RPH PENDIDIKAN JASMANI

MINGGU 1
TARIKH 2 JANUARI 2017
HARI ISNIN
KELAS 2 BERLIAN
MASA 8:00 – 8:30 a.m
SUBJEK PENDIDIKAN JASMANI
ASPEK Kesedaran Ruang
STANDARD KANDUNGAN 1.1, 2.1, 5.1
STANDARD PEMBELAJARAN 1.1.1, 2.1.1, 5.1.2

FOKUS Berkebolehan melakukan pelbagai pergerakan

berdasarkan kesedaran ruang.
Pada akhir PdP, murid dapat :
1. Melakukan pergerakan ke ruang am yang telah
OBJEKTIF PEMBELAJARAN ditetapkan.
2. Membezakan pergerakan mengikut ruang.
3. Melakukan aktiviti dalam ruang yang selamat.

ACTIVITI

1. Pemanasan badan.
2. Murid bergerak bebas dalam ruang terbuka.
3. Murid bergerak di dalam petak yang sempit dan luas.
4. Murid melakukan pergerakan berhalangan.
5. Permainan kecil ‘Finding Nemo’.
6. Penyejukan badan.

EMK kreatif dan inovatif.

BBM skital, tali dan gelung.
PENILAIAN PdP

REFLEKSI
 RPH PENDIDIKAN JASMANI
MINGGU 1
TARIKH 5 JANUARI 2017
HARI KHAMIS
KELAS 2 BERLIAN
MASA 8:00 – 8:30 a.m
SUBJEK PENDIDIKAN JASMANI
ASPEK Konsep Pergerakan
TAJUK Kelajuan Pergerakan
STANDARD KANDUNGAN 1.1, 2.1, 5.2
STANDARD PEMBELAJARAN 1.1.2, 2.1.3, 5.2.2

FOKUS Berkebolehan melakukan pelbagai pergerakan

berdasarkan kelajuan.
Pada akhir PdP, murid dapat :
1. Meningkatkan kelajuan semasa bergerak.
2. Mengenal pasti perlakuan yang boleh meningkatkan
OBJEKTIF PEMBELAJARAN
kelajuan.
3. Menerima cabaran dan berasa seronok semasa
melakukan aktiviti.

ACTIVITI

1. Pemanasan badan.
2. Murid meniru pergerakan haiwan.
3. Murid melakukan aktiviti segi tiga haiwan.
4. Permainan kecil ‘Musang dan Ayam’.
5. Penyejukan badan.

EMK kreatif dan inovatif.

BBM lembaran unit 2, modul m/s: 5-7.
PENILAIAN PdP

REFLEKSI
 RPH PENDIDIKAN JASMANI
MINGGU 2
TARIKH 10 JANUARI 2017
HARI SELASA
KELAS 4 MUTIARA
MASA 8:30 – 9:00 a.m
SUBJEK PENDIDIKAN JASMANI
ASPEK Pergerakan Lokomotor
TAJUK Berjalan
STANDARD KANDUNGAN 1.2, 2.2, 5.2, 5.3
STANDARD PEMBELAJARAN 1.2.1, 2.2.1, 5.2.2, 5.3.1

FOKUS Berkebolehan melakukan kemahiran berjalan ke

pelbagai arah.
Pada akhir PdP, murid dapat :
1. Berjalan bebas dalam pelbagai arah dan kelajuan.
2. Menerima cabaran dan berasa seronok semasa
OBJEKTIF PEMBELAJARAN
melakukan aktiviti.
3. Berkomunikasi antara rakan, guru dan ahli kumpulan
semasa melakukan aktiviti.

ACTIVITI

1. Pemanasan badan.
2. Guru menunjukkan cara berjalan yang betul kepada murid.
3. Murid berjalan bebas dalam pelbagai arah dan kelajuan.
4. Murid berjalan mengikut arah jam.
5. Permainan kecil ‘Bola Sentuh’.
6. Penyejukan badan.

EMK kreatif dan inovatif.

