Encontro 02

ENCONTRO 02
20/09/23
TEMA: “Aparência importa.

Escolha a roupa certa para
passar a mensagem certa.”
imersão Dentro do
RMÁRIO
quem é
MARINA NAVES
Oie, tudo bem?
Prazer, eu sou a Marina Naves,
seja bem-vinda a Imersão
Dentro do Armário.
Se você ainda não me conhece,

vou me apresentar para você!
Sou consultora de imagem há 10 anos no
mercado, formada em consultoria de
imagem pelo Instituto Marangoni de Paris e
graduada em moda pela faculdade FAAP
em São Paulo.
Minha jornada começou em 2013, quando
passei a ensinar mulheres a se vestirem de
forma estratégica para alcançar seus
objetivos profissionais e pessoais.
Fundei o Armário Perfeito em 2018 e
agora em setembro, irá iniciar a sua
18ª edição. Por aqui já passaram
mais de 5 MIL ALUNAS!
Todo o meu trabalho é voltado para o
público feminino que deseja ter total
controle sobre a percepção das
pessoas a seu respeito. E isso vale para
qualquer contexto, no trabalho, em
momentos de família, lazer, festas e
confraternizações.
O que você
encontra
aqui?
Seja bem-vinda à Imersão Dentro do Armário, onde irei
compartilhar conhecimentos para elevar seu vestir.
Neste material, você encontrará um resumo do nosso
primeiro encontro, que abordou o tema: Aparência
importa. Escolha a roupa certa para passar a
mensagem certa.
Se você ainda não assistiu aos encontros 01 e 02 ou

gostaria de revisar o conteúdo, clique no botão abaixo
para ser direcionada. A gravação ficará disponível até
o dia 27/09/2023.
ASSISTIR AO 2º ENCONTRO
imersão Dentro do
RMÁRIO
Se você ainda não ativou o lembrete da nosso terceiro
encontro, faça isso agora mesmo em nosso canal do
Youtube:
IR PARA CANAL DO YOUTUBE
imersão Dentro do
RMÁRIO
A primeira
impressão diz muito
sobre você:
Eu te ensinei que a aparência desempenha um papel
significativo na comunicação humana, uma vez que é um dos
primeiros elementos pelos quais as pessoas fazem julgamentos e
formam impressões sobre os outros.
A primeira impressão é a opinião que o outro forma sobre nós

com base naquilo que ele vê pela primeira vez. E essa opinião é
formada por uma bagagem prévia daquilo que aquela pessoa
considera positivo ou negativo, certo ou errado.
Alguns estudos afirmam que o cérebro humano leva cerca de 3

segundos para fazer uma leitura visual de uma pessoa. Essa
primeira impressão frequentemente se baseia em elementos
visuais, como a aparência física, o modo de se vestir e a
expressão facial.
E você já imaginou que esse contato inicial pode influenciar

profundamente a maneira como as pessoas percebem e
interagem com você?
Te proponho o seguinte exercício:
imersão Dentro do
RMÁRIO
Observe as duas imagens a seguir. Imagine que você precisa
constratar uma arquiteta para fazer o projeto da sua casa. Qual
dessas mulheres você consideraria que é uma profissional
reconhecida em sua área de atuação e passa maior
credibilidade?
Essa análise foi feita apenas visualmente, e eu posso afirmar

que você considerou que a mulher A transmite mais
credibilidade. É exatamente assim que nosso cérebro trabalha,
quer você queira ou não. Antes de você mostrar suas
habilidades e competências sua roupa falará por você.
imersão Dentro do
RMÁRIO
Ou seja, vale ressaltar que, independente se fazemos ou não
uma construção consciente dessa imagem, nós sempre estamos
comunicando alguma coisa, seja isso bom ou ruim.
Por isso eu aconselho que você tome conta disso, porque o

tempo todo estamos sendo percebidas por quem está ao nosso
redor.
De acordo com Albert Mehrabian, autor do livro “Silent

Messages”, escrito em 1971 como resultado de uma pesquisa
realizada para o Journal of Consulting Psychology, a primeira
impressão é causada por três principais fatores:
55% de imagem externa

