مقالات بالعربية عن البرمجة, التقنية, الهواتف و الأجهزة المحمولة و التقنيات الذكية و التعلم الذاتى, الحماية و الخصوصية و البرامج المجانية

مرحبًا بك في موقعنا بنسخته العربية، مصدرك النهائي لكل ما يتعلق بالتكنولوجيا! مدونتنا مخصصة لتزويدك بأحدث المقالات وأكثرها إفادة حول عالم التكنولوجيا المتطور باستمرار.


اشترك حتى يصلك الجديد آخر المقالات و الأخبار




كيف تتعامل المدارس مع الطلاب المصابين بـ ADHD؟ استراتيجيات للمعلمين

ADHD

كيف تتعامل المدارس مع الطلاب المصابين بـ ADHD؟ استراتيجيات للمعلمين

اليوم نتحدث عن موضوع يمس قلب كل معلم وأب وطبيب: كيف يمكن للمدارس دعم الأطفال المصابين باضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط (ADHD)؟ كطبيب، ومدرب خيول، ومُعلم، لدي تجربة شخصية فريدة في التعامل مع هؤلاء الأطفال. سأشارككم قصصًا حقيقية، أفكارًا مبتكرة، واستراتيجيات عملية لجعل البيئة التعليمية أكثر دعمً

By Hazem Abbas
أسئلة شائعة حول ADHD: هل هو مجرد نقص في التربية أم حالة طبية؟

ADHD

أسئلة شائعة حول ADHD: هل هو مجرد نقص في التربية أم حالة طبية؟

إذا كنت أحد الآباء أو المعلمين الذين يتعاملون مع طفل مصاب باضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط (ADHD)، فأنت بالتأكيد قد سمعت بعض الأسئلة الشائعة – بل وأحيانًا اتهامات غير عادلة – حول هذا الاضطراب. هل ADHD مجرد "نقص في التربية"؟ هل يمكن علاجه بدون أدوية؟ وما هي العلاجات النفسية

By Hazem Abbas
كيف تساعد التكنولوجيا الأطفال المصابين بـ ADHD؟ أفضل التطبيقات والأدوات الرقمية

ADHD AR

كيف تساعد التكنولوجيا الأطفال المصابين بـ ADHD؟ أفضل التطبيقات والأدوات الرقمية

في عصرنا الحالي، أصبحت التكنولوجيا جزءًا لا يتجزأ من حياتنا اليومية. لكن هل يمكن أن تكون التكنولوجيا حليفًا للأطفال المصابين باضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط (ADHD)؟ الإجابة هي: نعم! إذا تم استخدامها بشكل صحيح، فإن التكنولوجيا يمكن أن تكون أداة قوية لتحسين التركيز، تنظيم الوقت، وحتى تعزيز المهارات

By Hazem Abbas
دور الغذاء والتغذية في إدارة أعراض ADHD لدى الأطفال

ADHD AR

دور الغذاء والتغذية في إدارة أعراض ADHD لدى الأطفال

أنا هنا اليوم لأتحدث معكم عن موضوع يهم كل أب وأم وكل من يتعامل مع أطفال مصابين باضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط (ADHD). كطبيب ومدرب خيول ومطور للأجيال القادمة، أرى أن الصحة الجسدية والعقلية ترتبط ارتباطًا وثيقًا بالتغذية. نعم، الغذاء ليس مجرد "أكل"، بل هو وقود

By Hazem Abbas
كيفية تشخيص اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه (ADHD): دليل شامل للآباء

ADHD AR

كيفية تشخيص اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه (ADHD): دليل شامل للآباء

كطبيب ومطور تقني شغوف بالابتكار الرقمي، وأيضًا مروض خيول أتعامل مع الأطفال الذين يعانون من اضطرابات فرط الحركة و تشتت الإنتباه مثل ADHD. خلال مسيرتي المهنية، التقيت بعشرات الأطفال الذين يعانون من ADHD، وكذلك آباءهم الذين يشعرون بالقلق والارتباك بشأن كيفية التعامل مع هذه الحالة. إذا كنت أحد هؤلاء

By Hazem Abbas
فهم اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه (ADHD) وكيفية التعامل مع الأطفال المصابين به

ADHD AR

فهم اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه (ADHD) وكيفية التعامل مع الأطفال المصابين به

