EXERCITIUDEVINDECARE-14zile Inainte de a incepe acest exercitiu, fa o binecuvantare (sau o rugaciune de multumire) pentru ca toata aceasta perioada sa-ti vindece

ranile din trecut si sa-ti deschida inima pentru iubire si adevarata implinire, facandu-te totodata constient/a de Cine Esti Tu cu Adevarat. Exemplu: Multumesc, Doamne, pentru eliberarea ce ai produs-o inauntrul inimii mele si pentru toate darurile cu care m-ai binecuvantat. Am primit Darul Iubirii si al Compasiunii si am inteles ca viata este o continua celebrare a Iubirii Tale. Am inteles ca blandetea si iertarea reprezinta vindecarea sufletului, iar generozitatea neconditionata este trairea vietii prin prisma Ochilor Tai. Iti multumesc pentru libertatea ce mi-ai oferit-o si pentru pacea ce salasluieste acum inauntrul inimii mele. Traiesc in armonie cu tot ceea ce ma inconjoara si pot vedea acum in fiecare, privirea Ta. Cand ma uit la cel de langa mine, te vad de fapt pe Tine. Ce cadou minunat: sa-l vezi pe Dumnezeu oriunde te-ai duce! Aduc recunostinta deplina pentru vindecarea inimii mele. Traiesc de acum in Adevarul Iubirii si ofer tuturor libertatea de a fi exact ceea ce Sunt, fara ca acest lucru sa-mi afecteze in vreun fel trairea, ci din contra, sa ma bucure si sa ma inalte.

DE RETINUT: In esenta, nu avem nevoie de nicio vindecare. Suntem completi, intregi si perfecti exact asa cum suntem. Totul a fost perfect potrivit exact asa cum a fost, pentru a ne reda intelepciunea necesara. Suntem fiinte de lumina, spirituale si perfecte. Insa, de-a lungul timpului am uitat acest lucru. Iertarea si eliberarea de un bagaj pe care lam purtat pentru prea mult timp cu noi, ne ajuta sa ne reamintim de fiintele superbe, perfecte si luminoase Care Suntem cu Adevarat. In loc de vindecare, ii putem spune Reamintire. Aceasta campanie ne poate fi un instrument minunat de constientizare si reintoarcere la Adevarata Esenta. Sa ne fie tuturor de folos! Pace si Lumina! ******************************************* Daca te aflii pentru prima data aici, atunci incepe campania de la exercitiul de binecuvantare, de dinaintea primei zile, dupa care urmareste atent postarea fiecarei zile, pana la cea de-a 14-a!
Iertarea este instrumentul prin care iti primesti eliberarea. Renunti la a mai fi prizonierul propriului trecut.

Inainte de a incepe exercitiul din ziua 1, intra aici: http://www.facebook.com/media/set/?set=a.557505070949408.1073741825.186889198010999&type=3 si citeste descrierea campaniei, precum si prima binecuvantare. Ziua 1 Aleg pacea si armonia. Ma iert pe mine insami/insumi si pe toti ceilalti Un conflict nu se poate aplana niciodata prin violenta, ci intotdeauna prin pace si prin iubire. Preda ceea ce trebuie sa inveti. Pentru a avea pace, preda pacea ca sa o inveti. Pentru a avea iubire, preda iubirea ca sa o inveti. Si nu o fa niciodata pentru a astepta ceva inapoi, ci fa-o intotdeauna cu smerenie si cu adevarata generozitate. Afirmatie: Imi deschid inima catre toti oamenii din viata mea. Ma iert daca am gandit ceva "rau sau nepotrivit" la adresa lor. Ma iert si ma eliberez. Aleg sa trimit catre ei lumina si iubire. Aleg sa ii primesc in inima mea si sa ii mangai cu blandete. Aleg sa vad Divinitatea din ei si zambesc la bucuria recunoasterii. Ma eliberez de toate gandurile si convingerile care mi-au ingreunat sufletul si mi-au creat judecati la adresa celorlalti. Va iert si va eliberez. Va iubesc si va binecuvantez. Multumesc pentru pacea si armonia ce salasluieste acum in inimile noastre. Spune astazi aceasta afirmatie de 3 ori si respira profund, ramanand cateva minute conectat/a la inima ta, in deplina armonie. Simte-ti inima cum se deschide si se vindeca.

