Basquete Resumo para A Prova
Basquete Resumo para A Prova
Basquete Resumo para A Prova
Um jogador de
cada equipe deve estar posicionado dentro da área do círculo central da sua quadra de defesa.
O árbitro principal deve lançar a bola verticalmente entre os dois jogadores a uma altura superior
àquela que eles alcançariam ao saltar. A bola só pode ser disputada a partir do momento em que
atinge o ponto mais alto do lançamento e os jogadores que realizam a disputa não podem segurar a
bola, apenas tocá-la na direção dos companheiros. Os demais jogadores devem permanecer fora do
círculo central. Após a definição de posse de bola na disputa de bola ao alto, inicia-se o processo de
posse de bola alternada, em que a posse de bola se alterna entre as equipes, sem a necessidade de
uma nova disputa para as situações de bola ao alto previstas pelas regras.
Em situações de bola ao ar, que não a de início do jogo, as equipas irão repor alternadamente a bola
em jogo de fora do campo, no local mais próximo de onde ocorre a situação de bola ao ar.
Linha de recepção: é o ato em que o jogador se posiciona em locais livres de marcação na quadra
para receber a bola
Linha de passe: ato de passar a bola no melhor momento para um integrante de sua equipe utilizado
alguns dos tipos de passe
Defesa
As ações de defesa realizadas por uma equipe se organizam com o objetivo de recuperar a posse
de bola, conter um ataque e proteger a cesta. Os dois tipos básicos de organização defensiva são
defesa por zona – na qual o jogador é responsável por cuidar de uma região particular da quadra – e
defesa individual – na qual cada jogador é responsável por marcar um adversário específico,
independentemente da porção da quadra que ele ocupa. É comum a utilização de sistemas
defensivos mistos, por exemplo, com marcação individual do principal jogador adversário, e da
defesa combinada, que corresponde ao uso de diferentes sistemas de defesa em momentos distintos
da partida. Posicionar-se entre o atacante e a cesta e fazer com que ele se afaste da tabela utilizando
o próprio corpo são diretrizes básicas das ações de defesa no basquete. Rebotes, tocos e
antecipações de passe são algumas das ações centrais utilizadas durante a defesa. Defesa: principio
fundamental, utilizar marcação para antecipar gestos; deslocar em funçao da movimentação da bola;
ajudar na marcaçao de outros jogadores
A defesa é iniciada assim que sua equipe perde a posse de bola - defesa temporária (transiçao para a
defesa de sob sistema) - e a equipe deve voltar marcando em linha reta para que o adversário nao
tenha oportunidades de passe.
Maracaçao individual
Maracaçao por zona: dificultar as infiltrações, facilitar rebotes defensivos, viabilizar contra ataques e
a volta à defesa. Exige melhor treinamento de conjunto e comunicação entre os defensores.
Princípios do ataque: manter a posse de bola e superioridade numérica (situação par em impar e o
drible)
Choque simultâneo: Quando dois jogadores se chocam ao tentar pegar a bola, ou marcar, impedindo
o desenvolvimento da jogada
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Slide 1
Dicas de execução do arremesso com uma das mãos: Se você arremessa com a Mao direita, sai perna
direita deve ficar um pouco á frente, o mesmo serve para arremesso com a mão esquerda. Flexione
um pouco as pernas no inicio do arremesso. O cotovelo da mão que vai arremessa deve ficar
apontando para cesta . Olhe para cesta. Flexionar o punho no final do arremesso. Lance bola em uma
trajetória parabólica.
Arremesso
Slide 2
O drible no basquetebol: O drible é um dos recursos do basquetebol mais ultilizados durante uma
partida, é o ato de quicar a bola com uma das mãos. O drible é usado para que o jogador de
basquete possa se deslocar com a posse de bola.
Uma dica simples que sempre deve ser observada na execução do drible é que o jogador que está
driblando sempre deve manter a frente a perna contraria da mão que esta driblando
Tipos de rebotes
Drible é um recurso, que serve para sair da marcação e se deslocar com a bola
Slide 3
Recursos técnicos táticos do basquetebol: São todos os elementos que os jogadores se utilizam no
basquetebol. Com objeitvo de desenvolver o jogo de uma forma harmônica e dinâmica,
caracterizados pelas suas ações ofensivas, defensivas e ofensivas/defensivas.
Posicionamento ofensivo: Ala (direita ou esquerda; veloz e estatura media; precisao no arremesso);
dois pivô (alta e forte); armador (idem ao ala)
Tatica no basquetebol é alusiva decisiva para utilização de recursos e sistemas do jogo. (Ilusao,
persuadir durante uma jogada)
Comente sobre as regras dos 3, 5, 8 e 24 segundos.