Sport et santé

Santé : les élèves de 6ème seront soumis à des tests sportifs

Des tests de vitesse, d'endurance et de saut en longueur seront passés par les élèves de 6ème à la rentrée de septembre. Ils doivent encourager les jeunes à faire plus d'activité physique.

Une bonne nouvelle pour les sportifs du week-end : un effort concentré de 2h30 paye autant que 20 minutes d’exercices quotidiens

Les bénéfices sur la santé sont similaires, assure l’association américaine de cardiologie qui vient de publier une étude.

Rugby : comment l'Afrique du Sud lutte contre les accidents graves de ses joueurs, à petite et grande échelle

L’Afrique du Sud est un pays de rugby, avec ses célèbres Springboks quadruples champions du monde. C'est aussi un pays qui a mis le sujet de la sécurité au centre des préoccupations pour ses rugbymen. Depuis une vingtaine d'années, la prévention des risques est devenue une priorité.

Santé : les conseils pour perdre du poids sans se mettre en danger

Fini les gâteaux et la pizza, faire du sport... Comment atteindre des objectifs raisonnables sans s'y perdre ? Le médecin Jimmy Mohamed a distillé ses conseils sur le plateau du 20 Heures.

Nouvelle année : une rentrée sportive

Parmi les bonnes résolutions de la nouvelle année, faire ou refaire du sport en fait partie. Afin d’éviter les blessures, une reprise en douceur est conseillée.

On a testé la "ice therapy", ces bains d'eau glacée pour "commencer une journée avec beaucoup d'énergie"

Des instituts proposent de vous plonger le corps dans ces bains froids, avec la promesse de mieux gérer votre stress et de renforcer votre système immunitaire.

"J'ai senti comme un coup de couteau" : la danseuse étoile Ludmila Pagliero raconte comment elle a géré les blessures tout au long de sa carrière

La ballerine vient d'annoncer qu'elle quitterait l'Opéra de Paris de façon un peu anticipée au printemps prochain. Elle nous parle sans faux-semblants du risque de blessure, une épée de Damoclès pour les danseurs dont les carrières sont courtes et les corps sous pression.

Sport au collège : la généralisation de deux heures hebdomadaires supplémentaires abandonnée

Testée depuis deux ans, cette augmentation du nombre d'heures de sport pour les adolescents est jugée trop complexe à généraliser. Elle ne concernera désormais que les collèges classés en REP/REP+.

Mucoviscidose : un Français greffé des deux poumons a participé à un marathon dans le désert marocain

Atteint de la mucoviscidose et greffé des deux poumons, le Sarthois Alexandre Allain, 28 ans, a participé au marathon des sables, qui se déroule dans le désert marocain. Après avoir parcouru 105 kilomètres, il est arrivé 290e sur 606 participants.

Espérance de vie : en hausse, la durée de vie moyenne en France s'établit à 79,5 ans

Les derniers chiffres de mortalité 2022 publiés par Santé publique France et l'Inserm, indiquent que la durée de vie moyenne s'est allongée de quelques mois en l'espace d'un an.

"On est en train de détruire le spectacle", alerte David Terrier, président du syndicat européen des footballeurs pros, sur les cadences infernales

Le patron de la FIFPro Europe évoque pour franceinfo: sport les problématiques du calendrier surchargé, et explique comment c'est tout un écosystème qui s'en trouve menacé.

"Il y a vraiment un sport pour tout le monde" : cinq conseils d'une coach sportive pour s'y (re)mettre à la rentrée

Après un été rythmé par les Jeux olympiques puis paralympiques, place à la rentrée et son cortège de bonnes résolutions, notamment sportives.

Conserver l’esprit olympique toute l’année avec les associations sportives

À l'heure de la rentrée, incitons les enfants à pratiquer un sport au fil de l’année scolaire, ils n'en retireront que des bienfaits.

Considérer la spécificité féminine pour les sportives de haut niveau

Plusieurs études ou programmes visent actuellement à mieux comprendre la physiologie féminine pour adapter la préparation des athlètes de haut niveau. Mais c'est un début balbutiant.

Baignade dans la Seine lors des JO 2024 : pourquoi est-ce si compliqué de connaître la qualité de l'eau ?

L'absence de publication des analyses de qualité de l'eau et des avis des autorités sanitaires sont les principales explications.