38% de postura corporal;
7% de comunicação verbal ou o que se fala;
Se você quer ser ouvida, lembre-se que a sua imagem tem um

papel importantíssimo. Essa importância decorre do fato de que
a comunicação vai além das palavras faladas, englobando
também elementos visuais, como nossas roupas, expressões
faciais, postura e gestos.
imersão Dentro do
RMÁRIO
Comunicação
não verbal
A maior parte da comunicação humana, é não verbal. A
aparência desempenha um papel fundamental nesse aspecto e
ela possui 4 pilares:
1º| Aparência: roupa, sapato, bolsa, maquiagem, cabelo e tudo

aquilo que constitui a nossa imagem.
2º| Postura: gestos, contato visual e expressões faciais podem

transmitir informações e emoções sem a necessidade de
palavras.
3º| A forma de lidar: seja com objetos, como por exemplo,

batendo a caneta ou até passando a mão repetidamente no
cabelo. Isso também comunica.
4º | Cheiros e odores: eles também fazem parte da

comunicação não verbal são os perfumes, shampoos ou suor,
chulé e mau hálito, por exemplo.
Por isso, é tão importante pensar na comunicação visual com

estratégia, pois são muitos pontos que precisam ser alinhados.
Uma aparência confiante e amigável, por exemplo, pode
facilitar a abertura de conversas e a construção de
relacionamentos.
imersão Dentro do
RMÁRIO
Como vimos no nosso encontro, essa comunicação também é
muito expressada e de fácil percepção em personagens de
filmes e séries.
A B
Veja os exemplos acima. As personagens da novela Deus Salve

o Rei, onde a vilã Catarina (Bruna Marquezine) e a mocinha
Amália (Marina Ruy Barbosa), respectivamente, tiveram suas
caracterizações, estrategicamente montadas, para refletirem a
postura de cada personagem, durante a trama.
A) Traços físicos escuros, elementos com linhas retas, acessórios

pesados, postura autoritária, brilhos e cores sóbreas na roupa.
B) Traços físicos claros, penteado com movimento de maior

curvatura, acessórios de couro, postura ingênua, roupa colorida
e simples.
imersão Dentro do
RMÁRIO
Mas, também quero te fazer refletir:
Com qual dessas profissionais você se sentiria mais segura para

te acompanhar em um processo judicial?
A B
Resposta certa: A. No contexto profissional, a aparência pode

afetar a percepção de competência e profissionalismo. Roupas
adequadas, postura e uma aparência bem cuidada, podem
contribuir para causar uma impressão positiva em entrevistas de
emprego, reuniões de negócios e outras interações profissionais.
imersão Dentro do
RMÁRIO
Veja o exemplo da Sâmia, que está com a gente na 16ª edição
do Armário Perfeito.
imersão Dentro do
RMÁRIO
NTES &
DEPOIS
Sâmia é médica e procurou o Armário Perfeito quando
iniciou um novo projeto profissional.
ANTES DEPOIS
ANTES DEPOIS
imersão Dentro do
RMÁRIO
Uma aparência bem cuidada e de acordo com a situação pode
contribuir para a formação de confiança entre as pessoas.
Quando a imagem coincide com a mensagem que está sendo
transmitida, a comunicação tende a ser mais eficaz.
Essa confiança é fundamental para a vida, seja nos seus

relacionamentos pessoais com amigos e familiares, como no
âmbito profissional.
Como eu já te disse, a aparência pode influenciar em como as

palavras de alguém serão interpretadas. Por exemplo, uma
pessoa que se veste de maneira formal, pode ser percebida
como mais autoritária ou séria, enquanto alguém que se veste
de maneira descontraída, pode ser interpretado como mais
acessível e amigável.
imersão Dentro do
RMÁRIO
O último ponto que abordei no encontro e que não posso deixar
de incluir neste material, é sobre as peças de vestuário e os
elementos de estilo que podem afetar negativamente a sua
imagem, o que eu chamo de sabotadores visuais.
Se analisarmos o blazer, que foi um exemplo que eu apresentei

a vocês, podemos avaliar sua estrutura, tecido e acabamento.
No entanto, se ele não possuir esses itens, também poderá se

tornar um elemento prejudicial. Como é o caso do blazer de
moletom e neoprene, que não transmite a mesma imagem que
um blazer estruturado. Veja o exemplo a seguir:
BLAZER CORRETO BLAZER DE NEOPRENE
imersão Dentro do
RMÁRIO
Como tudo que apresentei até aqui, você já sabe que a
aparência é um componente crucial da comunicação humana,
pois desempenha um papel importante na formação de
impressões iniciais, na transmissão de emoções e informações,
na criação de conexões e na construção de relacionamentos
pessoais e profissionais.
Agora, eu te pergunto: a sua roupa está coerente com a

mensagem que você quer passar?
Além do conteúdo do encontro eu criei um checklist para que

