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SERVIÇO SOCIAL DO COMÉRCIO DO DISTRITO FEDERAL SESC-DF
DIREÇÃO DE PROGRAMAS SOCIAIS - DPS
COORDENAÇÃO DE ASSISTÊNCIA - COA
Volume I: Cidadania
ISBN 978-65-88861-00-4
CDU 316.3
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SUMÁRIO
INTRODUÇÃO........................................................................................ 5
A PANDEMIA E A DESIGUALDADE SOCIAL ........................................ 7
DIREITOS DA PESSOA IDOSA ............................................................. 9
ENVELHECIMENTO ATIVO ................................................................. 19
ACESSIBILIDADE ................................................................................ 25
AUTONOMIA E INDEPENDÊNCIA ...................................................... 30
VIOLÊNCIA CONTRA A MULHER IDOSA ........................................... 36
RESPOSTAS ........................................................................................ 44
REFERÊNCIAS BIBLIOGRÁFICAS: ..................................................... 51
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INTRODUÇÃO
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Exercício 01
COMPLETE AS FRASES:
1. A principal medida adotada para a proteção contra o
CORONAVÍRUS é o __________________________.
2. O CORONAVÍRUS pode ser acometido por qualquer pessoa, mas
representa maior perigo para grupos mais vulneráveis como com
doenças crônicas e _______________.
3. Uma ferramenta que pode ser uma grande aliada para o
fortalecimento das redes de apoio e afeto é a
__________________, que possibilita a realização de
videochamadas, telefonemas e mensagens pelas redes sociais.
4. Em períodos de crise sanitária, como a pandemia do
CORONAVÍRUS e a necessidade de distanciamento social é
fundamental que além da saúde física, a saúde _____________
também seja cuidada e preservada, a fim de evitar sentimentos
como a solidão, tristeza e estresse, que são potencializados
nestes períodos.
5. Apesar da necessidade do distanciamento físico, isso não deve
significar o distanciamento ______________. Existem outras
formas de nos mantermos próximos e demonstrarmos nosso amor
e carinho, de forma que não envolvem o contato físico.
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Exercício 02
i n d i v i d u a i s h j k i q w p o f
w g e r i t l n u a d j k s d p ç i g a
a z u l d p m b y u i p t r a b a l h o
k t q u a r e n t e n a k j a d m z v b
d i s t a n c i a m e n t o s o c i a l
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Exercício 03
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Exercício 03
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Exercício 04
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I D O S A G H J K L A D E T Y U I P D F
G A R A N T I A L F A P D H J B X E S W
Eb
G E R E S T A T U T O I S D F H R K F
I L E F A W H G F B A L O Y T R V S F A
H P S V Z Q R D I G N I D A D E B O C N
J Y T G D G S S X N E T Q F G H J N J M
K H A B F A T B R A S I L E I R A A Q Y
L J D H G S B E A M S C V D F G L L A K
P R O T E C A O X I A A B C V D S I W A
U D T H H F R W P K U S R Y U P J S Q D
B S C B J I L R O L D G F W J K L S J V
L A O V K O K F P P A S S A U D E I N E
I A N C P J J Y U G V S Q A F H B M F N
C C Q U E N V E L H E C I M E N T O G T
A V U I R Y H U A F L W E F G H H J H O
S B I O M T R I C D Q D I R E I T O B O
Q N S P I W E O A S A D F H J S I T E G
W M T J T A S W O A O U T U B R O D R R
E U A N A S M Q S T G A W Q Z Q B G G U
R T S M M D L E G I S L A C A O I B B P
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Exercício 05
JOGO ADEDONHA – DIREITOS FUNDAMENTAIS1
1
Este jogo foi inspirado no “Bingo Adedonha” desenvolvido pelo Professor Anderson
Amaral
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1) Exemplo:
DIGNIDADE
2)
3)
____ ____ ____ ____ ____ ____ ____ ____ ____ ____ ____
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5)
6)
7)
8)
9)
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10)
11)
12)
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ENVELHECIMENTO ATIVO
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Exercício 06
LABIRINTO
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Exercício 07
Exercício 08
Imagine uma estrada com sentido único, com duas faixas
divisórias, sendo o vermelho responsável por simbolizar uma decisão
com consequências não tão boas, como a indiferença ao seguimento
das restrições sanitárias, e, por conseguinte a contaminação pelo vírus.
