-
۹ نکته ضروری برای حفظ سلامتی در نظافت نوروزی
خانهتکانی میتواند نشاطی تازه به خانه بیاورد، اما اگر بدون دقت انجام شود، ممکن است به دردهای عضلانی و کمردرد منجر شود. با رعایت چند نکته ساده و اصولی، میتوانید خانهتان را تمیز کنید و در عین حال از آسیب به بدن جلوگیری کنید.
-
احساس طرد شدن در خودشیفتهها بیشتر است
افراد خودشیفته ممکن است به خود مطمئن به نظر برسند، اما یک بررسی جدید نشان میدهد که آنها اغلب احساس طرد شدن میکنند و رفتارهایشان ممکن است این وضعیت را بدتر کند.
-
۱۵ عادت روزمره که نشان از اضطراب شما دارد؟
شاید اضطراب را فقط بهعنوان نگرانیهای گاهبهگاه یا دلشوره قبل از یک جلسه مهم بشناسید، اما این احساس میتواند بهطور نامحسوس در عادتهای روزمره شما نفوذ کند. برخی از این رفتارها نشان میدهند که میزان اضطراب شما بیش از آن چیزی است که تصور میکنید.
-
وسایلی که نباید دست دوم بخرید
استفاده دوباره از وسایل کار بسیار درستی است زیرا هم از مصرف گرایی جلوگیری می شود هم در هزینه ها صرفه جویی می شود، اما اینکار همیشه هم به نفعتان نیست.
-
۹ روش موثر برای «نه» گفتن به کودکان
نه گفتن خشک و خالی به کودک کافی نیست. یعنی شما نباید فقط یک کلمه بگویید: نه! در این صورت کودک متوجه منظور شما نمیشود و تا زمانی که شما یک توضیح قانع کننده به او ارائه ندهید قانع نمیشود و به خواسته خود اصرار میورزد.
-
آموزش ۷ مدل سبزه نوروزی سریع و راحت در خانه
عید نوروز نزدیک است و بهترین زمان برای آمادهسازی خانه و دلها برای استقبال از بهار فرا رسیده است. یکی از سنتهای زیبا و دلنشین این ایام، کاشت سبزه است. با ما همراه شوید تا با روشهای ساده و جذاب کاشت سبزه، عید را رنگینتر و شادابتر کنید!"
-
چرا کودکم در یادگیری ریاضی ضعیف است؟
اختلال در ریاضی یا دیسکالکولیا، نوعی ناتوانی در مهارتهای درک موضوعات مرتبط با حوزه ریاضیات است که این ناتوانی متناسب با توانمندی هوشی و سطح آموزشی کودک نیست.
-
ویژگیهای گل سنبل با دوام و با کیفیت برای سفره هفت سین ؛ نگهداری و نحوه کاشت سنبل در گلدان چگونه است ؟
گل سنبل (Hyacinth) یکی از گلهای محبوب به دلیل عطر خوش و رنگهای متنوع آن است. برای داشتن سنبلهای با دوام و با کیفیت، باید به ویژگیها و نحوه نگهداری آن توجه کنید. در ادامه به این موارد و نحوه کاشت سنبل در خاک میپردازیم.
-
شما دهک چندم هستید؟ | با این روش متوجه شوید که کالابرگ ماه مبارک رمضان و عید به شما تعلق میگیرد یا نه!
در حالی که ۶۰ میلیون نفر در دهکهای یک تا هفت کالابرگ دریافت میکنند، بسیاری از مردم از دهکبندی خود اطلاع ندارند و میتوانند به روشهای مختلف از وضعیت خود مطلع شوند.
-
تمیز کردن و شستن گل های مصنوعی در منزل با این ترفندهای ساده
گلهای مصنوعی نیازی به مراقبتهای روزانه مانند گلهای طبیعی ندارند، اما گرد و غبار مانع زیبا ماندن گل های مصنوعی می شوند از این رو باید در نظافت آنها دقت کنید. برای تمیز کردن آنها میتوانید از نمک و یک کیسه کاغذی و چندین روش آموزش داده دیگر در این مطلب استفاده کنید.
