2 o 3 tazze di tisana al giorno, mai bollita ma soltanto sbollentata. TISANA: sbollentare un cucchiaino in di litro di acqua e lasciar riposare per breve tempo. PIANTAGGINE (Plantago Lanceolata) In associazione con il Timo Serpillo, in parti uguali, la Piantaggine utile contro il male della vescica. TISANA: un cucchiaino su di litro di acqua, sbollentare soltanto, lasciare riposare brevemente. BORSA DEL PASTORE (Capsella bursa-pastoris) Per tonificare la muscolatura della vescica dallesterno usare tintura di borsa del Pastore. Da usare in associazione con la tisana di Alchemilla (4 tazze al giorno). TINTURA DI BORSA DEL PASTORE: tritare finemente foglie, fusto, fiori e corsettine, riempiendone una bottiglia fino al collo; versarvi sopra dellacquavite di grano a 38-40 (le erbe devono risultare coperte). Laciare il tutto per 15 giorni al sole o al caldo. SEMPICUPI DI BORSA DEL PASTORE: 100 gr di erbe per ogni bagno. CODA CAVALLINA (Equisetum Arvense): Contro i dolorosi raffreddamenti alla vescica e crampi viscerali, non vi miglior rimedio dellinfuso sbollentato di Coda cavallina, i cui vapori si indirizzano alla zona vescicole con laiuto di un accappatoio. Ripetendo questa operazione per alcune volte si riesce in breve a debellare il dolore. Gli anziani che non riescono pi a urinare e hanno fortissimi dolori per questo, vengono sollevati mediante questi vapori caldi di Coda cavallina e senza che il medico debba ricorrere al catetere. ACHILLEA E CODA CAVALLINA: Semicupi (bagno in vasca con seduta) caldi (100 gr per bagno) per la debolezza della vescica. TISANA DI ALCHEMILLA: un cucchiaino colmo in di litro dacqua bollente; scottare soltanto e lasciare riposare brevemente.
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MALVA (Malva Vulgaris) Efficace per le infiammazioni della vescica. TISANA: solo macerazione a freddo. Macerare un cucchiaino colmo di erbe in di litro dacqua per una notte; la mattina seguente riscaldare leggermente il
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RIMEDI CON LE ERBE PER IL RIEQUILIBRIO ENERGETICO DEL MERIDIANO RENE (R) AGRIMONIA (Acrimonia Eupatoria) Questa pianta, nota gi agli Egizi, valida anche contro le malattie renali e delle vie urinarie. TISANA: sbollentare in di litro dacqua un cucchiaino colmo di Acrimonia e lasciar riposare brevemente. Assumerne una tazza 2 o 3 volte al giorno. ACHILLEA (Achillea Millefolium) Stimola lattivit regolare dei reni. TISANA: con di litro di acqua sbollentare un cucchiaino colmo di Achillea e lasciar riposare per breve tempo prima di assumerla. TISANA: sbollentare un cucchiaino in di litro di acqua e lasciar riposare per breve tempo. Assumerne 2 o 3 tazze al giorno.
CODA CAVALLINA (Equisetum Arvense) Famosissima gi nellantichit nella lotta contro le malattie renali e delle vie urinarie, essa un eccellente rimedio ad uso interno ed esterno per tutto lapparato renale e vescicole, grazie alla sua azione diuretica. Contro la renella (una specie di sabbia nelle urine) e i calcoli renali e vescicali, fare semicupi caldi di Coda Cavallina, sorseggiandone contemporaneamente la tisana calda e trattenendo lurina per lasciarla poi scorrere sotto pressione. In questo modo, solitamente, vengono eliminati dei calcoli. Ottimo il semicupio anche contro la Pielonefrite e la Cistopiedite. SEMICUPI: prendere la Coda Cavallina alta, solo come applicazione esterna, cio quella dai fusti grossi come un dito che cresce nei prati paludosi e sui terreni lasciati a pascolo. Per una notte, lasciare macerare nellacqua fredda 100 gr di Coda Cavallina; il giorno seguente riscaldare il tutto fino allebollizione, poi aggiungerli al bagno. Durata del bagno 20 minuti. Non asciugarsi; ancora umidi avvolgersi nellaccappatoio e sudare unaltra ora a letto. Lacqua del semicupio deve coprire i reni. TISANA: si utilizza la Coda Cavallina dei campi, sentieri e margini di bosco; la tisana di rapido effetto anche contro lIdropisia (trasudazione di siero) (5-6 tazze al giorno per 5 giorni). Assumerne un cucchiaino colmo in di litro dacqua; sbollentare e lasciare riposare brevemente. ERBE SVEDESI (*) In caso di colica renale, fare cataplasma di Erbe Svedesi. (*) Aloe, Mirra, Zafferano, Cassia, Canfora, Rabarbaro, Curcuma, Manna, Carlina, Angelica.
A P A R I N E (Galium Aparine) Valido depurativo dalle sostanze tossiche per reni, fegato, pancreas e milza. Rimedio sicuro anche contro la nefrite. TISANA: scottare un cucchiaino colmo di Galium in di litro di acqua e lasciar riposare brevemente. Berne due tazze al giorno, fino a un massimo di 4 tazze in casi gravi. CELIDONIA (Chelidonium majus) Usata anche per disfunzioni renali e contro le fitte e i dolori urenti (bruciore) nellatto di urinare.
siaMo fatti cos RIMEDI CON LE ERBE PER IL RIEQUILIBRIO ENERGETICO DEL MERIDIANO RENE (R) ORTICA GIALLA (Lamium Galeobdolon)
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Semicupi caldi (100 gr per bagno) per la debolezza della vescica. Fiori e foglie vengono utilizzati anche nelle gravi affezioni renali, nei disturbi urinari e nei bruciori e difficolt nella minzione. LOrtica Gialla altamente raccomandata contro la paralisi vescicole delle persone anziane e contro la nefrite. E particolarmente benefico un semicupio, con laggiunta dellinfuso di questa pianta, utilizzata intera. TISANA: scottare un cucchiaino colmo di Ortica Gialla in di litro di acqua e lasciar riposare per breve tempo. Contro latrofia renale, lirrigazione del rene e durante il collegamento al rene artificiale, lOrtica Gialla o Bianca, mescolata in parti uguali con Aparine e Verga DOro, porta ad ottimi risultati. La sua efficacia si pu riscontrare in 15 giorni circa. MISCELA PER TISANA: mescolare in parti uguali Ortica Gialla, Aparine e Verga DOro. Sbollentare con di litro dacqua un cucchiaino colmo di questa miscela. Assumerne di tazza al giorno. VERGA DORO Virga-aurea) (Solidago
Ottima per malattie renarie e urinali. Effetto rinfrescante e diuretico. TISANA: sbollentare un cucchiaino colmo in di litro di acqua e lasciar riposare per breve tempo.
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MERIDIANO: MASTRO DEL CUORE (MC) - FUNZIONI, SINTOMI PSICHICI E FISICI Il meridiano Mastro del Cuore associato al meridiano Triplice Riscaldatore. Questi due meridiani sono implicati nella circolazione e nella protezione: fanno si che il corpo sia pieno di vitalit e in grado di difendersi. Il meridiano del Maestro del Cuore connesso con la funzione circolatoria che include la circolazione dei cuore, laorta, tutte le arterie, le vene e i dotti linfatici; controlla la circolazione periferica e la affluenza linfatica, questo significa che collegato con la pelle, le membrane mucose e sierose che ricevono il loro nutrimento dalla rete periferica capillare e linfatica. CAUSE PRINCIPALI CHE PROVOCANO UNO SVUOTAMENTO DEL MERIDIANO DEL MASTRO DEL CUORE: La causa della sua disfunzione una indebolita funzione circolatoria, un sovraccarico dellattivit cardiaca per una postura non corretta o il mantenere una posizione per troppo tempo. La malattia vascolare periferica arteriosa e lipertensione arteriosa sono il risultato della disfunzione cronica di questo meridiano. Il tono della voce in rapporto allo stato emozionale della persona che, nel caso di squilibrio al meridiano Mastro del Cuore, il soggetto tender ad usare un tono di voce volubile con rinforzo e risatina finale alla frase. ALTERAZIONI PSICHICHE EVIDENTI CON IL MERIDIANO VUOTO Grande impazienza e mancanza di spirito di iniziativa / Sensazione di eccessiva stanchezza mentale e sensazione di stordimento / Sogni inquieti / Eccesso di sogni di tipo soggettivo / Ansia causata da difficolt respiratoria / Tendenza a trasalire per piccole cose / Shock che pu sfociare in attacco cardiaco. ALTERAZIONI FISICHE EVIDENTI CON IL MERIDIANO VUOTO Tendenza a degluttire in continuazione / Sensazione di ostruzione al petto con difficolt nellinspirazione / Dolori al petto / Problemi cardiaci / Palpitazioni / Fiato corto / Tendenza a stancarsi facilmente e incapacit di eseguire esercizi vigorosi / Ipertensione / Ipotensione / Gonfiore e raffredamento delle estremit / Tendenza a soffrire di ulcere gastriche e duodenali / Bruciori di stomaco / Muscoli flaccidi nello sterno e nel torace.

