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So trainiert Ronnie Coleman heute
Ronnie Coleman, bekannt für seine acht Olympia-Titel, wird oft als einer der bedeutendsten Bodybuilder betrachtet. Das Training des 60-Jährigen war intensiv und hatte gesundheitliche...
Urs Kalecinski hat einen neuen Coach auf dem Weg zum Mr....
Der Titelgewinn beim Mr. Olympia 2025 ist das große sportliche Ziel von Urs Kalecinski. Nachdem Chris Bumstead sich aus dem aktiven Wettkampfgeschehen zurückzieht, beginnt...
Olympia-Sieger Samson Dauda verkauft sein Haus
Für diejenigen, die dem derzeitigen Olympia-Sieger Samson Dauda in den sozialen Medien folgen, ist bekannt, dass der Schwergewichtsprofi kürzlich in ein neues Haus gezogen...
Chris Bumstead will 2025 zum Hybridathlet werden
Chris Bumstead gewann sechsmal den Olympia-Titel, bevor er noch vor seinem 30. Geburtstag das Wettkampfbodybuilding beendete. Menschen, die ihr Leben so stark auf sportliche...
So sieht ein Profi-Bodybuilder nach 12 Wochen auf TRT aus
Der zyklische Verzicht auf unterstützende Substanzen nach dem Abschluss einer Wettkampfsaison wird von Profi-Bodybuildern inzwischen offen thematisiert. Das Vorgehen variiert dabei stark. Einige Athleten...
IFBB Wettkampfkalender 2025: Über 100 Bikini-Athleten beim Mr. Olympia?
Die IFBB hat mehrfach angekündigt, dass Bodybuilding weiter wachsen würde, und der Wettkampfkalender 2025 scheint dies zu bestätigen. In den vergangenen Wochen wurden zahlreiche...
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Kann der Körper mehr als 30 Gramm Protein auf einmal verwerten?
Die Proteinversorgung ist für Bodybuilder und Kraftsportler ein wichtiges Thema bei der Planung ihrer Ernährung. Eine oft diskutierte Frage in diesem Zusammenhang betrifft die...
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Urs Kalecinski hat einen neuen Coach auf dem Weg zum Mr. Olympia 2025
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Rückblick auf das Bodybuilding-Jahr 2024: Sieger, Verlierer, Todesfälle und mehr…
Das Jahr 2024 neigt sich dem Ende und in der Welt des Bodybuildings gab es zahlreiche Ereignisse, die einen Rückblick verdienen. Neben sportlichen Erfolgen...
Wie du mehr als fünf Klimmzüge schaffst
Klimmzüge sind eine spezielle Übung. Obwohl sie in der Grundversion lediglich mit dem Körpergewicht ausgeführt werden, stellt das Erreichen der ersten Wiederholung insbesondere für...
