Ocupação racional do campo de jogo, conexão intersetorial e aspectos

micro-táticos do jogo

1ª e 2ª fases de construção e 3ª combinações para terminar

Criação de posse e espaços para meio-campistas

Transição Ofensiva Rápida

Exercício de passagem

segunda-feira, 2 de abril de 2012

Exercício de passagem

Publicada por tactical.training.ground à(s) 10:43 Sem comentários: 

Enviar a mensagem por emailBlogThis!Partilhar no TwitterPartilhar no FacebookPartilhar no Pinterest
Etiquetas: Mudar ponto de ataque , passagem , aquecimento

Situações de superioridade de ataque / acabamento

FUTEBOL: DE DENTRO DO ARMÁRIO.
QUARTA-FEIRA, 23 DE FEVEREIRO DE 2011

EXEMPLO PRÁTICO DE PERIODIZAÇÃO TÁTICA 2. PROF. MARISA SILVA.

A seguir apresentaremos um novo exemplo prático retirado do livro da Professora Marisa Silva 

“O desenvolvimento do jogo, segundo a Periodização Tática”, mostrando um Morfociclo de Padrão do que seria a
Periodização Tática para descobrir como funciona essa metodologia, pois cada vez que falamos com vários colegas e
profissionais sobre o assunto, eles nos contam que já a utilizam há muito tempo embora mais tarde, ao falar sobre isso,
não seja o caso. Obviamente, como já referimos, cada modelo de jogo será único, uma vez que se baseará em vários
fatores como a equipa disponível, a filosofia do treinador, a cultura desportiva do clube, as necessidades que tem,
etc. Esses são os motivos que o tornam único e irrepetível, ainda que dois mesmos coaches tenham a mesma
metodologia e objetivos semelhantes. Como também expusemos emNos artigos anteriores existem ao mesmo tempo os
pilares metodológicos desta metodologia e toda uma "filosofia" em termos do físico e da abordagem que será dada no
treinamento, o que o torna totalmente revolucionário nos dias de hoje.

1º dia da semana.

Pode ser segunda ou terça-feira:

Recuperação ativa por meio de uma abordagem mais parcial de “jogar” no nível dos subprincípios.

Metas:

1) Organização Ofensiva.

a) Desenvolver as saídas da bola em construção curta-Setorial e Intersetorial.

b) Circulação da bola intersetorial com entrada para finalizar / corrigir o jogo posicional ofensivo.
2) Organização da transição Defesa / Ataque:

a) Identificar momentos de pressão e reconhecer erros adversários que conduzam à pressão.

b) Desenvolver a habilidade de tirar a bola da zona de pressão e reconhecer os espaços para penetrar rápida e
profundamente.

Com esses objetivos, propor os seguintes contextos de exercício :

1ª Organização Ofensiva  do setor de defesa (Sub-princípio do

Organização Ofensiva): partidas curtas do goleiro.

O objetivo é melhorar a movimentação da bola no setor ofensivo corrigindo o jogo posicional dos respectivos jogadores
quando estes estão com a posse da bola .

Para isso, o goleiro coloca uma bola em um jogador defensivo.

(às vezes nas centrais , outras nas laterais) e circulam da mesma forma por todo o setor antes de introduzir a bola em
alguns gols  colocados na linha do   meio - campo (colocados de acordo com as referências da equipe no centro do
campo) campo).

2ª Organização   Intersetorial (Defesa e Meio-campo Campo) com saídas em curta construção da defesa com

entrada da bola no meio campo. Melhore o jogo posicional e o meio-campo no momento ofensivo. A bola é
colocada em jogo pelo goleiro em direção a dois zagueiros e somente quando circulada ao longo da linha de fundo
pode ser jogada no meio-campo. A bola tem de passar por dois jogadores para poder ser introduzida nas balizas
colocadas no centro do campo.
3º Organização  Intersetorial Ofensiva entre o meio-campo e o ataque .

No  meio - campo, os do - Meio-campo e Ataque circulam a bola, corrigindo seu posicionamento para conseguir

uma circulação de qualidade tanto em largura quanto em profundidade. Para marcar o gol, deve haver uma
mudança de ritmo neste movimento (por meio de um movimento ou um passe).

4º. Organização de Defesa Coletiva com   Defesa Transição Defesa / Ataque.

