HANDEBOL

O QUE É?
• É um esporte coletivo, jogado
por duas equipes, tendo como
objetivo arremessar a bola com
as mãos na direção do gol.
 HISTÓRIA
• O handebol foi criado
em 1919
• Pelo atleta e professor de
educação física alemão Karl
Schelenz
 HISTÓRIA
• Nesta fase inicial, as partidas de handebol eram
jogadas ao ar livre e os espaços eram menores.
• Era um jogo exclusivo para mulheres.
• Começou a ser jogado
em Berlim, na Alemanha durante a primeira
guerra mundial.
 HISTÓRIA
• No Brasil, o handebol passou a ser reconhecido a
partir dos anos 30.
• Em 1979 foi fundada a Confederação Brasileira
de Handebol (CBHb) com sede na cidade de
Aracaju.
 FUNDAMENTOS
• Dividido em dois tempos de 30 minutos cada;
• Possui um intervalo de 10 minutos entre cada
etapa;
• Existem dois árbitros e um cronometrista;
 FUNDAMENTOS
• O jogo envolve dribles, passes e recepção de
bola entre os jogadores;
• O arremesso é uma técnica muito utilizada
para fazer gols;
• A maneira de segurar a bola no jogo é
chamada de "empunhadura".
REGRAS BÁSICAS
• Se a partidada termina empatada, será
disputada uma prorrogação composta por
dois períodos de 5 minutos.
• A equipe pode ter até 16 jogadores, sendo 7
titulares e 9 reservas.
• As substituições devem ser feitas dentro da
zona de substituição.
REGRAS BÁSICAS
• Quando estiver com a posse da bola, o
jogador só poderá dar três passos. Em
seguida, deve passar a bola adiante ou tentar
um gol.
• É proibido utilizar os pés ou qualquer parte da
perna abaixo do joelho, exceto no caso de a
bola ter sido lançada pelo adversário.
• Vence a partida a equipe que fizer mais gols.
EMPUNHATURA
• A empunhadura é um dos fundamentos mais
básicos.
• Trata-se do ato de segurar a bola com uma
das mãos.
• Para segurar a bola de handebol corretamente
é só colocá-la na palma da mão e apertá-la
fazendo pressão com as pontas dos dedos,
especialmente com o polegar e o dedo
mínimo.
 PASSE

• O passe trata-se de lançar a bola entre os

jogadores da mesma equipe. Existem os
seguintes tipos de passes:
 PASSE
• Acima do ombro, que pode ser feito em uma
trajetória reta ou parabólica;
• Em pronação, que é feito segurando a bola
com a palma da mão apontada para baixo e
realizando um giro do punho para fora.
• Por trás da cabeça;
• Por trás do corpo;
 PASSE
• Para trás, feito na altura da cabeça com
extensão do punho jogando a bola para trás;
• Quicado, que é quando a bola toca o solo da
quadra uma vez antes de ser recepcionado
pelo companheiro de equipe. Geralmente é
utilizado para desviar a bola de um
adversário.
RECEPÇÃO
• A Recepção é um dos fundamentos mais
simples do Handebol, trata-se do ato de
receber a bola.
• A Recepção no Handebol deve ser feita
sempre com as duas mãos paralelas e em
forma de concha e voltadas para frente.
• A Recepção no Handebol também pode ser
feita com uma só mão.
 ARREMESSO
• Arremesso em suspensão: O jogador salta e
arremessa a bola em direção ao gol, buscando
vencer a defesa adversária.
• Arremesso de 7 metros: É executado quando
um jogador recebe um tiro de 7 metros
(pênalti) devido a uma infração grave.
 ARREMESSO

