Le Tri-nations 2009 se dispute en neuf rencontres du 18 juillet au 19 septembre 2009, chaque équipe recevant et se déplaçant trois fois. Le Tri-nations met aux prises les sélections de Nouvelle-Zélande (All Blacks), d'Australie (Wallabies) et d'Afrique du Sud (Springboks). Il est remporté par les Springboks qui gagnent cinq de leurs six matchs disputés.