Winter 2011 Can You Dig It?

14 Sycamore Way
hose of us living in the Northeast are more  
Branford, CT 06405 familiar with digging out this year than we have 
www.harborhealthservices.org been in many winters. Now our lawmakers are 
facing a digging out of another sort– digging out 
Harbor Health Services, Inc. is a of economic debris.  State and federal legislators 
multi-service, nonprofit behavioral have a daunting task ahead of them and we need 
health agency. It is licensed by the
Connecticut Department of Public
to make sure our clients and our services weather 
Health, accredited by the the storm, and that’s where you come in. 
Commission on Accreditation of Many of us have new representatives on both the 
Rehabilitation Facilities, and
designated the Local Mental Health state and federal levels and we need to get in touch with them and tell them our stories. 
Authority for the towns of Branford, Letters, emails, or calls to your State and Federal legislators can make a difference when it 
East Haven, Guilford, Madison, comes to educating them on issues that are important to you, such as the impact of  
North Branford and North Haven. community behavioral health services and community providers in general.   
For more information, call: Your legislator will  listen to you to understand the view of the people he/she represents.  
Clinical Services Keep in mind that your legislator receives numerous pieces of correspondence on a daily 
203-483-2630 x245
basis, so you need to be clear and concise.  Please take a few moments to email or call 
Social & Vocational Services
203-483-2645 x244 your congressional representatives, legislative leadership, your local legislator, and the 
Administration Governor, and explain to them, in your own words, the importance of human services and 
203-483-2630 x245 Harbor Health. 
Human Resources
203-483-2667 x227 For content suggestions  and for a link to contact your legislators please visit the advocacy 
Community Support Services
203-483-2645 x252
section of our website: www.harborhealthservices.org/page/13001‐Advocacy. 
Development & Public Relations               Sincerely,     
203-483-2630 x227

Leadership

President/Chief Executive Officer

Roberta J. Cook
Have You Seen Our New Website?
Thanks to a grant 
Board of Directors from the Alcoa 
Margaret Livingston, Chair Foundation, we 
Janet Poss, Vice Chair
Charlotte Mattei, Secretary have a new  
Sean Thomas, Treasurer website!  Our 
Richard Bell, Esq. web address is 
David Crompton
the same (www.harborhealthservices.org), but our look is new! Our new website 
Deepak Cyril D’Souza, MD
Brock Dubin, Esq. has many new features.  You can now access our annual report and newsletters 
Natalie Feingold online without having to download them.  We have a page for advocacy, a page 
Catriona MacAuslan describing CommuniCare services, a page for the town counseling centers, and a 
John Monico
page for upcoming events. Take a moment to check it out!  
 Bill Keane Art Opening
to benefit Harbor Health Services
Thursday, March 3, 2011 
5:00 to 7:00 p.m. 
Common Grounds 
1096 Main Street, Branford 

Join Harbor Health Services and Bill Keane for an Art Opening at Common Grounds. 
Admission is FREE! Come & enjoy Bill’s beautiful photos, uniquely printed on  
aluminum and enter to win a piece of your choice!  Tickets to win are only $25,  
and all proceeds benefit Harbor Health programs and services! 

Bill Keane's Visual Images and Verbal Impressions have won awards and found publication in  
magazines such as Australian Camera Craft, TIME, NEWSWEEK and US NEWS & WORLD REPORT.  
Recently earning two First Place Awards in the Durham Fair, Bill’s images have been showcased at 
the Wink Art & Design Gallery (Guilford, CT), Common Grounds (Branford, CT) and a new  
selection of his images is showing at the Lis‐a‐Lis Salon in Branford.  
Learn more about Bill and his work at www.billkeane.zenfolio.com 

2
 Friday, March 18, 2011 
Terminal 110 
240 Sargent Drive 
New Haven 
7:00 to 9:00 p.m. 
 
TICKETS are ONLY $35  
and include food,  
fashion & fun! 

A Girl’s Night Out is Good for Your Mental Health!

Join us for an evening of Hollywood Glam, red carpet entrance & paparazzi,  
fashions by Ella where She shops…  signature cocktails, Hors d’Oeuvres,  
boutique shopping (skin treatments, accessories, clothing, jewelry & much 
more!) 10% of all vendors sales will be donated to HHSI! 
 
News8’s Sara Welch will emcee the fashion show starring Patricia Andriole, 
Betty Ann Donegan, Terri Goclowski, Deb Heinrich, State Representative Lonnie 
Reed, & Janet Terribile .  We also expect a special guest appearance by  
Congresswoman Rosa DeLauro! 
 