Identificar os momentos de pressão e transição  defesa / ataque, na retirada

a bola da zona de pressão identificando o local de entrada em profundidade.,

executado passivamente. A equipe tem que ter posse de bola , circulando sem rumo - passivamente. Visto que a equipa
que se encontra em organização defensiva deve reconhecer um erro ou qualquer outra circunstância favorável à pressão
(momentos de pressão), roubar a posse da bola tirando-a da zona de pressão e tentar ir fundo nos espaços abertos. A
equipe que estava com a bola assume uma postura passiva.
 Segunda Sessão:

Terça ou quarta.

Abordagem de Fracção Intermédia de «brincar», ao nível da articulação de sub-princípios.

Metas:

Organização Ofensiva:

a) Circulação da bola   nos níveis de Defesa / Meio-   campo e Meio - campo / Ataque.

Organização de Transição de Ataque / Defesa:

a) Desenvolva a mudança de atitude (do ataque à defesa).

Defesa Intersetorial / Meio-campo e Meio-campo /  Ataque

Organização defensiva:

Melhorar a organização intersetorial de Defesa / Meio-campo e Meio-campo / Ataque.

Com base nesses objetivos, ele propõe as seguintes situações de  de exercícios :

1ª Organização da Transição.  Ataque / Defesa:

a) Fazer      pressão sobre portador da bola e o espaço circundante;

b)      Defesa / Ataque: remova a bola da zona de pressão:

Num espaço dividido em duas partes de  20x20 metros, uma equipa de 6 jogadores formada  dois para grupos de três. A
equipe com a posse de bola tenta mantê-la naquele espaço, no qual apenas três jogadores adversários podem pressionar
para mandar a bola para o seu campo, onde há uma superioridade de 6 jogadores contra 3.

O gol da equipe que tem a posse de bola e a mantém em sua posse pelo maior tempo possível através da circulação. Por
outro lado, a equipe que não tem posse de bola é dividida em dois grupos de três jogadores que vão para o campo
adversário pressionados para o portador da bola e para o espaço circundante enquanto os demais se posicionam de
forma a facilitar a retirada da bola. fora da zona de pressão. Dois jogadores são posicionados lateralmente em outra zona
central de seu campo. Desta forma, quando a equipe sem posse dela a recupera, tem como objetivo tirar a bola da zona
de pressão levando-a para o seu campo. Na direção oposta, a equipe que perde a posse doA bola (transição ataque /
defesa) tem que mudar rapidamente de atitude e tentar recuperar a bola no seu campo, fechando os espaços
para criar uma zona de pressão para evitar que a bola saia . 
2ª Organização Ofensiva com transição em nível Intersetorial (Meio-campo e Ataque) e Organização Defensiva
Intersetorial (Defesa e Meio-campo) com transição:A bola sai para jogar através dos médios e atacantes
-   representados na cor preta - que na organização ofensiva procuram marcar. No caso de perder a posse, eles devem
fazer uma rápida transição Ataque-Defesa. A equipe adversária, composta por 4 zagueiros e 2 meio-campistas, tem como
objetivo recuperar a posse da bola e fazer rapidamente a transição defesa-ataque, principalmente através do suporte.

3º Organização   Ofensiva com Transição  Defensiva em Nível Intersetorial

(Defesa e Meio-campo): com 3 times de 6 elementos organizados

estruturalmente Meio-campo - Ataque e Defesa - Meio-campo. Ele equipa A

(representado em vermelho), no meio-campo, ataca a equipe B (equipe

laranja) com o  objetivo de marcar gols. A equipe B evita e tenta passar

para o meio-campo com a bola controlada. Ambos  equipes têm dois suportes,

que são representados em verde. Em seguida, B vai para o meio-campo que ataca a equipe C (equipe azul).
A equipa com posse de bola desenvolve a organização ofensiva e no momento da bola realiza a organização ofensiva e
no momento da sua perda pressiona rapidamente o portador da bola e fecha o espaço envolvente de forma a evitar que a
equipa adversária retire a bola bola da zona de pressão, ou seja, para o outro campo.

4º. Organização Intersetorial Ofensiva  (Defesa e  Meio - campo) com Transição: como objetivo de melhorar o jogo na

zona centro, em cada meio-campo estão 4 atacantes (3 meio-campistas + 1 meio   - campista ou atacante por exemplo)
com dois

apoios laterais que tentam fazer um golo aos 3 defesas. No caso dos dois zagueiros, se ganham a posse da bola, fazem
uma transição ofensiva para o outro meio-campo onde estão 4 companheiros e dois apoios laterais - para facilitar a
transição. Ao contrário, a equipe que perder a posse da bola tentará recuperá-la imediatamente.

