Apostila Recomendações Nutricionais Gestante, Lactante e Lactente - Crianças
Apostila Recomendações Nutricionais Gestante, Lactante e Lactente - Crianças
Apostila Recomendações Nutricionais Gestante, Lactante e Lactente - Crianças
Curso: Nutrição
NECESSIDADES ENERGÉTICAS
- Gestante
- Lactante
- Lactente / Crianças
Belo Horizonte
2018
Nutrição na gestação
ESTADO NUTRICIONAL E FAIXA DE GANHO DE PESO NA GESTAÇÃO
Mulheres adultas
Gestação gemelar
GE = TMB x FA
19 a 29 anos
30 anos ou mais
ADICIONAL INDIVIDUALIZADO
Adolescentes
CARBOIDRATO
55 a 75% do VET
Fibras: > 25g
Açúcar de adição: < 10% do VET
PROTEÍNA
10 a 15% do VET OU
1 g/kg peso pré-gestacional (ou peso aceitável) + adicional
+ 1 g: 1º trimestre
+ 9 g: 2º trimestre
+ 31 g: 3º trimestre
LIPÍDIOS
15 a 30% do VET
Evitar ácidos graxos saturados, trans e colesterol
ÁGUA
3 L/dia
Vitamina A Magnésio
Vitamina B1 ou Tiamina Ferro
Vitamina B2 ou Riboflavina Zinco
Vitamina B6 ou Piridoxina Cobre
Vitamina B12 Selênio
Niacina (B3) Cobre
Ácido fólico (B9) Iodo
Vitamina C
Adicionais de vitaminas para gestantes
“Dietary Reference Intakes (DRI’s) – FNB, IOM, NAS, 2002
GESTANTE HIPERTENSA / HIPERTENSÃO GESTACIONAL
Sugestões de leitura:
http://bvsms.saude.gov.br/bvs/publicacoes/HSE_URM_HIP_1004.pdf
http://www.scielo.br/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S0066-
782X2009001300017
http://bvsms.saude.gov.br/bvs/artigos/medicamentos_anti_hipertensivos.pdf
DIABETES GESTACIONAL
Rastreamento e diagnóstico
Sugestão de leitura:
https://www.diabetes.org.br/profissionais/images/pdf/diabetes-gestacional/001-
Diretrizes-SBD-Diabetes-Gestacional-pg192.pdf
GESTANTE SOROPOSITIVA
ALIMENTAÇÃO
Durante o parto:
Pós-parto
Gestante
Idade: 25 anos
Gestação única
Profissão: Diarista
Renda mensal: 1 salário mínimo e meio
Escolaridade: Ensino fundamental incompleto
Fator de Atividade = 1,53 (leve)
Estado civil: solteira
Antecedentes familiares: pai e mãe obesos. Avó materna hipertensa e
diabética.
Gravidez atual:
Peso pré-gestacional: 50 kg / Altura: 1,61m / Data da última menstruação:
29/01/2018
Consulta 1ª 2ª 3ª
Data 03/04/2018 28/06/2018 05/08/2018
IG (semanas)
Peso (kg) 52 54 57
GP (kg por consulta)
Pressão arterial (mmHg) 110 x 70 109 x 60 110 x 70
< 120 x 80: Normal
Edema Ausente Presente Presente
Hemoglobina (g/dL) 13,5 11,3 11,2
Valor de referência gestante:
12,0 – 16,0: Normal
11 – 12,0: Anemia fisiológica
Colesterol (mg/dL) 113 120 125
< 200 mg/dL: Normal
a) Calcule a Data Provável do Parto
b) Calcule a idade gestacional, em semanas, em todas as consultas
c) Indique os principais fatores de risco da gestante
d) Avalie o ganho de peso em todas as consultas
e) Diga o hormônio cujo efeito justifica o quadro de edema observado na
segunda e terceira consulta
f) Explique a alteração nos valores da hemoglobina
g) Explique a alteração nos valores de colesterol
h) Calcule as necessidades energéticas para esta gestante quando na 3ª
consulta, justificando a utilização do peso no cálculo da taxa
metabólica basal.
