Citate din Unfuk Yourself de Gary John Bishop

1. Aceasta este o palmă politicoasă pe care ți-o dă universul, cu intenția de a te trezi la

adevăratul tău potențial și de ate pune pe picioare astfel încât să-ți iei specatculos în
stăpânire viața.
2. Dacă emoțiile umane sunt în bună măsură rezultatul gândirii, atunci omul și-ar putea
schimba emoțiile controlându-și gândurile- adică schimbând frazele dialogului interior,
principalul responsabil pentru apariția emoției.- Albert Ellis
3. Nu trebuie să găsești răspunsul, pentru că răspunsul ești tu.
4. Viața te așteaptă, trebuie doar să vii la întâlnire.
5. Nu mai da vina pe ghinion. Nu mai da vina pe ceilalți. Nu mai arăta cu degetul către influențe
sau circumstanțe din exterior.
6. Nu circumstanțele îl fac pe om, ele doar îi arată cine este cu adevărat.- Epictet
7. Destinul îi ghidează pe cei cu voință și îi trage după el pe cei care ezită. – Seneca
8. Viața nu se oprește pentru pauzele și amânărie tale. Nici pentru confuzia și fricile tale. Viața
merge întotdeauna înainte împreună cu tine.
9. Acolo unde voința e puternică, nu pot exista probleme mari.
10. Numai atunci când nu mai vrei să accepți mizerii, vei pune mâna pe lopată și vei începe să
faci curat.
11. Înțelept este cel care nu tânjește după lucrurile pe care nu le are, ci se bucură de cele pe care
le are. – Epictet
12. A spune adevărul, pare la fel de greu cu a face un drum până la Deșertul Sahara și înapoi.
13. Când începi să percepi lumea prin lentila voinței sau a lipsei de voință în a urmări anumite
scopuri și nu prin lentila aceea ce ți se pare că vrei sau că nu vrei, lucrurile încep deodată să
fie mai clare.
14. În cea mai mare parte a timpului, funcționezi practic pe pilot automat, înaintând prin mocirla
previzibilă a vieții fără să gândești prea mult.
15. Fericirea vieții tale depinde de calitatea gândurilor tale. Prin urmare, păzește-le cu strășnicie
și ai grijă să nu ai credințe lipsite de virtute sau necumpătate.- Marcus Aurelius
16. Dacă toate necazurile noastre ar fi așezate într-o grămadă comună din care fiecare ar trebui
să își ia o porție egală, cei mai mulți ar fi bucuroși să și-o ia pe a lor și să-și vadă de treabă.”-
Socrate
17. Conectează-te cu realitatea ta, cu viața ta reală, nu cu auto-discursul îmbibat în emoții
despre viața ta.
18. Tocmai în cele mai întunecate momente trebuie să ne concentrăm asupra luminii- Aristotel
19. Incertitudinea e locul în care se produce noul.
20. ”Căutarea certitudinii este obstacolul din calea realizărilor mărețe și nobile.”- Tacit
21. De fiecare dată când trebue să iei o decizie, cel mai bun lucru pe care îl poți face este ceea ce
trebuie; al doilea lucru e să faci ceea ce nu trebuie, iar cel mai rău e să nu faci nimic.”-
Theodore Roosevelt
22. Dacă vrei să fii învingător trebuie să-ți asumi că vei fi judecat de ceilalți.
23. Nu-ți vei atinge niciodată adevăratul potențial dacă rămâi agățat de opiniile celorlalți. De
fapt, îți poți schimba viața peste noapte dacă pur și simplu abandonezi ideea că opinia
celorlalți contează. Viața merge înainte, indiferent de ceea ce credem la un moment dat sau
altul.
24. Viața e o aventură, plină ochi de oportunități. Dar ține numai de tine să accepți în totalitate
oportunitățile, cu toată splendida, tulburătoarea și energizanta lor incertitudine.
25. Eu nu sunt gândurile mele, sunt acțiunile mele. Nu ce e în interiorul minții tale te definește, ci
faptele tale. Acțiunile tale.
