9/4（水）☀️
朝起きたら
クーラー無しでも暑くなかった
空気が秋だねー
昼は暑かったけど
会社のクーラーが寒く感じた
仕事帰りに
スーパー寄って買い物
帰宅して休憩
仕事終わった旦那くんから着信
「今からチャリで帰る
カレー屋さん現地集合な！」
夕方も涼しく感じたから
歩いて行く
旦那くん
アタシ
ナンとライスはおかわりできる
ナンだけ一枚おかわり
美味しかったー😋
会計¥2380
旦那くんが¥2000出してくれた
ありがとう
帰りは一緒に歩いて帰る
話すことなくて
結局は子どもたちのあれこれ
ウォーキングアプリ「トリマ」
久しぶりに
8233歩
そろそろ
ウォーキング
再開するかな？
椎間板ヘルニアの腰痛も
やっと落ち着いてきたし。
腰痛改善のためにも
歩かなきゃー