Quando a equipe atacante estiver com a posse de bola, ela circulará de forma a criar desequilíbrios na equipe defensiva
para fazer um gol. Assim, desenvolve a Organização Ofensiva e quando perde a posse da bola deve pressionar
rapidamente o portador da bola e fechar o espaço próximo a ele. 

Terceira sessão:

Quarta-feira ou quinta-feira:
Abordar a  Completa Dinâmica do «brincar», ao nível da articulação do grande

Começando.

Metas:

1)

a) Organização Ofensiva:

Melhorar a Organização Ofensiva a nível Intersetorial (Meio-campo e

Ataque e Meio-campo e Defesa)

Desenvolver a organização ofensiva coletiva com transição ataque / defesa.

b) Organização da Transição  Ataque / Defesa:

Desenvolver mudança de atitude (do ataque para a defesa)

intersetorial de Defesa - Meio-campo e Meio-campo - Ataque.

Organização defensiva:

Melhorar a organização defensiva coletiva para que seja mais bem desenvolvida.

1ª Organização  Intersetorial Ofensiva em Nível de Defesa - Média

Campo: farão saídas da bola em construção pela defesa entrando no setor de meio-campo que tentará jogar o meio-
campista ou atacante e marcar no gol central. Nesta situação, corrija a dinâmica posicional do setor defensivo e do meio-
campo em função da bola e avance para o gol.

2ª Organização  Intersetorial da Ofensiva no Nível  Médio.

Ataque: movimentação da bola pelo meio-campo e setores de ataque para fazer um gol. Corrija os apoios e
movimentos de vários setores para fazer a bola avançar em direção ao gol.
3º Organização Coletiva Ofensiva com transição  defensiva: Manutenção de Posse de Bola 10x10 Situação com 2
goleiros servindo como suportes. Esta situação ocorre ao longo do campo de jogo, embora com profundidade reduzida.

A equipe com posse de bola tenta passar a bola com a bola controlada pela linha final, corrigindo os aspectos da
Organização Ofensiva ao nível da posse e circulação. Em caso de perda da bola, a equipe deve mudar rapidamente
sua atitude ofensiva em relação à defesa para buscar recuperá-la o mais rápido possível.

4ª Organização de Defesa Coletiva com Transição Ofensiva:

Situação de jogo   11x11 em 2/3 do campo.

A bola sempre sai para ser jogada pela equipe adversária para que o bloqueio seja organizado de acordo com o
posicionamento da bola. Preocupação com o bloco do meio para  avançar no campo e mudar no bloco alto. Corrigir
o posicionamento dos vários setores de forma a recuperar a posse da bola e realizar uma Transição Ofensiva com
uma rápida mudança de atitude da equipe para tirar a bola da zona de pressão. Neste ponto, reconheça quando   a
bola deve ir fundo ou jogar com segurança, sem arriscar a posse.
5ª Organização Ofensiva de Defesa do  Meio Campo com Transição

Ataque - Defesa:

 Situação de jogo 8x10. A equipe em inferioridade   (com defesa / meio-campo) tem posse de bola e busca fazer um
gol. O objetivo é corrigir a dinâmica posicional do setor defensivo quando a bola sai com o goleiro e fazer a bola entrar no
meio-campo para gerar situações de finalização. No momento da perda da bola, melhore a mudança de atitude dos
jogadores do ataque para a defesa pressionando rapidamente a bola e fechando os espaços.

6ª Organização Ofensiva do  Meio - campo e Ataque com a Transição

Ataque - Defesa: No mesmo espaço da situação anterior, melhorar a Organização Ofensiva ao nível da capacidade de
manter e fazer circular a bola nos sectores do Meio e Ataque numa situação de  8 x 10. A equipa em inferioridade
numérica É formado por jogadores dos setores de meio-campo e ataque e sempre saem para jogar com o objetivo de
fazer um gol. Corrigir   a dinâmica intersetorial no momento Ofensivo e na Transição Defensiva ao perder a bola, ajustar
rapidamente a atitude ofensiva para a defesa.
  

Quarta Sessão:

Quinta ou sexta.

Abordar a  Pequena Fração do «brincar», ao nível dos sub-princípios e sub-princípios.

Metas:

Organização Ofensiva:

Melhorar a Organização Ofensiva setorial e intersetorial.

