Flognman föddes och växte upp i Forshaga i Värmland. Hon började att spela handboll i Forshaga HK, där hon hann med att spela seniorlagshandboll innan hon gick över till kommunens andra handbollslag, HK Brukspöjkera, från Deje.
Proffskarriären tog fart 2003, då hon värvades av den danska klubben GOG Svendborg TGI. Där kom hon att spela sju säsonger, där den sista var under lagnamnet Odense GOG. Efter sju år i Danmark skrev hon på för det franska topplaget Toulon Saint-Cyr Var HB, där det blev tre säsonger och två ligacupguld. Hösten 2013 flyttade hon till Varberg för att bli spelande tränare i HK Varberg.
I ett pressmeddelande den 6 augusti 2013 meddelade Viborg HK att Tina Flognman var klar för den danska storklubben under en fyraveckorsperiod som en backup till Sabine Pedersen, då deras stjärna Marit Malm Frafjord tidigare dragit på sig en skada.
Tina Flognman spelade 39 ungdomslandskamper för Sverige och gjorde 114 mål åren 1998 till 2001. Hon debuterade i A-landslaget den 31 juli 2000 mot Nederländerna. För handbollslandslaget spelade hon 225 landskamper enligt den nya statistiken.[3] Sista landskampen spelade Flognman under EM 2012 i Serbien då Sverige vann över Tjeckien. Totalt deltog hon i elva stora mästerskap för Sverige (sex EM, tre VM och två OS). Största meriten blev silvermedaljen vid EM 2010.
Forshaga HK
Silver