E a outra cor seria a verde, que simboliza uma caminhada em que o
idoso respeita o processo de distanciamento, usando de forma correta a
máscara e demais orientações, visando o bem comum.
Para a atividade, deve-se utilizar um papel em branco, caneta,
régua, giz de cera ou lápis de cor vermelho e verde, escreva quais as
decisões adotadas individualmente desde o início das medidas de
proteção estabelecidas. Ao final análise de que forma está seguindo o
caminho, até a chegada final da pandemia, de forma a não ser
contaminado.
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Exercício 09
A C F A X I N E G C Z
B R B C R V I A C F U
Y A Ç Z I C O T A Y Q
L A V A R A S M A O S
O U B H F U A R N O W
R C I Z T X Ç O X F Ç
R Q F V A U Q H R B R
N T C W G O V C A R A
Exercício 10
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Exercício 11
Exercício 12
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Exercício 13
Cuidar da higiene
pessoal
Fazer compras e
passar troco
Preparar refeições
Ir ao banco e usar o
cartão de crédito
Usar o telefone
celular e as redes
sociais
Cuidar da higiene da
casa
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ACESSIBILIDADE
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Exercício 14
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Exercício 15
BINGO DA ACESSIBILIDADE
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Exercício 16
C O R R I M A O C J
R O D A V E L E A A
A V A A A I L Ç O L
M L V N M A A O G A
P A A S P C L I U G
A C G E A I N S I N
O C U L O S O R A E
I E N E R V A N T B
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Exercício 17
AUTONOMIA E INDEPENDÊNCIA
COMANDO:
Abaixo serão colocados os conceitos de Autonomia e
independência, onde todas as vogais estão substituídas pelo símbolo
“@” e o senhor ou a senhora deverão completar a frase com as vogais
certas e assim saber o que significa as palavras AUTONOMIA E
INDEPENDÊNCIA.
Então vamos lá?
AUTONOMIA:
“P@d@ s@r d@f@n@d@ c@m@ @@t@g@v@rn@ @ s@
@xpr@ss@ n@ l@b@rd@d@ p@r@ @g@r @ p@r@ t@m@r
d@c@s@@s” (Brasil, 2006)
INDEPENDÊNCIA
“S@gn@f@c@ s@r c@p@z d@ r@@liz@r @s @t@v@d@d@s s@m
@j@d@ d@ @@tr@ p@ss@@” (Brasil, 2006)
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Exercício 18
1 – AGEISMO
Cor:
Preconceito Preconceito
devido a pessoa devido a cor da
não ter a mesma pele.
2 – LGBTFOBIA orientação sexual.
Cor:
Preconceito Preconceito
3 – RACISMO devido a pessoa devido a pessoa
Cor: ser de outra ter mais de 60
nacionalidade que anos de idade.
você.
4 – XENOFOBIA
Cor:
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Exercício 19
Nesse tempo de distanciamento social, uma das coisas mais incríveis
é ler e contar histórias que marcaram a nossa infância, juventude, vida
adulta e a velhice.
COMANDO:
Por isso nesse momento queremos saber a SUA HISTÓRIA.
Entretanto você terá um desafio nessa contação de história. Abaixo
você terá que contar sua história como se fosse uma história EM
QUADRINHOS. Na sua história você terá que inserir algumas palavras,
são elas: ENVELHECIMENTO, FAMÍLIA, AMIGOS, SUPERAÇÃO,
CIDADANIA E AUTONOMIA.
Lembrando que não precisa ser na mesma ordem, certo?
Vamos começar?
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Exercício 20
Vamos começar?