Da-te din calea a ceea ce crezi tu ca trebuie facut si deschide-te ca Cea mai Inalta Lucrare sa se petreaca prin tine. Opreste-te de fiecare data din lucrul pe care il faci, atunci cand resimti un blocaj. Respira si fa loc claritatii sa apara. Vorbeste intotdeauna cu Dumnezeu in timpul creatiei si spune-i: Doamne, daca acest lucru nu trebuie facut in felul acesta, atunci arata-mi calea prin care toate trebuiesc facute. Sunt gata sa renunt la ce cred ca stiu, pentru a primi claritatea cu privire la ce trebuie facut. Ma pun la dispozitia Ta, pentru ca Tu sa-ti manifesti prin mine Lucrarea ce trebuie facuta. Nu lasa niciodata parerea altcuiva despre o persoana sa-ti influenteze propria parere despre respectiva persoana. Vei descoperi adevarata bucurie a vietii, in momentul in care vei inceta sa mai astepti ceva de la cineva, si vei incepe sa daruiesti tu ceea ce ai dori sa primesti de la ceilalti. In momentele in care realizezi ca mintea iti joaca feste, te poti opri chiar in acea clipa pentru a-ti da voie sa vezi ce simti cu adevarat despre urmatorul pas pe care urma sa il faci. De multe ori suntem atat de mult prinsi in capcana exteriorului si a dobandirii, incat nici nu realizam de ce facem ceea ce facem. Incetineste putin banda vietii tale, fii un pic mai prezent/a la tot ceea ce se petrece (atat in interiorul tau, cat si in exterior) si vezi daca intr-adevar lucrurile pe care le faci si alegerile pe care iei sunt in profunda rezonanta cu sufletul tau. Nu-ti fie niciodata teama. Nimic rau nu ti poate intampla niciodata. Toata calatoria vietii tale face parte din desavarsirea sufletului tau, din reamintirea a lui Cine Esti cu Adevarat. Nu este nimic gresit din tot ceea ce traiesti. Daca inca esti in suferinta, este pentru ca traiesti inca in nerecunoasterea a lui Cine Esti. Aminteste-ti sa revii intotdeauna la Iubire. Respira profund si relaxeaza-te. Totul este intotdeauna exact asa cum trebuie sa fie. Cu cat te relaxezi mai mult, cu atat mai repede vei realiza si tu acest lucru! Daca ne-am putea vedea intotdeauna prin ochii a lui Cine Suntem cu Adevarat, atunci intreaga noastra existenta ar deveni o adevarata celebrare a Iubirii Divine. Suntem fiinte divine, spirituale si perfecte, nemarginit de frumoase. Da la o parte toate mastile, toate durerile si absolut toate temerile si da-ti voie sa te descoperi dincolo de toate astea. Patrunde in centrul fiintei tale, unde il vei descoperi pe Dumnezeu. Acolo vei descoperi intotdeauna frumusetea, bucuria si cea mai mare siguranta! Uneori, ne consumam atat de multa energie facandu-le reprosuri celorlalti, incat uitam sa ii mai iubim si sa apreciem cu adevarat existenta lor in viata noastra. In loc sa-ti mai concentrezi atentia pe defectele cuiva (care, la un nivel profund, realizezi ca sunt propriile tale oglindiri), de ce nu alegi mai bine sa vezi frumosul din ei? Sa te concentrezi pe lucrurile care iti plac la ei, sa te lasi surprinsa de lucrurile minunate cu care acestia te pot bucura? Nu ii incadra intr-o cutiuta, spunandu-le ca sunt "asa" sau "asa". Oamenii sunt asa cum ii vezi tu. Propriile tale proiectii asupra lor iti creaza viitoare experiente cu acestia. i-ai pus vreodat urmtoarea ntrebare: Ce fac cu viaa mea, atta timp ct vin n aceast lume fr nimic i plec fr s iau absolut nimic cu mine? Pentru a-i gsi scopul vieii tale cu adevrat, trebuie s treci de ambiiile tale, de dorinele tale de apreciere i de acumulare i s ajungi n adncul inimii tale, pentru a rmne n sinceritate total fa de tine i fa de cei din jurul tu. F trecerea de la orgoliile tale i de la dorina de afirmare la compasiunea cu care i mbriezi pe cei din jur. D-i vieii tale un scop i f ca acel scop s fie ajutorarea celorlali. In momentul in care incepi o activitate noua si nu observi rezultatele imediat, nu te demotiva si nu renunta, facandu-ti o multime de ganduri negre, ci continua sa faci ceea ce iubesti sa faci cu aceeasi bucurie, incredere si placere ca si pana atunci. Vei vedea cum usor-usor, lucrurile vor incepe sa se aseze in viata si in activitatea ta si rezultatele minunate vor incepe sa apara. Lasa timp semintelor sa incolteasca, iar tu ingrijeste-le neconditionat. O sa ai mari surprize la vremea recoltei. Inchide ochii si ramai in celebrare profunda a fiintei tale interioare. Deschide-ti sufletul pentru a trai sentimente inalte, profunde, divine. Simte contopirea divina cu universul inimii tale. Respira si deschide-ti inima. Respira si deschide-ti inima. Ramai acolo, in perfecta constienta a ceea ce se petrece in interiorul tau. Bucura-te. Zambeste! si continua sa respiri....pana cand simti cum pacea iti invaluie sufletul. Solutiile tuturor problemelor tale stau in interiorul inimii tale. Cand inveti sa te predai vietii in totalitate si sa ai incredere ca tot ceea ce ai nevoie este deja creat pentru tine, atunci capeti un echilibru interior desavarsit care te va mentine intr-o postura de iubire, claritate si apreciere profunda in fiecare clipa a vietii. Atunci vei stii ca IUBIREA si trairea din constienta totala a lui Cine Esti iti va facilita cunoasterea catre adevar si fericire continua!

Daca insisti sa faci un lucru, cand simti ca e mai bine sa te retragi, atunci incepi sa emani in Univers o vibratie joasa, scazuta, care nu va face decat sa te indeparteze de lucrurile implinitoare pe care ti le doresti in viata ta. Relaxeaza-te, respira si fa pace cu oricare ar putea fi rezultatul final. Ai incredere ca totul se intampla cu un scop in aceasta lume, iar tu, cu cat te relaxezi mai mult, cu atat mai mult ii usurezi Universului cararea de a-ti aduce in cale, tot ce ai nevoie, atunci cand ai nevoie. Intre timp, fa tot ceea ce iti aduce bucurie, zambeste, danseaza, uita-te la un film, fa un dus relaxant, citeste o carte si lasa-ti inima deschisa la tot ceea ce trebuie sa primeasca. Cand iti vei oferi timpul si spatiul de a te cunoaste cu adevarat, atunci vei descoperi ca adevarata ta natura este Iubirea. Tu esti in ea si ea este in tine. Nu ati fost niciodata separate una de cealalta. In acel moment, inima ta se inunda in iubire si in bucurie necontenita, vazand frumusete si iubire peste tot. Atunci, vei intelege ca iubirea nu trebuie sa fie asteptata sa vina din afara, pentru ca sursa ei este centrul inimii tale. Cand fiinta ta este inundata in iubire, pentru toti si toate, atunci insasi Viata devine o continua celebrare a Iubirii. Nu astepta zile speciale pentru a-ti oferi Darul Iubirii, ci deschide-te sa traiesti Ceea Ce Esti pentru tot restul vietii tale. Pentru ca esenta ta este Iubire! Altfel n-are cum!

