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4/6(土)から開始157cm 49.55kg 27.9% 内臓脂肪レベル(3.5) 4/6 49.55kg 27.9% 内臓脂肪レベル(3.5)4/9…
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元旦は2年ぶりの磯路さんへです今シーズンは伊勢海老不漁ですがいつも通り用意していただきましたお刺身状態でもひげが動いている超新鮮ですよヒラメの刺身もすき焼も美…
大吉でしたーー
8/25(金)から開始160cm 70kg 38.0% 内臓脂肪レベル(8.5) 8/26 70.1kg 就寝前 70.4kg 8/27 69.…
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156cm 57.4kg 38.9% 2/7から開始ですhttps://ameblo.jp/powerfitness/entry-12351686535.ht…
週2回行ってる喫茶貴さんのLAUNCHです魚料理が多くいつもクオリティが高く、しかも690円とリーズナブルな価格です食後の+コーヒーで790円ですよ最近は、週…
昨晩は、牡蠣料理の牡蠣次郎に行ってきましたこれに牡蠣フライです美味かーー ↓ボチッとお願いしますねにほんブログ村にほんブログ村
昨晩は、かに料理 豊橋甲羅本店へ行きました 美味かったー最近は晩御飯にお米食べても太らなくなりましたよ ↓ボチッとお願いしますねにほんブログ村にほんブログ村
今年は混むなー!?と思い朝一で行ったらまさかのスキスキでしたおみくじが大吉でしたーー ↓ボチッとお願いしますねにほんブログ村にほんブログ村
耳つぼダイエット(食事指導無し)で開始したAさんの経過(4)
8/22から耳つぼだけで開始しました。時より大雑把に食事指導はしてます8/22 83.00kg8/29 80.95kg9/5 81.45kg9/12 …
耳つぼダイエット(食事指導無し)で開始したAさんの経過(3)
8/22から耳つぼだけで開始しました。時より大雑把に食事指導はしてます8/22 83.00kg8/29 80.95kg9/5 81.45kg9/12 …
耳つぼダイエット(食事指導無し)で開始したAさんの経過(2)
8/22から耳つぼだけで開始しました。時より大雑把に食事指導はしてます8/22 83.00kg8/29 80.95kg9/5 81.45kg9/12 …
耳つぼダイエット(食事指導無し)で開始したAさんの経過(1)
8/22から耳つぼだけで開始しました。時より大雑把に食事指導はしてます8/22 83.00kg8/29 80.95kg9/5 81.45kg9/12 …
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4/6(土)から開始157cm 49.55kg 27.9% 内臓脂肪レベル(3.5) 4/6 49.55kg 27.9% 内臓脂肪レベル(3.5)4/9…
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2/6(火)から開始155cm 70kg 44% 内臓脂肪レベル(8.5) 2/8 70.1kg 就寝前 69.6kg 43.8% 内臓脂肪レベル(…
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8/25(金)から開始160cm 70kg 38.0% 内臓脂肪レベル(8.5) 8/26 70.1kg 就寝前 70.4kg 8/27 69.…
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8/25(金)から開始160cm 70kg 38.0% 内臓脂肪レベル(8.5) 8/26 70.1kg 就寝前 70.4kg 8/27 69.…
8/25(金)から開始160cm 70kg 38.0% 内臓脂肪レベル(8.5) 8/26 70.1kg 就寝前 70.4kg 8/27 69.…
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8/25(金)から開始160cm 70kg 38.0% 内臓脂肪レベル(8.5) 8/26 70.1kg 就寝前 70.4kg 8/27 69.…
8/25(金)から開始160cm 70kg 38.0% 内臓脂肪レベル(8.5) 8/26 70.1kg 就寝前 70.4kg 8/27 69.…
8/25(金)から開始160cm 70kg 38.0% 内臓脂肪レベル(8.5) 8/26 70.1kg 就寝前 70.4kg 8/27 69.…
8/25(金)から開始160cm 70kg 38.0% 内臓脂肪レベル(8.5) 8/26 70.1kg 就寝前 70.4kg 8/27 69.…
8/25(金)から開始160cm 70kg 38.0% 内臓脂肪レベル(8.5) 8/26 70.1kg 就寝前 70.4kg 8/27 69.…
8/25(金)から開始160cm 70kg 38.0% 内臓脂肪レベル(8.5) 8/26 70.1kg 就寝前 70.4kg 8/27 69.…
8/25(金)から開始160cm 70kg 38.0% 内臓脂肪レベル(8.5) 8/26 70.1kg 就寝前 70.4kg 8/27 69.…
160cm 70kg 38.0% 内臓脂肪レベル(8.5) 8/26 70.1kg 就寝前 70.4kg 8/27 69.5kg 就寝前 …
156cm 57.4kg 38.9% 2/7から開始ですhttps://ameblo.jp/powerfitness/entry-12351686535.ht…