TICKETS ($35) ARE ON SALE NOW!! Space is limited to the first 250 ladies 
Visit the events page on our website to purchase: www.harborhealthservices.org  
3
 Opportunity Springs
from Arizona Tragedy

Unfortunately, it often takes a tragedy to open our eyes and that is certainly the case with the shooting 
rampage in Arizona.  On January 8, 22‐year‐old Jared Lee Loughner opened fire in a  
Tuscon, AZ shopping center parking lot where U.S. Representative Gabrielle Giffords was holding an 
open meeting for her constituents.  Twenty people were injured, of them six were fatally wounded. 
Much of the press surrounding this terrible act of violence has focused on Loughner’s mental status—
how former classmates and teachers noticed his strange behavior and were concerned about his men‐
tal stability.  And while we cannot ignore the fact that Loughner was in desperate need of treatment, 
we cannot allow his acts to reinforce the misconception that people struggling with mental illness are 
dangerous— if we do, we are only encouraging stigma.   
Increased stigma means people will be more reluctant to seek treatment and we can’t let that happen.  Instead we need to fight 
against it by providing outreach, education, and sharing our personal success stories.  Mental health treatment is both effective 
and available, and it is our job to spread that message.  So here’s how YOU  can help: 
♦ Write letters to the editor of your local and national newspapers. 
♦ Post positive articles on your blogs and social networking accounts. 
♦ Offer to share your story at local schools, colleges, universities and town meetings. 
Bad news may travel fast, but success stories can last longer and have a greater impact.  Don’t be afraid to tell your story.  Now 
is the time for recovery to shine! 

Doctor’s Corner Be Smoke Free!

IF YOU CAN’T HIDE IT ANY MORE  HHSI’s Tobacco  
Karl‐Otto Liebmann, M.D.  Cessation Program is in 
Medical Director 
full swing and the  
All of us are hiding something.  We all are ashamed of something we did, we said, or   following groups are 
something that happened to us, last week or 10 years ago.  Most of the time hiding it  available for clients: 
works.  Most of the time it makes good sense and whatever we are hiding is nobody 
else’s business.  Group I: Learning About Healthy Living:  
Then, often without any warning or preparation, “It” comes out of hiding for all to  This is a weekly group that is held in the  
see.  We want to sink into the floor.  We are embarrassed, ashamed.  It could be the  clinic and is open to all HHSI clients. You will 
conflict at home we have been trying to cover up in front of others.  It could be the  learn about such topics as nutrition,  
habit, the addiction we have been able to conceal – until now.   It could be the son  physical activity, & stress management. 
who never lived up to your expectation, a trauma you have been silent about until 
you had to go seek treatment, an illness that progresses and never heals.  And there  Group II: Smoke Enders:  
is grief, small and large hidden in any human heart.  We grieve our losses, a house  Is a closed group that will last 8 weeks. This 
we lived in, the job that was our life, a friend who cared, the freedom of possessing  group will focus on creating a quit plan: Take 
the healthy body and healthy mind we were used to.  the steps toward quitting and setting a quit 
No one really wants to hear us.  We know this and we put up a front of strength.   date. Participants will have access to tobacco 
Then, out of nowhere, somebody’s face or voice, a letter, a tune brings back a   NRT (nicotine replacement therapy). The  
memory, brings back the pain, brings tears to our eyes and we can’t stop them.  We  Tobacco Counselor will work with your doctor 
can’t hide it any more.  in assessing the best nicotine replacement  
therapy for you.  
If “It” comes out of the closet; don’t run, just stand by.  Don’t explain too much.  Be 
sorry if you have to.  Undo or improve what you can, including yourself.  You may  Call Chrissy (203) 483‐2630 x209 for info or 
have to do this alone.  You may have to weather contempt or pity.  Accept   visit the HHSI website: 
expressions of sympathy or offers of help as genuine, if you feel they are genuine.   www.harborhealthservices.org 
We can be together.  You don’t have to hide it anymore. 
4
 IRA Charitable Rollover Extended
Congress has just extended the popular IRA charitable rollover, a wonderful giving opportunity that applies to transfers through 
December 31, 2011. In summary, if you are 70½ and older, you may transfer up to $100,000 free of tax directly from your IRA to 
a qualified charitable organization.   
Is this the right gift for you to make? Yes, if: 
• You do not need additional income from your IRA, you can benefit because the transfer will count toward your minimum 
distribution requirement. 
• You live in a state where a charitable deduction is not allowed for state tax purposes. 
• You do not itemize, you can make a gift without the amount of the gift included as taxable income. 
• You have, or would like to make, contributions in excess of the annual 50% limitation on deductibility for charitable  
contributions. 
• Your major liquid asset is your IRA. 
• You have an enforceable charitable pledge, you can use the transfer to satisfy the pledge without violating the rules 
against self‐dealing. 
What are the requirements and restrictions for making this gift? 
• You must be 70½ or older. 
• The gift must be made directly from the IRA to a qualified charitable organization. 
• Gifts cannot exceed a total of $100,000 for the year. 
• Gifts must be outright. 
• Gifts cannot be made to a donor advised fund or supporting organization or to fund a charitable life‐income agreement. 
• The gift is not included in taxable income, and no charitable income‐tax deduction is allowed. 
• The gift can only be made from an IRA. 401(k), 403(b), and 457 plan gifts are not permitted. 
What steps should you take to make a gift? 
• Contact your IRA custodian for directions on how to initiate the transfer. 
• Contact our office about your gift and for any other assistance we may be able to provide in 
requesting the transfer and completing the gift. 