• Arremesso de "gancho": Um arremesso

executado com uma trajetória em forma de
gancho, usando o pulso e o antebraço para
colocar a bola no gol.
 DRIBLE
• Drible básico: Segurando a bola com uma
mão, o jogador bate a bola no chão e a
recupera rapidamente.
• Drible de proteção: O jogador coloca o corpo
entre a bola e o defensor, usando o braço de
arremesso para manter a bola longe do
alcance do adversário.
 DRIBLE
• Drible de velocidade: O jogador executa
dribles rápidos e curtos para se mover
rapidamente pelo campo, evitando
defensores.
 FINTA
• Finta de corpo: O jogador engana o defensor
fazendo movimentos bruscos de corpo, como
uma mudança de direção repentina.
• Finta de arremesso: O jogador simula um
arremesso para enganar o defensor, antes de
passar ou tentar uma jogada diferente.
 FINTA
• Finta de passe: O jogador simula um passe para
enganar o defensor, mantendo a posse de bola e
criando espaço para uma jogada ofensiva.
 QUADRA
• A quadra de Handebol oficial é um retângulo
com dimensões de 40 metros de comprimento e
20 metros de largura. Em cada lado da quadra há
uma Área de Gol.
• Os lados maiores são chamados de linhas laterais
e os lados menores são chamados de linhas de
fundo (em ambos os lados das traves).
 DURAÇÃO DA PARTIDA
• Uma partida de Handebol para jogadores com idade igual
ou acima de 16 anos é de 2 tempos de 30 minutos..
• O intervalo de jogo no Handebol é normalmente de 10
minutos.
• Um partida de Handebol para crianças e adolescentes com
idade entre 12 e 16 anos é de 2 x 25 minutos, e no grupo
de idade entre 8 e 12 anos o tempo é de 2 x 20 minutos.
 BOLA
• A bola oficial para a prática do Handebol deve ser de
couro e sua massa e tamanho variam conforme os sexos:
• a masculina mede entre 58 cm e 60 cm de diâmetro, com
massa entre 425g e 475g.
• A feminina tem tamanho entre 54 cm e 56 cm, e massa
entre 325g e 400g
 EQUIPE
• No handebol, tanto nas equipes masculinas como
femininas, cada time pode ter em seu elenco um total de
14 jogadores, mas apenas sete (um goleiro e seis
jogadores de linha) entram em quadra.
• Os demais ficam no banco, como reservas.
• O goleiro é o único jogador que pode tocar com os pés na
bola e que pode ter a posse dela por mais de três
segundos.
 EQUIPE
• Os jogadores em campo ocupam diferentes posições
tanto na defesa como no ataque.
• O armador central é, normalmente, o jogador que planeja
e inicia as jogadas no ataque.
• O armador esquerdo e o armador direito são atletas cujo
porte físico permite que arremessem antes da linha dos
nove metros.
 EQUIPE
• O ponta esquerda e o ponta direita são atletas mais rápidos
que se destacam em contra-ataques.
• O pivô é responsável por posicionar-se dentro da defesa
adversária, fazendo bloqueios e dificultando a marcação.
 SUBSTITUIÇÕES
• A substituição é ilimitada durante uma partida de
handebol.
• Os técnicos podem substituir os jogadores sem comunicar
ao cronometrista ou ao secretário, desde que a troca seja
feita na área de substituição. O propósito dessa área,
demarcada por uma linha, é assegurar substituições
ordenadas e justas.
 MANEJO DE BOLA
• É permitido Lançar, agarrar, parar, empurrar ou golpear a
bola usando as mãos (abertas ou fechadas), braços,
cabeça, tronco, coxas e joelhos. Segurar a bola durante, no
máximo 3 segundos.
• Dar no máximo 3 passos segurando a bola.
• Quicar a bola uma vez e agarrá-la novamente com uma
ou duas mãos.
O QUE NÃO PODE FAZER

• Lançar-se sobre a bola quando ela está parada ou rolando

pelo chão.
• Recuar a bola para o goleiro da sua equipe quando ele
estiver dentro da área.
• Dar mais do que três passos com a bola.
 TIRO DE SAÍDA
• O tiro de saída é executado no centro da quadra de jogo,
em qualquer direção.
• Ele é precedido do apito do árbitro autorizando a sua
execução em, no máximo, 3 segundos.
• No momento do tiro de saída, todos os jogadores devem
estar na sua própria meia quadra.
 TIRO DE LATERAL

• tiro lateral é executado do ponto onde a bola cruzou a

linha lateral ou, se ela cruzou a linha de fundo, da
intersecção entre a linha lateral e linha de fundo daquele
lado.
 TIRO DE 7 METROS

• O árbitro indica o tiro de sete metros quando um jogador,

no momento em que está realizando um arremesso ao gol
adversário, é deslocado por um atleta rival e sofre a falta.
 FALTAS E PUNIÇÕES

• Tipos de falta que ocorrem no handebol:

• Segurar outro jogador
• Empurrar
• Socar a bola para desviar do concorrente
• Invadir a área do goleiro
 FALTAS E PUNIÇÕES
• O cartão amarelo indica uma advertência.
• No segundo cartão amarelo, o jogador deve deixar a
quadra por dois minutos, depois dos quais poderá retornar
ao jogo.
• Com três advertências, receberá um cartão vermelho que
o desqualificará para aquela partida. Depois de dois
minutos, o time poderá substituí-lo por outro jogador.
 FALTAS E PUNIÇÕES

• Cartão vermelho seguido de cartão azul indicará que será

feito um relatório e que o jogador punido poderá receber
uma suspensão em um momento posterior à partida.
 ADVERTÊNCIA
• A advertência é um aviso ao jogador para que ele tome
conhecimento do seu comportamento ilícito e das
implicações que podem advir em caso de reincidência. A
suspensão visa disciplinar, resgatar o comportamento do
jogador conforme as regras.
EXCLUSÃO DE 2 MINUTOS
Quando um jogador é expulso, ele deve se retirar da quadra. O
time fica com um jogador a menos durante 2 minutos, para
voltar chamam outro jogador para “repor” aquele que foi
expulso, o jogador não pode receber mais de 3 ou 2 minutos,
se não ele será desqualificado, ou seja,ele receberá a
desqualificação.
 DESQUALIFICAÇÃO
• Por faltas que coloquem em perigo a saúde do adversário;
• Por conduta anti-desportiva grosseira de um jogador ou
oficial de equipe;
• Por uma agressão a um jogador ou a um oficial de equipe
• Por causa de uma terceira exclusão para o mesmo jogador
 CURIOSIDADES
Por Que As Bolas De Handebol São Tão Sujas?

• O handebol é praticado com as mãos, e numa partida

intensa o suor é inevitável. É por isso que os jogadores,
principalmente os profissionais em competições, usam
um tipo de cola para auxiliar a sustentação — o que acaba
fazendo com que as bolas fiquem sujas.
 CURIOSIDADES
Handebol no Brasil:

• O Brasil é um dos países que mais joga handebol do

mundo for a da Europa. O esporte chegou aqui na década
de 30, mas só foi consolidado dez anos depois
 COMO DIZ MEU EX:

TERMINAMOS!

OBRIGADA PELA ATENÇÃO!