おやじボクサー(57歳。 19年間ボクシング)   3.11宮城県ボランティア11年間実費参加・『津波』に遭った生き証人

元車椅子。右足首金属ボルト接続。『おやじファイト』優勝。東京での試合は?10戦7勝3引分(39〜44歳)TV放送2回有り

昨年(2017年同日)の記事で初めて気付いた! 夜のボクシングジム気温・・・・、、

2018年02月25日 18時12分42秒 | ジム練習日記(Boy’s水戸ボクシング19年間)⇒56歳迄の2023年
  今日のボクシング (2/24・金曜日) 自主練の夜(サンドバッグ打ち13R) @ おやじボクサー 金曜日のボクシング。午後6:30ジム入り。 13.1℃。 二桁以上あるけど全然暖かく感じない(;´・ω・) 中島会長と。  ...... >続きを読む   そんなに暖かったんだ? それとも今季が寒過ぎるのかな?     今季は夕方の時点でも、 10℃くらい . . . 本文を読む

お馴染みです・・・・・・・家cafeはエスプレッソと定番『マダム・ディレイ』さん! 絶品「キャラメルモカ(120円)」シュークリームを。

2018年02月25日 11時48分04秒 | 飲み物&お菓子&スイーツ。つまみ喰い大好き 日常のぱくぱく(^ε^)
昨日ボクシング前に、 家スイーツget♪ 『マダム・ディレイ』さん @ 茨城県水戸市五軒町 買って来たシュークリーム。       食べるまで何の?シュークリームかな・・・ と思ってました。 数種類買っていたので、 外観じゃわかんないし(;^_^A         エスプレッソを飲みつつ・・・・、 かじってみると、、、、   キャラメル . . . 本文を読む

朝ごはん・・・・・・・・・・・・完了♪ (2/25・日曜日) @ おやじボクサー

2018年02月25日 10時38分34秒 | 自宅御飯&サラダ(朝・昼・夜) 敢えて野菜むしゃむしゃ日記も(´;ω;`)
  寒いです。 今日の水戸市は最高気温(予報)でも、 MAXが・・・「6℃」です。 どこが最高気温なのか理解出来ないなぁ、 火曜日迄(27日)寒いみたいです。             なので温まるものを食べたい気分!         3分待って・・・・・・・・・・・・・・久々に「緑のたぬき」  はふっはふっ言って食べました!       手短に簡単に . . . 本文を読む

『食欲そそるレモンの香り 「サツマイモのレモン煮』MSN記事より抜粋

2018年02月25日 09時16分09秒 | 飲み物&お菓子&スイーツ。つまみ喰い大好き 日常のぱくぱく(^ε^)
これ美味しいのかな?     紅茶や揚げ物などによく添えられるレモン。 冬は皮まで楽しめる国産のレモンがおいしい季節です。 今回は作り置きしておけば重宝する、レモンを使ったレシピをご紹介します。   砂糖とハチミツで甘く煮たサツマイモに、 レモン、塩、薄口しょうゆで味付けしたこちらのレシピは、 レモンの酸味とサツマイモの甘さが絶妙なバランス! さらにまろやかな甘さのハチミツ . . . 本文を読む

昨年ハマったんだ‼ →『アイエヌキッチン』さん @ 茨城県水戸市上水戸

2018年02月25日 08時51分31秒 | 食べ歩き・市内・市外・県外    元?『食べログ』信者でした(;^_^A
  当月5回目‼‼‼ ハマった♪ 『アイエヌキッチン』さん(2/24)@ 「ランチパラダイス in 水戸」食べ歩き㉝ 気付くと・・・5回目?? 午後4時過ぎでも安心ランチ(*'▽') 『アイエヌキッチン』さん‼  @ 「ランチパラダイス in 水戸」食べ歩き㉖ #更新続‼‼‼ またもや...... >続きを読む   こちら。 「アイエムキッチン」さん。 昨年はラ . . . 本文を読む

おはよ! (2/25・日曜日) 朝珈琲2杯・・・・・・完了っ @ おやじボクサー

2018年02月25日 08時39分47秒 | 朝だ!!   太陽だ❣ 朝陽が大好き❣  今の一言??
体が重いです。 ボクシングの疲労なのか? プチ風邪の傾向なのか、 よくわかりません。     おはようございます‼ 連日のTVでは平昌五輪の中継と速報で、 意外と興味を頂いてなかった種目、 今回は目を奪われてます。 新鮮な驚きや、 検討する日本人選手等々・・・・・・・・・・、 何かと話題も多く、 惹かれています。   皆さんはどうですか? 興味あった試合や選手、 . . . 本文を読む

あーーーーーーーーーーーーーーーーーっっ お腹減った!

2018年02月25日 00時31分48秒 | つぶやき・・・(独り言)  ・・・何となく漏れた言葉。 情けない泣き言。
ボクシングで燃焼させて来て、 帰宅後は長湯にどっぷり浸かって・・・・・・・・・・・・・・・、 でもこの僕が居る部屋(リヴィング)は暖房も何も無し。 さすがに寒くなって来た!     でね?     今もう一つ思い出した感覚・・・・・・・・・・・・・・、 それは、 お腹が減った❢       こんな時間なので、 空腹の誘惑には負けずに・・・・・・・・・・・・・・・・・ . . . 本文を読む

サンドバッグ打ち‼ GANGANGANっっ (2/24) ② @ おやじボクサ

2018年02月25日 00時18分10秒 | ジム練習日記(Boy’s水戸ボクシング19年間)⇒56歳迄の2023年
サンドバッグ打ち‼ GANGANGANっっ (2/24) ① @ おやじボクサー 続きです。                         by おやじボクサー       . . . 本文を読む

サンドバッグ打ち‼ GANGANGANっっ (2/24) ① @ おやじボクサー

2018年02月25日 00時15分06秒 | ジム練習日記(Boy’s水戸ボクシング19年間)⇒56歳迄の2023年
今日のボクシング (2/24・土曜日) 中島会長と小泉源太さんの熱い闘い編‼ @ おやじボクサー 僕は淡々と自主練のみー‼                             実際、 単純なサンドバッグ打ち。 この繰り返しのほうが・・・・・・・・・・・・・・・・・・・、 僕にはキッツいです。   . . . 本文を読む

今日のボクシング (2/24・土曜日) 中島会長と小泉源太さんの熱い闘い編‼ @ おやじボクサー

2018年02月25日 00時09分43秒 | ジム練習日記(Boy’s水戸ボクシング19年間)⇒56歳迄の2023年
土曜日のボクシング。   午後6:10ジム入り~ 中島会長と‼       小泉源太さんのミット打ち‼     ミット打ちの後は自動的にスパーリング2Rへ‼           小泉源太さんの怒涛の攻め‼         中島会長を「破壊」する威力のパンチ!           . . . 本文を読む