26. Gândurile mari vorbesc doar minților capabile să înțeleagă, dar marile acțiuni vorbesc întregii
omeniri.- Theodore Roosevelt
27. Ar fi minunat dacă am putea decide pur și simplu să nu mai avem niciodată un gând negativ.
28. Adevărul este că nu e deloc ușor să-ți influențezi gândurile, iar să le controlezi e și mai greu.
29. Nu trebuie să simți că fiecare zi e o zi bună pentru tine, trebuie doar să te porți ca atare.
30. Viața ți-o schimbi prin fapte, nu gândim fapte. Când ajungi la o legătură strânsă cu acțiunile
tale, începe să deină evident ceva magic.
31. Atunci când faptele reprezintă realitatea ta, gândurile se vor reorienta pentru a susține
acțiunile tale.
32. Pasivitatea naște îndoială și frică. Acțiunea naște încredere și curaj. Dacă vrei să cucerești
frica, nu sta acasă gândindu-te la ea. Ieși afară și fă-ți de treabă.- Dale Carnegie
33. Acțiunea ar putea să nu aducă fericire, dar fără acțiune nu există fericire.- Benjamin Disraeli
34. Succesele noastre cele mai mari sunt născute din disconfort, incertitudine și risc.
35. Oamenii îți vor spune că nu poți s-so faci, că greșești. Că e imposibil, că vei eșua. Cu cât e mai
deosebită și mai neobișnuită încercarea ta, cu atât mai mult vor încerca să te întoarcă din
drum.
36. Uneori trebuie doar să muncești cu răbdare, să apui răspicat când ceva îți aparține și să lupți
pentru ceea ce îți dorești.
37. Imposibilul devine posibil doar în momentul în care crezi asta.
38. Am realiza mai multe lucruri dacă nu am crede că sunt imposibile.- Vince Lombardi
39. A fi perseverent nu înseamnă a te arunca cu capul înainte, a te agita și a da din mâini în toate
direcțiile. A fi perseverent înseamnă a acționa concentrat și hotărât.
40. A fi perseverent înseamnă a merge într-o singură direcție, înainte.
41. Lipsa ta de putere se află în corealție directă cu distanța dintre așteptările ascunse și
realitate. Cu cât e mai mare această distanță, cu atât mai rău te vei simți.
42. Nu problemele te deviază de la traseul tău, ci așteptările!
43. Lumea se învârte în jurul schimbării. Naștere și moarte, creștere și distrugere, mărire și
scădere, vară și iarnă. Oricât ar părea că seamănă între ele, nu există două zile la fel.
44. Niciun om care nu e stăpân pe sine nu se poate considera liber.- Epictet
45. Când nu ai așteptări, trăiești în prezent. Nu-ți faci griji în privința viitorului și nu regerți
trecutul. Accepți circumstanțele așa cum sunt. A accepta totul nu înseamnă a aproba totul, ci
înseamnă a deține controlul.
46. Nu te aștepta ca licrurile să se întâmple așa cum îți dorești, ci dorește-ți să se întâmple așa
cum sunt, și-ți va fi bine.- Epictet
47. Ferește-te de mlaștina mediocrității și a dramei, fii cea mai bună versiune a ta, folosește-ți
potențialul la maximum și trăiește în acest fel întreaga ta viață.
48. Este atât de simplu: pentru a modifica lumea interioară, trebuie mai întâi să acționezi în
lumea exterioară. Eliberează-ți mintea și trăiește-ți viața.
49. Nu toți pasionații de cățărări pe munte ating vârful; uneori se întorc din drum, își refac
echipamentul și încearcă din nou.
50. Ne păcălim singuri mereu. Ne spunem tot felul de lucruri din categoria ” nu pot”.
51. Singura diferență dintre tine și persoana care trăiește viața pe care și-o dorește e faptul că
persoana respectivă chiar o face.
52. Oamenii de succes nu așteaptă. Nu așteaptă să fie loviți de inspirație sau să se producă vreun
eveniment cosmic care să-i pună la treabă. Ei se ridică de jos și fac, încearcă și eșuează cu
mult înainte să se simtă ”pregătiți”.
53. Oamenii cad în capcana trecutului, în capcana copilăriei. E unul dintre multele motive care ne
fac să spunem ” nu pot”. E o metodă ușoară de a te elibera de responsabilitatea
circumstanțelor actuale de viață.
54. Pentru a face loc binelui trebuie să cureți trecutul. Trebuie să construiești piesă cu piesă,
pledoaria pentru o viață nouă. Procesul trebuie să fie meticulos și decisiv, altfel vei fi mereu
ținut pe loc și încetinit în călătoria ta către schimbare de balastul pe care-l cari după tine.