Intotdeauna vor exista oameni care sa te prejudece sau sa nu iti inteleaga viata si alegerile pe care le iei, insa asta nu inseamna ca trebuie sa iti pierzi increderea in ceea ce simti si sa renunti la a mai merge pe drumul inimii tale. In orice moment al vietii tale, intreaba-te: "Ce simt acum?", "Ma simt bine si impacata cu alegerea si cu viata mea?" , iar sufletul tau va fi mesagerul divin al lui Dumnezeu prin care acesta iti va raspunde. Nu te indoi niciodata de ceea ce simti, chiar daca aparent, simtirea ta ar putea parea nebuneasca. Tu nu stii care ti-e menirea pe acest Pamant, insa Divinitatea stie. In momentul in care i te predai in totalitate, ea te va ghida spre locurile, oamenii, resursele si oportunitatile care iti vor fi necesare pentru a face ceea ce ai de facut pe acest Pamant. Lectia aici este aceea te a abandona, de a nu mai avea nevoie de certitudini si aprobari din afara ta, pentru a continua sa faci ceea ce simti. Iesi in lume si urmeaza-ti calea. Fa ceea ce simti ca ai de facut. Nu-ti fa niciodata probleme la cum vei rezolva tot ceea ce ai de rezolvat. Atata timp cat singurul tau scop este acela de a-ti urma calea pe care o simti in adancul inimii tale, de a face ceea ce stii ca ai de facut (ca si cum ai simti ca Dumnezeu te-a pus acolo, pentru ca sta in puterea ta sa faci ceea ce ai de facut in acel moment, in acel loc), nu-ti fa niciodata probleme cu privire la situatia materiala sau la cum anume vei reusi sa duci la bun sfarsit ceea ce ti-ai propus. Tu fa primul pas. Dumnezeu iti va lumina drumul si iti va aduce in cale tot ceea ce iti este necesar ca tu sa finalizezi ceea ce ai de finalizat. Mergi cu incredere si bucurie. Fa-ti partea, pentru ca si Dumnezeu isi va face partea.
Totul pare greu si imposibil cand te vezi/simti separata de Divinitate. Insa Dumnezeu este intotdeauna cu tine. El se afla in centrul inimii tale si iti ghideaza pasii in fiecare clipa. El iti sopteste chiar acum la ureche. Fa doar putina liniste si asculta. Si simte cu inima. Si primeste Gratia Sa asupra ta. Si bucura-te...pentru ca Existenta ta face parte din planul pe care Dzeu il creaza in fiecare clipa prin noi si pentru noi. De fiecare data cand ti-e teama, aminteste-ti sa te opresti pentru 2 secunde si sa auzi chemarea divina spre care te poarta neincetat Sufletul Tau!

De fiecare data cand daruiesti, fa-o intotdeauna intr-un mod sincer si neconditionat. Treaba ta este sa fii sincera, daruind cu dragoste tot ceea ce daruiesti, fara a judeca mai apoi ce face cu Darul tau cel care l-a primit. Daruieste totul cu inima deschisa, lasandu-i libertatea de a ajunge acolo unde este cea mai mare nevoie de el. Daca ai simtit sa-l dai mai departe, inseamna ca Dumnezeu a lucrat prin tine, iar acum are grija ca darul respectiv sa ajunga exact acolo unde este nevoie de el. Fii recunoscatoare ca ai fost un instrument prin care Divinitatea a lucrat pentru Binele Cel Mai Inalt al tuturor. Vorbete ntotdeauna de bine pe toat lumea i dorete binele tuturor. i recunoti adevrata esen atunci cnd bucuria celuilalt se simte ca fiind propria ta bucurie.

 Noi toi suntem UNUL!

Nu te compara niciodat cu nimeni. Fiecare i are propriul rol pe acest Pmnt. Comparaia cu altcineva este ntotdeauna un act de violen la adresa ta i o nerecunoatere a Ceea Ce Eti de Fapt: o fiin de lumin, spiritual, extrem de valoroas. Comport-te ntotdeauna cu ceilali aa cum ai dori ca i ceilali s se comporte cu tine. Viaa i este ntotdeauna o oglind. Ceea ce dai n afar, acel lucru se ntoarce la tine. F ntotdeauna un act de buntate atunci cnd ai ocazia. Te aflii n aceast lume pentru a-i oferi ajutorul acolo unde este nevoie de el.
#Ziua 2 - Imi deschid inima pentru iubire. Pe masura ce inveti sa-ti deschizi si mai mult inima pentru iubire, sa topesti zidurile de piatra din preajma inimii tale si efectiv sa daruiesti iubire, pana cand te topesti in daruire, atunci poti simti Slava si Puterea ei Vindecatoare. Atunci il poti regasi pe Dumnezeu in tine. Adevarata vindecare si Reamintire a Ceea Ce Esti de Fapt, se petrece numai in momentul in care te poti intoarce in interiorul tau, in altarul din centrul cel mai profund al inimii tale, unde il vei recunoaste pe Dumnezeu. Afirmatie: Tot ceea ce intalnesc astazi in cale, privesc cu iubire si cu inima deschisa, fara a analiza si fara a judeca. Trec dincolo de judecatile mintii mele si de convingerile limitative din trecut, si aleg, in schimb, sa-mi traiesc viata doar dupa un singur adevar si acela este Iubirea. Daca cineva ma raneste, il privesc cu iubire. Daca cineva ma judeca, il mangai cu iubirea mea si il vad ca fiind ceea ce este el cu adevarat. Inteleg faptul ca judecata lui este doar o reactie a suferintei sale. Nu este nimic personal la mijloc. Daca o problema imi apare in cale, o privesc prin intermediul iubirii si ii ofer spatiul de a-mi transmite intelepciunea pe care o are sa-mi transmita. Raspund cu iubire si blandete tuturor lucrurilor ce imi apar astazi in cale. Inima imi este deschisa fara teama de a fi ranit/a. Inspir si expir iubire in fiecare clipa a acestei zile. Este un exercitiu constient pe care aleg sa il fac si nu ma voi simti vinovat/a daca nu il voi reusi in totalitate. Sunt bland/a cu mine si inteleg faptul ca deschiderea inimii reprezinta un proces continuu. Ceea ce omul numete iubire nu-i poate gsi cu adevrat ntreaga mplinire n planul fizic. Fiindc nu corpul fizic are nevoie s iubeasc, ci inima, i dincolo de ea sufletul i spiritul. Acela care se oprete la corpul fizic nu poate tri dect cteva senzaii, cteva emoii plcute ce se transform adesea n gelozie, n agresivitate i chiar n ur. n iubire ca i n alte multe domenii, corpul trebuie s fie considerat numai ca un instrument, nu ca un scop. Toi aceia car e triesc mpreun fr s se strduiasc s caute ceva dincolo de plcerea fizic, i transform ncet -ncet viaa ntr-un infern, fiindc ajung s-i observe unul altuia numai laturile rele. Ei trebuie s se strduiasc s fac din iubirea lor un schimb n planul sufletului i spiritului i vor gusta zilnic o nou fericire. Chiar i atunci cnd vor mbtrni, ei nu vor nceta s se redescopere, s se bucure. Fiindc nu trebuie iubit nveliul, recipientul, corpul, ci coninutul su, principiul spiritual i vit din Izvorul unic i fr de sfrit." Omraam Mikhal Avanhov Despre alegerea gndurilor noastre..Mintea uman este una dintre cele mai mari taine ale universului. Cnd tiina va descifra complet taina minii, omul va cunoate i crrile mpnzite cu aur i virtui ale unui Paradis, care -a fost n fiecare clip aproape de respiraia noastr i n interiorul ei. Pe fiecare centimetru de via, acum i aici, Paradisul vibreaz n ritmurile unui cntec al sferelor, la care ne putem conecta prin gnduri frumoase. Cercettorii au demonstrat, deja, c - atunci cnd avem gnduri negative despre un alt om, creierul acestuia nregistr eaz un proces de iritaie cerebral. De asemenea, oamenii de tiin au artat c rugciunea pentru un alt om grbete nsntoirea lui i amelioreaz imediat parameterii funcionali de baz, precum funcionarea inimii i a creierului. Aceste cercetri covritor de importante ar trebui s fie afiate pe fiecare gard, pe oglinda de la baie, pe pereii dormitoarelor, pe stlpii care lumineaz strzile.Aa poate ne-am aminti i ne-am asuma responsabilitatea pentru momentele n care ne trezim c minile noastre bat uliele negre i ne incit s ne iritm cerebral unii pe alii. S ne mbolnvim unii pe alii, fr a fi mcar contieni de faptul c gndurile devin fa pte n corpurile i n destinele oamenilor. Poate c o adevrat revoluie i o adevrat schimbare n toate domeniile vieii de zi cu zi va da roade atunci cnd, la coal, vom nva s gndim i vom nva s ne deconectm de la gndirea negativ. Mintea va