você se avalie:
Você adequa suas roupas de acordo com o ambiente

(formal, casual, profissional)?
Você sabe quais são as cores que ajudam a transmitir mais

segurança, aproximação, por exemplo?
Surgiu uma reunião de negócios, uma entrevista de emprego

ou até mesmo um batizado ou casamento. Você sabe como
se vestir?
Você sente que o seu armário está alinhado com o seu gosto
pessoal?
Como as pessoas à sua volta se referem ao seu modo de

vestir?
imersão Dentro do
RMÁRIO
Gostaria de agradecer pela sua participação e interesse em
nosso encontro. Foi um prazer compartilhar com vocês sobre
comunicação visual e construção de imagem neste 2º encontro
que falamos sobre: “Aparência importa! Escolha a roupa certa
para passar a imagem certa.”
imersão Dentro do
RMÁRIO
Reserve um momento e faça essa reflexão e compartilhe comigo
no direct do instagram! ( @MarinaNaves )
E o mais importante, quero te convidar a estar comigo amanhã

(21/09, quinta-feira) que eu falarei sobre: “Bom gosto é
prática. Refine seu olhar para o belo e aprenda a fazer as
escolhas certas dentro do seu orçamento.”
Quero te agradecer pela sua participação e interesse na

Imersão Dentro do Armário. Eu estou amando compartilhar
conhecimentos e estratégias para ajudá-la a fazer as pazes
com sua imagem.
Se você perdeu algum detalhe importante ou deseja relembrar

os conceitos abordados neste encontro ou no anterior, você
pode clicar abaixo e assistir novamente.
ASSISTIR AO 2º ENCONTRO
imersão Dentro do
RMÁRIO
inscreva-se
na 18ª edição
Se você gostaria de aprender mais sobre estilos, proporções e

tipos físicos... fazer os testes e descobrir qual é o seu, e
aprofundar no conhecimento desse universo para aprimorar
cada vez mais os seus looks e a sua imagem, o Armário Perfeito
é para você!
No dia 25 de setembro, às 08h, abriremos as inscrições

para o programa de consultoria de imagem mais completo
do Brasil! E não queremos você de fora dessa edição. Será
a última do ano!
São poucas vagas e a procura é muito grande! Para receber o

link de inscrição em primeira mão, basta estar em um dos nossos
grupos da Imersão Dentro do Armário. Se você ainda não está
participando, clique no botão abaixo:
ENTRAR NO GRUPO DO WPP

imersão Dentro do
RMÁRIO
Foi um prazer estar com você.
Abraços,
Marina Naves.
@MarinaNaves | @OArmarioPerfeito
www.marinanaves.com.br
(31) 9 9814-7459

Encontro 02 - Material Complementar Imersão Dentro Do Armário

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Alguns estudos afirmam que o cérebro humano leva cerca de 3

E você já imaginou que esse contato inicial pode influenciar

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Por isso eu aconselho que você tome conta disso, porque o

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55% de imagem externa

Se você quer ser ouvida, lembre-se que a sua imagem tem um

1º| Aparência: roupa, sapato, bolsa, maquiagem, cabelo e tudo

2º| Postura: gestos, contato visual e expressões faciais podem

3º| A forma de lidar: seja com objetos, como por exemplo,

4º | Cheiros e odores: eles também fazem parte da

Por isso, é tão importante pensar na comunicação visual com

Veja os exemplos acima. As personagens da novela Deus Salve

A) Traços físicos escuros, elementos com linhas retas, acessórios

B) Traços físicos claros, penteado com movimento de maior

Com qual dessas profissionais você se sentiria mais segura para

Resposta certa: A. No contexto profissional, a aparência pode

Essa confiança é fundamental para a vida, seja nos seus

Como eu já te disse, a aparência pode influenciar em como as

Se analisarmos o blazer, que foi um exemplo que eu apresentei

No entanto, se ele não possuir esses itens, também poderá se

BLAZER CORRETO BLAZER DE NEOPRENE

Agora, eu te pergunto: a sua roupa está coerente com a

Além do conteúdo do encontro eu criei um checklist para que

Você adequa suas roupas de acordo com o ambiente

Você sabe quais são as cores que ajudam a transmitir mais

Surgiu uma reunião de negócios, uma entrevista de emprego

Como as pessoas à sua volta se referem ao seu modo de

E o mais importante, quero te convidar a estar comigo amanhã

Quero te agradecer pela sua participação e interesse na

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