Zobrazenie zdroja stránky Kyselina listová

{{Bez zdroja}}
{{Infobox Chemická zlúčenina|Názov=Kyselina listová|Obrázok=Folic_acid.svg|Obrázok2=Folic-acid-from-xtal-3D-bs-17.png|Vzorec={{chem|C|19|H|19|N|7|O|6}}|Synonymá=Kyselina ''N''-<nowiki>(4-{[(2-amino-4-oxo-1,4-dihydropteridín-6-yl)metyl]amino}benzoyl)-</nowiki><small>L</small>-glutámová|Molárna hmotnosť=441,404 g/mol|CAS=59-30-3}}
'''Kyselina listová'''<ref name=":0">{{Citácia elektronického dokumentu|titul=Kyselina listová, folát, vitamín B9: tri názvy pre jeden dôležitý vitamín|url=https://www.gsklub.sk/magazin/kyselina-listova-folat-vitamin-b9-tri-nazvy-pre-jeden-dolezity-vitamin/|vydavateľ=GSKlub.sk|dátum vydania=2021-04-28|dátum prístupu=2022-03-27|jazyk=sk-SK}}</ref> (iné názvy: '''kyselina folová''' [nesprávne ''kyselina foliková''], '''vitamín B9''', '''vitamín Bc''', '''vitamín M''', '''folát'''<ref name=":0" />) je [[kyselina]] a zároveň [[vitamín]].

== Charakteristika ==
Kyselina listová patrí do skupiny [[Vitamín|vitamínov]] rozpustných vo [[Voda|vode]]. V malej miere je syntetizovaná [[črevo|črevnými]] [[baktéria]]mi. Jej [[sumárny vzorec]] je C<sub>19</sub>H<sub>19</sub>N<sub>7</sub>O<sub>6</sub>.

== Biochemický význam ==
Kyselina listová sa mení na [[kyselina dihydrolistová|kyselinu dihydrolistovú]] a následne na [[Kyselina tetrahydrolistová|kyselinu tetrahydrolistovú]], ktorá potom vystupuje ako kofaktor mnohých chemických reakcií. 

[[Súbor:Folic Acid Biotransformations.svg|stred|náhľad|450x450bod|Premena kyseliny listovej na [[dihydrofolát]] (DHF) a [[tetrahydrofolát]] (THF). Následne sa na dusíkov atómy môžu naviazať jednouhlíkové fragmenty. V tejto podobe sa folát využíva ako [[Kofaktor (biochémia)|kofaktor]]. Na obrázku chýba [[5-metyltetrahydrofolát]].]]

Je nevyhnutná pre všetky procesy [[Bunkové delenie|bunkového delenia]] a rastu, syntéze [[Nukleové kyseliny|nukleových kyselín]], správny vývoj a rast [[Biela krvinka|bielych krviniek]] a je súčasťou [[Gén|génov]] a [[Chromozóm|chromozómov]]. 

== Výskyt ==
Jej hlavným zdrojom je zelená listová [[zelenina]], ovocie, [[mäso]] a [[kvasinky]].

[[Odporúčaná denná dávka]] je 400 [[mikrogram|μg]], pri tehotenstve 800 [[mikrogram|μg]], maximálne 1 mg.

== Prejavy nedostatku kyseliny listovej ==
[[Hypovitaminóza]] sa prejavuje [[anémia|anémiou]] a narušením vstrebávania živín cez stenu [[Tenké črevo|čreva]].

== Referencie ==
{{Portál|Chémia||Biológia}}{{Referencie}}


{{Chemický výhonok}}{{Kyselina listová}}{{Vitamíny}}


[[Kategória:Vitamíny]]
[[Kategória:Základné a špeciálne esenciálne liečivá podľa WHO]]
[[Kategória:Foláty]]
[[Kategória:ATC B03BB – Kyselina listová a jej deriváty]]