Ebook Shantala
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A história da Shantala 3
Benefícios 4
Indicações e Contraindicações 5
Preparando o ambiente 7
Onde e quando 8
Aspectos a se considerar 9
Sinais corporais 10
Respeito as necessidades 11
Passo a passo da Shantala 12
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A história da Shantala
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SHANTALA- CANTO MATERNO
Contraindicações
• Não fazer a massagem logo após a amamentação ou
alimentação;
• Não fazer a massagem no abdômen se o cordão umbilical
ainda não caiu;
• Febre
• Infecção;
• Gripe;
•Problemas cardíacos (é importante falar com o pediatra,
pois a massagem faz aumentar o fluxo sanguíneo e pode
provocar uma sobrecarga no coração);
• Hematoma;
• Alterações na pele;
• Hérnia inguinal ou abdominal a sequência no abdômen;
•Enfermidade infecciosa aguda como escarlatina e
encefalite;
• Fraturas ósseas não curadas;
• Lesões cutâneas, queimaduras, úlceras ou chagas;
• Hemorragias internas de caráter agudo que se manifestam
por vômitos ou “puxos” de sangue.
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SHANTALA-CANTO MATERNO
Preparando o ambiente
Materiais utilizados
O ambiente é um fator É recomendado alguns
muito importante para a cuidados com os óleos a
massagem. Realize em serem utilizados na
um ambiente calmo, massagem. Use somente
tranquilo, onde não óleos de origem vegetal, ou
existam distrações para o seja, extraídos de sementes
bebê. A temperatura do de plantas e frutas.
ambiente também merece Podemos usar óleo de
atenção devendo estar amêndoas doces, coco ou
agradável, evitando semente de uva.
ambientes que possa Utilizamos os materiais:
fazer o bebê sentir frio. toalha; óleo vegetal; manta;
Uma música calma, almofadas de diferentes
relaxante e suave pode tamanhos para adaptar
ajudar a aumentar o posições e quanto ao local,
relaxamento. pode ser em um tapete,
tatame ou na cama.
Fatores que influenciam no ambiente ideal para a execução da
massagem
Temperatura; Musica; Luz; Ruídos; Sono; Fome; Frio; Óleo
vegetal; Ritmo/Tempo ideal; Estado comportamental – Brazelton
(alerta tranquilo); Conforto dos pais; Conforto do Bebê.
Importante que se estabeleça uma rotina. A Shantala deve ser dada
logo nos primeiros meses e fazer parte da rotina de cuidados
básicos.Pode ser dada de manhã, à tarde, ao fim do dia, antes ou
depois do banho, conforme a disponibilidade de quem for fazer e a
pré-disposição do bebê para a receber.
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SHANTALA-CANTO MATERNO
Onde e quando
A mãe é a pessoa indicada para Quando não se deve fazer a
escolher o melhor local e a melhor massagem?
hora para realizar a massagem no Situações que devemos ter em
bebê. Lembrando de se atentar às conta e as quais devemos
respostas do bebê. respeitar e optar por não fazer
a massagem naquele
Nos primeiros meses a massagem
momento: (pontos chave
funciona melhor antes do banho. A negativos, necessidades
partir dos seis meses de idade, básicas por satisfazer,
quando o banho se transforma em receptividade do bebê para
hora de brincadeira para o bebê, a receber a massagem).
massagem funciona melhor depois Devemos respeitar a vontade
do banho. do bebê e inclusive fazer-lhe
O bebê está mais cansado e um “pedido de autorização”.
adormece mais facilmente. A A massagem não deve
exceder os 20 a 30 minutos.
massagem vai ajudá-lo a libertar
As mãos devem estar
alguma tensão adquirida durante a suficientemente aquecidas,
brincadeira e proporcionar um sono bem como o óleo e todos os
mais profundo. adornos devem ser retirados.
Posicionamento
Deve-se encontrar uma posição confortável para
massagear o bebê. As costas devem ficar relativamente
retas.
A posição ideal e de maior segurança será sentada no chão
com o bebê diante de nós sobre uma almofada ou manta.