SEGNO ZODIACALE: ARIETE PIANETA: MARTE ELEMENTO: FUOCO ORGANI: BOCCA, SANGUE; PERICARDIO SCHELETRO: TESTA AROMA TERAPIA: MIRRA
Durante gli esercizi o la meditazione consigliato purificare laria con lessenza di Mirra (olio essenziale o bastoncini di incenso)
Il segno zodiacale dellAriete, limpulso primo, espandente, raggiante. larchetipo dellistintivit, che vive il momento presente e lotta costantemente per la sopravvivenza. innato un atteggiamento volitivo che talvolta diventa imperioso proprio per il bisogno di dominare, di vincere o piegare tutto al suo volere. Negli affetti brucia le tappe mosso dagli istinti, le pulsioni che gli trasmettono il cuore. La ricerca del primato lo spinge alla lotta, alla sfida, elementi indispensabili che gli consentono di vivere una vita ai suoi occhi accettabile. Il blocco energetico di questo meridiano pu far implodere le caratteristiche principali del segno rendendolo privo di iniziativa, ma allo stesso tempo impaziente nella staticit della sua non-azione.
siaMo fatti cos PERCORSI DEL MERIDIANO MA STRO DEL CUORE (MC)
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MERIDIANO: TRIPLICE RISCALDATORE (TR) - FUNZIONI, SINTOMI PSICHICI E FISICI La sua funzione non legata a un determinato organo fisico, infatti deputato a controllare la circolazione periferica (capillare) e il flusso linfatico; per questo motivo in rapporto con la pelle, le membrane mucose e sierose che ricevono il loro nutrimento dai capillari e dai dotti linfatici. Il Triplice Riscaldatore in rapporto con lattivit metabolica e la produzione di calore, inoltre regola la distribuzione reale degli alimenti nutritivi alle estremit mediante il suo controllo sulla circolazione periferica. CAUSE PRINCIPALI CHE PROVOCANO UNO SVUOTAMENTO DEL MERIDIANO DEL TRIPLICE RISCALDATORE: La disfunzione del Triplice Riscaldatore causata da una ridotta autostima, portando allincapacit di aprirsi e di avere rapporti con gli altri, assumendo un atteggiamento difensivo, incapacit di adattamento, uneccessiva precauzione: per questo la persona si manifesta rigida e tesa, e non ha sufficienti opportunit per liberarsi dalle tensioni; talvolta causata dalliperprotezione per cui si viene gettati nel mondo senza essere preparati. Fisicamente la sua disfunzione si manifesta come tensione negli avambracci, e tendenza ad avere i pugni costantemente chiusi. ALTERAZIONI PSICHICHE EVIDENTI CON IL MERIDIANO VUOTO Idee ossessive / Ansia / Eccessivo carico mentale / Eccessiva preoccupazione su cose di poco conto nel rapporto con altre persone / Tendenza a credersi disorganizzati in seguito a stanchezza / Sensazione di stordimento. ALTERAZIONI FISICHE EVIDENTI CON IL MERIDIANO VUOTO Pelle ultrasensibile / Debolezza delle membrane mucose e del sistema linfatico / Tendenza a reazioni allergiche alle tonsille, naso e gola / Raffreddori frequenti e tempi lunghi di guarigione / Mal di testa / Ronzii alle orecchie / Vertigini / Infiammazione agli occhi / Vampate di calore alla testa / Enormi disagi ai cambiamenti di temperatura e umidit / Sensazione di oppressione al petto / Tensione alle pareti addominali / Prurito / Perdita di allineamento delle vertebre cervicali / Tensione al collo / Rigidit dal collo alle braccia / Intorpedimento lungo le braccia.

