Alimentatia Sanatoasa

Descărcați ca doc, pdf sau txt
Descărcați ca doc, pdf sau txt
Sunteți pe pagina 1din 5

DUPA  

CE ANI DE ZILE A SPUS PACIENTILOR CA CHIMOTERAPIA ESTE SINGURA   CALE PENTRU


A INCERCA (CUVANTUL CHEIE E A INCERCA!) SA SE ELIMINE   CANCERUL, JOHN HOPKINS S-A
HOTARAT SA PREZINTE SI CALEA ALTERNATIVA DE   TRATAMENT A MALADIEI.

Esti ceea ce mananci - asadar: mananca sanatos!


O intuitie uimitoare a generatiilor trecute este acum confirmata de   stiintele nutritioniste. Acestea au
aratat ca ceea ce s-a numit candva doctrina semnaturilor era in mod uimitor foarte corect. Acum,
aceasta afirma ca mancarea integrala are un tipar care se aseamana cu un organ din corp sau cu o
functie fiziologica si ca acest tipar actioneaza caun semnal sau ca un semn, in functie de beneficiul pe
care mancarea il ofera consumatorului. Iata doar o scurta lista de exemple de semnaturiale hranei
integrale.

O felie de morcov se aseamana cu ochiul uman. Pupila, irisul si liniile r adi ale arata exact ca ochiul
uman si, da, stiinta   demonstreaza acum ca morcovii maresc considerabil fluxul sanguine   catre ochi si
functia acestora.
O rosie are patru compartimente si este rosie. Inima este rosie si are patru camere. Toate studiile
arata ca rosiile sunt intr-adevar hrana pura pentru inima si sange.
Strugurii atarna in ciorchine, care are forma unei inimi. Fiecare   bobita arata ca o celula a sangelui si
toate cercetarile de astazi   arata ca strugurii sunt, de asemenea, o hrana revitalizanta   substantiala
pentru inima si sange.
O nuca arata ca un mic creier, cu o emisfera dreapta si una stanga:creierul mare deasupra si
cerebelul din partea de jos. Chiar si incretiturile sau cutele unui miez de nuca arata ca neocortexul.
Si acum stim ca nucile ne ajuta sa ne dezvoltam peste trei duzini de   transmitatori neuronali care ajuta la
functionarea creierului.
Boabele de fasole chiar vindeca si ajuta la mentinerea functiei rinichilor si, da, arata exact ca si rinichii
umani.
Telina, rubarba si alte legume arata exact ca oasele. Aceste alimente tintesc in mod special duritatea
oaselor. Oasele sunt 23% sodiu, iar aceste alimente au 23% sodiu. Daca nu avem destul sodiu in alimen
tatie, organismul si-l extrage din oase, facandu-le friabile.   Aceste alimente completeaza nevoile
scheletului corpului nostru.
Vinetele, fructele de avocado si perele tintesc catre sanatatea si   buna functionare a uterului si
cervixului femeii, si arata exact ca   aceste organe. Cercetarile de astazi arata ca, atunci cand o femeie  
mananca un avocado pe saptamana, acesta ii echilibreaza hormonii, o scapa de kilogramele in plus in
urma nasterii si previne cancerul cervical. Si cat de profund e asta?   Ii ia exact noua luni unui avocado
sa se dezvolte de la nivelul de floare pana la cel de fruct copt. Sunt peste 14 000 de constituenti
chimici fotolitici de nutritie in fiecare dintre aceste plante (stiinta moderna a studiat si numit doar 141
dintre ei).
Smochinele sunt pline de seminte si atarna doua cate doua atunci cand cresc. Smochinele cresc
motilitatea spermei masculine si sporesc numarul de   spermatozoizi, astfel incat trateaza sterilitatea  
masculina.
Cartofii dulci arata ca pancreasul si chiar echilibreaza indexul glicemic la diabetici.
Maslinele participa la sanatatea si buna functionare a ovarelor.
Grapefruitul, portocalele si alte citrice arata exact ca si glandele mamare ale femeii si contribuie la
sanatatea sanilor si la miscarea
limfei inspre si dinspre sani.
Ceapa arata ca celulele corpului. Cercetarile de astazi demonstreaza ca ceapa ajuta la curatarea
deseurilor din toate celulele organismului. Ceapa provoaca lacrimile care spala straturileepitelial e ale
ochilor.
 