مقدمة: ما هو اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه؟ اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه (ADHD) هو حالة عصبية تؤثر على قدرة الطفل على التركيز، التحكم في السلوك، والتحكم في النشاط الحركي. يعاني الأطفال المصابون بهذا الاضطراب من صعوبة في الانتباه، نسيان المهام، الاندفاعية، وفرط النشاط. وعلى الرغم من أن هذه السلوكيات

By Hazem Abbas
أسماء الخيول العربية الأصيلة وطرق تسميتها في الثقافة العربية - ١٩٠ إسماً للخيل العربى

خيل

أسماء الخيول العربية الأصيلة وطرق تسميتها في الثقافة العربية - ١٩٠ إسماً للخيل العربى

الخيل العربي الأصيل يُعتبر من أبرز الرموز التي تميزت بها الحضارة العربية عبر التاريخ. منذ القدم، كان للخيل مكانة خاصة في قلوب العرب، حيث ارتبطت بتراثهم وثقافتهم وحياتهم اليومية. لم يكن الخيل مجرد وسيلة للتنقل أو القتال، بل كان رمزًا للشجاعة والفروسية والرفعة الاجتماعية. ومن هذا الاهتمام الكبير

By Hazem Abbas
العناية بالخيول: فهم مرض الحمرة (Erysipelas) وكيفية التعامل معه

خيل

العناية بالخيول: فهم مرض الحمرة (Erysipelas) وكيفية التعامل معه

مرض الحمرة في الخيل (Erysipelas) هو عدوى بكتيرية خطيرة تسبب التهابًا واحمرارًا في الجلد. تعرف على أسبابه، أعراضه، طرق العلاج الحديثة والتقليدية، وتجربة شخصية لفهم أفضل لكيفية التعامل مع المرض وحماية خيلك.

By Hazem Abbas
أفضل و أشهر أسماء الخيول و كيف تُسمى الخيول

خيل

أفضل و أشهر أسماء الخيول و كيف تُسمى الخيول

مرحبًا يا أصدقاء الخيول! إذا كنت مثلي، شخص يعيش وينبض بروح الخيل، فأنت تعرف أن الخيول ليست مجرد حيوانات - إنها شركاء الحياة، رموز للقوة والجمال والنبل. اليوم، قررت أن أشارك معكم تجربتي في اختيار أسماء لخيولي، وأيضًا بعض الأسماء التي ألهمتني عبر التاريخ والثقافة العربية والعالمية. لماذا

By Hazem Abbas

ذكاء صناعى

الذكاء الاصطناعي ليس جاهزًا لطرد مطوري البرامج لديك (حتى الآن)؛ دروس مستفادة من خطأ صديق

هل تعتقد أن طرد المطورين والاعتماد على الذكاء الاصطناعي سيوفر لك المال؟ فكر مرة أخرى. تعلم من خطأ صديقي المكلف واكتشف لماذا لا يزال المطورون ذوو الخبرة ضروريين في عصر الذكاء الاصطناعي المولد.

By Hazem Abbas
أسماء خيول الملوك - ٣٠ إسماًً لخيول الزعماء و القادة عبر التاريخ

قائمة

أسماء خيول الملوك - ٣٠ إسماًً لخيول الزعماء و القادة عبر التاريخ

بصفتي فارسًا ومالكًا ومدربًا للخيول، كنت دائمًا مفتونًا بالرابطة العميقة بين البشر والخيول. هناك شيء غير عادي في الطريقة التي يستجيب بها الحصان لراكبه - ليس فقط جسديًا، بل عاطفيًا. الخيول ليست مجرد حيوانات؛ إنها شركاء في المعركة والمغامرة والتاريخ. بعيدًا عن

By Hazem Abbas

بوتوكس

استكشاف البوتوكس بعيدًا عن الجراحة التجميلية: 8 استخدامات وفوائد مدهشة

لقد ثبت أن البوتوكس، الذي كان يُعتقد ذات يوم أنه مخصص فقط لإزالة التجاعيد وتعزيز الجمال، له مجموعة واسعة من الاستخدامات الطبية خارج نطاق الجراحة التجميلية. في البداية وافقت عليه إدارة الغذاء والدواء في الثمانينيات لعلاج اضطرابات عضلات العين، والآن يُعرف البوتوكس بفوائده العلاجية في علاج حالات مختلفة.