SEGNO ZODIACALE: TORO PIANETA: VENERE ELEMENTO: TERRA ORGANI: GOLA, LARINGE, CORDE VOCALI, LINGUA SCHELETRO: COLLO, NUCCA E ORECCHIE AROMA TERAPIA: GLICINE
Durante gli esercizi o la meditazione consigliato purificare laria con lessenza di Glicine (olio essenziale o bastoncini di incenso)
Il segno zodiacale del Toro, il simbolo della fertilit e dellordine nel regno naturale. Lindividuo del Toro cerca la serenit, larmonia, la stabilit che ama condividire con i propri cari, per questo motivo rifiuter ogni tentativo di litigio o che vada contro le regole della propria armonia, sordo a tutto ci che non sia di suo gradimento. Generoso e amorevole ama possedere il proprio territorio anche perch rappresenta la sicurezza cosciente in cui muoversi, tanto difficile entrare nel suo clan, cos come uscirne. Mente pratica e fedele ai propri proponimenti persister sempre al raggiungere i propri obiettivi. Impareggiabile tenacia, sono garanzie di successo. Il blocco energetico di questo meridiano provoca una lenta ma costante crescita di ira nellindividuo, tanto da sentirsi costantemente stordito o disorganizzato.
siaMo fatti cos PERCORSI DEL MERIDIANO TRIPLICE RISCALDATORE (TR)
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SCHEMA RIASSUNTIVO DELLA COPPIA MC-TR

MASTRO DEL CUORE (MC)
FUNZIONE: PROTEZIONE - CIRCOLAZIONE ALTERAZIONE PSICHICA EVIDENTE: ESAURIMENTO ATTEGGIAMENTO EMOTIVO EVIDENTE: IMPAZIENZA TEMPO FISIOLOGICO: ESTATE -GIOVINEZZA CHAKRA: FRONTE / GOLA / SOLARE / SACRALE / BASE TIPO MERIDIANO: YIN CHIAVE PSICOLOGICA: COLLERA - IRA
TRIPLICE RISCALDATORE (TR)

FUNZIONE: REGOLAZIONE ALTERAZIONE PSICHICA EVIDENTE: ECCESSIVA RISERVATEZZA ATTEGGIAMENTO EMOTIVO EVIDENTE: IDEE OSSESSIVE TEMPO FISIOLOGICO: ESTATE -GIOVINEZZA CHAKRA: FRONTE / GOLA / SOLARE / SACRALE / BASE TIPO MERIDIANO: YANG CHIAVE PSICOLOGICA: LUSSURIA
SIMBOLOGIA ORIENTALE DEL M. MASTRO DEL CUORE: Ufficiale di Palazzo, colui che dona gioia e armonia allinterno della corte imperiale, rappresenta il controllo emotivo. APPLICAZIONE TERAPEUTICA
SIMBOLOGIA ORIENTALE DEL M. TRIPLICE RISC.: Ufficiale delle grandi opere, sovraintende alle grandi vie di trasmissione, come le autostrade o i canali di irrigazione.
MASTRO CUORE - TIRPLICE RISCALDATORE

U
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S
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ASANA MASTRO DEL CUORE
ASANA TRIPLICE RISCALDATORE
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A CORONA A KR
CH
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RA A JNA C H AK
RA G O L A C H AK
OS PLESS OLARE
CHA
KRA SACRAL
RA SPLENI CO CHAK
siaMo fatti cos RIMEDI CON LE ERBE PER IL RIEQUILIBRIO ENERGETICO DEL MERIDIANO DEL MASTRO DEL CUORE (MC) VISCHIO (Viscum Album) Il miglior rimedio per il cuore e la circolazione sanguigna. Riduce lipertensione e aumenta lipotensione, eliminando gli effetti collaterali di queste patologie (vertigini, ronzio alle orecchie, disturbi visivi , ecc..). Efficace anche contro la tendenza a stancarsi e la svogliatezza nel lavoro. TISANA: va preparata soltanto a freddo. Per una notte lasciar riposare un cucchiaino colmo di vischio in di litro dacqua. Il giorno seguente riscaldare il tutto e filtrare. Bere 3 tazze di tisana a piccoli sorsi, durante la giornata. ACHILLEA (Achillea Millefolium) Favorisce la circolazione del sangue e la sua depurazione.Poichgiova nei disturbi circolatori e negli spasmi dei vasi, talvolta raccomandata anche contro l angina pectoris. TISANA: con di litro di acqua sbollentare un cucchiaino colmo di Achillea e lasciar riposare per breve tempo prima di assumerla.
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RIMEDI CON LE ERBE PER IL RIEQUILIBRIO ENERGETICO DEL MERIDIANO DEL TRIPLICE RISCALDATORE (TR) CAMOMILLA (Matricaria Chamomilla) ha un effetto sudorifero, tranquillante e decongestionante e, grazie al suo potere disinfettante, previene le infiammazioni di tutti i generi, in particolare quelle delle mucose. TISANA: con di litro dacqua bollente scottare un cucchiaino colmo e lasciare riposare brevemente. Assumerne 2-3 tazze al giorno. VERONICA (Veronica Officinalis) Efficace per guarire le mucosit dello stomaco, i disturbi intestinali, i dolori articolari e il prurito (funziona infatti anche come depurativo del sangue). Utile come calmante dei nervi e delle fatiche intellettuali. Una tazza di tisana bevuta prima di coricarsi ha, infatti, un effetto tranquillante e predispone al lavoro intellettuale intenso il giorno successivo. TISANA: un cucchiaino colmo per di litro di acqua. Scottare soltanto e lasciar riposare brevemente prima di bere. TARASSACO (Taraxacum Officinale) Persone sempre malaticce, che si stancano facilmente, dovrebbero fare 15 giorni di cura a base di steli freschi di tarassaco, validissimi anche contro le malattie del ricambio e il prurito della pelle, per il loro contenuto di sali minerali e di importanti principi medicinali e ricostituenti, oltre che depurativi. ORTICA, VERONICA, CALENDULA, ACHILLEA La tisana ottenuta dal miscuglio in parti uguali delle 3 erbe utile per la depurazione del sangue. MISCELA PER TISANA: sbollentare un cucchiaino colmo della miscela in di litro dacqua, lasciare riposare brevemente e assumerne 4 tazze al giorno.
ORTICA
VERONICA
CALENDULA
ACHILLEA
siaMo fatti cos Per tutti i disturbi cardiaci e di circolazione sanguigna, ha dato sorprendenti risultati la seguente tisana: 10 gr di Coda Cavallina 10 gr di radice di Pimpinella 10 gr di Corteccia di Frangola 10 gr di Calamo Aromatico 10 gr di bucce di Fagioli 10 gr di Borsa del Pastore 30 gr di Biancospino 10 gr di Coreggiola 10 gr di Galeopside 10 gr di Argentina 10 gr di Cardiaca 10 gr di Quercia marina 20 gr di Vischio 20 gr di erbe Mate 10 gr di Tarassaco 10 gr di Achillea 10 gr di Gramigna 10 gr di Bardana 10 gr di Ruta 10 gr di Arnica 10 gr di Ononide 10 gr di Fumaria 10 gr di Melissa 10 gr di Condros Mescolare bene il tutto; per ogni tazza occorre un cucchiaino da dessert colmo di erbe. Lasciare macerare la tisana a freddo durante la notte, riscaldarla il mattino successivo. Si raccomanda di berne 1 tazza al mattino e 1 alla sera con un cucchiaino di miele.
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MERIDIANO: FEGATO (F) - FUNZIONI, SINTOMI PSICHICI E FISICI La sua funzione fisiologica principale di immagazzinare elementi nutritivi, assicurando lalimentazione di questi elementi al corpo secondo le sue necessit, per mantenere la buona vitalit di tutti gli organi in qualsiasi momento. Aumenta inoltre lalimentazione del sangue e lo disintossica dalle sostanze nocive e dalle tossine espellendole con la bile. Dal punto di vista energetico, il fegato somministra vitalit necessaria allorganismo per mantenere il vigore dellindividuo. CAUSE PRINCIPALI CHE PROVOCANO UNO SVUOTAMENTO DEL MERIDIANO DEL FEGATO: La disfunzione del meridiano del Fegato causa la mancanza di forza e resistenza che non consente, nonostante una forte motivazione, di perseguire il proprio scopo con la tendenza ad annoiarsi. Diminuzione delle sostanze nutrienti nel corpo con relativo abbassamento delle funzioni disintossicanti. Il tono della voce in rapporto allo stato emozionale della persona che, nel caso di squilibrio al meridiano del Fegato, il soggetto tender ad usare un tono di voce forte, gridante e astiosa. ALTERAZIONI PSICHICHE EVIDENTI CON IL MERIDIANO VUOTO Mancanza di perseveranza / Tendenza ad annoiarsi / Impazienza / Irritabilit / Mancanza di autocontrollo / Tendenza ad avere i nervi a fior di pelle / Irascibilit / Sfoghi emotivi improvvisi ed esplosivi / Irritabilit nei confronti del rumore / Tendenza a preoccuparsi senza avere validi motivi. ALTERAZIONI FISICHE EVIDENTI CON IL MERIDIANO VUOTO Articolazioni delicate e deboli / Sensazioni di tremore alle articolazioni quando si fanno esercizi energici / Esaurimento totale / Tendenza ad avere vertigini / Tendenza ad inciampare e cadere / Rigidit al tendine dAchille / Tendenza ad alterazioni visive - giallastre / Magrezza / Tendenza allavvelenamento da cibo con vomito e nausea / Febbre persistente e senza una reale causa / Rigidit dei movimenti / Goffaggine / Perdita di stimoli sessuali.

