土曜日

＃メイキング    ＃巻き巻き   ＃バラ凍結   ＃ストック   ＃魚焼きグリル    いってらっしゃい♪    (^－^)(^－^)(^－^)     

金曜日

＃野菜＃豚肉＃マグロ   ＃鍋3つ＃あぶら切り＃角煮   ＃ネット＃DE＃米甘麹   ＃手前味噌   ＃紅麴入＃チャレンジ    わっしょ♪    (^－^)…

木曜日

        海苔高騰‼    (ﾟДﾟ)ﾉ(ﾟДﾟ)ﾉ(ﾟДﾟ)ﾉ     

火曜日

#レンチン#ごはん    サプライズ♪     (^o^)(^o^)(^o^)    

月曜日

    ＃蕎麦用    ＃蕎麦              よっこらしょ♪     (^－^)(^－^)(^－^)     

水曜日

＃煮豚ドン   ブタがぶった!!     ( ﾟДﾟ)( ﾟДﾟ)( ﾟДﾟ)     

火曜日

    ピーマン祭♪    (^－^)(^－^)(^－^)      

月曜日

       ＃畑ピーマン＃レシピ変更    ＃乾燥麹＃ミキサー    ＃ヨーグルトは＃作ったことなし＃ヨーグルトメーカー     ＃定位置＃廊下    ＃あ…

土曜日

    おっとっと!!     ( ﾟДﾟ)( ﾟДﾟ)( ﾟДﾟ)     

金曜日

     ツナ缶杯♪     (^－^)(^－^)(^－^)      

木曜日

     ピーマン祭♪     (´▽｀)(´▽｀)(´▽｀)      

水曜日

＃2毒抜き   ＃NG＃植物油＃甘いもの    いってらっしゃい♪     (^－^)(^－^)(^－^)     

火曜日

＃紅×麹ポーク＃ぬちまーす    ＃土曜講習＃南高梅      グルメ♪    (^－^)(^－^)(^－^)     

金曜日

                  おさおい    ( ﾟДﾟ)( ﾟДﾟ)( ﾟДﾟ)     

火曜日

                        ほおおお    ( ﾟДﾟ)( ﾟДﾟ)( ﾟДﾟ)     

ここ数日

                  ごほん!!    (ﾟДﾟ;)(ﾟДﾟ;)(ﾟДﾟ;)     

日曜日

＃乳・小麦＃油っこい＃甘いもの＃ムスメ＃免疫力低下    ＃ちび鯵    ＃圧力鍋    ＃解凍ルパン＃炊き込みご飯＃味噌汁    3.5毒抜き♪     (…

土曜日

＃ぬちまーす＃ドライカレー＃エリンギ    おっとっと!!   (ﾟДﾟ)ﾉ(ﾟДﾟ)ﾉ(ﾟДﾟ)ﾉ     

金曜日

＃解凍ルパン＃オムライス＃ムスメに好評    いいね♪    (^－^)(^－^)(^－^)      

木曜日

＃うず卵々＃豚肉炒め   フレフレ♪    (^－^)(^－^)(^－^)      

水曜日

＃チキンボーン＃りんご   ＃クルミパン＃ぶどうぱん       ＃ハハ＃グルテンフリー   ＃いわし＃圧力鍋     

火曜日

           おいいいい     ( ﾟДﾟ)( ﾟДﾟ)( ﾟДﾟ)      

月曜日

 ＃フレー＃フレー＃パパムスメ   いってらっしゃい♪    (^－^)(^－^)(^－^)     

メシタク

 ＃赤玉ねぎ＃豚・鶏＃圧力鍋   ＃畑さま＃ピーマン・ゴーヤ＃これ以上↑   ＃ミキサー＃追加にんじん＃2本   ＃ひと煮立ち＃追加＃トマトいも    おつカ…

メシタク

＃絶対＃紅鮭   ＃切干大根   ＃発酵なし玄米＃雑穀好き   ＃人参大量＃消費活動             わっほい    (^－^)(^－^)(^－^) …

木曜日

＃学校＃スタート＃ゴーヤ豚炒め      はーーい    (´▽｀)(´▽｀)(´▽｀)    

夏休み4

＃炊き込みご飯           ＃手前味噌   ＃おにぎらず    わっしょい    (^－^)(^－^)(^－^)     