Educação
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Cultura
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Mobilidade
Esporte
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Exercício 21
COMANDO:
Abaixo temos quatro (4) trava-línguas propostos com a finalidade
de estimular a memória. Leia ou ouça alguém ler por três (3) vezes para
vocês o trava-línguas. Após alguns segundos tente repeti-lo sem olhar
aqui no livro, certo?!
Vale lembrar que essa atividade vai fortalecer a memória e além
de tudo ser um momento de grande diversão.
Vamos tentar?
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Exercício 22
“O cara que pega você pelo braço; esbarra em quem for que
interrompa seus passos. Está do seu lado pro que der e vier; O herói
esperado por toda mulher. Esse cara sou eu “– Roberto Carlos
“Eu quero levar uma vida moderninha, deixar minha menininha sair
sozinha. Não ser machista e não bancar o possessivo. Ser mais seguro
e não ser tão impulsivo.” Ciúme – Ultraje a Rigor
“Vai namorar comigo sim. Vai por mim igual nós dois não tem. Se
reclamar 'cê vai casar também, com comunhão de bens, seu coração é
meu e o meu é seu também.” Vidinha de Balada – Henrique e Juliano
“Por causa de você não uso mais batom, rasguei meu short curto,
diminui meu tom. Troquei os meus amigos por alguém que só me
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arrasa. Por causa de você não posso mais entrar em casa.” Por causa
de você – Kelly Key
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Exercício 23
Ajude a Maria da Paz encontrar a Delegacia da Mulher mais
próxima, passando pelo caminho cuja a soma dos numerais é igual a
18.
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Exercício 24
a) ( ) Violência Patrimonial
b) ( ) Violência Física
c) ( ) Violência Psicológica
d) ( ) Violência Sexual
e) ( ) violência Moral
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Exercício 25
JOGO DO QUEM SOU EU?
OBJETIVOS DA ATIVIDADE:
● Memória
● Percepção Visual
● Atenção e concentração
● Linguagem
● Na parte da Pintura: Motricidade fina, orientação espacial,
orientação de cores.
MATERIAL SUGERIDO:
Lápis para colorir; ou pincel e tinta; ou cola e papel colorido.
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Exemplo:
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RESPOSTAS
Exercício 01:
1. Distanciamento social
2. Idosos
3. Tecnologia
4. Mental
5. Afetivo
Exercício 02:
(1. individuais) (2. vida) (3. trabalho)
(4. distanciamento social) (5. quarentena)
i n d i v i d u a i s h j k i q w p o f
w g e r i t l n u a d j k s d p ç i g a
a z u l d p m b y u i p t r a b a l h o
k t q u a r e n t e n a k j a d m z v b
d i s t a n c i a m e n t o s o c i a l
Exercício 03:
1. Meio Entrada
2. Estacionamento
3. Estado
4. Oitenta anos
5. Auxílio Reclusão
6. Interestadual
7. Preferencial
8. Estatuto do Idoso
9. BPC
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Exercício 04:
I D O S A P
G A R A N T I A P E
E S T A T U T O R
E L S
S D I G N I D A D E O
T T N
A B R A S I L E I R A A
D S C L
P R O T E C A O A A I A
U P U S S D
B C O D S V
L O P A S A U D E I E
I N P U V M N
C Q E N V E L H E C I M E N T O T
A U R A L O
S I M C D I R E I T O
S I A
T T O O U T U B R O
A A
S M L E G I S L A C A O
Exercício 05:
JOGO ADEDONHA – DIREITOS FUNDAMENTAIS
1) Letra D – DIGNIDADE
2) Letra L – LAZER
3) Letra A – ALIMENTAÇÃO
4) Letra C – CULTURA
5) Letra R – RESPEITO
6) Letra F – FAMÍLIA
7) Letra V – VIDA
8) Letra E – EDUCAÇÃO
9) Letra C – CIDADANIA
10) Letra S – SAÚDE