SEGNO ZODIACALE: SAGITTARIO PIANETA: GIOVE ELEMENTO: FUOCO ORGANI: IPOTALAMO, FEGATO, ORGANI MASCHILI, BULBO SCHELETRO: FEMORE, FIANCHI E COSCE AROMA TERAPIA: ALOE
Durante gli esercizi o la meditazione consigliato purificare laria con lessenza di Aloe (olio essenziale)
Il segno zodiacale del Sagittario, ottimista, gioviale e curioso che lo spinge a intraprendere tutte le strade che incontra senza preoccuparsi di portare a compimento quanto iniziato. Ci che stimola il soggetto imboccare nuovi sentieri sconosciuti che lo portano a sognare gratificazioni e glorie dallesperinza intrapresa. Eterno ricercatore e pioniere per eccellenza, adora la libert e i grandi spazi che gli permettano evasione ed espansione. L eccessivo ottimismo la fonte dei suoi guai, perch tende a trasformarlo in ingenuit portandolo a sentirsi tradito. Il suo modo bonario di dare consigli rischia talvolta di venire percepita come invadenza. Un blocco al meridiano del Fegato impedisce di immergersi nella conoscenza cosciente e stabilire un collegamento con la parte spirituale, ecco quindi acuirsi la noia e il disinteresse per tutto ci che precedentemente aveva rinvigorito lanelito spirituale.
siaMo fatti cos PERCORSI DEL MERIDIANO FEGATO (F)
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MERIDIANO: VESCICOLA BILIARE (VB) - FUNZIONI, SINTOMI PSICHICI E FISICI La funzione fisiologica della cistifellea quella di immagazzinare la bile e liberarla quando necessario completare la digestione. Dal punto di vista energetico il meridiano Vescicola Biliare non controlla solo la distribuzione degli alimenti nutritivi del corpo, ma anche la quantit e lequilibrio degli enzimi digestivi (inclusi la saliva, gli enzimi, i succhi pancreatici e intestinali); tutti questi succhi digestivi sono paragonabili al fuoco necessario per la combustione degli alimenti. CAUSE PRINCIPALI CHE PROVOCANO UNO SVUOTAMENTO DEL MERIDIANO DELLA VESCICOLA BILIARE (CISTIFELLEA): Il suo blocco dovuto allincapacit di prendere decisioni o di reagire a una determinata situazione portando alla frustrazione, timori e paure. Analogamente questo meridiano sar mancante di energia se la reazione a una determinata situazione eccessiva e non proporzionale, come per esempio: lasciandosi abbattere dopo aver ricevuto una forte delusione. ALTERAZIONI PSICHICHE EVIDENTI CON IL MERIDIANO VUOTO Stanchezza dopo una continua eccitazione emotiva e dopo aver subito pressioni per prendere una decisione / Stress / Stanchezza dovuta ad un eccessivo impegno personale nel prendersi cura dei particolari / Esaurimento emotivo dopo una forte delusione / Nervosismo / Irritabilit / Nevrosi / Perdit di volont / Scarsa motivazione dovuta a sovraffaticamento. ALTERAZIONI FISICHE EVIDENTI CON IL MERIDIANO VUOTO Distribuzione irregolare delle sostanze nutrienti nellorganismo / Sintomi di stanchezza in particolari aree del corpo in particolare gli occhi / Affaticamento della vista / Mal di testa dovuto a infiammazione degli occhi / Insufficiente secrezione biliare e scarsa digestione dei grassi / Stipsi o diarrea / Tendenza allanemia o colorito pallido / Tendenza ad ingrassare anche senza apporto calorico di cibo / Avversione per i cibi grassi / Preferenza per i sapori delicati / Iperacidit / Rigidit e dolore alle articolazioni.

SEGNO ZODIACALE: CAPRICORNO PIANETA: SATURNO ELEMENTO: TERRA ORGANI: CISTIFELLEA, MILZA, CERVELLETO SCHELETRO: GINOCCHIA, PELLE, SCHELETRO AROMA TERAPIA: RESINA DI PINO
Durante gli esercizi o la meditazione consigliato purificare laria con lessenza di Resina di Pino (olio essenziale o bastoncini di incenso)
Il segno zodiacale del Capricono ha una forma mentale razionale che lo rende padrone di s nellaffrontare qualsiasi prova della vita pur di conquistare e difendere la propria autonomia. Pu apparire egoista, in realt una razionale valutazione di come raggiungere lobiettivo, valutando e soppesando ogni minimo dettaglio. Grande capacit di comando e autocontrollo. Questo individuo possiede una resistenza eccezionale, che gli permette di affrontare ogni situazione con serenit e totale padronanza di se stesso, mettendo in campo una stoica pazienza che la sua miglior virt. La sofferenza maggiore causata da una carenza energetica la paura del tradimento, dellabbandono, con conseguente perdita di volont e fiducia in se stessi, tipica del segno.
siaMo fatti cos PERCORSI DEL MERIDIANO VESCICOLA BILIARE (VB)
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SCHEMA RIASSUNTIVO DELLA COPPIA F-VB

