Fitness-Ikone Greg Plitt zeigt auf dieser DVD sein ganz persönliches Workout-Programm für das gezielte Training von Bizeps, Trizeps und Bauchmuskeln - das Geheimnis seines perfekten Körpers. Zur einfachen Nachahmung erklärt und demonstriert Greg jede seiner Übungen in verständlichen Schritten.
Bonusmaterial: Umfangreiche Bildergalerie; Trailer zu Opal Dream, Denkt bloss nicht das wir heulen, Zärtliche Versuchung, wo warst du?, The Iron Ladies, Lieber wär ich Libero, El Mar, Heavenly Touchund Pixote;
Product details
Aspect Ratio
:
1.33:1
Product Dimensions
:
5.31 x 0.51 x 7.48 inches; 3.99 ounces
Release date
:
January 27, 2012
Actors
:
Plitt,Greg
Language
:
German (Dolby Digital 2.0), English (Dolby Digital 2.0)
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Auf der über einer Stunde langen DVD erfährt man einiges über den Werdegang des Models und sehr genau werden zahlreiche Übungen für die verschiedensten Körperpartien gezeigt und erläutert.