1ª Organização  Ofensiva Setorial a nível de Defesa: Situação de aprovação

Com o setor de defesa realizam saídas curtas de bola dos goleiros.

Preocupações com o posicionamento dos   jogadores com a posse de bola e com a qualidade da sua circulação, inserindo
os pequenos golos colocados no meio-campo - referências do meio-campo.

2ª organização intersetorial ofensiva entre o meio campo / ataque e movimentos ofensivos:

Situação de passagem entre os setores de Meio-campo e Ataque. Melhore a dinâmica de suporte para fazer a bola
circular pelos setores do meio-campo e do ataque até chegar à meta para finalizar - corrigir a progressão da bola no
campo de jogo.

 3ª organização ofensiva intersetorial com transições:

 Através de uma situação de apoios laterais 8x6 +2. Em  um espaço reduzido, a equipe numericamente superior busca
pontuar e em caso de perder a posse da bola reage rapidamente para tentar recuperá-la. Por outro lado, a equipe em
inferioridade busca recuperar a posse de bola e quando isso acontece, faz uma transição ofensiva rapidamente,
principalmente através dos apoios laterais.

4ª  Organização Coletiva de Ofensiva :

Em uma situação de goleiro 10x, os movimentos ofensivos são feitos circulando a bola pelos diferentes corredores
e setores para finalizar. Melhorar a capacidade de circular a bola, de dinâmica posicional coletiva para desenvolver
situações de finalização. O movimento de finalização ocorre no lado oposto ao início da bola, alcançando   a
finalização do lado oposto de onde ela se originou.
Quinta Sessão.

Sexta - feira ou sábado:

 Predisposição para a reunião do dia seguinte.

Metas:

Pré-ativação para a partida do dia seguinte.

Acordar os aspectos estratégicos do encontro, abordados ao longo da semana.

1ª situação de  4 + 1 (x1):

4 jogadores estão dispostos fora do espaço, formando um suporte central justamente com a defesa. Desenvolver o
movimento da bola com apoios diagonais e com um apoio central com pressão defensiva de um jogador

2ª situação das rodadas de três equipes:

Com três equipes de seis jogadores, três espaços são delimitados. No espaço central está uma equipe que deve
pressionar para obter a posse da bola. As equipes que estão nos espaços laterais, pressionando por três jogadores o
movimento da bola dos adversários para evitar que eles façam a bola chegar a outro campo (retirando a bola fora da zona
de pressão). Caso isso aconteça, os outros três jogadores do meio-campo irão pressionar no campo oposto. Caso ganhe
a bola, passará para o campo onde ocorreu a perda da bola enquanto a outra equipe passará para o meio.

3ª situação de 11x11 .

No meio-campo, apenas posicional, ou seja, para atualizar alguns aspectos a serem desenvolvidos no encontro que foram
abordados ao longo da semana como;

partidas curtas, movimento de bola longa e chegada nas laterais, transição defensiva (em sentido de posição e
equilíbrio), aumentam a profundidade da equipe

BIBLIOGRAFIA: "O desenvolvimento do jogo, segundo a Periodização Táctica". Editorial MC Sports.

PROF. MARISA SILVA.

"A inveja é o imposto pago por quem tem sucesso."

                                  Jose Luis Chilavert.
                         Óscar Méndez Albano.

Postado por Óscar Méndez Albano às 9h22   

 Fotos  

 Tratamento de Álcool  

 Aproximação  

 Ao banheiro  

 Artigos  

 Bola
 Bola  

 mudança  

 Capacidade  

 Circunstância  

 Fotos

11 comentários:
1.

Anônimo24 de fevereiro de 2012, 10:25

Olá Oscar, este artigo me sugere uma pergunta, e é que basicamente, em praticamente nenhuma das tarefas existe uma
realidade competitiva total, ou seja, funciona a nível setorial e intersetorial, mas essa não é a realidade total do jogo .  Minha
pergunta é: isso não pode fazer com que nossos jogadores mais tarde na competição enfrentem situações que não foram
totalmente treinadas por se dividirem em setoriais, intersetoriais, etc?

Esta questão surge para mim, mas gostaria de saber a sua opinião e como resolver esta pequena falta de realidade
competitiva com os nossos futebolistas.

Saudações, você parece uma figura real para mim

Responda

2.