FEGATO (F)
FUNZIONE: IMMAGAZZINAMENTO ALTERAZIONE PSICHICA EVIDENTE: IMPAZIENZA - MANCANZA DI PERSEVERANZA ATTEGGIAMENTO EMOTIVO EVIDENTE: TENDENZA AD ANNOIARSI TEMPO FISIOLOGICO: PRIMAVERA - ADOLESCENZA CHAKRA: CORONA / CARDIACO / SOLARE / BASE TIPO MERIDIANO: YIN CHIAVE PSICOLOGICA: INVIDIA
VESCICOLA BILIARE (VB)

FUNZIONE: DISTRUBUZIONE ALTERAZIONE PSICHICA EVIDENTE: INDECISIONE ATTEGGIAMENTO EMOTIVO EVIDENTE: INDECISIONE, TIMORE, PAURA TEMPO FISIOLOGICO: PRIMAVERA - ADOLESCENZA CHAKRA: CORONA / CARDIACO / SOLARE / BASE TIPO MERIDIANO: YANG CHIAVE PSICOLOGICA: GOLA - AVIDIT
SIMBOLOGIA ORIENTALE DEL M. FEGATO: Ufficiale che decide le strategie, colui che disegna il piano strategico di azione. APPLICAZIONE TERAPEUTICA
SIMBOLOGIA ORIENTALE DEL M. VESCICOLA BILIARE: Ufficiale operativo, mette in atto gli ordini dellUfficiale stratega senza discuterne gli ordini - fa il suo dovere.
FEGATO - VESCICOLA BILIARE