Noutati in tratamentul cancerului de la John Hopkins :

1. Cu totii avem celule canceroase in corp. Aceste celule nu apar,insa,la testele standard daca nu sunt in
numar de miliarde. Cand   doctorii spun bolnavilor ca nu mai exista celule canceroase in corpul   lor dupa
tratamentele efectuate,inseamna doar ca testele sunt   incapabile sa le masoare deoarece nu mai sunt in
numar detectabil.
2.Celulele canceroase apar in corp de 6 pana la 10 ori in timpul vietii unui om.
3. Cand sistemul nostru imunitar este puternic,celulele canceroase sunt distruse si astfel este impiedicata
multiplicarea lor si formarea de tumori.
4. Cand este diagnosticat cancerul,inseamna ca persoana respectiva are deficiente nutritionale
multiple.Aceste deficiente pot sa apara din cauze genetice, a noxelor din mediul inconjurator, a
alimentatiei si stilului de viata gresite.
5. Pentru a preintampina deficitele nutritionale multiple, este   necesara schimbarea dietei si
administrarea de suplimente nutritive, ceea ce va duce la intarirea sistemului imunitar.
6. Chimioterapia presupune "otravirea" celulelor canceroase cu rata   mare de crestere,dar astfel sunt
distruse si celulele sanatoase cu crestere rapida din maduva spinarii, tractul gastro - intestinal, etc, iar
organe importante, cum ar fi ficatul, rinichii, inima, sau   plamanii pot fi iremediabil afectate.
7. Radioterapia distruge celulele canceroase, dar, in acelasi timp, arde, cicatrizeaza si distruge
celule,tesuturi si organe sanatoase .
8. Chimioterapia si radioterapia vor reduce, la inceput, dimensiunea   tumorilor... Folosirea indelungata a
acestor tratamente nu va duce,  insa, la distrugerea definitiva a lor.
9.. Cand in corp se acumuleaza prea multe "deseuri" toxice rezultate in   urma chimio si radi oterapiei,
sintemul imunitar este fie compromis, fie distrus, iar pacientul poate muri din cauza unor infectii banale   si
a complicatiilor lor
10. Chimioterapia si terapia cu radi atii pot favoriza mutatii genetice in celulele canceroase care le fac
foarte rezistente la tratament, si   greu de distrus. Interventiile chirurgicale pot determina
diseminarea (imprastierea) celulelor canceroase la alte organe (metastaze).
11. O metoda foarte buna de lupta impotriva celulelor canceroase  este de a le infometa, adica a se evita
alimentele de care acestea au   nevoie pentru a se multiplica.

CELULELE CANCEROASE SE DEZVOLTA CU : 