-
دلیل بوی بد لیوان چیست؟؛ رفع بوی بد لیوان با چند راهکار ساده
گاها حین نوشیدن آب، ممکن است بوی بدی را در لیوان احساس کنیم که ما را از نوشیدن آب منع کند. منشاء این بو از کجاست و چگونه می توان بوی بد لیوان را رفع کرد؟
-
خواب آلودگی در رانندگی ؛ خطایی که جبران ناپذیر است
خوابآلودگی به حالتی اطلاق میشود که فرد به دلیل کمبود خواب، اختلالات خواب یا عوامل دیگر، احساس خستگی و خوابآلودگی میکند. این حالت میتواند منجر به کاهش تمرکز، زمان واکنش کند و تصمیمگیری نادرست در رانندگی شود.
-
بهترین و خوش طعمترین چای ایرانی ؛ خصوصیات چای مرغوب را بشناسید | تفاوت چای ایرانی و خارجی چیست ؟
بدترین نوع چای، کیسهای است که از خاکههای بیکیفیت چای تهیه میشود و اغلب حاوی عطر و طعم شیمیایی است. این را هم بدانید چای ارگانیک که این روزها در برخی مراکز عرضه میشود، قابل اعتماد نیست.
-
عمر باتری ماشین چند کیلومتر است ؟ ؛ بهترین زمان تعویض باتری خودرو
اگر متوسط کارکرد یک خودرو در سال را ۲۰ هزار کیلومتر در نظر بگیریم باتری خودرو میتواند پس از حدود ۶۰ تا ۸۰ هزار کیلومتر کارکرد خودرو از کار بیفتد. اما به خاطر ماهیت ترکیبات شیمیایی داخل باتری، شاید سریعتر از آنچه انتظار داشته باشید باتری از کار بیفتد و شاید هم چند سالی بیشتر برای شما کار کند.
-
کاشت سبزه گندم در خاک ژله ای چگونه است ؟ + تصاویر
آموزش سبزه عید با خاک ژلهای یک جایگزین عالی به جای خاک معمولی است و نه تنها ظاهر زیباتری دارد، بلکه مراقبت از آن نیز بسیار سادهتر است. اما کاشت سبزه در خاک ژلهای چگونه است؟ در این مطلب میتوانید با آموزش کاشت سبزه در خاک ژلهای آشنا شوید.
-
۶ راهکار بهداشتی تمیز کردن مرغ در آشپزخانه
اگر چه هنوز هم در مورد شستن یا نشستن مرغ خام بحثهای زیادی در جریان است، تمیز کردن مرغ خام برای سلامت بسیار مهم است. در حقیقت با انجام چند مرحله ساده، می توانید خطر آلودگی مرغ را در هنگام طبخ به حداقل برسانید و بهداشت آشپزخانه خود را حفظ کنید.
-
چند نکته درباره کسانی که با خودشان حرف می زنند
صحبت با خود یا خود گفتاری آنگونه که در گذشته میپنداشتند به هیچ وجه نشانه دیوانگی نیست. صحبت کردن با خود در طول فعالیتهای روزمره مانند آشپزی یا دوش گرفتن فواید قابل توجهی دارد. طبق نتایج یک تحقیق، بیان افکار با خود با فعال کردن چندین ناحیه مغز، وضوح ذهنی و مهارتهای حل مسئله را افزایش میدهد.
-
چند کاربرد جالب تخم مرغ که نمیدانستید | بهترین روش نگهداری تخم مرغ ؛ زمان مصرف غذاهایی که تخم مرغ دارند
تخم مرغ مثل هر ماده غذایی دیگر نیازمند دقت و توجه در خرید و نگهداری است تا منجر به بروز مشکلات سلامتی نشود. در این بخش شما را با آنچه درباره پخت، نگهداری و فریز کردن و... انواع تخم مرغ نمیدانید، آشنا خواهیم کرد.
-
اگر کینهای هستید این بیماری تهدیدتان می کند
کینهورزی ممکن است موجه باشد، اما در دراز مدت، فقط به شما آسیب میرساند. رها کردن این حس منفی به معنای توجیه رفتار بد یا فراموش کردن درد نیست، بلکه به معنای رهایی از بارهای منفی و اجتناب از خطر ابتلا به بیماریهای خطرناکی مانند سرطان است.
-
روشهای تشخیص درصد آج لاستیک ؛ حداقل عمق آج لاستیک چقدر باید باشد؟
جدای از بررسی مداوم فشار باد لاستیکها، باید میزان سایش آنها و همچنین عمق آج لاستیک نیز بررسی شود. وجود هرگونه مشکل در لاستیک میتواند مشکلاتی نظیر لرزش فرمان، کشیده شدن خودرو به یک سمت، دشواری در کنترل وسیله نقلیه و… داشته باشد و همچنین از نظر ایمنی نیز بسیار خطرناک باشد.