Oscar Méndez Albano24 de fevereiro de 2012, 16:21

Há sessões onde você trabalhará sobre os sub-princípios no nível setorial-intersetorial, e há sessões onde você deve trabalhar
sobre eles coletivamente, tentando fazê-los se repetirem (princípio das propensões) e revisando os Grandes princípios do seu
modelo de jogo, que é muitos sub princípios juntos. Isso geralmente é feito com jogos com regras tentando ver se eles podem
jogar um 9v 9 ou 10v 10 se tiverem grandes escalações, ensaiando o que farão no fim de semana.
Saudações e espero ter ajudado pelo que entendi.
Entendo que Unai Emery, por exemplo, usa algo semelhante, chamando de trabalho por subsistemas (pequenos sistemas por
proximidade com o campo) e depois sistema (toda a equipe junta dependendo de como vão jogar no fim de semana).
Oscar.

Responda

3.

Anônimo24 de fevereiro de 2012, 22h46

Sim, isso me ajuda. A questão é que, talvez, quando trabalhamos no nível setorial ou intersetorial, não estamos trabalhando na
realidade total do jogo. Ou seja, não estamos limitando a situação real que o jogador de futebol vai encontrar na
competição. Isso só é dado por situações totalmente reais n? Não sei se é essa a minha dúvida, embora suponha que nesta
metodologia se entenda que uma sequência metodológica deve ser seguida da realidade competitiva inferior para a
superior. Não é assim?

Muito obrigado
Responda

Respostas

1.

Javi1 ° de março de 2012, 17:51

Claro, então, como você colocou (ANÔNIMO), você só pode jogar contra o rival do fim de semana porque assim tem
a certeza de que é 100% real. Acredito no que o Oscar diz, me parece uma ótima abordagem e o jogador está se
otimizando com episódios de jogos semelhantes, simuladores de realidade, e para facilitar o trabalho é melhor fazê-lo
por linhas ou pares de linhas. Assim, cada um viveu experiências que podem ser aproveitadas ou destacadas durante
todo o jogo ou no fim de semana.

2.

Anônimo2 de março de 2012, 9h24

Muito obrigado pela resposta Javi. Uma saudação

3.

Rafael Castañeda8 de junho de 2014, 4h05

Se você treinar apenas como é a partida 11 contra 11 (organização coletiva), no componente físico, a intensidade
seria muito alta permanentemente. Ao treinar em organização setorial ou intersetorial, a subdinâmica-tensão é
treinada um dia (espaços menores e menos jogadores), em outro dia a subdinâmica-velocidade e outro dia a
subdinâmica-duração (em real jogo e 11 contra 11), mas será o mais intenso, mais desgaste

Responda

4.

Desconhecido31 de maio de 2014, 7h23

Bênçãos e agradecimentos antecipados, estamos utilizando o método da Periodização Tática e entendemos que a dimensão
tática é a dimensão suprema deste método, tenho uma dúvida e está em vigor porque nenhum trabalho de força é feito na
academia devido aos princípios que Ele tem esse método e a gente só treina a força do futebol mas foi citado como o Cristiano
Ronaldo ficou assim e foi explicado que ele tem um plano de trabalho como vários jogadores e se eles vão para a academia
separadamente, qual seria o plano de trabalho que é Pode dar ao jogador e em que dias fazer para não cair sobrecarregado
porque, somado ao treino, pode dar-nos sobretudo que no morfociclo da quarta-feira é um dia de Tensão como se acomoda e
qual seria o plano de ginásio para os jogadores, graças a antecipadamente.

Responda

5.

Oscar Méndez Albano31 de maio de 2014, 13:49

Prazer em conhecê-lo Erick. Vou dar minha opinião, que é exatamente isso.
A escola do Prof. Frade não acredita no trabalho fora do campo. Hoje em dia na Europa, nas ligas mais fortes (La Liga,
Premier, Bundesliga e Calcio entre outras) os treinos estão cada vez mais focados neste tipo de estrutura metodológica onde
não há um trabalho descontextualizado. Você pode (na minha opinião) fazer trabalho de força complementar, os diferentes
tipos de velocidade (intermitente, arrebatar, mudança de ritmo, intervenção ou execução), pliometria mas na minha opinião o
mesmo se estiver focado em ações de transferência específicas do jogo. ..se forem defesas ações específicas do jogo ... se
forem intermediários ou se forem atacantes .... No meu caso pessoal, tive a sorte de trabalhar duas temporadas com um
jogador profissional de futebol da liga espanhola, onde focámos em acções de jogo específicas de acordo com a sua posição,
trabalhos de fortalecimento do centro do corpo e púbis, pliometria e alguns trabalhos de resistência intermitentes ... tendo
sempre em consideração o trabalho que realizaram e o horário da equipa. Isso era para um jogador de futebol profissional, o
que não é o mesmo com jogadores de futebol em períodos de treinamento.
Espero ter respondido às suas preocupações e agradeço o comentário.
Eu envio a ele um grande abraço.