EGYPTO U
EGYPTO
A
U
2. ALLA FINE DELLESECUZIONE DELLA GINNASTICA DI LAMASERIA PRATICATE LASANA CON LA RESPIRAZIONE TIPICA DELLA TRASMUTAZIONE ENERGETICA.
ASANA FEGATO / VESCICOLA BILIARE
KRA CORONA CHA
CH
A CARDIACO A KR
CH
A SOLARE A KR
OMBELICO
MENG MEIN
CHAKRA BASE
siaMo fatti cos RIMEDI CON LE ERBE PER IL RIEQUILIBRIO ENERGETICO DEL MERIDIANO FEGATO (F) TARASSACO (Taraxacum Officinale) Utilizzato per colecistopatie, epatopatie ed epatite cronica. Si consigliano 5 o 6 steli al giorno mangiati freschi, colti durante il periodo della fioritura. Questi portano rapido sollievo al dolore acuto e pungente e riescono a sciogliere i calcoli biliari, stimolando lattivit del fegato e della colecisti. Molto utile come depurativa e remineralizzante la tisana di tarassaco. TISANA: per una notte lasciare riposare un cucchiaino colmo di radici di tarassaco in di litro di acqua; il giorno seguente riscaldare fino allebollizione e filtrare, sorseggiare la tisana una mezzora prima e una mezzora dopo la colazione. ORTICA (Urtica Dioica) Indicata contro i disturbi al fegato e alla bile, sotto forma di tisana da assumere per diverse settimane. TISANA: scottare un cucchiaino colmo di Ortica in di litro di acqua e lasciar riposare per breve tempo. Berne una tazza al mattino prima di colazione, a piccoli sorsi per aumentarne lefficacia, e 1 o 2 tazze durante il resto della giornata. PIANTAGGINE (Plantago lanceolata) Contro la formazione dei calcoli, prendere 8 grammi di semi di piantaggine al giorno e berne anche la tisana. TISANA: scottare un cucchiaino colmo di questa pianta in di litro di acqua e lasciar riposare per breve tempo. La Piantaggine, in associazione con il SERPILLO (Thymus serpyllum), molto valida per curare il mal di fegato. MISCELA PER TISANA: sbollentare in di litro dacqua un cucchiaino colmo della miscela di foglie di piantaggine e Serpillo, in parti uguali.
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Lo SCIROPPO di Piantaggine: depura il sangue da tutti i residui e dalle sostanze patogene. Un cucchiaio da tavola prima dei pasti (un cucchiaino per i bambini) ogni giorno sarebbe un utile rimedio per tutti, per depurare il fegato. SCIROPPO: tritare 4 manciate abbondanti di foglie di piantaggine, dopo averle lavate. Alla poltiglia cos ottenuta aggiungere un po dacqua, 300 grammi di zucchero grezzo e 250 grammi di miele. Bollire lentamente girando sempre con il mestolo, fino ad ottenere un liquido denso che si travasa ancora caldo in vasetti di vetro; una volta raffreddato, conservare nel frigorifero. SALVIA PRATENSIS (Plantago lanceolata) La tisana influisce favorevolmente sul fegato, libera dalle flatulenze e da tutti i disturbi connessi con il fegato indisposto. Depura il sangue e stimola lappetito. TISANA: sbollentare un cucchiaino colmo di Salvia in di litro di acqua bollente, lasciar riposare per breve tempo. La Piantaggine, in associazione con il SERPILLO (Thymus serpyllum), molto valida per curare il mal di fegato. Assumerne due tazze al giorno. CALENDULA (Calendula Officinalis) Molto valida contro lepatite infettiva, grazie alla sua qualit di depuratrice del sangue. Berne una o 2 tazze al giorno. TISANA: sbollentare un cucchiaino colmo di Calendula in di litro di acqua bollente, lasciar riposare per breve tempo. CALAMO AROMATICO (Acorus Calamus) Indicata per il fegato e la colecisti. TISANA: in di litro di acqua fredda mettere un cucchiaino raso di radice di Calamo, lasciar
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RIMEDI CON LE ERBE PER IL RIEQUILIBRIO ENERGETICO DEL MERIDIANO FEGATO (F) macerare il tutto durante la notte; riscaldare leggermente il mattino seguente, filtrare e berne un sorso dopo ogni pasto. Berne 6 sorsi al giorno, non di pi. Prima di assumerla, la tisana va riscaldata a bagnomaria. VERONICA (Veronica Officinalis) Utilizzata contro itterizia e mal di fegato. TISANA: assumere 2 tazze al giorno della seguente miscela: 50 grammi di Veronica 50 grammi di Radice di Tarassaco 25 grammi di Fiori di Cicoria 25 grammi di Esperula Sbollentare in di litro dacqua un cucchiaino colmo di questa miscela. CELIDONIA (Chelidonium majus) Rimedio valido contro i disturbi del fegato, quando utilizzata sotto forma omeopatica. La tintura di Celidonia in vendita nelle farmacie; prenderne 2 o 3 volte al giorno 10 o 15 gocce con un poco dacqua. MACERAZIONE NEL VINO: Contro litterizia, lasciare macerare per 1 o 2 ore 30 grammi di Celidonia, radici comprese, in litro di vino bianco. Filtrare e sorseggiare lentamente.
ASPERULA AGRIMONIA APARINE
AGRIMONIA, APARINE E ASPERULA Anche la tisana ottenuta dal miscuglio di 100 grammi di ciascuna di queste erbe risulta valida contro le malattie del fegato. Sorseggiarne una tazza a digiuno e altre due durante il resto della giornata.
siaMo fatti cos RIMEDI CON LE ERBE PER IL RIEQUILIBRIO ENERGETICO DEL MERIDIANO VESCICOLA BILIARE (VB) TARASSACO (Taraxacum Officinale) Depurativo del fegato e della vescicola biliare (colecisti). Gli steli del tarassaco, privato del fiore, mangiati lentamente e in numero di 5 o 6 al giorno, riescono a sciogliere i calcoli biliari e stimolano lattivit del fegato e della colecisti. TISANA: per una notte lasciare riposare un cucchiaino colmo di radici di tarassaco in di litro di acqua; il giorno seguente riscaldare fino allebollizione e filtrare, sorseggiare la tisana una mezzora prima e una mezzora dopo la colazione. CELIDONIA (Chelidonium majus) Con la tisana di Celidonia si hanno buoni risultati nelle disfunzioni della colecisti oltre che dei reni e del fegato. TISANA: sbollentare un cucchiaino in di litro di acqua e lasciar riposare per breve tempo. RAFANO Contro i calcoli biliari, assumere per 6 settimane succo di rafano. Il succo si estrae dal rafano mediante centrifuga elettrica casalinga. Si inizia la somministrazione al mattino a stomaco vuoto, con 100 grammi, e si aumenta la dose durante le 3 settimane successive fino a 400 grammi, per poi ridurla nuovamente a 100 grammi, nelle 3 settimane seguenti. Questa cura non va bene per chi ha stomaco o intestino infiammati. MISCELA DI ERBE Contro coliche e calcoli efficace anche un miscuglio di erbe, costituito da 20 grammi ciascuno di Pimpinella, Edera, Luppolo, Acrimonia, Menta e Assenzio. Riscaldare fino quasi a ebollizione 1 litro di mosto di mele, con 3 cucchiai del miscuglio di erbe, messe a freddo, toglierlo
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rapidamente dalla fiamma e lasciarlo riposare per 3 minuti. Ingerirne nella giornata 1 cucchiaio ogni ora, 8 o 9 volte. La bevanda va presa calda, quindi si consiglia di conservarla in un termos. AGRIMONIA (Agrimonia Eupatoria) Contro i calcoli biliari valida anche la tisana di Agrimonia. TISANA: sbollentare in di litro dacqua un cucchiaino colmo di Acrimonia e lasciar riposare brevemente. Assumerne una tazza 2 o 3 volte al giorno. CALAMO Calamus) AROMATICO (Acorus
La cura a base di tisana di Calamo valida per lintero tratto stomacointestino, compreso il fegato, la colecisti, la milza e il pancreas. TISANA: in di litro di acqua fredda mettere un cucchiaino raso di radice di Calamo, lasciar macerare il tutto durante la notte; riscaldare leggermente il mattino seguente, filtrare e berne un sorso dopo ogni pasto. Berne 6 sorsi al giorno, non di pi. Prima di assumerla, la tisana va riscaldata a bagnomaria. ERBE SVEDESI (*): Cataplasma sulla colecisti per coliche biliari. Per questo tipo di impacco occorre prima spalmare sulla pelle della crema di Calendula, per evitare che lalcol irriti la cute. Si applica un pezzo di cotone imbevuto, ma ben strizzato, sulla parte dolente, coprendolo con un altro pezzo di cotone asciutto e con un foglio di nylon, per mantenere il calore; infine, si fascia tutto con un panno. Appena tolto limpacco, spolverare con un po di talco, onde evitare arrossamenti e prurito. (*) Aloe, Mirra, Zafferano, Cassia, Canfora, Rabarbaro, Curcuma, Manna, Carlina, Angelica.
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I CICLI CIRCADIANI La scienza moderna ha ormai riconosciuto lesistenza dei bioritmi e dei Cicli Circadiani che vengono abitualmente utilizzati nelle diagnosi e nelle terapie della medicina contemporanea. La parola circadiano deriva dal latino circa (attorno) e dies (giorno), cio ciclo attorno a un giorno. La vita sulla terra, soggetta a certi ritmi, a cui nessun essere vivente pu sottrarsi: il giorno e la notte, le stagioni, la nascita e la morte, seguono un andamento ciclico che determina una concatenazione costante di avvenimenti. I ritmi circadiani sono i cicli vitali (legati al fluire dellenergia) e fisiologici (risposta fisica) che scandiscono il funzionamento del nostro organismo allinterno di un intera giornata. La prima causa che influisce sui cicli circadiani lalternarsi tra la luce e il buio, tra il giorno e la notte, correlato alla rotazione del pianeta Terra. Durante la notte, ad esempio, il ritmo cardiaco e la pressione diastolica (la minima arteriosa) si abbassano; durante il giorno, al contrario, il ritmo cardiaco aumenta. Al mattino invece si abbassa la temperatura corporea, mentre al pomeriggio aumenta fino a raggiungere un picco massimo intorno alle 14:00. Sono influenzati dai cicli circadiani anche il sistema nervoso e il sistema endocrino, i processi digestivi, la carica eterica/vitale, ecc. I meridiani energetici, influenzati da questi ritmi, passano attraverso cicli di massima e minima attivit. Ogni ciclo circadiano ha una durata approssimativa di 2 ore; ogni ciclo inizia in crescendo fino a raggiungere la massima attivit nella fase centrale che successivamente, decresce. Ciascun meridiano, nel corpo umano, raggiunge in un determinato periodo - allinterno delle ventiquattro ore - il massimo della sua espressione energetica, mentre, esattamente dodici ore dopo, si trova al minimo della sua attivit. Cos il meridiano Polmoni (P) ha la sua massima attivit dalle 3 alle 5 e la minima attivit dalle 15 alle 17; il meridiano Intestino crasso (IC) esprime la sua massima attivit dalle 5 alle 7 e minima attivit dalle 17 alle 19; il meridiano Intestino Tenue (IT) ha la sua massima attivit dalle 13 alle 15 e minima attivit dalle 1 alle 3; per gli altri meridiani fare riferimento allimmagine che segue. Conoscere lorologio circadiano molto utile nella diagnosi e nella cura. Nella diagnosi utile tener conto dei cicli poich un meridiano e/o relativi organi, che si trovassero in uno stato di squilibrio energetico, come svuotamento, congestione, mal funzionamento, ecc., nelle ore di maggior espressione i sintomi si accentueranno. Per esempio una persona con problemi di cuore - il cui ciclo circadiano di massima espressione va dalle 11 alle 13 con picco a mezzogiorno, in tale periodo che i sintomi legati a tale organo e ai suoi meridiani saranno pi evidenti. Nella cura energetica, compreso lM:D:I:E: (vedi cap. ??), trattare un certo meridiano nel ciclo circadiano di sua maggior espressione si avranno risultati pi efficaci e con tempi di risposta pi brevi. Allo stesso tempo in certi casi potr essere utile anche sfruttare i cicli di minore espressione: per esempio in persone molto deboli o molto anziane, per evitare reazioni squilibrate nel corpo vitale, certi organi e meridiani, dovranno essere trattati nel ciclo di minore espressione.