rmne n domeniul ocultului atta vreme ct nu vom fi interesai cu adevrat s -o nelegem i vom respinge nelegerea minii atta vreme ct vom cuta s ne umplem techereaua, gndind c aceasta ne conduce spre paradis cu vitez de supersonic. n vremea aceasta putem continua s gsim vinovai pentru rzboaie i pentru dureri, pentru srcie i dezolare, fr a ti c-n mintea noastr ade adevrul i-n inima noastr se dezvluie puterea care vine fr a fi chemat. Legea cererii sau legea afirmaiei este sfnt pentru universul n care trim. Vom putea spune c am evoluat i n e-am apropiat de ceea ce am venit s nvm n viaa aceasta cnd nu ne vom mai permite s ne batem n vorbe i s ne dm de -a tumba prin orice fel de gnduri! Atunci vom nelege c ne spunem ntotdeauna adevrul unul altuia, fr a folosi mcar cel mai mic cuvnt. C ne rzboim la nivel mental, fr mcar a atinge vreo spad sau vreo puc. Vom nelege c inteligena este o stare absolut a universului, prezent pretutindeni, de la firul de praf i pn la inima omeneasc. Ceea ce alegem s gndim este ceea ce alegem s devenim i s facem. S ne concentrm n fiecare diminea pe felul n care am vrea s fie lucrurile n ziua noastr. S gndim binel e tuturor i, n locul gndurilor care-i distrug sntatea altui om, care-l duc la infarct, or la deprimare, s ntreinem n interiorul nostru flacra binelui i a vieii. Gndii binele oricui. Proiectai cu mintea binele celuilalt i acesta este adevratul aj utor pe care l dai altor oameni. Aceasta-i vindecare, rugciune, oricum ai formula i oriunde ai fi cu gndul. n autobuz, pe strad sau la biseric suntem n lcaul divinitii i prin alegerea gndurilor noastre continum s trim printre cazane de smoal sau deschidem ua ctre Paradis. de MARIA TIMUC http://m.jurnalul.ro/editorial/

#Ziua 3 - Astazi imi voi accepta si voi face pace cu toate partile mai putin luminoase din mine Exercitiu: - Scrie pe o foaie de hartie toate lucrurile pe care ti-e teama sa le admiti despre tine, dar de a caror existenta esti constient/a; Inainte de a face acest lucru, respira profund de cateva ori, fa putina liniste si coboara inauntrul inimii tale, spunanduti ca esti deschis/a sa accepti cu seninatate toate lucrurile mai putin luminoase din tine. Esti deschis/a sa devii constient/a de ele, fara a le judeca. Intelegi faptul ca numai prin acceptarea lor, le poti elibera cu adevarat. Ramai pentru cateva minute in liniste, cu inima deschisa, continuand sa respiri, fara a incerca sa-ti controlezi respiratia. Doar fi in acel moment. Atat. Fara a vrea ceva de la el. - Apoi, dupa aceasta scurta pauza de constientizare a momentului prezent, scrie pe foaie toate lucrurile si toate partile din tine de care nu esti multumit/a sau poate, pe care chiar le urasti. Scrie din toate domeniile vietii tale. Despre tine, ca si mod comportamental, relational, profesional, personal. Scrie absolut tot. - Dupa care, priveste-le si spune-le in felul urmator: Va iert pentru toate durerile pe care mi le-ati cauzat. Va iert pentru suferinta pe care am simtit-o de atatea ori inauntrul inimii mele cu privire la voi. Va iert si va eliberez. Va multumesc ca mi-ati oferit oportunitatea de a descoperi lucruri noi si minunate despre mine, chiar daca a trebuit sa descopar aceste lucruri prin suferinta. Va iert si ma iert totodata si pe mine pentru ca v-am reprimat. Imi cer iertare daca v-am ranit la randul meu, din cauza neacceptarii mele. Va iubesc cu adevarat. Va accept cu adevarat. Va inteleg cu adevarat rolul in viata mea. Sunt pregatit/a sa merg mai departe acum. Sunt pregatit/a sa-mi recapat libertatea si bucuria pentru viata. Sunt pregati/ta sa fiu sincer/a cu mine si cu toti cei din jurul meu. Sunt pregatit/a sa Fiu Ceea Ce Sunt si sa-i primesc in inima mea pe toti aceia care rezoneaza cu viata mea si sa ii eliberez totodata si pe aceia al caror rol poate s-a incheiat in viata mea. Multumesc. Va iubesc si trimit catre voi iubire si imensa binecuvantare. - Ramai acolo si umple-ti pieptul cu lumina si prezenta. Umple-ti pieptul cu bucurie. Respira profund si simte eliberarea din adancul inimii tale. Simte cum iti recapeti libertatea de a fi ceea ce esti cu adevarat si sa iubesti acest lucru la tine. Sa fii liber/a sa te manifesti asa cum simti, exact atunci cand simti, fara a mai incerca sa controlezi vreo parere a cuiva despre tine. Ramai acolo si bucura-te. - Daca mai apoi simti, iti poti invita prietenii si cunostintele tale la o discutie sincera si eliberatoare, de la inima la inima, in care sa le povestesti toate aceste lucruri si sa-ti ceri iertare fara de ei, chiar daca aparent ar parea ca nu ar exista niciun motiv concret pentru a face acest lucru. Decide astazi sa fii liber/a si sa traiesti tot timpul in iubire si in sinceritate completa. Din acest punct, viata ta se va transforma intr-o continua binecuvantare. #Ziua 4 Astazi, ii accept pe toti exact asa cum sunt In loc sa incerci sa ii mai schimbi pe ceilalti, in loc sa mai fi ranit/a de comportamentul acestora, deschide-te astazi sa ii accepti pe toti exact asa cum sunt.