夏休み3

＃ちびアジ＃圧力なべ   ＃がり塩風味＃ハハ食   ＃猛暑＃発酵マシマシ   ＃チーズ＃チキンカツ   ＃100パーセント＃日本人家系            …

夏休み2

＃毎日＃はちみつ梅＃パパムスメ対策   ＃原価率＃過去一＃自腹牛肉   ＃ピーマン＃ゴーヤだけ＃家庭菜園   ＃麹や休店＃予定変更＃納豆作り    ＃炎天下＃…

夏休み

                             はっけよい♪     (^－^)(^－^)(^－^)     

火曜日

 #朝ごはん＃昼ごはん＃肉味噌    バンザイ♪    (^－^)(^－^)(^－^)     

まとめ

                                     あっつい!!    (ﾟДﾟ)ﾉ(ﾟДﾟ)ﾉ(ﾟДﾟ)ﾉ     

金曜日

             ジンジン    (ﾟДﾟ)ﾉ(ﾟДﾟ)ﾉ(ﾟДﾟ)ﾉ     

木曜日

＃きのうは＃ハンバーグ＃茄子入り      おっとっと    ( ﾟДﾟ)( ﾟДﾟ)( ﾟДﾟ)      

水曜日

＃梅生活＃スタート     うめえ    (^ム^)(^ム^)(^ム^)     

火曜日

＃糠漬け＃きゅうり＃入れ忘れ    おっとっと    (ﾟДﾟ)ﾉ(ﾟДﾟ)ﾉ(ﾟДﾟ)ﾉ     

月曜日

＃頂きもん＃焼売＃シャケが美味     はいはい    (^－^)(^－^)(^－^)     

日曜日

                ぼちぼち    (*´ω｀)(*´ω｀)(*´ω｀)     

金曜日

＃青じそ祭り＃レッツゴー＃豚シメジ梅＃鬼巻き    あっち‼    (ﾟДﾟ;)(ﾟДﾟ;)(ﾟДﾟ;)       

木曜日

＃初収穫＃ししとう＃レトルトハンバーグ   ＃きびなごマリネ＃切干大根煮      あつつ    (*´ω｀)(*´ω｀)(*´ω｀)     

水曜日

＃ピーマン＃なす＃各1個   ＃サラダチキン＃ささみ版＃コラーゲン付き(筋)     ほいほい    (*'ω'*)(*'ω'*)(*'ω'*)     

火曜日

＃パワーランチ＃唐揚げ＃かもめちくわ    パワワップ♪    (^－^)(^－^)(^－^)      

月曜日

＃豚肉しめじ大葉   ＃雑穀玄米   ＃鶏ゴボウ   ＃カムバック＃ドブ川         リターンズ    (*´ω｀)(*´ω｀)(*´ω｀)     

土曜日

＃通常運転   ＃冷めても＃もっちり   ＃オーディション＃いも   ＃効果あり?#エレクトロカルチャー    ホルミシス♪    (^－^)(^－^)(^－…

月曜日

             梅干し祭り♪    (^－^)(^－^)(^－^)     

日曜日

           ＃あく抜き         アンパンチ♪    (^－^)(^－^)(^－^)     

金曜日

#忘れ物は＃ないですか♪＃忘れやすい＃ものですか?   傘忘れムスメ    ( ﾟДﾟ)( ﾟДﾟ)( ﾟДﾟ)     

木曜日

＃昨日の＃晩御飯は＃鶏ゴボウ飯＃ハンバーグは＃解凍ルパン     クロールンバ♪    (^－^)(^－^)(^－^)     

水曜日

＃わしわし＃イワシ＃秘かに＃根菜多   ほいほい    (^－^)(^－^)(^－^     

火曜日

#なす＃きゅうり＃いも＃トマト   全員集合    (^ム^)(^ム^)(^ム^)     

月曜日

＃今週もスタート＃水泳開始＃しぶるなムスメ    わっしょい    (^－^)(^－^)(^－^)     

日曜日

＃ツナマヨ＃きゅうり    おはおは    (*‘ω‘ *)(*´ω｀)(*´ω｀)     

土曜日

＃朝昼兼用＃期限切れ＃半額パン   ＃再利用＃クイックパック＃パック   ＃ごちゃまぜ＃発芽したした＃玄米   ＃リサイクル＃パック＃中身補充   ＃バージョ…

金曜日

＃お隣さん＃サンドウィッチ＃ハハ完食   ＃まねっこ＃ただし＃ツナなし    はっけよい‼    (ﾟДﾟ)ﾉ(ﾟДﾟ)ﾉ(ﾟДﾟ)ﾉ     

木曜日

＃ベビーホタテ＃きくらげ＃炊き込みご飯   ＃いわし缶風＃圧力鍋＃まるごと   ＃続・電気栽培＃弱体化＃ぼたん(今年は咲かず💦)    サンドウィッチ♪   …

水曜日

＃お米がない＃正確に言うと    白米がない!!    (ﾟДﾟ;)(ﾟДﾟ;)(ﾟДﾟ;)     