OPTIONS Nook Welcome John Monico!

HHSI is excited to announce that John 
 
Monico of North Haven is the newest  
  addition to our Board of Directors.  John 
comes with a wealth of experience  
OPTIONS is recruiting a team to participate in this year’s 
including serving as Board Chair for Best 
NAMIWalks, to be held on May 21 at Bushnell Park in 
Buddies CT and PULSE.  John serves on the 
Hartford.  OPTIONS will provide transportation for clients.  
Board of Governors for the Walter Camp 
Anyone interested in participating on the HHSI team 
Foundation and on the Board of Directors 
should contact Kerry (203) 483‐2645 x204. 
for the Greater New Haven Chamber of Commerce. 
OPTIONS Open Houses are held the first Wednesday of  John is Vice President of Sales for Pawson Brokerage in 
every month at 13 Sycamore Way, from 1:00 to 2:30 pm.  Branford and specializes in helping businesses and  
All HHSI clients are encouraged to stop by for a visit.  individuals meet their financial goals and insurance 
Recovery Support Groups are taking place three times  needs.  Before joining Pawson he was a financial advisor 
(3x) per week, if you’re interested in participating please  for Mass Mutual Financial. 
contact Bob (203) 483‐2645 x206. The Wellness Series  He graduated from Quinnipiac University in 2006 with a 
offered through the Health Management Strategies for  Bachelor of Science degree in finance, and is still actively 
Recovery was a huge success and will begin again in  participating in University activities.  John serves  on the  
March. To learn more about OPTIONS please visit the  Business Hall of Fame Dinner Committee and the Alumni 
HHSI website: www.harborhealthservices.org.  and Young Alumni Relations Committees. 

5
 **Return Service Requested**

Branford, CT 06405
14 Sycamore Way

Events Calendar The mission of Harbor Health Services, Inc. is to  

improve the quality of life of the people we serve by  
providing comprehensive, effective and efficient  
Bill Keane Art Opening to Benefit HHSI  mental health and addiction services. 
Thursday, March 3, 2011: 5:00 to 7:00 p.m. at Common  HHSI is supported by the CT Department of Mental Health 
Grounds, 1096 Main Street Branford. Details on pg. 2  and Addiction Services, the Guilford Community Fund, the 
Girl’s Night Out Fashion Show Fundraiser  Guilford Human Services Council, the Community  
Foundation for Greater New Haven, the Alcoa Foundation, 
Friday, March 18, 2011: 7:00 to 9:00 p.m. at Terminal  and the Town of Branford. 
110 in New Haven.  Tickets are available online now!  
$35 includes food, fashion and fun!  Ladies only please.   HHSI is accredited by the Commission on Accreditation of 
Rehabilitation Facilities and is licensed by the Department 
Details on pg.3 
of Public Health. 
Groups meeting at HHSI, 14 Sycamore Way, Branford   HHSI is a partner agency of CommuniCare, Inc. 
Every Tuesday: DBSA peer‐led support group, 6:00 to 
An Affirmative Action/Equal Opportunity Employer 
7:00 p.m. 
Third Thursday each month: HHSI Parents & Families  
Support Group, 5:30 to 7:00 p.m. 
Second Thursday each month: NAMI support group, 
Guilford
7:00 to 8:30 p.m. 
Community
**Please note that the HHSI Parents & Families   Fund
Support Group now meets on only the third Thursday of 
each month from 5:30 to 7:00 p.m.**