i) Prescreva a recomendação de carboidrato, proteína e lipídio em
percentual e kcal.
j) Elabore a dieta contendo o valor energético determinado e a distribuição
de carboidratos prescrita na questão acima. Faça adequação de
proteínas, lipídeos, fibras, ferro, cálcio e vitamina A. Determine o
total fornecido de carboidratos, das vitaminas B1, B2, B6, B12, C; e dos
minerais zinco e sódio.
ESTUDO DE CASO 2
Gestante
Idade: 14 anos
Idade da menarca: 13 anos
Gestação única
Profissão: estudante
Renda familiar: 1 salário mínimo
Escolaridade: Ensino médio incompleto
Fator atividade leve
Desconhece o pai da criança
Antecedentes familiares: mãe depressiva, pai obeso e avó câncer de mama.
Gravidez atual:
Peso pré-gestacional: 43 kg / Altura: 1,58m / Data da última menstruação:
12/01/2018
Consulta 1ª 2ª 3ª
Data 03/04/2018 28/07/2018 28/08/2018
IG (semanas)
Peso (kg) 41 43 45
GP (kg por consulta)
Pressão arterial (mmHg) 110 x 70 109 x 60 110 x 70
< 120 x 80: Normal
Hemoglobina (g/dL) 12,1 11,8 10,9
Valor de referência gestante:
12,0 – 16,0: Normal
11 – 12,0: Anemia fisiológica
a) Calcule a Data Provável do Parto
b) Calcule a idade gestacional, em semanas, em todas as consultas
c) Indique os principais fatores de risco da gestante
d) Avalie o ganho de peso em todas as consultas
e) Explique a alteração nos valores da hemoglobina
f) Calcule as necessidades energéticas para esta gestante quando na 3ª
consulta, justificando a utilização do peso no cálculo da taxa
metabólica basal.
g) Prescreva a recomendação de carboidrato, proteína e lipídio em
percentual e kcal.
h) Elabore a dieta contendo o valor energético determinado e a distribuição
de carboidratos prescrita na questão acima. Faça adequação de
proteínas, lipídeos, fibras, ferro, cálcio e vitamina A. Determine o
total fornecido de carboidratos, das vitaminas B1, B2, B6, B12, C; e dos
minerais zinco e sódio.
ESTUDO DE CASO 3
Gestante
Idade: 39 anos
Terceira gestação
Profissão: Secretária
Renda mensal: 6 salários mínimo para 5 pessoas
Escolaridade: Ensino médio completo
Fator de Atividade = 1,53 (leve)
Estado civil: casada
Antecedentes familiares: mãe hipertensa e obesa.
Gravidez atual:
Peso pré-gestacional: 85 kg / Altura: 1,62m / Data da última menstruação:
28/03/2018
Consulta 1ª 2ª 3ª
Data 03/05/2018 25/07/2018 10/08/2018
IG (semanas)
Peso (kg) 87 88 89
GP (kg por consulta)
Pressão arterial (mmHg) 110 x 70 120 x 70 131 x 85
< 120 x 80: Normal
Edema Presente Presente Presente
Colesterol (mg/dL) 195 201 230
< 200 mg/dL: Normal
a) Calcule a Data Provável do Parto
b) Calcule a idade gestacional, em semanas, em todas as consultas
c) Indique os principais fatores de risco da gestante
d) Avalie o ganho de peso em todas as consultas
e) Diga o hormônio cujo efeito justifica o quadro de edema e comente
sobre tal alteração.
f) Explique a alteração nos valores de colesterol
g) Calcule as necessidades energéticas para esta gestante quando na 3ª
consulta, justificando a utilização do peso no cálculo da taxa
metabólica basal.
h) Prescreva a recomendação de carboidrato, proteína e lipídio em
percentual e kcal.
i) Elabore a dieta contendo o valor energético determinado e a distribuição
de carboidratos prescrita na questão acima. Faça adequação de
proteínas, lipídeos, fibras, ferro, cálcio e vitamina A. Determine o
total fornecido de carboidratos, das vitaminas B1, B2, B6, B12, C; e dos
minerais zinco e sódio.