By Hazem Abbas
قصة التحول والنمو: إنجازات مجمع الريحان  الطبي في الأداء حتى عام 2024  - قطر

رعاية صحية

قصة التحول والنمو: إنجازات مجمع الريحان الطبي في الأداء حتى عام 2024 - قطر

عندما دخلت لأول مرة إلى مجمع ريحان الطبي (RMC) في أوائل عام 2023، لم أر منشأة رعاية صحية أخرى فحسب - بل رأيت مكانًا يتمتع بإمكانات هائلة. كنت أعلم أنه من خلال الاستراتيجية الصحيحة، يمكن أن يتطور مجمع ريحان الطبي إلى شيء أكثر بكثير مما كان عليه. في ذلك

By Dr. Shehab
الإدمان لدى الأطفال والمراهقين: الأعراض وأهمية التدخل الأولي من وجهة نظر طبية

علاج الإدمان

الإدمان لدى الأطفال والمراهقين: الأعراض وأهمية التدخل الأولي من وجهة نظر طبية

الإدمان ليس مجرد مشكلة صحية فردية، بل هو أزمة اجتماعية ونفسية تؤثر بشكل كبير على الأفراد والمجتمعات على حد سواء. عندما يتعلق الأمر بالأطفال والمراهقين، فإن المخاطر تصبح أكبر، حيث أن هذه المرحلة العمرية هي مرحلة التكوين الشخصي والاجتماعي، وأي تدخل أو تأثير سلبي في هذه الفترة قد يغير مسار

By Hazem Abbas
أكثر المشكلات المهددة للحياة التي تواجه الخيول: كيفية التعامل معها لحمايتها

horses

أكثر المشكلات المهددة للحياة التي تواجه الخيول: كيفية التعامل معها لحمايتها

منذ فترة طويلة وأنا مهتم بالخيل العربي، تلك الكائنات الرائعة التي تمتاز بالجمال والقوة. أمتلك عدة خيول عربية وأعتبرها جزءًا من حياتي. كمالك لهذه الخيول، أحرص دائمًا على توفير الرعاية الصحية المناسبة لها، وأبحث باستمرار عن كيفية الحفاظ على صحتها وسلامتها. الخيل، كأحد أروع الحيوانات التي يتم تربيتها

By Hazem Abbas
كيف يعمل الذكاء الاصطناعي على إحداث ثورة في علاج الإدمان (وكيف يمكنك استخدامه أيضًا)

ذكاء صناعى

كيف يعمل الذكاء الاصطناعي على إحداث ثورة في علاج الإدمان (وكيف يمكنك استخدامه أيضًا)

إذا كنت شخصًا مثلي - طبيبًا شغوفًا بتطوير البرمجيات ومتحمسًا للذكاء الاصطناعي - فربما تساءلت كيف يمكن للتقنيات الناشئة أن تحول الطريقة التي نعالج بها بعض أكثر الحالات البشرية تعقيدًا. الإدمان، أحد التحديات الأكثر انتشارًا على مستوى العالم، ناضج للتغيير من خلال أدوات أكثر

By Hazem Abbas
الطب الدفاعي: عندما تُترك الحالات المعقدة لتعاني أو تموت

رعاية صحية

الطب الدفاعي: عندما تُترك الحالات المعقدة لتعاني أو تموت

يجب أن تكون الرعاية الصحية مرتبطة بسلامتك وثقتك وجودة الرعاية التي تتلقاها. ولكن ماذا لو أخبرتك أن ممارسة معروفة باسم الطب الدفاعي قد تعرض سلامتك للخطر؟ بصفتي طبيبًا كرست حياتي لسلامة المرضى، أود أن أتحدث إليك مباشرة حول كيف يمكن للطب الدفاعي - وخاصة شكله السلبي - أن يضر

By Hazem Abbas
العبث بنماذج الذكاء الاصطناعي هذا الأسبوع – ما تعلمناه في نادي الذكاء الاصطناعي الخاص بنا

ذكاء صناعى

العبث بنماذج الذكاء الاصطناعي هذا الأسبوع – ما تعلمناه في نادي الذكاء الاصطناعي الخاص بنا