siaMo fatti cos LOROLOGIO CIRCADIANO
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milza / pa nc 21 re 22 a tr riscaiplice lda t
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cuore
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tino crasso intes
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COLORI DA USARE NEL PRANIC HEALING E PROPRIET
ARANCIO CHIARO BIANCO
ROSSO CHIARO BIANCO
Rinforza Riscalda Espande Dilata Distribuisce (circolazione) Costruisce, ripara tessuti/cellule Sostiene corpo fisico Vitalizza sangue Stimola e attiva
Espelle Elimina Decongestiona Pulisce Scioglie energie malate Liquefa Estrae / rimuove Suddivide / fa esplodere e distrugge
VERDE CHIARO BIANCO VIOLA CHIARO BIANCO
Demolisce Digerisce Decongestiona Pulisce Disintossica Disinfetta Dissolve Scioglie materia eterica malata Distrugge cellule morte
Rinforza pareti o organi deboli Dilata vasi sanguigni e vie respiratorie Migliora la circolazione Nelle allergie Guarisce ferite interne ed esterne Indebolimento Paralisi Rianimazione Rianima / prolunga la vita
Espelle prodotti di scarto (tossine/germi/energie malate) Nelle allergie Disturbi renali / vescica Stitichezza Problemi mestruali Rimuove gli emboli Nelle artriti Nelle cisti Nel raffreddore/tosse/polmoni
Distrugge emboli Disinfetta Nei raffreddori Nella febbre Nello sweeping locale per decongestionare e sciogliere energie malate
GIALLO CHIARO BIANCO
Da coesione, cementa Assimila, moltiplica e fa crescere Stimola i nervi Avvia, fa cominciare Necessario per avere organi/tessuti/ossa forti
BLU CHIARO BIANCO
Disinfetta, sfiamma Inibente Localizza e restringe Calma / anestetizza Rinfrescante Flessibile / pieghevole Coagulante del sangue
Lenergia viola ha tutte le propriet degli altri colori, ma molto pi potente.
Per ossa fratturate Problemi della pelle Riparazione cellulare Sviluppo tessuti/organi/ossa forti Migliora lassimilazione
Disturbi dovuti ad infezioni Antidolorifico Antinfiammatorio Inibizione dei chakra / organi Favorisce il sonno e il riposo Ferma le emoraggie Abbassa la febbre
Viene utilizzato nelle malattie gravi. Moltiplica leffetto dellenergia colore proietta PRIMA del viola
siaMo fatti cos SEQUENZA GINNASTICA LAMASERIA
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La sequenza riportata sotto vi permette di individuare in quale tappa dellesecuzione della Ginnastica di Lamaseria dovete vocalizzare il mantra in base alla coppia di meridiani su cui volete riportare il corretto fluire energetico. Le schede riassuntive di ogni coppia di meridiani mostrano la corrispondenza Mantra - Esercizio.
PRANAYAMA
PRANAYAMA
VIPARITA KARANI MUDRA
INDICE ARGOMENTI Introduzione . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 2 Meridiano Milza/Pancreas (MP) Funzioni e sintomi. . . . . . . . . . . . . . . . . Prima Parte: Riferimenti astrologici . . . . . . . . . . . . . . . Lenergia vitale e la medicina energetica . . . . . . . . . 3 Tavola dei percorsi del meridiano Milza/Pancreas (MP) Filosofia della medicina energetica . . . . . . . . . . . 4 Da dove viene lenergia vitale? . . . . . . . . . . . . . 5 Schema riassuntivo seconda coppia S-MP . . . . Il corpo eterico . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 6 Applicazione terapeutica sui meridiani S-MP . . . . . Le auree . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 7 Trattamento fisico/energetico . . . . . . . . . . . I meridiani energetici . . . . . . . . . . . . . . . . . 8 Trattamento con le erbe del meridiano Stomaco . . . Trattamento con le erbe del meridiano Milza/Pancreas Seconda Parte: Diagnosi e terapia con i meridiani energetici . . . . . . 11 Terza Coppia, meridiani: M:D:I:E: Metodo Diagnostico Intuitivo Essenziale . . . . 12 Cuore - Intestino Tenue (C-IT) . . . . . . . . . MDIE: Applicazione con misurazione pranica . . . . . . 12 Meridiano Cuore (C) MDIE: Applicazione basata sui sintomi. . . . . . . . . 13 Funzioni e sintomi. . . . . . . . . . . . . . . . . Schema del Ciclo dellenergia vitale . . . . . . . . . . 14 Riferimenti astrologici . . . . . . . . . . . . . . . Come leggere le tavole dei percorsi dei meridiani . . . . 16 Tavola dei percorsi del meridiano Cuore (C) . . . . . Le sei coppie dei meridiani principali . . . . . . 17
. 28 . 28 29 . . . . 30 30 30 31 33
. 34 . 34 . 34 . 35
Meridiano Intestino Tenue (IT) Funzioni e sintomi. . . . . . . . . . . . . . . . . . 36 Prima Coppia, meridiani: Riferimenti astrologici . . . . . . . . . . . . . . . . 36 Polmone - Intestino Crasso (P-IC) . . . . . . . . 18 Tavola dei percorsi del meridiano Intestino Tenue (IT) . . 37 Meridiano Polmone (P) Schema riassuntivo terza coppia C-IT . . . . . . . Funzioni e sintomi. . . . . . . . . . . . . . . . . . 18 Applicazione terapeutica sui meridiani C-IT . . . . . . Riferimenti astrologici . . . . . . . . . . . . . . . . 18 Trattamento fisico/energetico . . . . . . . . . . . . Tavola dei percorsi del meridiano Polmone (P) . . . . . 19 Trattamento con le erbe del meridiano Cuore . . . . . Trattamento con le erbe del meridiano Intestino Tenue Meridiano Intestino Crasso (IC) Quarta Coppia, meridiani: Funzioni e sintomi. . . . . . . . . . . . . . . . . . 20 Vescica Urinaria - Reni (VU-R) . . . . . . . . . . Riferimenti astrologici . . . . . . . . . . . . . . . . 20 Tavola dei percorsi del meridiano Intestino Crasso (IC). . 21 Meridiano Vescica Urinaria (VU) Funzioni e sintomi. . . . . . . . . . . . . . . . . . Schema riassuntivo prima coppia P-IC. . . . . . . 22 Riferimenti astrologici . . . . . . . . . . . . . . . . Applicazione terapeutica sui meridiani P-IC . . . . . . 22 Tavola dei percorsi del meridiano Vescica Urinaria (VU) Trattamento fisico/energetico . . . . . . . . . . . . 22 Trattamento con le erbe del meridiano Polmone . . . . 23 Meridiano Reni (R) Trattamento con le erbe del meridiano Intestino Crasso 24 Funzioni e sintomi. . . . . . . . . . . . . . . . . . Seconda Coppia, meridiani: Riferimenti astrologici . . . . . . . . . . . . . . . . Stomaco - Milza/Pancreas (S-MP) . . . . . . . . 26 Tavola dei percorsi del meridiano Reni (R) . . . . . . . Meridiano Stomaco (S) Funzioni e sintomi. . . . . . . . . . . . . . . . . . 26 Riferimenti astrologici . . . . . . . . . . . . . . . . 26 Tavola dei percorsi del meridiano Stomaco (S) . . . . . 27 Schema riassuntivo quarta coppia VU-R . . . . . . Applicazione terapeutica sui meridiani VU-R . . . . . . Trattamento fisico/energetico . . . . . . . . . . . . Trattamento con le erbe del meridiano Vescica Urinaria 38 38 38 39 41 42 42 42 43 44 44 45 46 46 46 47
INDICE ARGOMENTI Trattamento con le erbe del meridiano Reni . . . . . . 48 Quinta Coppia, meridiani: Mastro del Cuore - Triplice Riscaldatore (MC-TR) 50
Meridiano Mastro del Cuore (MC) Funzioni e sintomi. . . . . . . . . . . . . . . . . . 50 Riferimenti astrologici . . . . . . . . . . . . . . . . 50 Tavola dei percorsi del meridiano Mastro del Cuore (MC) 51 Meridiano Triplice Riscaldatore (TR) Funzioni e sintomi. . . . . . . . . . . . . . . . . . 52 Riferimenti astrologici . . . . . . . . . . . . . . . . 52 Tavola dei percorsi del meridiano Triplice Risc. (TR) . . . 53 Schema riassuntivo quinta coppia MC-TR . . . . . Applicazione terapeutica sui meridiani MC-TR . . . . . Trattamento fisico/energetico . . . . . . . . . . . . Trattamento con le erbe del meridiano Mastro del Cuore Trattamento con le erbe del meridiano Triplice Risc.. . . 54 54 54 55 56
Sesta Coppia, meridiani: Fegato - Vescicola Biliare (F-VB) . . . . . . . . . 58 Meridiano Fegato (F) Funzioni e sintomi. . . . . . . . . . . . . . . . . . 58 Riferimenti astrologici . . . . . . . . . . . . . . . . 58 Tavola dei percorsi del meridiano Fegato (F) . . . . . . 59 Meridiano Vescicola Biliare (VB) Funzioni e sintomi. . . . . . . . . . . . . . . . . . 60 Riferimenti astrologici . . . . . . . . . . . . . . . . 60 Tavola dei percorsi del meridiano Vescicola Biliare (VB) 61 Schema riassuntivo sesta coppia F-VB. . . . . . . Applicazione terapeutica sui meridiani F-VB . . . . . . Trattamento fisico/energetico . . . . . . . . . . . . Trattamento con le erbe del meridiano Fegato . . . . . Trattamento con le erbe del meridiano Vescicola Biliare Utilit per la pratica del riequilibrio energetico Cicli Circadiani . . . . . . . . . . . . . Orologio Circadiano . . . . . . . . . . . Propriet dei colori nei trattamenti pranici. Sequenza della ginnastica di lamaseria . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 66 67 68 69 62 62 62 63 65
ITRICE ED
CO
R RE N
TE
IGNA

