8/31/2015

ketahuikhasiatmakanananda:KHASIATBUAHOREN
1

More NextBlog

[email protected] Dashboard SignOut

ketahui khasiat makanan anda

ADAKAH ANDA MENGETAHUI APA YANG ANDA MAKAN SELAMA INI?

khasiat air cokelat panas

khasiat air kelapa
khasiat air limau

23.4.14

KHASIAT BUAH OREN

khasiat air
khasiat air lemon
khasiat air tebu

khasiat asam jawa

khasiat aiskrim

khasiat bawang

khasiat aloe vera

khasiat bayam

khasiat anggur hijau

khasiat beehoon

khasiat anggur merah

khasiat belimbing

khasiat bawang besar

khasiat betik

khasiat bawang merah

khasiat bunga lawang

khasiat bawang putih

khasiat cengkih

khasiat beras perang

khasiat cili

khasiat bertih jagung / popcorn

khasiat cili padi

khasiat biji aprikot

khasiat daging ayam

khasiat daging kambing
khasiat daging lembu
khasiat daun sup
khasiat delima
khasiat epal cider
khasiat garam
khasiat halia
khasiat hati ayam
khasiat hati lembu

Orangeatauoren....adayangmasamdanadajugayangmanis.
Buahbuahan sitrus yang terkenal ini berada serata dunia kerana
digemari manusia serata dunia. Baik dalam bentuk buah, atau jus
atau perisa makanan.... rasa oren memang istimewa. Tidak dapat
dinafikan buah oren mempunyai rasa yang lazat dan juga
menyimpanpelbagaikhasiatdalamnya.

khasiat ikan
khasiat ikan kembong

khasiat kacang tanah

khasiat kacang bendi
khasiat kacang merah
khasiat kacang panjang

khasiat kentang
khasiat kepak ayam goreng
khasiat kerang
khasiat kicap
khasiat kismis
khasiat kobis
khasiat kopi
khasiat kuaci biji labu

MembantuMencegahKanser
Oren kaya dengan limonoids sitrus, terbukti membantu melawan
beberapajeniskansertermasukkulit,paruparu,payudara,perut
dankolon.

khasiat kulit kayu manis

khasiat kunyit
khasiat lada hitam
khasiat lobak merah

khasiat majerin
khasiat mentega
khasiat minyak jagung

MengurangkanRisikoKanserHati
Menurut dua kajian di Jepun makan limau oren mengurangkan
kanser hati. Ini mungkin sebahagiannya disebabkan oleh sebatian
vitaminAyangdikenalisebagaikarotenoid.

khasiat nangka
khasiat nasi
khasiat nenas
khasiat oat
khasiat oren

khasiat daun kari

khasiat daun kucai
khasiat daun pandan
khasiat dhal
khasiat durian
khasiat fishball / bebola ikan
khasiat gula melaka
khasiat honeydew
khasiat ikan bilis
khasiat kacang hijau
khasiat kacang hitam
khasiat kacang parang
khasiat kacang panggang
khasiat kacang pis
khasiat kailan
khasiat kangkung
khasiat kentang goreng
khasiat ketam
khasiat kubis cina
khasiat kurma
khasiat lada putih
khasiat laici
khasiat lemon
khasiat limau bali
khasiat longan
khasiat mangga

MerendahkanKolesterol
Oren penuh dengan serat larut, oren adalah membantu dalam
menurunkankolesterol.

khasiat minyak kelapa

khasiat minyak sawit

khasiat cokelat

khasiat labu kuning

khasiat lobak putih

khasiat madu

khasiat cendawan / mushroom

khasiat kacang kuda

MencegahPenyakitBuahPinggang
Minum jus oren kerap mencegah penyakit buah pinggang dan
mengurangkanrisikobatukarang.
Nota
Minum jus dalam jumlah yang sederhana. Kandungan gula yang
tinggi jus buahbuahan boleh menyebabkan kerosakan gigi dan
kandunganasidyangtinggibolehmerosakkanenameljikadiambil
berlebihan.