لذا، في الأسبوع الماضي، في نادي الذكاء الاصطناعي المحلي، خضنا غمارًا عميقًا في نماذج ماجستير الحقوق، والمعلمات، وقواعد بيانات المتجهات، ومجموعة كاملة من التجارب المتعلقة بالذكاء الاصطناعي. بصراحة، اعتقدت أنني أعرف الكثير عن النماذج، ولكن بمجرد أن بدأنا في مقارنتها جنبًا إلى جنب، أصبحت الأمور مثيرة للاهتمام

By Hazem Abbas
اختيار اللعبة المناسبة لطفلك: الطريق إلى التطور العقلي والعاطفي

ألعاب

اختيار اللعبة المناسبة لطفلك: الطريق إلى التطور العقلي والعاطفي

في العصر الرقمي الحالي، لا يقتصر اختيار اللعبة المناسبة لطفلك على الترفيه فحسب، بل يتعلق أيضًا بتشكيل نموه العقلي والعاطفي والاجتماعي. مع وجود عدد هائل من الألعاب المتاحة، من الألغاز التعليمية إلى مغامرات الحركة عالية الطاقة، فإن اتخاذ الاختيار الصحيح يمكن أن يكون له تأثير عميق على كيفية تفكير

By Hazem Abbas
المخاطر والمكافآت المرتبطة بـ DeepSeek: دعوة إلى الاستخدام المحلي؛ الكشف عن نقاط الضعف في DeepSeek - اختراق الذكاء الصناعى

ذكاء صناعى

المخاطر والمكافآت المرتبطة بـ DeepSeek: دعوة إلى الاستخدام المحلي؛ الكشف عن نقاط الضعف في DeepSeek - اختراق الذكاء الصناعى

المقدمة: الكشف عن ثغرة DeepSeek في كشف رائد أجراه باحثو Wiz، تم التشكيك في أمان قاعدة بيانات DeepSeek مع اكتشاف تسرب كبير للبيانات. أثار هذا الحدث مخاوف ليس بشأن أداء DeepSeek - الذي لا يزال مثيرًا للجدل - بل بشأن نقاط ضعف البنية التحتية الخلفية لتطبيقه. تم تفصيل المدى

By Hazem Abbas
السيف ذو الحدين للمحتوى العلمي الشعبي العام: نظرة نقدية لحلقة الداهية حول اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه

مقالات بالعربية - نسختنا العربية

السيف ذو الحدين للمحتوى العلمي الشعبي العام: نظرة نقدية لحلقة الداهية حول اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه

في محيط المحتوى الواسع الذي يقدمه موقع يوتيوب، قد يبدو العثور على مقاطع فيديو جذابة ومفيدة بمثابة اكتشاف منجم ذهب. ومع ذلك، كما يشير الدكتور محمد الشامي، وهو طبيب نفسي مشهور من مصر، فإن حتى مقاطع الفيديو الأكثر شعبية قد تضلل أكثر مما تثقف. وقد أثارت حلقة حديثة لليوتيوبر المصري

By Hazem Abbas
لماذا تشكل تقنية DeepSeek الصينية تهديدًا ثلاثيًا للهيمنة الأمريكية وماذا تعني لمستقبل الذكاء الاصطناعي

ذكاء صناعى

لماذا تشكل تقنية DeepSeek الصينية تهديدًا ثلاثيًا للهيمنة الأمريكية وماذا تعني لمستقبل الذكاء الاصطناعي

لقد أصبح سباق الذكاء الاصطناعي أكثر إثارة للاهتمام. تعرف على DeepSeek، وهي شركة ناشئة صينية في مجال الذكاء الاصطناعي تهز وادي السيليكون وول ستريت وواشنطن - كل ذلك في وقت واحد. في أقل من عامين، قامت هذه الشركة الضعيفة ببناء نماذج ذكاء اصطناعي تنافس ChatGPT من OpenAI مقابل جزء بسيط

By Hazem Abbas

رعاية صحية

لماذا يهاجر الأطباء من بلدانهم: التحديات والإحصائيات

يهاجر الأطباء لأسباب لا حصر لها، تتراوح من البحث عن بنية تحتية أفضل ودخل أعلى إلى الهروب من الأنظمة المعيبة التي تجبرهم غالبًا على ممارسات طبية دفاعية. العوامل التي تدفع هذه الهجرة متعددة الأوجه وتشمل ما يلي: نقص البنية التحتية للرعاية الصحية: في العديد من البلدان، وخاصة تلك التي

By Hazem Abbas