Acceptarea este primul pas spre vindecare. In acceptare, judecata si asteptarile nu-si mai gasesc locul. Fiecare este liber sa fie si sa se comporte exact asa cum este. Accepta-i pe toti cei ce-ti apar astazi in cale si fa chiar mai mult decat atat: trimite catre ei nesfarsita iubire si lumina din adancul inimii tale, binecuvantandu-i cu gandurile si cu sentimentele tale inalte despre ei. Vei vedea cum relatia voastra se va imbunatati instantaneu, doar pentru simplul fapt ca tu ai iesit din zona de judecata, si ai intrat in cea de acceptare, unde ii privesti pe toti cu iubire si cu compasiune. Cu o simpla schimbare de perceptie, intreaga ta viata se poate transforma cu adevarat. Retine faptul ca totul in afara se transforma, cand totul in interior se transforma. Nu este niciodata invers. Ramai astazi in iubire si in acceptare fata de tot ceea ce te inconjoara. Absolut tot. Fa din acest exercitiu un stil de viata constient.

#Ziua 5 Astazi cer Ghidare Divina si raman deschis/a sa primesc mesajele de care am nevoie Renunta la lupta. Abandoneaza-te in Puterea Iubirii Infinite si lasa-te condus/a spre Binele Tau cel mai Mare. Renunta la prejudecatile si la convingerile tale limitative despre viata. De asemenea, elibereaza-te de indoieli si ofera-ti spatiul in care sa simti conexiunea divina cu Dumnezeu. Intelege faptul ca totul este deja creat in aceasta lume si deschide-te catre posibilitatea de a primi totul in viata ta din cea mai mare usurinta. Acest lucru inseamna sa traiesti de la Nivelul Constiintei Pure. Totul exista in Aici si Acum. Nimic nu este separat de tine. Cu cat vei fi mai relaxat/a si detasat/a, privind totul prin prisma ochilor lui Dumnezeu, vei intelege ca nu ai de sa te lupti niciodata pentru nimic. De fiecare data cand vei mai simti ca esti in tensiune si in lupta cu viata, opreste-te si fa liniste, cerand indrumare si ghidare divina, lasandu-ti inima deschisa pentru a receptiona mesajele pe care Divinitatea ti le transmite. Afirmatie: Ghidare Divina, condu-ma acolo unde trebuie eu sa fiu, ghideaza-ma catre acei oameni in vietile carora eu trebuie sa ajung, ajuta-ma sa rostesc mesajul care va trebui auzit, adu-mi in cale oportunitati care sa ma ajute sa-mi indeplinesc menirea. Ghideaza-mi pasii, iar eu ma voi lasa condus/a. Traiesc cu inima, iar inima mea bate impreuna cu a ta. Adu-mi in cale tot ceea ce trebuie eu sa fiu, sa fac si sa traiesc! # Ziua 6 Ceilalti si cu mine Una suntem Aceasta zi este dedicata comuniunii tale cu ceilalti si cu Dumnezeu, intelegand si simtind faptul ca nimeni nu este separat de tine. In momentul in care ajungi sa traiesti acest adevar din adancul inimii tale, nu mai poti judeca pe cineva, pentru ca intelegi faptul ca te judeci de fapt pe tine. Nu mai poti rani pe cineva, pentru ca a-l rani pe el inseamna acum a te rani pe tine. Bucuria lui este bucuria ta, iar tristetea lui este tristetea ta. In esenta, noi toti suntem unul. Prin noi se manifesta insasi Dumnezeu, insasi Constiinta, insasi Existenta. Suntem cu totii parti ale intregului. Suntem atat partea, cat si intregul. Suntem atat creatia, cat si creatorul. Nimic nu este separat de noi. Alege ca in aceasta zi sa-ti manifesti iubirea, compasiunea si recunoasterea Ta Divina in tot ceea ce te inconjoara. Intelege faptul ca fiecare iti este un mesager divin, ce are sa-ti transmita un mesaj plin de intelepciune. Cel din fata ta iti este o oglinda. Esti Tu, deghizat sub alta forma, este Insasi Dumnezeu, deghizat in alta forma, care-si doreste sa-ti transmita ceva. Ramai deschis/a la a-ti primi mesajul si incearca sa privesti dincolo de aparente, pentru a regasi Esenta. Treci dincolo de manifestarea fizica. Deschide-te sa vezi ce se afla dincolo de trup. Vei primi cel mai mare cadou a vietii tale, ce-ti va produce o vindecare completa, la toate nivelurile.

Mediteaza astazi la aceste aspecte!