ESTUDO DE CASO 4
Gestante
Idade: 37 anos
Gestação única
Profissão: Diarista
Renda mensal: 1 salário mínimo e meio
Escolaridade: Ensino fundamental incompleto
Fator de Atividade = 1,53 (leve)
Estado civil: solteira
Antecedentes familiares: pai e mãe obesos. Avó materna hipertensa.
Gestação anterior: ganho de peso excessivo e leve alteração da pressão
arterial.
Gravidez atual:
2ª gestação, intervalo interpartal de 1 ano. Gravidez indesejada.
Peso pré-gestacional: 67 kg
Altura: 1,60m
Data da última menstruação: 19/09/2017
Consulta 1ª Atual
Data 18/12/2017 09/03/2018
Peso (kg) 70 73
Pressão arterial (mmHg) 118 x 70 131 x 85
Edema (x ou +4) x Presente
Hemoglobina (g/dL) 13,5 12,3
Valor de referência gestante:
12,0 – 16,0: Normal
11 – 12,0: Anemia fisiológica
Colesterol (mg/dL) 220 240
Normal = < 200 mg/dL
a) Calcule a Data Provável do Parto
b) Indique os principais fatores de risco
c) Explique a alteração nos valores da pressão arterial e colesterol
d) Calcule as necessidades energéticas para esta gestante quando na
consulta atual, justificando a utilização do peso no cálculo da taxa
metabólica basal.
e) Prescreva a recomendação de carboidrato, proteína e lipídio em
percentual e kcal.
f) Elabore a dieta contendo o valor energético determinado e a distribuição
de carboidratos prescrita na questão acima. Faça adequação de
proteínas, lipídeos, fibras, sódio, ferro e cálcio. Determine o total
fornecido de carboidratos, das vitaminas B1, B2, B6, B12 e C.
ESTUDO DE CASO 5
Gestante
Idade: 32 anos
Gestação gemelar
Profissão: Advogada
Renda mensal: 7 salários mínimo para 3 pessoas
Fator de Atividade = 1,53 (leve)
Estado civil: casada
Ausência de antecedentes familiares para doenças crônicas.
Gestação anterior: ganho de peso excessivo.
Gravidez atual:
2ª gestação, intervalo interpartal de 3 anos. Gravidez desejada.
Peso pré-gestacional: 72 kg
Altura: 1,65m
Data da última menstruação: 29/10/2017
Consulta 1ª 2ª Atual
Data 05/12/2018 28/01/2018 09/03/2018
Peso (kg) 76 77 79
Pressão arterial (mmHg) 111 x 70 111 x 75 110 x 75
Glicemia em jejum (mg/dL) 85 93 99
Normal = < 92 mg/dL
Hemoglobina (g/dL) 13,5 12,3 12,3
Valor de referência gestante:
12,0 – 16,0: Normal
11 – 12,0: Anemia fisiológica
a) Calcule a Data Provável do Parto
b) Indique os principais fatores de risco
c) Explique a alteração no valor de glicose sanguínea
d) Calcule as necessidades energéticas para esta gestante quando na 3ª
consulta, justificando a utilização do peso no cálculo da taxa
metabólica basal.
e) Prescreva a recomendação de carboidrato, proteína e lipídio em
percentual e kcal.
f) Elabore a dieta contendo o valor energético determinado e a distribuição
de carboidratos prescrita na questão acima. Faça adequação de
carboidrato, proteínas, lipídeos, fibras, ferro e cálcio. Determine o
total fornecido de carboidratos, das vitaminas B1, B2, B6, B12, C e
sódio.