-
بهترین محلولهای برای برق انداختن سینک ظرفشویی کدامند؟ | ۲۱ ترفند برق انداختن سینک
برای از بین بردن رسوب سینک ظرفشویی باید بدانید که سوراخها و شیارهای اطراف سینک، شیرها و صافی سینک سختتر تمیز میشوند.
-
راهکارهای مؤثر برای تمیزی بینقص با بهترین جرمگیرهای طبیعی
تا به حال هنگام تمیز کردن خانه، از بوی تند و ناخوشایند شویندههای شیمیایی کلافه شدهاید؟ بسیاری از ما برای از بین بردن جرم و آلودگی، سراغ محصولات صنعتی میرویم، اما کمتر به اثرات منفی آنها روی سلامت و محیط زیست فکر میکنیم.
-
تمیز کردن اتو با سرکه چگونه است ؟ ؛ ترفندی برای باز شدن حفره های اتو بخار
تمیز کردن اتو با سرکه یک روش ساده برای از بین بردن رسوبات روی صفحه اتو است. با رعایت مراحلی که در این مطلب گفته شده میتوانید اتوی خود را به راحتی تمیز کنید و عمر آن را افزایش دهید.
-
مراقب رفتارهای خود باشید؛ کودکان از شما میآموزند | رفتارهایی که الگوی فرزندان میشوند
والدین آموزش و راهنماییهایی به فرزندان خود ارائه میدهند و تلاش زیادی جهت ارائه الگوهای درست به آنها دارند. آنها به فرزندانشان میگویند مهربان باشند، سالم غذا بخورند و مسئولیت پذیر باشند. اما اگر فرزندان فقط به سخنان شما گوش ندهند، بلکه مراقب تک تک حرکات شما باشند، چه اتفاقی میافتد؟
-
مگنت های آهن ربایی به یخچال آسیب می زنند؟
مگنتها یا آهنرباهای یخچالی یک سنت در اکثر خانههای ما هستند که از آنها برای متصل کردن نقاشیها، عکسهای خانوادگی و مدرسه، لیست خرید، برنامه روزانه، قرار ملاقات با پزشک و همچنین یادآوری پیامهای مهم میان اعضای خانواده استفاده میکنیم.
-
رمز و راز شیرینی نخودچی : روش تهیه شیرینی نخودچی بدون فر در خانه ؛ دلیل وا رفتن شیرینی نخودچی چیست ؟
شیرینی نخودچی از شیرینیهای خشک اما پرطرفدار محسوب میشود که جایگاه خاصی در میان ایرانیها دارد. این شیرینی کوچک اما خوشعطر و بو آنچنان در دیدوبازدیدهای نوروز دلبری میکند که بی هیچ بهانهای میتوان آن را در خانه درست کرد.
-
در صورت پاره شدن تسمه دینام چه کنیم ؟ ؛ علائم، دلایل و راهکارهای تعمیر تسمه دینام پراید
پراید از قدیم به عنوان خودرویی نسبتاً کمهزینه و کمخرج در بین خریداران شناخته میشود و در حال حاضر نیز به دلیل قیمت پایینش بازار خرید و فروش داغی دارد. در این مقاله به بررسی خرابی تسمه دینام پراید خواهیم پرداخت.
-
استفاده از یک ماده ارزان برای تمیز کاری آشپزخانه
کاربرد نمک در آشپزخانه فقط برای طمع دار کردن غذا نیست. شما می توانید از نمک برای از بین بردن لکه های سرسخت و تمیزکاری آشپزخانه استفاده کنید.
-
هشدارهایی که به وقت خانه تکانی باید جدی بگیرید!
شستشوی پردهها و مبلمان باید بهگونهای انجام شود تا صدمهای نبینند و مجبور به خرید دوباره و متضرر نشوید. برای این کار باید روشهای صحیح شستشوی آنها را بدانید.
-
۴ ویژگی مهم برای داشتن دوران سالمندی خوب
دوران پیری، اگرچه با تغییرات جسمی و گاهی روانی همراه است، جنبههای مثبتی هم دارد که باید به آنها توجه کرد تا از این مرحله از زندگی هم لذت برد.