11) Letra E – ESPORTE
12) Letra T - TRABALHO
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Exercício 07:
Respostas pessoais
Exercício 08:
Respostas pessoais
Exercício 09:
A C F A X I N E G C Z
B R B C R V I A C F U
Y A Ç Z I C O T A Y Q
L A V A R A S M A O S
O U B H F U A R N O W
R C I Z T X Ç O X F Ç
R Q F V A U Q H R B R
N T C W G O V C A R A
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Exercício 10:
1- ENVELHECIMENTO
2- LIBERDADE
3- ATIVO
4- AUTONOMIA
5- CAPACIDADE
6- DECISÃO
7- INDEPENDÊNCIA
Exercício 11:
Respostas pessoais
Exercício 12:
Respostas pessoais
Exercício 13:
Respostas pessoais
Exercício 14:
ÓCULOS
CADEIRA DE RODAS
BENGALA
CÃO GUIA
ANDADOR
RAMPA DE ACESSO
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Exercício 15:
Ruas com Piso tátil é um As salas de O
buracos, dispositivo de cinemas no rebaixamento
facilitam o acessibilidade Brasil não de calçadas
direito de ir e às pessoas precisam facilita o
vir de idosos e com deficiência garantir acesso de
deficientes visual acessibilidade pessoas com
físicos. a cegos e mobilidade
surdos. reduzida.
Barras de A utilização de A utilização de Óculos de grau
apoio em cão-guia em bengala não podem ser
sanitários são espaços promove considerados
dispositivos de públicos e qualidade de um dispositivo
acessibilidade. privados são vida ao idoso, de
extremamente pois permite acessibilidade,
proibidos. sua locomoção pois se trata de
e um acessório
acessibilidade, estético.
dando-lhes
assim
autonomia.
O sistema de Calçadas com O acesso de A informação
transcrição em diferentes idosos em ao idoso sobre
Braille níveis de redes sociais seus direitos e
promove elevação, evita promove sua deveres não
autonomia e quedas em autonomia e pode ser
inclusão de idosos. independência. considerado
deficientes um dispositivo
visuais na de
sociedade. acessibilidade.
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Exercício 16:
C O R R I M A O C J
R O D A V E L E A A
A V A A A I L Ç O L
M L V N M A A O G A
P A A S P C L I U G
A C G E A I N S I N
O C U L O S O R A E
I E N E R V A N T B
Exercício 17:
Autonomia pode ser definida como autogoverno e se expressa na
liberdade para agir e para tomar decisões.
Independência significa ser capaz de realizar as atividades sem ajuda
de outra pessoa." (BRASIL, 2006).
Exercício 18:
AGEÍSMO = Cor roxa: Preconceito devido a pessoa ter mais de 60
anos de idade
LGBTFOBIA = Cor laranja: Preconceito devido a pessoa não ter a
mesma orientação sexual
RACISMO = Cor Amarela: Preconceito devido a cor da pele.
XENOFOBIA = Cor Azul: Preconceito devido a pessoa ser de outra
nacionalidade que você.
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Exercício 19:
Respostas pessoais
Exercício 20:
Respostas pessoais
Exercício 21:
Trava línguas
Exercício 22:
F; P; F; PT; P; P; F e S
Exercício 23
Resposta letra B
Exercício 24
Resposta letra C
Exercício 25
Respostas pessoais
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REFERÊNCIAS BIBLIOGRÁFICAS:
ARAUJO, Maria de Fátima. Gênero e violência contra a mulher: o
perigoso jogo de poder e dominação. Psicol. Am. Lat., México, n.
14, out. 2008. Disponível
em<http://pepsic.bvsalud.org/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S18703
50X2008000300012&lng=pt&nrm=iso>. acesso em 10 jun. 2020.
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Diretor Regional
Marco Tulio Chaparro
FICHA TÉCNICA
EQUIPE DE ELABORAÇÃO:
APOIO:
Estagiários (as) de Serviço Social
COLABORADORES TÉCNICOS:
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