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Lenergia vitale e la medicina energetica

Filosofia della medicina energetica

ENERGIA TIPO YANG

ENERGIA TIPO YIN

siaMo fatti cos

Da dove viene lenergia vitale?

PERCORSO DI TRASFORMAZIONE DELLENERGIA COSMICA IN ENERGIA VITALE

AMRITA - NADI GH. PINEALE GH. PITUITARIA IDA PINGALA

CHAKRA, RETE BUDDHICA,PLESSO

PLESSO ETERICO/ FISICO

CH. MULADHARA CH. MULADHARA

(di base o sacrale)

siaMo fatti cos

siaMo fatti cos

M:D:I:E: Metodo Diagnostico Intuitivo Essenziale

siaMo fatti cos APPLICAZIONE BASATA SUI SINTOMI

CONGESTIONE BLOCCO O DOLORE

GIA O ENER IVEV NR A /RENI NO VESCIC DA

siaMo fatti cos POLMONI (P)

INTESTINO CRASSO (IC)

MILZA - PANCREAS (MP)

INTESTINO TENUE (IT)

MASTRO DEL CUORE (MC)

TRIPLICE RISCALDATORE (TR)

VESCICA URINARIA (VU)

VESCICOLA BILIARE (VB)

siaMo fatti cos

Prima siamo energia, poi carne e sangue.

siaMo fatti cos PERCORSI DEL MERIDIANO POLMONE

UNO SGUARDO ASTROLOGICO

siaMo fatti cos PERCORSI DEL MERIDIANO INTESTINO CRASSO

SCHEMA RIASSUNTIVO DELLA COPPIA P-IC

INTESTINO CRASSO (IC)

ASANA INTESTINO CRASSO

KRA A JNA CHA

KRA OMBELIC CHA O

da controllare anche Meng Mein

siaMo fatti cos

UNO SGUARDO ASTROLOGICO

siaMo fatti cos PERCORSI DEL MERIDIANO: STOMACO (S)

UNO SGUARDO ASTROLOGICO

siaMo fatti cos PERCORSI DEL MERIDIANO MILZA/PANCREAS (MP)

SCHEMA RIASSUNTIVO DELLA COPPIA S-MP

KRA GOLA CHA

KRA OMBELICO CHA

ORTICA (Urtica Dioica)

siaMo fatti cos PERCORSI DEL MERIDIANO CUORE (C)

UNO SGUARDO ASTROLOGICO

siaMo fatti cos PERCORSI DEL MERIDIANO INTESTINO TENUE (IT)

SCHEMA RIASSUNTIVO DELLA COPPIA C-IT

INTESTINO TENUE (IT)

CUORE - INTESTINO TENUE

ASANA INTESTINO TENUE

SSO SOLARE PLE

KRA SPLENICO CHA

UNO SGUARDO ASTROLOGICO

siaMo fatti cos PERCORSI DEL MERIDIANO VESCICA URINARIA (VU)

UNO SGUARDO ASTROLOGICO

siaMo fatti cos PERCORSI DEL MERIDIANO RENE (R)