ESTUDO DE CASO 6
Gestante
Idade: 28 anos
Profissão: Assistente administrativa
Renda mensal: 3 salários mínimo para 3 pessoas
Escolaridade: Ensino médio completo
Fator de Atividade = 1,53 (leve)
Estado civil: solteira
Doenças: Soropositiva. Infecção com o vírus há 2 anos.
Ausência de antecedentes familiares para doenças crônicas.
Gravidez atual:
1ª gestação. Gravidez indesejada.
Peso pré-gestacional: 48 kg
Altura: 1,60m
Data da última menstruação: 22/10/2017
Consulta 1ª Atual
Data 18/01/2018 10/03/2018
Peso (kg) 49 52
Pressão arterial (mmHg) 112 x 70 110 x 75
Glicemia em jejum (mg/dL) 90 89
Normal = < 92 mg/dL
Hemoglobina (g/dL) 13,5 12,3
Valor de referência gestante:
12,0 – 16,0: Normal
11 – 12,0: Anemia fisiológica
Colesterol (mg/dL) 135 146
Normal = < 200 mg/dL
a) Calcule a Data Provável do Parto
b) Indique os principais fatores de risco
c) Discorra sobre orientações durante o parto e amamentação.
d) Calcule as necessidades energéticas para esta gestante quando na
consulta atual, justificando a utilização do peso no cálculo da taxa
metabólica basal.
e) Prescreva a recomendação de carboidrato, proteína e lipídio em
percentual e kcal.
f) Elabore a dieta contendo o valor energético determinado e a distribuição
de carboidratos prescrita na questão acima. Faça adequação de
carboidrato, proteínas, lipídeos, fibras, ferro e cálcio. Determine o
total fornecido de carboidratos, das vitaminas B1, B2, B6, B12, C e
sódio.
NUTRIÇÃO NA LACTAÇÃO
Perda de peso recomendada no pós-parto
GE = TMB x NAF
10 a 18 anos:
TMB (kcal/dia) = 13,384 x peso (kg) + 692,6
19 a 29 anos
30 anos ou mais
Adicional energético
1 kg 6400 kcal
CARBOIDRATO
45 a 65% do VET
Fibras: > 25g
Açúcar de adição: < 10% do VET
PROTEÍNA
1,1 g/kg peso atual + adicional do semestre
+ 19 g: 1º semestre
+ 12,5 g: 2º semestre
LIPÍDIOS
20 a 35% do VET
Evitar ácidos graxos saturados, trans e colesterol
ÁGUA
3 L/dia
Vitamina A Niacina
Vitamina E Vitamina C
Vitamina B1 Zinco
Vitamina B2 Selênio
Vitamina B6 Cobre
Vitamina B12 Iodo
Ácido fólico
Adicionais de vitaminas para lactantes
“Dietary Reference Intakes (DRI’s) – FNB, IOM, NAS, 2002
ESTUDO DE CASO 1
Situação atual:
1º mês após parto
Aleitamento materno predominante (uso de chás)
Peso atual = 60 kg
Altura = 1,60 m
Sedentária (FA = 1,53)
Intercorrências da lactação: Presença de estase láctea e fissuras mamilares.
a) Diga três possíveis fatores que levaram a ocorrência da estase láctea e das
fissuras mamilares na nutriz em questão.
b) Cite três condutas indispensáveis para prevenir e/ou tratar as intercorrências
citadas.
c) Calcule a necessidade energética e prescreva a recomendação de
carboidrato, proteína e lipídio em percentual e kcal.
d) Elabore a dieta contendo o valor energético determinado e a distribuição de
carboidratos prescrita na questão acima. Faça adequação de carboidrato,
proteínas, lipídeos, fibras, ferro e cálcio.
