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1027 – Três Técnicas Para Acalmar a Ansiedade

ILIMITADO

1027 – Três Técnicas Para Acalmar a Ansiedade

DeReprograme Seu Cérebro Cast


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1027 – Três Técnicas Para Acalmar a Ansiedade

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notas:
Duração:
33 minutos
Lançados:
1 de mar. de 2022
Formato:
Episódio de podcast

Descrição

Ansiedade! Para alguns, o mal do século. Impressionante como o nosso cérebro nos coloca em apuros muitas vezes não é, a ansiedade é um destes momentos. Vou te ajudar, trazendo três técnicas para acalmar a sua ansiedade. Porém, é importante que você também saiba responder a pergunta: será que a ansiedade é sempre negativa? Venha conferir a resposta e conhecer as três técnicas no capítulo de hoje

Você está no podcast do BrainPower | A Sua Academia Cerebral. Aqui você receberá sacadas para conhecer mais e mais o seu cérebro, e ficar no controle das suas ações e emoções para deixar de lado a falta de energia, falta de foco, a procrastinação, e entrar em um novo mundo. O mundo de altos resultados, gerando valor para você mesmo e para as pessoas ao seu redor. E lembre-se sempre disso: "O Seu Futuro Começa HOJE"! #NoBrainNoGain

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Lançados:
1 de mar. de 2022
Formato:
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Títulos nesta série (100)

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