Cand esti complet constient de Cine Esti, nu are cum sa-ti mai fie teama niciodata de nimic. Stii ca tu esti dincolo de toate temerile tale si stii ca nimic din tot ce s-ar intampla nu ar putea fi vreodata gresit sau incomplet. Tocmai de aceea esti liber, manifestand curgerea spontana a vietii, fara sa mai interferezi in ea cu gandurile si cu proiectiile mintii tale. Acolo gasesti adevarata fericire si adevarata libertate, in acel spatiu de prezenta si dincolo de toate identificarile. Traind de acolo, stii ca nu exista greseala, tocmai de aceea traiesti pe deplin experienta a lui Cine Esti, experienta ce-ti aduce o mare bucurie si libertate de a Fi ceea ce Esti. La-multi-ani!
# Ziua 7 - Astazi ma eliberez de orice grija si ma odihnesc ...si in a saptea zi, Dumnezeu s-a odihnit. Rezerva-ti aceasta zi pentru odihna si relaxare, creandu-ti in acelasi timp propria ta relatie cu Dumnezeu. Fa o baie fierbinte, odihneste-te, vizioneaza un film de dragoste, care sa-ti activeze energia iubirii dinauntrul tau, petrece timp in solitudine, meditand la intelepciunea Vietii si totodata ai in vedere sa integrezi in aceasta zi exercitiul de mai jos de minim 3 ori. De asemenea, petrece astazi cat mai mult timp in liniste. Aminteste-ti ca numai in liniste, iti poti descoperi Adevaratul Sine. Exercitiu: Du-te intr-un loc in care nu poti fi deranjat/a. Ia-ti o pozitie confortabila. Inchide ochii si respira profund. Coboara pentru cateva minute in centrul fiintei tale. Imagineaza-ti ca iti tii in palme propria inima. Imagineaza-ti cum o mangai bland, plin/a de iubire si de acceptare. Simte pacea, armonia si bucuria ce se astern inauntrul tau, pe masura ce iti oferi mangaiere si acceptare. Bucura-te de aceasta senzatie. Traieste-o pe deplin, cu toate simturile. Zambeste si umple-ti pieptul cu lumina si iubire. Acum, imagineaza-ti ca Dumnezeu te tine in bratele sale si te mangaie, oferindu-ti toata iubirea si acceptarea Lui. Simte eliberarea ce se manifesta dinauntrul tau. Simte Fiirea. Simte Siguranta Divina. Simte Iubirea. Lasa-te purtat/a si curgi, bucurandu-te de aceasta minunata senzatie de plinatate. Esti iubit/a.

#Ziua 8 Renunt la nevoia de a avea intotdeauna dreptate. De asemenea, renunt la orice asteptare pe care o am din partea altcuiva. Inteleg ca nevoia de a avea intotdeauna dreptate este o dorinta a Ego-ului, si eu stiu ca eu sunt dincolo de aceasta nevoie. Renunt la a ma mai identifica cu aceasta dorinta egotica si ii accept pe toti exact asa cum sunt, fara a mai avea vreo asteptare de la cineva. Inteleg faptul ca fiecare isi are propria lui realitate, construita in urma convingerilor proprii despre viata. Stiu ca nimic nu ajunge niciodata in mod intamplator in viata cuiva, tocmai de aceea inteleg faptul ca fiecare experimenteaza tot ceea ce are nevoie sa experimenteze pentru propria lui reamintire si trezire spirituala. Totodata, inteleg ca atat adevarul meu, cat si al lui poate fi intotdeauna relativ si temporar, daca nu este perceput prin intermediul iubirii. Aleg, ca de acum inainte, singura realitate si singurul adevar prin prisma caruia imi voi mai trai viata va fi Adevarul Iubirii. Raman in adancul inimii mele, trimitand de acolo pace, iubire si acceptare catre toata lumea. Mediteaza astazi la aceste aspecte si da mai departe exercitiul, pentru ca impreuna sa co-cream la un Univers armonios, plin de iubire si intelegere. Ziua 9 Astazi, doar raman in observatie. Privesc totul de la nivelul Sinelui Meu Adevarat, care nu cunoaste judecata. Astazi ii vad pe toti ca fiind Cine Sunt ei cu Adevarat. Refuz sa mai privesc o persoana doar prin prisma aparentelor si refuz sa mai aduc asupra sa judecati nefondate.

Pentru asta, aleg constient sa privesc lumea prin Ochii Iubirii Infinite si sa recunosc in fiecare scanteia divina. Fiecare persoana care imi ajunge in cale este complet libera si il vad in ea pe Insusi Dumnezeu. Fiecare intalnire cu cineva devine de acum inainte o reintalnire de suflet, prin care ne celebram adevarata Existenta si ne suntem mesageri divini unul pentru celalalt. Inteleg ca nu este niciodata nimic personal la mijloc, ci fiecare persoana si fiecare experienta ce imi ajunge in cale, exista acolo pentru a-mi transmite un mesaj profund despre Cine Sunt Eu cu Adevarat. De azi inainte, apreciez si constientizez rolul minunat pe care fiecare si-l face in viata mea si aleg sa privesc aceasta persoana de la Nivelul Sinelui Meu Adevarat, care nu cunoaste judecata. Sunt liber/a si ofer completa libertate. #Ziua 10 Astazi ma eliberez de orice teama. Stiu ca eu sunt dincolo de ea. Constientizez ca nu am niciodata de ce sa ma tem. Dumnezeu este intotdeauna cu mine si ma ghideaza spre Binele Suprem. Tot ceea ce traiesc si experimentez ajunge in viata mea pentru binele meu. Totul lucreaza in favoarea mea. Stiu ca eu nu sunt temerile mele si realizez faptul ca totul in aceasta lume se petrece dupa o Ordine Divina. Totul este in perfecta armonie. Ma abandonez in puterea Iubirii Infinite si ma eliberez de orice teama. Stiu ca voi fi condus/a exact acolo unde eu trebuie sa fiu, pentru a descoperi lucruri minunate despre Cine Sunt Eu cu Adevarat. Nu te ngrijora niciodat. Existena are ntotdeauna grij de tine. Elibereaza-te de vinovatie. Nimic din tot ceea ce ti se intampla nu este o surpriza pentru Dumnezeu! Totul pare greu si imposibil cand te vezi/simti separata de Divinitate. Insa Dumnezeu este intotdeauna cu tine. El se afla in centrul inimii tale si iti ghideaza pasii in fiecare clipa. El iti sopteste chiar acum la ureche. Fa doar putina liniste si asculta. Si simte cu inima. Si primeste Gratia Sa asupra ta. Si bucura-te...pentru ca Existenta ta face parte din planul pe care Dzeu il creaza in fiecare clipa prin noi si pentru noi. De fiecare data cand ti-e teama, aminteste-ti sa te opresti pentru 2 secunde si sa auzi chemarea divina spre care te poarta neincetat Sufletul Tau!