khasiat kuaci biji tembikai

khasiat kuaci bunga matahari

khasiat burger keju

khasiat garam gunung

khasiat kari
khasiat keju

khasiat buah naga

khasiat epal

FaedahKesihatanOren

khasiat jagung
khasiat jambu batu

khasiat brokoli

khasiat mayonaise
khasiat mentega kacang
khasiat minyak bijan
khasiat minyak kacang tanah
khasiat minyak sapi

MeningkatkanKesihatanJantung
Oren penuh dengan kalium, mineral elektrolit adalah
bertanggungjawab untuk membantu fungsi jantung. Apabila tahap
kalium terlalu rendah ini boleh menyebabkan nadi jantung yang
tidaknormalyangdikenalisebagaiaritmiasatu.

http://makanananda.blogspot.com/2014/04/khasiatbuahoren.html

khasiat monosodium glutamat

(msg)
khasiat oborobor
khasiat paku pakis
khasiat petai
khasiat petola

1/3

8/31/2015

ketahuikhasiatmakanananda:KHASIATBUAHOREN

khasiat peria

khasiat pucuk ubi

khasiat pizza

RisikoMengurangkanPenyakit
Oren penuh dengan vitamin C yang melindungi selsel dengan
meneutralkanradikalbebas.Radikalbebasmenyebabkanpenyakit
kroniksepertikanserdanpenyakitjantung.

khasiat pisang
khasiat roti gandum
khasiat saderi/celery
khasiat sagu
khasiat santan

khasiat rambutan
khasiat rebung
khasiat roti naan
khasiat sarang burung
khasiat sengkuang
khasiat sos tomato

MelawanTerhadapJangkitanViral
Kajian menunjukkan bahawa banyak polifenol dalam buah oren
mengawaldaripadajangkitanvirus.

khasiat santan kelapa

khasiat sayursayuran
khasiat sayur sawi
khasiat serai
khasiat susu

MelegakanSembelit
Oren penuh dengan serat yang merangsang jus pencernaan dan
melegakansembelit.

khasiat susu soya

khasiat sos tiram
khasiat taugeh
khasiat tauhu

khasiat strawberi
khasiat sukun
khasiat teh bunga kekwa
khasiat teh hijau
khasiat telur goreng
khasiat telur rebus
khasiat telur padi
khasiat tempe
khasiat tepung gandum

khasiat tauhu kering

MembantuPenglihatanYangBaik
Orenkayadengansebatiancarotenoidyangditukarkepadavitamin
Adanmembantumencegahdegenerasimakula.

khasiat teh
khasiat telur
khasiat telur masin
khasiat tembikai

khasiat terung cina

khasiat ubi kayu
khasiat ubi keladi
10 makanan menurunkan gula
dalam darah
10 makanan meningkatkan nafsu
seks

