こんにちは
おひさま主婦のありりんです。
習慣を大切に、人生色々チャレンジ中。
…と習慣を大切に生きるというところが、
私のモットーだったのに、現在その習慣がガラガラと崩壊中。
元々アトピー闘病中で、
非日常、非常時だ～と騒いでいたところに、
これまた、非日常のベトナム旅行に行ってきて、
帰宅したら、冷蔵庫が故障していると、いう。
非日常に次ぐ非日常が続いています。
冷蔵庫というのが、日常生活を支える、
いかに重要なアイテムかということを実感しました。
4年前のアトピー大爆発時から続いていた、
ヨーグルト、納豆、ゆで卵、チーズ
を毎日摂取する習慣も続けられずに、
困っております。
たんぱく質不足になっちゃうかな
もちろん、料理も全く出来ません
今のところ、冷蔵庫は最短で来週の月曜の搬入になりそうなので、
まだしばらくこの不便な状況が続く予定です。
アトピー症状はまだまだ収束の様子が見られず、
痒みのため、朝方まで寝られません。
今朝は6時半頃まで眠れなくって、そこから眠り始めて、
起きたらお昼過ぎだった
習慣が大幅に破綻してます。
そんな中、大切な習慣である、
盛り塩交換は午後2時半に終えました。
習慣守った～～
それでも元気に過ごしてます。
起き上がって、身づくろいをするまでが時間かかりますが、
一旦活動を始めてしまえば、日中の痒みはそれほどありません。
時々、猛烈に痒くなる瞬間はあるけど、やり過ごせる程度です。
介護初任者研修は通うのが難しいため、
しばらくお休みして、落ち着いたら再開することにしました。
苦しい場面が続きますが、
何とか乗り切っていきます。