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SHANTALA-CANTO MATERNO
Aspectos a considerar
Observe quando o bebê se mostra receptivo/disponível
para receber a massagem.
A comunicação entre pais e filhos estabelece-se
gradualmente. O contato visual e tátil é muito importante
para um feedback positivo.
Observe as respostas globais do bebê e os sinais que ele
está lhe dando:
• Bebê ansioso – Não gosta de mudar de posição
rapidamente, tem pouco sono, é hipersensível a estímulos
externos;
• Bebê com cólicas – que chora ao ser alimentado e se
mantém tenso e irritável;
• Bebê irritável – exibe sinais neurológicos anormais
(nervoso). Também é hiperativo;
• Bebê hipoativo – necessita de estimulação ao invés de
relaxamento com uma massagem que alterna a aplicação
de cócegas com uma pressão firme e suave;
• Bebê com problemas de desenvolvimento.
Pontos chave:
Trabalhar com pontos chave é trabalhar com estados
comportamentais do bebê e, para isso, é necessária uma
aprendizagem por parte dos pais que não é automática,
mas é relacional. Os pais devem ir descobrindo os
comportamentos do seu bebê ao longo do dia a dia (qual
é o período em que dorme, que chora, que está atento,
que está acordado, que quer companhia).
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SHANTALA-CANTO MATERNO
Sinais corporais
Linguagem corporal que o bebê utiliza são:
Choro;
Vocalização / palavras ou sons;
Sorriso;
Movimentos de pernas / braços / tronco;
Expressões faciais.
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Passo a passo- pernas e pés
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Bônus- reflexologia
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Abdômen
1. Comece espalhando o óleo com deslizamentos
sobre o abdômen:
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Passo a passo- abdômen
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Passo a passo- ginástica
Passo a passo da sequência da ginástica para
cólicas:
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Peitoral
1. Comece espalhando o óleo com deslizamentos
sobre todo peitoral.
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Passo a passo- peitoral
Passo a passo do peitoral:
Espalhar o óleo
Abrir o livro: de dentro para fora
Movimento x: com uma mão, deslizar sobre o peito
para o ombro oposto, fazendo um x. Repetir do
outro lado.
Amassamento dos ombros até as mãos
Deslizamentos de envolvimento
Manter sempre contato visual
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Braços e mãos
1. Comece espalhando o óleo com deslizamentos
sobre os membros superiores de forma suave;
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Passo a passo- braços e mãos
Passo a passo da sequência de membros superiores:
Ordenha indiana
Rosca
Movimentos circulares na articulação
Amassamentos no dorso, planta dos pés e dedinhos
Ordenha sueca
Rolamento
Manter sempre contato visual
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Costas
1. Comece espalhando o óleo com deslizamentos
sobre as costas até os pés,de forma suave.
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Passo a passo- costas
Passo a passo da sequência das costas:
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Rosto e cabeça
A cabeça é o único local que não passa óleo!
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Passo a passo- rosto e cabeça
A cabeça é o único local que não passa óleo!
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Passo a passo- rosto e cabeça
Passo a passo na sequência de rosto e cabeça
Abrir o livro: deslizar os dedos do centro da testa
(glabela) para fora, até as têmporas, fazendo
movimentos circulares ( de rotação)
Fazer o x no centro da testa, cruzando de um
canto do olho a sobrancelha oposta, várias
vezes.
Pinçamento nas sobrancelhas
3 linhas:
Primeira linha do canto do nariz até as orelhas
Segunda linha da parte superior do lábio até as
orelhas
Terceira linha: do queixo até as orelhas
Fazer amassamentos nas orelhas
Tesoura nas orelhas
Amassamentos na cabeça, com movimentos
envolventes e leves
Envolvimento
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Técnicas de facilitação
Quando seu bebê não estiver tão receptivo para
a massagem, e estiver chorando ou inquieto
durante a shantala, faça as técnicas de
facilitação:
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Canto Materno Consultoria
Obrigada!
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