khasiat tepung jagung

khasiat timun

10 makanan pembakar lemak

khasiat tomato

10 makanan menurunkan
kolesterol

khasiat tom yam

khasiat udang

10 makanan menurunkan
tekanan darah

Kategori Makanan
Halaman Popular

BUAHBUAHAN

BIJIRIN

KARBOHIDRAT KATEGORI
KEKACANG KUDAPAN
LEMAK MAKANAN LAUT MASAKAN
MINUMAN
PROTIEN
PURI

KHASIAT DAUN KARI

HERBA

DAGING

REMPAH SAYURAN

UBI

BERITA GEMPAR
SINAR HARIAN KOSMO!
BERITA HARIAN HARIAN METRO
Kesedaran tali pinggang kaledar
masih rendah
Sinarharian
Kesedaran tali pinggang kaledar
masih rendah. 30 Ogos 2015. Liow
Tiong Lai Foto Sinar Harian oleh
AFIQ RAZALI. PUTRAJAYA
Kesedaran mengenai pemakaian
tali pinggang keledar di tempat
duduk penumpang kereta masih
rendah iaitu pada kadar...
Bomba tambah anggota cari
Sinarharian
mangsa hilang
Wartawan Sinar Harian. 30 Ogos
2015. Tujuh murid Orang Asli
hilang di hutan. Kawasan hutan
yang dipercayai tempat tujuh
pelajar itu hilang. Foto Sinar
Harian. GUA MUSANG Jabatan
Bomba dan Penyelamat Kelantan
menambah bilangan anggotanya...
Yatt Hamzah: Kami tetap berkawan
Sinarharian
baik
Foto Sinar Harian oleh ROSLI
TALIB. UMUM mengetahui pelakon
dan pengacara Yatt Hamzah sah
bercerai talak satu dengan bekas
suaminya, Abdul Mutalib Abdul
Shukor, Rabu lalu. Meskipun
sebelum ini empunya nama Haryati
Hamzah ini pernah...
Dr M, isteri sekali lagi turun Bersih
Sinarharian
4.0
Wartawan Sinar Harian. 30 Ogos
2015. Dr M, isteri turun Bersih 4.0
sekali lagi. Dr Mahathir dikerumuni
orang ramai ketika di Pasar Seni.
Foto Twitter Bersih 2.0. KUALA
LUMPUR Bekas Perdana Menteri,
Tun Dr Mahathir Mohamad
dikatakan sekali lagi...

KHASIAT BUAH OREN

MengawalTekananDarahTinggi
Hesperidin flavonoid yang terdapat dalam oren membantu
mengawal tekanan darah tinggi dan magnesium di dalam buah
orenmembantumengekalkantekanandarah.
MelindungiKulit
Oren penuh dengan betakarotena yang merupakan antioksidan
yang kuat untuk melindungi selsel daripada menjadi rosak dan
juga melindungi kulit daripada radikal bebas dan menghalang
tandatandapenuaan.
OrenMengalkaliBadan
Walaupun oren adalah berasid sebelum berlaku proses
pencernaan, ia mengandungi banyak mineral alkali yang
membantu untuk mengimbangi badan selepas ia dicerna. Dalam
hal ini, oren adalah sama dengan lemon yang merupakan salah
satumakananyangpalingalkaliyangada.

KHASIAT KACANG KUDA

KHASIAT PETAI
KHASIAT SADERI / CELERY
KHASIAT MINYAK BIJAN
KHASIAT PETOLA
KHASIAT PUCUK UBI
KHASIAT CENDAWAN /
MUSHROOM
KHASIAT LIMAU BALI

114251

MenyediakanKarbohidratPintar
Oren seperti semua buahbuahan mempunyai gula ringkas
didalamnya, tetapi oren mempunyai indeks glisemik 40 unit. Apa
apadibawah55dianggaprendah.Inibermaknaselagiandatidak
makanbanyaklimaupadasatumasa,orentidakakanmenaikkan
guladalamdarahandadanmenyebabkanmasalahdenganinsulin
ataumenaikkanberatbadan.
Anda mungkin juga meminati:

KHASIATNANGKA

KHASIATJAMBU
BATU

KHASIATBUAH
NAGA

KHASIATLAICI

powered by

http://makanananda.blogspot.com/2014/04/khasiatbuahoren.html

2/3

8/31/2015

ketahuikhasiatmakanananda:KHASIATBUAHOREN
Linkwithin

Dicatat oleh Nolan Naim di 8:55 PG

+1 Recommend this on Google

Label: BUAHBUAHAN

1 ulasan

Tambahkan ulasan sebagai Tan Chee Onn

Ulasan popular

Tengku Aboy 4 bulan yang lalu - Dikongsi secara umum

Saya sokonggg

1 Jawab

Catatan Terbaru

Laman utama

Catatan Lama

Langgan: Catat Ulasan (Atom)

HANYA ALLAH JUA LAH YANG MEMBERIKAN NIKMAT DAN MANFAAT DALAM SETIAP PERKARA. Templat Travel. Dikuasakan oleh Blogger.

http://makanananda.blogspot.com/2014/04/khasiatbuahoren.html

3/3