Фитнес мақсаттарыңызға қол жеткізіңіз және фитнес және жаттығу залының ең жақсы серіктесі MyGains көмегімен жаттығу залындағы жаттығуларыңызды қадағалаңыз. Фитнес әуесқойлары үшін әзірленген MyGains сіздің жетістіктеріңізді бақылауға, өнімділікті арттыруға және жаттығу залындағы сабақтарыңызды келесі деңгейге көтеруге арналған қуатты құралдарды ұсынады.
Спортзалдағы жаттығуларды бақылау:
Ауыр атлетика, күш жаттығулары және т.б. қоса, жаттығу залындағы жаттығуларыңызды оңай тіркеңіз және қадағалаңыз. Уақыт өте келе үлгерімді бақылау үшін жаттығулардың, жиынтықтардың, қайталаулардың және салмақтардың егжей-тегжейлі жазбасын сақтаңыз.
Жаттығу тарихы:
MyGains бірегей жаттығу күнтізбелерімен жан-жақты жаттығулар тарихын сақтаңыз. Әрбір жаттығу залы сеансы белгіленген, бұл өткен жетістіктеріңізді оңай қарап шығуға және бақылауға мүмкіндік береді.
Прогресс графиктері:
Фитнес сапарыңызды интуитивті графиктер мен диаграммалар арқылы елестетіңіз. Жақсартуларыңызға куә болу және өсу аймақтарын анықтау үшін максимум 10 қайталауды, көтерілген салмақты, орындалған қайталауларды және жалпы көлемді қадағалаңыз.
Жаттығу трофейлері:
Мотивацияда болыңыз және фитнес кезеңдерін виртуалды жүлделермен атап өтіңіз. Бейне ойынындағы сияқты жеке жетістіктерге қол жеткізіп, марапаттар құлпын ашу арқылы фитнес ойыныңызды деңгейге көтеріңіз!
Өмір бойы статистикасы:
Өмір бойы егжей-тегжейлі статистикамен фитнес және спортзалға саяхатыңыз туралы түсінік алыңыз. Жалпы ілгерілеуіңізді көру үшін жалпы жаттығуларды, көтерілген салмақты, жалпы қайталауларды және т.б. бақылаңыз.
Кірістірілген демалыс таймері:
Ыңғайлы кіріктірілген демалыс таймерімен жаттығу залының сеанстарын оңтайландырыңыз. Жиындар арасында дұрыс демалу кезеңдерін қамтамасыз етіңіз, бұл сізге назарыңызды сақтауға және шектеулеріңізді тиімді түрде көтеруге мүмкіндік береді.
MyGains көмегімен фитнес және жаттығу залындағы жаттығуларыңызды жоғарылатыңыз, жеке фитнес және жаттығу залы трекері. Қазір жүктеп алыңыз және өз әлеуетіңізді ашыңыз!
[Қолдау көрсетілетін қолданбаның ең аз нұсқасы: 2.0.3]
Жаңартылған күні
2023 ж. 16 қар.