 
a. ZAHAR
Eliminad din alimentatie zaharul, se elimina,astfel, una din cele mai   importante surse de hrana a
celulelor canceroase. Inlocuitorii de   zahar, indulcitorii sintetici cum ar fi zaharina, sau alte produse
(Nutrasweet, Equal, Spoonful, etc ), au ca baza aspartamul ( E 951), o   substanta chimica daunatoare.
Un inlocuitor natural al zaharului ar fi   mierea de albine si melasa,dar in cantitati moderate. Sarea de  
bucatarie contine adaosuri chimice pentru a avea culoarea alba.   Alternativa ar fi sarea de mare.
b. LAPTELE SI PRODUSELE LACTATE
Laptele favorizeaza productia de mucus in corp, in special la nivelul   tractului gastro - intestinal. Cancerul
este hranit de acest mucus. Renuntand la lapte si produsele derivate, si la consumul de lapte de soia
,celulele canceroase "mor" de foame.
c. PH ACID
Celulele canceroase "infloresc" in mediu acid. O alimentatie preponderent carnivora induce un pH acid
in corp, si ar fi mai bine sa se consume peste si pasare in cantitati mici, decat carne de vita sau   porc.
Carnea mai poate contine substante administrate animalelor:   antibiotice, hormoni de crestere si
paraziti,ce dauneaza, in special persoanelor cu cancer.
d. O dieta bazata 80 % pe legume proaspete consumate ca atare sau sub forma de suc, grau integral,
seminte, nuci si fructe schimba pH-ul   corpului in alcalin. 20 % din alimentatie poate fi din alimente gatite,
inclusiv fasole boabe. Sucurile proaspete din legume asigura   necesarul de enzime digestive, usor
absorbabile, care ajung la nivel   celular in 15 minute de la consumare, si care hranesc si favorizeaza  
cresterea de celule sanatoase. Este bine sa se consume sucuri   proaspete de 2-3 ori pe zi. Enzimele
sunt distruse la 40  gradeCelsius.
e. Evitati cafeaua, ceaiul si ciocolata ce pot contine cantitati mari - de cofeina. Ceaiul verde este o
alternativa foarte buna, avand si proprietati anti - canceroase. Cea mai buna bautura este APA -
purificata sau filtrata pentru a fi, astfel, eliminate toxinele sau   metalele grele. Apa distilata este acida
,deci evitati-o!
12. Proteinele din carne sunt dificil de digerat si necesita o  cantitate mare de enzime digestive.
Carnea nedigerata ramane in   interiorul intestinului, intra in putrefactie, si se creste, astfel   cantitatea de
reziduuri toxice din corp .
13. Celulele canceroase sunt acoperite de un perete gros de proteine.   Renuntarea la carne sau
reducerea ei in alimentatie duce la eliberarea de cantitati din ce in ce mai mari de enzime; acestea ataca
proteinele din peretele celular si permit astfel, celulelor specializate sa distruga aceste celule
canceroase .
14. Unele suplimente nutritive ajuta la intarirea sistemului imunitar, cum ar fi: IP6 (inozitolul sau
vitamina B9, continut de taratele de   grau, seminte, nuci - n.tr.), Essiac (ESSIAC este o formula
din plante ce a fost utilizata din anul 1922 de o sora medicala din Canada numita   Rene Caisse
pentru a ajuta pacienti cu afectiuni grave. Cele opt   plante din reteta originala sunt: ciuline sfant,
radacina de brusture,   laminaria, trifoi rosu, ulm cu coaja neteda, radacina de revent   turcesc,
nasturel, macris marunt), antioxidanti, vitamine,minerale, etc.,toate stimuland imunitatea sa lupte
si sa distruga celulele canceroase.
Alte suplimente cum ar fi vitamina E produc apoptoza sau moartea programata a celulelor, metoda
naturala a corpului de a scapa de celulele bolnave, nedorite si inutile .
15. Cancerul este o boala a mintii, corpului, si spiritului. Gandirea pozitiva si o fire activa ajuta pe cel care
lupta cu cancerul sa   supravietuiasca. Furia, neiertarea si amaraciunea "construiesc" un mediu
stresant si acid in corp. Trebuie sa invatam sa avem un spirit iubitor si iertator, sa ne relaxam si
sa ne bucuram de viata!
16. Celulele canceroase nu se pot dezvolta in prezenta oxigenului.   Facand exercitii fizice zilnice si
de respiratie, oxigenul ajunge adanc, la nivel celular. Terapia cu oxigen este foarte importanta   pentru
distrugerea celulelor canceroase ..
ATENTIE
 1. Nu introduceti recipienti de plastic in cuptorul cu microunde.
 2. Nu congelati apa
 3.. Nu puneti in microunde recipiente cu capace de plastic.
 Dioxina este o substanta ce provoaca cancer, in special la sani. Este   extrem de toxica pentru
celulele corpului.Dioxina este eliberata din   plasticul sticlelor cu apa introduse la congelator.
Recent, Dr. Edward   Fujimoto, manager al programului de sanatate din cadrul Castle   Hospital, a vorbit,
in cadrul unei emisiuni TV, despre pericolele care pandesc sanatatea .   A vorbit despre dioxina si raul pe
care il poate face. Sa nu se   incalzeasca mancarea la cuptorul cu microunde in vase de plastic .   Este
vorba,mai ales,de mancarea ce contine grasime. Profesorul a spus   ca combinatia dintre grasime,
temperaturi mari si plastic elibereaza in   mancare dioxina,care ajunge,in cele din urma,in celulele
noastre. A   recomandat, in schimb, folosirea de vase de sticla sau ceramica pentru a incalzi
mancarea. Se obtin aceleasi rezultate, dar fara dioxina .   Hartia nu e daunatoare, dar nu se stie ce mai
contine ea. Profesorul a   amintit ca multe fast food-uri au renuntat la recipienti din spuma   poliuretanica,
folosind hartia. Aparitia dioxinei a fost motivul.   S-a subliniat ca acelasi efect negativ il are si acoperirea
vaselor cu capace de plastic in vederea gatirii mancarii in cuptorul cu microunde. Este indicat folosirea
unui servet de hartie.
Primele bauturi distilate au fost fabricate de eschimosi in urma cu 3000 de ani, prin fermentatia
unor alge. Licoarea avea multiple utilizari terapeutice. La noi, traditionala tuicǎ de pruna, de o
tarie intre 22-25 grade era odinioara folosita in vindecarile miraculoase ale unor boli de inima, de
stomac si biliare.