BBM lembaran unit 3.
PENILAIAN PdP

REFLEKSI
 RPH PENDIDIKAN JASMANI
MINGGU 3
TARIKH 15 JANUARI 2017
HARI AHAD
KELAS 4 MUTIARA
MASA 8:00 – 8:30 a.m
SUBJEK PENDIDIKAN JASMANI
ASPEK Pergerakan Lokomotor
TAJUK Berlari
STANDARD KANDUNGAN 1.2, 2.2, 5.2, 5.3
STANDARD PEMBELAJARAN 1.2.1, 2.2.1, 5.2.2, 5.3.1

FOKUS Berkebolehan melakukan kemahiran berlari ke

pelbagai arah dan kelajuan.
Pada akhir PdP, murid dapat :
1. Melakukan pergerakan berlari.
2. Mengenal pasti ciri-ciri perlakuan lokomotor dan
OBJEKTIF PEMBELAJARAN
bukan lokomotor.
3. Menerima cabaran dan berasa seronok semasa
melakukan aktiviti.

ACTIVITI

1. Pemanasan badan.
2. Guru menunjukkan cara berlari yang betul kepada murid.
3. Murid berlari bebas dalam kawasan padang.
4. Murid melakukan aktiviti ‘Here, There and Everywhere’.
5. Permainan kecil ‘Ikan dan Jaring’.
6. Penyejukan badan.

EMK kreatif dan inovatif.

BBM lembaran unit 4.
PENILAIAN PdP

REFLEKSI
 RPH PENDIDIKAN JASMANI
MINGGU 3
TARIKH 17 JANUARI 2017
HARI SELASA
KELAS 4 MUTIARA
MASA 8:30 – 9:00 a.m
SUBJEK PENDIDIKAN JASMANI
ASPEK Pergerakan Lokomotor
TAJUK Mencongklang
STANDARD KANDUNGAN 1.2, 2.2, 5.2
STANDARD PEMBELAJARAN 1.2.1, 2.2.3, 5.2.1

FOKUS Berkebolehan mencongklang ke pelbagai arah dengan

lakuan yang betul.
Pada akhir PdP, murid dapat :
1. Melakukan pergerakan mencongklang (galloping).
OBJEKTIF PEMBELAJARAN 2. Menyatakan postur badan semasa melakukan
pergerakan lokomotor dan bukan lokomotor.
3. Melibatkan diri dan mengambil bahagian secara aktif.

ACTIVITI

1. Pemanasan badan.
2. Guru menunjukkan cara mencongklang kepada murid.
3. Murid mencongklang secara individu.
4. Murid mencongklang dalam bultan diiringi dengan muzik.
5. Permainan kecil ‘Polo Bersyarat’.
6. Penyejukan badan.

EMK kreatif dan inovatif.

BBM lembaran unit 5.
PENILAIAN PdP

REFLEKSI
 RPH PENDIDIKAN JASMANI

MINGGU 3
TARIKH 19 JANUARI 2017
HARI KHAMIS
KELAS 2 BERLIAN
MASA 8:00 – 8:30 a.m
SUBJEK PENDIDIKAN JASMANI
ASPEK Pergerakan Lokomotor
TAJUK Menggelongsor
STANDARD KANDUNGAN 1.1, 1.2, 2.2, 5.4
STANDARD PEMBELAJARAN 1.1.1, 1.2.1, 2.2.3, 5.4.2

FOKUS Berkebolehan melakukan pergerakan menggelongsor

berdasarkan konsep pergerakan.
Pada akhir PdP, murid dapat :
1. Melakukan pergerakan menggelongsor.
OBJEKTIF PEMBELAJARAN 2. Menyatakan postur badan semasa melakukan
pergerakan lokomotor dan bukan lokomotor.
3. Melakukan aktiviti secara berpasangan dan
berkumpulan dengan seronok.

AKTIVITI

1. Pemanasan badan.
2. Murid melakukan pergerakan menggelongsor secara individu.
3. Murid menggelongsor bersama pasangan mengikut iringan
muzik ‘Jom Mengira’.
4. Permainan kecil ‘Menggelongsor Pundi Kacang’.
5. Penyejukan badan.

EMK kreatif dan inovatif.

BBM lembaran unit 6.
PENILAIAN PdP

REFLEKSI