火曜日

＃白米ぜよ＃文句なしね＃肉肉しい   ＃アレイ新調＃どぶ川＃カムバック     オーマイガー    ( ﾟДﾟ)( ﾟДﾟ)( ﾟДﾟ)     

月曜日

#朝から＃巻き巻き＃豚梅紫蘇シメジ    ＃実験＃エレクトロカルチャー＃残念支柱（笑）    ＃嫌な顔の＃菜園番人＃気にしない     磁気パワー♪    (…

金曜日

＃ハハしか＃好まない＃めざし   ＃茹でただけ＃豚ミンチ＃毒抜き   ＃開けて＃ガッカリ＃きゅうり用     めんそーれ♪    (^－^)(^－^)(^－^…

木曜日

＃たまご＃ハムレタス＃ポテサラ   ＃イモ大収穫＃胡瓜ぼちぼち＃玉葱大量    666!!     (ﾟДﾟ;)(ﾟДﾟ;)(ﾟДﾟ;)     

水曜日

＃いつぞやの＃ササミカツ＃大根とイモ       ＃白色同士＃肉巻きえのき＃解凍ルパン     ひじき煮♪    (^－^)(^－^)(^－^)     

火曜日

＃茹ですぎ＃シャケ   ＃血合い＃気合い   ＃収穫開始＃いも家族   ＃おつかい＃パンパン   ＃くるみ＃レーズン     ＃自称＃健康オタク＃崩壊＃点と点…

月曜日

＃ササミカツ   ＃連チャン    新袋米♪    (^－^)(^－^)(^－^)     

日曜日

                     模試かして??    (ﾟДﾟ;)(ﾟДﾟ;)(ﾟДﾟ;)     

土曜日

＃もし模試＃カメよ＃かめさんよ♪   ＃発芽中＃玄米＃雑穀パワー   ＃週1＃ごちそう＃クイックパック   ＃あさりパエリア＃とろける＃チーズ入り   ＃超絶…

金曜日

#こまカツ＃ぎゅうぎゅう＃ポーク    よろこんで♪    (^－^)(^－^)(^－^)     

木曜日

＃さぁさぁ＃休み開け♪   ＃家族に好評＃とっておき   ＃黒い沈殿物＃ようやく終了    ビーーム!!    (ﾟДﾟ)ﾉ(ﾟДﾟ)ﾉ(ﾟДﾟ)ﾉ      

月曜日

＃のがみ＃ロールパン？＃史上最短＃調理時間   ツナたまGO♪    (^－^)(^－^)(^－^)     

週末

         ダッシュ♪    (^－^)(^－^)(^－^)      

金曜日

#も～＃い～くつ＃寝ると～    ＃学園祭～    (^ム^)(^ム^)(^ム^)      

木曜日

＃ラスト＃春巻き＃ぶち込み    ＃まじめに＃発酵玄米＃白米入り      よっこらしょ     (*´ω｀)(*´ω｀)(*´ω｀)      

水曜日

＃そろそろ＃クレーム＃春巻き＃3連チャン   まだある!!    (ﾟДﾟ;)(ﾟДﾟ;)(ﾟДﾟ;)     

火曜日

＃残り物＃オンパレード    ＃発酵玄米＃春巻きの素    ＃15年目＃バレエ＃5月スタート     うんうんうん    (;・∀・)(;・∀・)(;・∀・)…

月曜日

＃手羽先＃チューリップ風   ＃マカロニサラダ＃ポテト入り    スッタート♪    (^－^)(^－^)(^－^)     

金曜日

 ＃もともと＃早く帰りたいモンの＃集まり＃本人含む＃まとまるはずがない＃まとめ役    ラストスパート♪     (^－^)(^－^)(^－^)      

木曜日

＃照焼きチキン＃隠れ梅干し    ＃食べすぎ注意＃ハハだけ    ＃振替ケーキ＃チョコリクエスト    ＃プラス＃マイナス    おいおい。     (ﾟДﾟ…

水曜日

＃軽め＃リクエスト＃おにぎり   いってらっしゃい♪    (^－^)(^－^)(^－^)     