Nutrição do lactente
- ENERGIA
Re qu e rim e n to s Kc a l / k g p e s o / d ia
Met a bolism o ba sa l 50
At ivida de 15
E st r esse t ér m ico 10
E feit o t er m ogên ico 08
P er da feca l 12
Cr escim en t o 25
N e c e s s id a d e to ta l 120
- PROTEÍNA
- LIPÍDIO
0 – 2 ANOS
GET (kcal/dia) = 89 x peso da criança (kg) – 100
NE = GET + energia de crescimento
NE (0-3m) = (89 x peso da criança [kg] – 100) + 175 (kcal para crescimento)
NE (4-6m) = (89 x peso da criança [kg] – 100) + 56 (kcal para crescimento)
NE (7-12m) = (89 x peso da criança [kg] – 100) + 22 (kcal para crescimento)
NE (13-35m) = (89 x peso da criança [kg] – 100) + 20 (kcal para crescimento)
MENINOS DE 3 a 8 ANOS
NE = GET + energia armazenada
NE = 88,5 – (61,9 x idade [anos]) + atividade física x (26,7 x peso [kg] + 903 x altura [m])
+ 20 (kcal para crescimento)
Coeficiente de atividade física
AF = 1,00 (sedentário)
AF = 1,13 (atividade leve)
AF = 1,26 (atividade moderada)
AF = 1,42 (atividade intensa
MENINAS DE 3 a 8 ANOS
NE = GET + energia armazenada
NE = 135,3 – (30,8 x idade [anos]) + atividade física x (10,0 x peso [kg] + 934 x altura [m])
+ 20 (kcal para crescimento)
Coeficiente de atividade física
AF = 1,00 (sedentário)
AF = 1,13 (atividade leve)
AF = 1,31 (atividade moderada)
AF = 1,56 (atividade intensa
MENINOS DE 9 a 18 ANOS
NE = GET + energia armazenada
NE = 88,5 – 61,9 x idade (a) + atividade física x (26,7 x peso [kg] + 903 x altura [m]) + 25
(kcal para crescimento)
Coeficiente de atividade física
AF = 1,00 (sedentário)
AF = 1,13 (atividade leve)
AF = 1,26 (atividade moderada)
AF = 1,42 (atividade intensa
MENINAS DE 9 a 18 ANOS
NE = GET + energia armazenada
GET = 135,3 – (30,8 x idade [anos]) + atividade física x (10,0 x peso [kg] + 934 x altura
[m]) + 25 (kcal para crescimento)
Coeficiente de atividade física
AF = 1,00 (sedentário)
AF = 1,13 (atividade leve)
AF = 1,31 (atividade moderada)
AF = 1,56 (atividade intensa)
O leite materno deve ser oferecido em livre demanda, porém o intervalo entre a
mamada que antecede as principais refeições deve ser espaçado, respeitando
assim os sinais de fome e saciedade da criança.
- Esquema alimentar para crianças menores de dois anos não amamentadas
- Volume e número de refeições lácteas por faixa etária no primeiro ano de vida
para as crianças que não podem ser amamentadas
RECONSTITUIÇÃO DO LEITE DE VACA PARA CRIANÇAS MENORES DE 4
MESES
Após os quatro meses de idade, o leite integral líquido não deverá ser
diluído e deve ser oferecido com outros alimentos.
ESTUDO DE CASO 1
ESTUDO DE CASO 2
ESTUDO DE CASO 4
DISCIPLINA NUTRIÇÃO MATERNO-INFANTIL E DIETOTERAPIA INFANTIL
ALUNO
PROFESSOR NAYARA MUSSI MONTEZE
CURSO NUTRIÇÃO DATA
ESTUDO DE CASO 5
DISCIPLINA NUTRIÇÃO MATERNO-INFANTIL E DIETOTERAPIA INFANTIL
ALUNO
PROFESSOR NAYARA MUSSI MONTEZE
CURSO NUTRIÇÃO DATA