De fiecare data cand daruiesti, fa-o intotdeauna intr-un mod sincer si neconditionat. Treaba ta este sa fii sincera, daruind cu dragoste tot ceea ce daruiesti, fara a judeca mai apoi ce face cu Darul tau cel care l-a primit. Daruieste totul cu inima deschisa, lasandu-i libertatea de a ajunge acolo unde este cea mai mare nevoie de el. Daca ai simtit sa-l dai mai departe, inseamna ca Dumnezeu a lucrat prin tine, iar acum are grija ca darul respectiv sa ajunga exact acolo unde este nevoie de el. Fii recunoscatoare ca ai fost un instrument prin care Divinitatea a lucrat pentru Binele Cel Mai Inalt al tuturor.
Vorbete ntotdeauna de bine pe toat lumea i dorete binele tuturor. i recunoti adevrata esen atunci cnd bucuria celuilalt se simte ca fiind propria ta bucurie. Noi toi suntem UNUL! F ntotdeauna un act de buntate atunci cnd ai ocazia. Te aflii n aceast lume pentru a-i oferi ajutorul acolo unde este nevoie de el. Nu te compara niciodat cu nimeni. Fiecare i are propriul rol pe acest Pmnt. Comparaia cu altcineva este ntotdeauna un act de violen la adresa ta i o nerecunoatere a Ceea Ce Eti de Fapt: o fiin de lumin, spiritual, extrem de valoroas.

Comport-te ntotdeauna cu ceilali aa cum ai dori ca i ceilali s se comporte cu tine. Viaa i este ntotdeauna o oglind. Ceea ce dai n afar, acel lucru se ntoarce la tine. Fiecare persoan ce ne ajunge n cale este un mesager prin intermediul cruia Divinitatea dorete s ne transmit un mesaj despre Noi Inine. Afirmaie: Singura realitate i singurul adevr prin prisma cruia aleg s mi triesc viaa este Adevarul Iubirii. Pacea nu este posibila decat prin iertare deplina! Iertarea este instrumentul prin care iti primesti eliberarea. Renunti la a mai fi prizonierul propriului trecut. Da-te din calea a ceea ce crezi tu ca trebuie facut si deschide-te ca Cea mai Inalta Lucrare sa se petreaca prin tine. Opreste-te de fiecare data din lucrul pe care il faci, atunci cand resimti un blocaj. Respira si fa loc claritatii sa apara. Vorbeste intotdeauna cu Dumnezeu in timpul creatiei si spune-i: Doamne, daca acest lucru nu trebuie facut in felul acesta, atunci arata-mi calea prin care toate trebuiesc facute. Sunt gata sa renunt la ce cred ca stiu, pentru a primi claritatea cu privire la ce trebuie facut. Ma pun la dispozitia Ta, pentru ca Tu sa-ti manifesti prin mine Lucrarea ce trebuie facuta. Nu lasa niciodata parerea altcuiva despre o persoana sa-ti influenteze propria parere despre respectiva persoana. Vei descoperi adevarata bucurie a vietii, in momentul in care vei inceta sa mai astepti ceva de la cineva, si vei incepe sa daruiesti tu ceea ce ai dori sa primesti de la ceilalti. In momentele in care realizezi ca mintea iti joaca feste, te poti opri chiar in acea clipa pentru a-ti da voie sa vezi ce simti cu adevarat despre urmatorul pas pe care urma sa il faci. De multe ori suntem atat de mult prinsi in capcana exteriorului si a dobandirii, incat nici nu realizam de ce facem ceea ce facem. Incetineste putin banda vietii tale, fii un pic mai prezent/a la tot ceea ce se petrece (atat in interiorul tau, cat si in exterior) si vezi daca intr-adevar lucrurile pe care le faci si alegerile pe care iei sunt in profunda rezonanta cu sufletul tau. Nu-ti fie niciodata teama. Nimic rau nu ti poate intampla niciodata. Toata calatoria vietii tale face parte din desavarsirea sufletului tau, din reamintirea a lui Cine Esti cu Adevarat. Nu este nimic gresit din tot ceea ce traiesti. Daca inca esti in suferinta, este pentru ca traiesti inca in nerecunoasterea a lui Cine Esti. Aminteste-ti sa revii intotdeauna la Iubire. Respira profund si relaxeaza-te. Totul este intotdeauna exact asa cum trebuie sa fie. Cu cat te relaxezi mai mult, cu atat mai repede vei realiza si tu acest lucru! #Ziua 11 - Astazi ma eliberez de masti. Stiu ca eu sunt dincolo de ele. De astazi imi recapat adevarata autenticitate si imi recunosc puterea interioara. Sunt liber/a sa Fiu Ceea Ce Sunt cu Adevarat si sa bucur lumea cu darurile mele unice si valoroase. Am curajul de a spune si de a face tot ceea ce simt, exact asa cum simt, fara teama de a fi judecat/a. De fiecare data cand simt ca ma comport altfel decat sunt, imi iau spatiul de a ma reintoarce inauntrul inimii mele si a de redescoperi Adevarul despre mine. Traiesc cu bucurie, recunostinta si multa constienta de Sine. Imi recunosc puterea divina creatoare si traiesc de la Nivelul Acesteia, cu incredere si imensa iubire. #Ziua 12 Astazi fac pace cu toate suferintele trecutului Constientizez faptul ca absolut fiecare experienta a trecutului a existat in viata mea pentru a-mi arata ceva despre mine. Inteleg ca prin fiecare situatie traita, Dumnezeu a vrut sa-mi transmita un mesaj pentru propria mea regasire de Sine. Refuz sa ma mai identific cu suferintele trecutului si sa mai las durerile anterioare sa-mi construiasca prezentul. Inteleg ca totul s-a petrecut intr-un mod perfect pentru desavarsirea sufletului meu. Atunci am luat deciziile in conformitate cu ceea ce eram constient/a in acel moment. Refuz sa ma mai consider vinovat/a pentru deciziile luate in trecut. Am invatat din ele si datorita lor sunt omul de astazi.