火曜日

＃昨日は＃豚の角煮   ＃サラダ＃茹で紅鮭   ＃そぼろ弁当＃画像なし  (ﾟДﾟ)ﾉ(ﾟДﾟ)ﾉ(ﾟДﾟ)ﾉ     

月曜日

＃味付け忘れ＃たまごやき＃先に謝る   ＃よどみが＃ちゃうね＃大人と比べて     ほいほい♪    (*´ω｀)(*´ω｀)(*´ω｀)     

日曜日

＃近所のおじさん＃バースデー＃お赤飯バンザイ    もしもし?    (´▽｀)(´▽｀)(´▽｀)     

金曜日

＃スタミナ＃そぼろ丼    たまGO♪    (*´ω｀)(*´ω｀)(*´ω｀)     

木曜日

＃珍しく＃海老おかず   ＃クルミパン＃ぶどうぱん     うんうん    (^－^)(^－^)(^－^)     

水曜日

＃期限付き＃パパ弁当＃今年限り   ＃玉ねぎ三昧           ほいほい     (*'▽')(*'▽')(*'▽')       

火曜日

    ＃タコマリネ＃弁当仕込み＃肉巻き    ＃キャベツ＃山芋     おいおいおい    ( ﾟДﾟ)( ﾟДﾟ)( ﾟДﾟ)      

月曜日

＃バターサブレ＃米粉だと＃イマイチ   ＃メシタク＃蕎麦＃生クリーム   ＃連チャン＃デザート＃本日限り    パニック!!     (ﾟДﾟ;)(ﾟДﾟ;)…

土曜日

＃デジャヴ＃サンドランチ＃気にしない＃追加＃ウインナ    あーあーあー    (;´Д｀)(;´Д｀)(;´Д｀)     

金曜日

＃ハハムスメシ＃高級ツナ缶   ＃エクレア＃大好き         うーーーん    ( ﾟДﾟ)( ﾟДﾟ)( ﾟДﾟ)     

木曜日

＃イカ墨＃ペンネ    お一人様♪    (*´ω｀)(*´ω｀)(*´ω｀)     

水曜日

＃野菜不足＃夜で調整＃まぁいいか    さぁさぁ    (＾◇＾)(＾◇＾)(＾◇＾)     

火曜日

＃豚角煮からの   ＃鶏そぼろ弁当＃しつこく＃豚肉入り   ＃玉ねぎ＃フェスティバル＃真最中     神社日和♪    (*´ω｀)(*´ω｀)(*´ω｀) …

月曜日

＃発酵玄米＃もちもち   ＃ふわふわ＃車内発酵   ＃クルミパン＃ふかふか      そわそわ!!    (;´Д｀)(;´Д｀)(;´Д｀)     

日曜日

＃焼売の皮＃残り9枚   ＃残り物＃全員集合   ＃ただの＃蒸し団子込み   ＃残り種＃リサイクル   ＃塩入れ忘れ＃発酵玄米    地震に注意!!    (…

金曜日

＃ハンバーグ＃飽き気味＃ムスメ     まぁいいか    (^－^)(^－^)(^－^)     

木曜日

＃デザートは＃東京バナナ＃ハハ食わぬ    ＃今シーズン＃竹の子祭り＃ファイナル   ＃長生き味噌汁＃新玉版＃黒酢が多め   ＃ちょっと＃面倒＃蒸し酒粕   …

水曜日

＃時間がないから＃少なめ＃リクエスト      ふーーん。     (^－^)(^－^)(^－^)      

火曜日

＃ハンバーグ弁当    ＃ブリあら    ＃屋外体操   ＃おいおい   ＃デトックス   ＃パワーチャージ   ＃連日      なんかなー     (*´…

月曜日

＃みかん祭    ＃優良常備菜   ＃具沢山でも   ＃貧乏臭くならない   ＃ひじき煮   ＃ばぁばの＃元気バロメーター＃テレビショッピング   ＃ばぁばの…

土曜日

＃メシタク＃残念＃マヨ切れ   ＃自称＃プレーン好き＃ムスメ   ＃焼売＃思いつき＃ゴボウ   ＃初物＃玉ねぎ＃自家菜園   ＃必殺＃2枚巻き＃手が汚れない‼…

チャレンジ

♯エシャロット＃キャベツが高い＃ネギも高い   ＃残念＃モチ入れ忘れ＃ムスメ好物   ＃晩御飯＃パパ仕立て＃いわし付き    誰も気づかず♪    (´▽｀)…

金曜日

        小忙し!!    (ﾟДﾟ)ﾉ(ﾟДﾟ)ﾉ(ﾟДﾟ)ﾉ