Cifoza
Cifoza
Cifoza
TABLOU CLINIC:
Anamneza
Obiective
Tratamentul în cifoze, urmărește atingerea următoarele
obiective:
-corectarea poziției vicioase,
-realiniamentul coloanei vertebrale,
-recâștigarea mobilității vertebrale,
-tonifierea musculaturii paravertebrale, abdominale și a
pectoralilor punându-se accent pe mușchii extensori ai
coloanei,
-combaterea contracturilor, în cazul în care acestea sunt
prezente,
-reducerea durerii (după caz),
-prevenirea reapariției cifozei.
Exercițiile pentru corectarea cifozei urmăresc:
I. Tonifierea musculaturii paravertebrale cervicale, în
sensul scurtării musculaturii dorsale (prin mișcări
concentrice) și alungirea musculaturii anterioare a
gâtului și toracelui (prin mișcări excentrice).
II. Ștergerea deprinderii greșite și formarea unei
atitudini corecte a corpului.
III. Corectarea sau prevenirea deviațiilor compensatorii
ale coloanei vertebrale sau a celorlalte regiuni ale
corpului.