#Ziua 13 Ma deschid total si complet pentru a descoperi Cine Sunt cu Adevarat. Simt dorinta sufletului meu de a trai in puritate, in iubire si in completa armonie cu Tot Ceea Ce Exista. Simt din ce in ce mai mult conexiunea cu sufletul meu care ma indeamna sa traiesc in pace si in curatenie sufleteasca. De astazi inainte, imi traiesc viata tinand cont de dorintele sufletului meu si de ghidarea pe care el mi-o ofera zi de zi. Inteleg ca sunt Instrumentul prin care Dumnezeu isi manifesta cea mai frumoasa lucrare in aceasta lume. Stiu ca Existenta mea conteaza. Stiu ca lumea are nevoie de darurile mele si de iubirea pe care eu o pot oferi mai departe. Ma deschid ca fiecare zi din viata mea sa fie o noua oportunitate de celebrare a iubirii si a Esentei Divine. Traiesc in puritate si tot ceea ce fac aduce imensa bucurie in sufletele celor ce ajung sa ma cunoasca. Sunt in armonie cu Tot Ceea ce Exista. Ma pun cu totul la dispozitia Divinitatii, ca tot ce este mai bun, mai sfant si mai curat sa se manifeste prin intermediul meu. ULTIMA ZI DIN CAMPANIE #Ziua 14 Astazi ma nasc din nou. Traiesc in comuniune directa cu Dumnezeu. Incepand de astazi (chiar din acest moment): - Sunt pur/a si curat/a ca un bebelus. Sunt gol/goala de convingeri. Sunt liber/a de prejudecati. - Traiesc de la nivelul inimii mele, ramanand intotdeauna deschis/a a auzi mesajele Divinitatii; - Il vad pe Dumnezeu in toti si in toate si ma bucur de splendoarea manifestarii Sale; - Ma deschid in fiecare clipa a vietii mele sa traiesc dintr-o constiinta inalta, ce-mi aminteste intotdeauna Cine Sunt si Cine Este cel de langa mine. Traiesc in Iubire, cu compasiune si blandete; - Inteleg ca temerile si suferintele nu reprezinta Cine Sunt Eu cu Adevarat, si realizez ca Eu sunt dincolo de toate acestea. - Eu nu sunt trupul meu, eu nu sunt mintea mea, eu nu sunt gandurile mele. Eu nu sunt suferintele mele. Eu sunt Constiinta din care toate sunt create. Sunt Constiinta care se experimenteaza in fiecare moment si in toate formele, pe Sine. Ma iert pentru toate gandurile, cuvintele sau actiunile pe care le-am spus, rostit sau facut dintr-o stare de inconstienta; - Ma iert pentru toate momentele de ratacire, pastrand in inima Iubirea lui Dumnezeu si ramanand constient/a ca toate acestea fac parte din procesul inaltarii mele; - Ma eliberez de judecata, constientizand faptul ca fiecare este liber sa traiasca asa cum simte ,iar eu nu am niciun drept de a-i judeca alegerile. Inteleg, totodata, faptul ca fiecare a venit pe aceasta lume pentru propria sa calatorie de reamintire si stiu ca totul conduce spre Binele Cel Mai Mare al tuturor celor implicati. Nu pot judeca ceva nu pot cunoaste in totalitate. Stiu doar ca tot ceea ce se intampla, se intampla pentru un scop inalt al Existentei; - Inteleg ca nu sunt niciodata singur/a. Imparatia lui Dumnezeu salasluieste in interiorul meu, iar toti ceilalti din afara mea sunt frati si surori de-ale mele, pe care ii iubesc si a caror Existenta o onorez in fiecare clipa; - Inteleg ca voia mea este intotdeauna si Voia lui Dumnezeu, pentru ca El imi ofera liberul arbitru de a alege ceea ce consider eu de cuviinta. Insa, inteleg faptul ca voia mea este intotdeauna limitata de ceea ce mintea mea poate

concepe pana la acest moment. Aleg, astfel, sa fac intotdeauna Voia lui Dumnezeu, care este nelimitata si care ma conduce spre Binele Suprem (facand Voia Lui, binele suprem al tuturor este inevitabil si binele meu), asadar, abandonandu-ma in Dumnezeu, nu voi mai cunoaste niciodata ce inseamna teama sau indoiala, pentru ca sunt ghidat/a intotdeauna de Intelepciunea Infinita ce a creat lumea. De aceea, aleg sa ma dau la o parte din calea mea, pentru a se indeplini prin mine cea mai inalta lucrare a Divinitatii. Inainte de a incepe acest exercitiu, fa o binecuvantare (sau o rugaciune de multumire) pentru ca toata aceasta perioada sa-ti vindece ranile din trecut si sa-ti deschida inima pentru iubire si adevarata implinire, facandu-te totodata constient/a de Cine Esti Tu cu Adevarat. Exemplu: Multumesc, Doamne, pentru eliberarea ce ai produs-o inauntrul inimii mele si pentru toate darurile cu care m-ai binecuvantat. Am primit Darul Iubirii si al Compasiunii si am inteles ca viata este o continua celebrare a Iubirii Tale. Am inteles ca blandetea si iertarea reprezinta vindecarea sufletului, iar generozitatea neconditionata este trairea vietii prin prisma Ochilor Tai. Iti multumesc pentru libertatea ce mi-ai oferit-o si pentru pacea ce salasluieste acum inauntrul inimii mele. Traiesc in armonie cu tot ceea ce ma inconjoara si pot vedea acum in fiecare, privirea Ta. Cand ma uit la cel de langa mine, te vad de fapt pe Tine. Ce cadou minunat: sa-l vezi pe Dumnezeu oriunde te-ai duce! Aduc recunostinta deplina pentru vindecarea inimii mele. Traiesc de acum in Adevarul Iubirii si ofer tuturor libertatea de a fi exact ceea ce Sunt, fara ca acest lucru sa-mi afecteze in vreun fel trairea, ci din contra, sa ma bucure si sa ma inalte. Solutiile apar tocmai atunci cand incetezi sa-ti mai faci griji, si nu pentru ca ele n-ar fi existat deja acolo, ci pentru ca tu inca nu priveai prin ochii potriviti, pentru a le putea vedea. Ramai intotdeauna in profunda recunostinta fata de Tot ce te inconjoara si bucura-te de curgerea naturala a Vietii prin tine. Totul este deja Acum, Aici. Dumnezeu ti-a pus la dispozitie Totul. Deschide-te sa recunosti acest fapt in inima ta, iar mai apoi, totul in afara se va rezolva natural si de la Sine.