Responda

6.

Desconhecido3 de junho de 2014, 03h20

 Obrigado, Prof. Oscar Mendez, muito grato pela sua resposta que me ajuda e me dá confiança de que estamos trabalhando
bem em nosso Clube Suchitepequez na Liga Grande Guatemala e da forma como o senhor explica sempre estivemos
trabalhando no âmbito do futebol e under o método de Periodização Tática, graças novamente bênçãos.

Responda

7.

Rafael Castañeda8 de junho de 2014, 4:14

Parabenize e agradeça ao prof. Óscar Méndez pelas valiosas contribuições, gostaria de manter um relacionamento e trocar
ideias sobre o futebol, um compatriota seu, o prof. Esteban Gesto me ajudou muito na minha carreira profissional. Saudações.

Responda

Respostas

1.

Rafael Castañeda8 de junho de 2014, 4h16

meu email é [email protected]

Responda

Postagem mais recenteEntrada antigaPágina principal

Inscrever-se em: Postar comentários (Atom)


:: SoccerOfensive

Estrutura tática e tarefas para poder realizar um trabalho de prensagem


Guardiola Paradigma

Interiores que se acredita serem avançados


Abordagem sistêmica | Futebol-subFutebol-sub-Futebol

Correção na Periodização Tática


Campo de treinamento tático

Mestrado em Periodização Tática - Os Princípios do Jogo


O toque da bola ...

O JOGO DOS QUADRADOS


Falemos de Futebol

SENTIDO DE FUTEBOL (COM)


TREINADORES DE FUTEBOL

ENCONTRE ESTE BLOG

Pesquisa

INGRESSOS POPULARES

EXEMPLO PRÁTICO DE PERIODIZAÇÃO TÁTICA. PROF. VÍTOR FRADE, JOSE GUILHERME OLIVEIRA.

A seguir iremos expor um ciclo de morfo padrão do FC Porto dirigido pelos Professores Vítor Frade e José Guilherme Oliveira com o ...


POTÊNCIA AERÓBICA: MÉTODO INTERMITENTE 15´´ x 15´´.  (Um exemplo prático). RICHARD HAWKINS. MANCHESTER UNITED.

  A seguir apresentaremos um exemplo prático de como trabalhar (nas várias formas que existem) a potência aeróbia, usando ...


EXERCÍCIOS TÉCNICO-TÁTICOS MAIS IMPORTANTES NAS TRÊS SESSÕES DE TREINAMENTO DO ATLÉTICO DE MADRID
LIDERADAS POR ARRIGO SACCHI

A seguir compartilharemos alguns exercícios, jogos, indicações e movimentos, tanto no aspecto ofensivo quanto no defensivo, d ...


"Por que o formato 4v4 é a resposta para o futebol de base?" Uma análise da metodologia de trabalho da escola de futebol do
Manchester United.

Por Paul Cooper. O 4 x 4 não é um conceito novo, os holandeses o usam desde meados dos anos 80. O padrinho...


Organização do jogo de um time de futebol. Aspectos metodológicos na abordagem à sua organização estrutural e funcional.  José
Guilherme Oliveira.

A seguir teremos a ousadia de traduzir para o espanhol uma das obras que existem, considerada de extrema importância em ...


(sem título)

Guardiola: Palestra Técnica. Palestra do treinador catalão durante sua visita a Buenos Aires. Guardiola em Buenos Aires. Tipo 7 anos
atrás, quando ...


Metodologia do trabalho da Resistência Aeróbica. (Métodos mais usados ou usados).

  Em primeiro lugar, esclareça que são apenas alguns dos muitos métodos usados no futebol atual. Apesar de não usarmos alguns ...

EXEMPLO PRÁTICO DE PERIODIZAÇÃO TÁTICA 2. PROF. MARISA SILVA.

A seguir apresentaremos um novo exemplo prático retirado do livro da Professora Marisa Silva “O desenvolvimento do jogar, se ...