トラウマセラピストの花丘ちぐさです！
お盆休みの予定はありますか？
私は
日舞のお稽古を
してきます。
ふうう！
楽しいです！
クライアントさんたちの多くは
自己愛の親から
境界線を侵害され、
土足で心に入り込まれ
だめだしされて、
気まぐれに付き合い
それでもわかってもらおうと
懸命に支離滅裂な親を
相手にし、
真面目に接してきました。
なので、
支離滅裂な人にも
真面目に接してしまうし
適当にあしらうすべも
身に着けていません。
そういう誠実さこそ
光り輝いている美徳では
ありますが、
やっぱり
相手は
ちゃんとあなたとコミュニケーションしようと
思っていなくて
あなたから
エネルギーを失敬しようとしている
エナジーバンパイアなので
そろそろ
適当にあしらう練習も
必要かと思われます。
クライアントさんたちは
親からの愛をもらっていない
人たちなので、
体調とかめちゃめちゃ崩して
います。
初めていらしたときは
「ここまで苦しい状況だと
何年もかかるかな…。」と
内心思うのですが、
そういうかたたちが
一年くらいで
かなり上向いてくるのを目の当たりに
すると、
ソマティックエクスペリエンシング
すごいな～と、
感動します。
アダルトチルドレンは、
子供でいることが許されなかった
人のことですよ、
子供でいることができなかった人は、
親の情緒的な幸せについて、
責任を感じるように
条件づけられてしまいます。
お母さんの顔色を見てしまう。
お父さんが怒っていないか、
気になる。
もうお父さんもお母さんも、
二十歳を過ぎているから、
自己責任なんですけれど、
そうは思えないんですね。
自分のせい、
と思ってしまうんですね。
それはとてもつらいことです。
いつも自己愛の人たちに
サービスし、
自分を捧げ、
自分の時間や人生をささげて
それでも決して喜んではもらえず、
不満たらたら、
自分が辛いのはお前のせいだと
言われ続けます。
また、
少しでも自分のために生きようと
すると、
「ひどいな～」
「なんてわがままなんだ」
「こんなひどい仕打ちをするのか」と
大騒ぎします。
ひどい仕打ちを、
10年20年、
50年、
60年、
やり続けているのは
親のほうなのに。
少しずつ、
自分のためにも生きていけるように、
なりたいですね。
自分のために生きてもいい、
そんなふうに思えるように、
丁寧に
セッションを進めていました。
モラハラについて知ってもらいたいから、
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