"On se voit sur le terrain de volley ?" : à Quimper, le camping se met à l'heure des Jeux de Paris 2024

En troquant leurs tongs pour des baskets, les résidents du camping de Lanniron ont vécu à leur manière les épreuves suivies à la télévision. Selon les acteurs du sport, les vacances d'été sont un moment crucial pour inciter à bouger plus.

En marge des JO de Paris 2024, le CNRS lance une étude participative pour inciter les Français à pratiquer une activité physique

Lancé lundi en parallèle des Jeux olympiques de Paris 2024, le projet Mouv'en Santé du CNRS veut inciter les Français à faire du sport.

JO de Paris 2024 : avant de plonger dans la Seine, comment les triathlètes s'habituent-ils à nager en eaux troubles ?

Les triathlètes, qui s'apprêtent à plonger dans le fleuve parisien, sont habitués à nager dans des eaux polluées. Malgré les précautions et les contrôles renforcés, les risques de maladie existent.

JO 2024 : monter chaque jour 50 marches en chantant, c'est le défi lancé aux Français pour prévenir les maladies cardiovasculaires

"Monter les marches ne vous fera pas accéder au podium mais peut vous sauver la vie". C'est le slogan d'une campagne de la fondation Cœur et Recherche lancée à l'occasion des JO. Une campagne qui vient d'être labellisée grande cause nationale.

Compléments alimentaires : des produits en vogue mais potentiellement dangereux

Très prisés des Français faisant du sport, et notamment de la musculation, les compléments alimentaires peuvent se révéler dangereux pour la santé. L'accès à ces compléments et leur usage sont peu réglementés.

Compléments alimentaires pour les sportifs : l'Anses alerte sur les risques pour la santé qui peuvent aller "jusqu'à la mort"

Près de 160 nouveaux cas d'effets indésirables ont été signalés depuis la précédente alerte de l'Anses en 2016, pouvant aller des maux d'estomac aux vertiges.

Sport : la dangerosité de certains compléments alimentaires enrichis pointée par l’Anses

L’Agence nationale de sécurité sanitaire met en garde contre des effets indésirables et potentiellement mortels.

Activités physiques : 41% des femmes et 27% des hommes ne font pas suffisamment de sport

Une étude publiée ce mercredi 12 juin par Santé Publique France révèle que les Français sont trop sédentaires, plus d’un adulte sur cinq affirme passer plus de 7 heures par jour assis sur sa chaise.

Un échauffement vaut mieux que des étirements passifs avant de faire du sport

Comment bien faire des étirements, avant ou après une séance de sport ? Les conseils du docteur Martin Ducret.

Europe : la Suède, un pays accro au sport

Tous les jeudis jusqu’au scrutin des élections européennes, le 13 Heures se penche sur les habitudes de nos voisins européens. La Suède est la championne d'Europe de la pratique sportive. 91% des Suédois font du sport au moins une fois par semaine.

"Ça les aide à retrouver de la dignité"... Margaux Rifkiss, membre de l'équipe de France d'escrime, enseigne le sabre dans un Ehpad

Margaux Rifkiss, membre de l’équipe de France d’escrime (sabre), donne, une fois par semaine, des cours adaptés aux résidents d’un Ehpad de Seine-Saint-Denis.

Tour Eiffel : l'athlète Anouk Garnier grimpe à la corde jusqu'au deuxième étage et pulvérise le record du monde

Mercredi 10 avril, Anouk Garnier, championne de course à obstacles, a relevé le défi qu'elle s'était lancé : atteindre le deuxième étage de la tour Eiffel à la corde. Un record du monde, pour une juste cause.

"Le sport ne veut pas de nous" : pourquoi les personnes grosses se heurtent à un parcours du combattant pour pratiquer une activité physique

Matériel inadapté, critères de performance excluant, préjugés, moqueries, autocensure... Les multiples manifestations de la grossophobie érigent des barrières à l'accès aux sports face auxquelles des collectifs s'organisent.

"Les médicaments n'ont pas cet effet-là" : le sport, meilleur remède pour freiner la maladie de Parkinson

Afin d’informer les malades, l’association France Parkinson ouvre ce week-end à Paris un premier village immersif. Au programme : des animations afin de découvrir notamment les bienfaits du sport pour contrer la maladie.