Combate bolile de inima


Biochimistii americani au dovedit ca o enzima prezenta in cactusul Karroll viridis enoae, este
regasita in tuica de pruna, in cantitati de 8 ori mai mari. Enzima are rolul de a reduce depunerile
de colesterol pe arteridele capilare coronariene, vasele care aduc sangele la inima.  Este prezenta
in alte 120 de medicamente naturiste diferite, cu rol in prevenirea arterosclerozei si, implicit, a
infarctului miocardic, medicamente care sunt foarte scumpe in SUA, Canada si Marea Britanie
(depasesc in medie 140 de dolari pentru o cura de 45 de zile). Consumarea zilnica a 32,12 ml
tuica de pruna este o eficienta metoda de a reduce probabilitatea de aparitie a unor boli de inima
datorate arterosclerozei. Acest tip de profilaxie are un pret de 14.000 de ori mai mic decat in
cazul unei medicatii naturiste cu extract de cactus, ambalat in SUA.
 
Antianemic
Cercetatorii germani au descoperit ca in extractele distilate de pruna exista 6 tipuri de substante
cerute de celulele rosii sanguine, rapid absorbabile in stomac, o data cu vaporii de alcool. Aceste
substanţe, prezente din abundentǎ in tuica, pot creste cu peste 120% viteza de producere a
hemoglobinei si chiar a producerii de hematii (celule rosii ale sangelui, care transporta oxigen).
In plus, ţuica de pruna are un bogat conţinut in fier, nucleul metalic al hemoglobnei din globulele
rosii. Dar acest lucru nu inseamna nici pe departe ca anemia se previne cu tuica, in lipsa unei
alimentatii corespunzatoare recomandate de medic. Dimpotriva, un consum zilnic de tarie de
pruna poate avea efecte nefaste chiar si pentru un organism sanatos.

Reglarea functiilor hepatice


Tuica de pruna slaba contine o anumita cantitate de vitamine A,B,C,D1 si D2, nedegradate
termic si absorbabile intestinal, cu o eficienta crescuta, atunci cand temperatura bauturii este
apropiata de cea a sangelui (37,5C). Acesta este un motiv pentru care tuica de pruna fiarta, nu
foarte fierbinte, este, in ciuda celor crezute, benefica functiilor hepatice, avide in anotimpul rece
de vitamine si saruri (sunt exclusi) cei care sufera de afectiuni hepatice cauzate de alcoolism). Se
recomanda tuica de pruna slaba in dischinezii biliare, probleme de decongestionare hepatica
(disfunctii ale ficatului cauzate de slaba irigare cu sange a acestuia), constipatii cauzate de factori
alimentari.
Precautii:
1. Tuica de pruna poate avea efecte magice pentru sanatate numai in conditiile in care este
preparata curat.
2. Nu se recomanda ca „terapia cu tuica” sa devina un obicei. Aceasta „traditie" se poate usor
transforma intr-un viciu extrem de periculos.
3. A mari doza terapeutica de tuica poate conduce la alcoolism. Priviti tuica drept un medicament
si aveti fata de ea atitudinea care se impune.

Terapia cu „suc de pruna”


Mic dejun
Este total exclus a se consuma orice fel de tarie inainte sau dupa micul dejun. Exceptie fac cei
care sufera de forme nespecifice de tahicardie (cresterea frecventei batailor inimii) si
hipertensiune netratabila, datorita unui stres psihic puternic. Acestora li se indica sa consume 30-
40g slanina, urmata de un paharel de maximum 40 ml de tuica fiarta de pruna, „data peste cap”.
Persoanele care lucreaza in conditii de temperaturi scazute li se recomanda 50-60 ml „pruna”
dupa un mic dejun bogat in grasimi.

Dejun
Tuica de pruna slaba (nu alte tarii) este indicata ca aperitiv inainte de servirea mesei. Alcoolul si
mai ales, sarurile minerale, favorizeaza absorbtia unor elemente benefice, prezente numai in
fructul de pruna, inainte de inceperea dejunului. Din acest motiv, este absolut necesar ca tuica sa
fie servita cu 10-15 minute inainte de masa de pranz (care poate contine elemente ce pot bloca
absorbtia unor principii active proprii, regasite numai in tuica de pruna.). Cantitatea ideala de
tuica de 22-24, servita a aperitiv nu trebuie sa depaseasca 50-60 ml pentru barbati si 25-35 ml
pentru femei. Nu se recomanda servirea de vinuri tari in timpul dejunului si nici dupa dejun.

Cina
Inainte de cina, se poate servi un paharel de tuica de pruna ceva mai tare (30-35), maximum 50
ml pentru barbati si 40 ml pentru femei, bautǎ incet, inainte cu 20-25 minute inainte de masa. Nu
este recomandat a se consuma nici un fel de bauturi distilate dupa servirea mesei de seara.

Text: Marius Radu, cercetator Academia Romana

S-ar putea să vă placă și