ふと気づいていたら、紅葉が始まっていました。病院の庭です。診断から、一年経過。保険診療(でも毎月高額医療費該当、定年夫婦では、毎月44000 円の負担で、すみました。)での、月一回のイミフィンジ点滴終了。(去年の11月から、月1回の治療となったそうです。)ひどい副作用もなく、とはいえ、無症状の肺炎を治療しながら、10回受けることができました。(最初の2回は、血液検査での肺炎を示す値がひどく、受けれませんでした。)こ...
定年生活に入りました。穏やかなと予想していましたが、いろいろと起こるもので、びっくりです。日々出来ること、やりきっていこうと思っている夫婦二人です。 年金支給まで・・もうちょっと。
ふと気づいていたら、紅葉が始まっていました。病院の庭です。診断から、一年経過。保険診療(でも毎月高額医療費該当、定年夫婦では、毎月44000 円の負担で、すみました。)での、月一回のイミフィンジ点滴終了。(去年の11月から、月1回の治療となったそうです。)ひどい副作用もなく、とはいえ、無症状の肺炎を治療しながら、10回受けることができました。(最初の2回は、血液検査での肺炎を示す値がひどく、受けれませんでした。)こ...
いよいよ夏物いらないかな？この白は、ちょっと黄ばんできたから、今回で破棄、と思っていたのですが、9月になってから、よく着ました。ということで、もうちょっととっておくことに。洋服は、なかなか手放せんねえー。お気に入りのものを「見つける」のもなかなか難しい。とはいえ、タンス見直し。小物類で10個です。服の整理の第一目標は、押し入れの衣装箱としているの衣替えしなくてもいいくらいの量にすること。より具体的に...
今週は、最後の免疫療法。この後は、ふーーという感じの、今週でした。月曜わたしが、ふらつき、のぼせ？まるで更年期のごとき症状。病院に連れていってもらいました。（予想通り？)「自立神経の乱れ」ということで、止めていた「半夏厚朴湯」復活．食欲はあるので、病院の後外食。「カキフライ」．秋一番．贅沢しましたね。一個は夫さんのところに行きました。夫さんはとんかつ。きのこ飯、青ものさっと塩もみす火曜ゴーヤの小さ...
今、知人の着物を解いています。その端切れ、貼ってみました。...
60代の家事の記事を検索すると、「手放す」がキ－となっていますね・・。「シンプル」をめざして、日々研鑽?なのですが・・なんか、「雑多な」日々です。これはどうして?朝ご飯自体は、ワンプレ－トのシンプルのものなのだけれどなあ・・・。まあ、たまに、残り物入れて、ホットサンドを作るときもありますが。...
掃除のことも、料理のことも、そう家事のことが出てこない。そこがまた、さらっと読めて面白い。この方は、「漢方薬」を主治医として健康管理をされているようです。(多分五十代の時から、「ゆるい生活」に書かれている。)一時期、私も自由診療の漢方薬に頼ろうとしたのですが、金銭的に厳しかった。ただ、今は「たまの」鍼灸。ただいま、体調不調の私。フラフラ感、ふわふわ感、頭重、倦怠感ーー。病院にいったけれど、「自立神経...
2011年発刊の本です。借りてきて改めて読みました。最近のやましたさんの本,YouTube?は、なんか完璧？綺麗すぎて？ちょっと違う世界に見える。そうか断捨離という言葉がでてきて、もう15年近くになるのですね。ちょうど、この言葉がで始めた頃、夫婦で友人の家に行ったことで、「断捨離」に夫婦で少しずつ取り組みました。子供達も家を離れたこともあったので。最初は一日10個。ーそして、今は一週間に10個。最近、また、一週間内...
先週は、こちらのク－ポン券が有効期限が終わる・・・と夫さんのご所望にて、「いきなりステ－キ」でのお昼からはじまりました。私的には、味が濃いし、量が多いから「無理」といっていたけれど、「一人はつまらん」と言われ、おつきあい。まあ、 半分は夫さんに食べてもらえるので、もしくは、夫さんが食べられるから、いいのだけれど・・ちなみに、ラ－メンは、一人でいいらしい。...
洗面所の下・・少しはすっきりしてきましたか?一時期は、セスキとクエン酸と重曹だけの掃除こころみたけれど、結局、窓ガラス、お風呂、住宅、それぞれの○○ペットが便利で、洗濯も、用途わけされているものが便利で・・そして、掃除する場所のすぐそばに洗剤があるのが便利でーーとこの状態。とはいえ、ためすぎていたストックを友人がひきとってくれたりして、どうにかここまでに。...
10月です月曜始まったばかりだけど、これは最終日。ここクーポンはとっておかなくてよかったなあ。夫さん一人で行ってきていいのだけれど。お付き合いします。いきなりステーキ。懸巣鳴く焼けるソースに煙立つ火曜モロヘイヤは終わって、空芯菜。寝覚月深夜ラジオに投稿す水曜今日は予定通りの外食です。街中での、お昼の無料コンサートに行きます。コンサートの始まる前に、調べておいたお店でのランチ。2種のランチとって、分け...
我が家は、この夏、これで乗り切った？といっても過言でないかも知れません。中古屋さんで、ひょいと、温泉の素シリーズの袋を見つけ、(いろいろなのが小袋で入っていた)、で、その中で、「あれ、これなんか違う」と夫婦で思ったのが、なんと、サンバレー那須でした。(箱根の湯とか草津の湯とかも入っていたのですが、旅館の名前で入っていたのはこれだけ。)で、思い切って、ネットで購入。一袋1100円。10回分なので、一回110円の...
レジャ－なのか、節約なのか、わからない、ス－パ－巡り。コストコは・・病院の関係もあって、月1度のペ－スです。こちらは正直近くはない。そして、安くもない。ただ、ちょっといいものが、「小分け」すれば、ちょっと?かなり?安く手にはいる。けれど、「小分け」すれば・・・・、そう量が多い。夫さん、先月「ラフティー油そば」「とうとう」買いました。で、ゆで卵は食べましたが、麺は小分けして「冷凍」してみました。問題な...
今月は、全体の輪が先月より小さくなりました。東京にいかなかった分・・といえば、そうなのですが。毎回、曖昧な円グラフですが・・相かわらず、メインは食費です。次に多いのが、光熱費・通信費・ガソリン代です。で、その食費、「よしけい」宅配などを見直した分・・あれ?外食が多い。まあ、今月は「仕方ない」。 病院のあとは、外食でしたので・・。といいわけ。そして、夫さんの、酒・つまみが・・俄然多くなっています。こ...
9月も写経の会、参加させていただきました。檀家でもないのに、参加させていただき、うれしい限りです。家から、一応歩いていける（15分くらい?いや、20分かな?） お寺です。そもそも、去年の今頃、ウォ－キングの途中で、偶然、住職と話して、写経に参加できることになったわけです。そのまま続いています。写経の会に参加しているとき、なんか、しゃんと心がしている気がします。しばらくは、母の戒名をかいて、納めていました...
この週末のおやつは、29日は29日まで有効なクーポンがありまして、月見パイ。月見パイだけ買ってきました。2個。（10円の節約なんですけれどね。1個でもよかったのですけれどね。）マックのパイは、私が好きなのです。...
やっぱり食器だよなぁ、と戸袋に入っていた食器、出しました。実は、一度も使っていない、箱入りの湯呑み茶碗もあるのですが、これは母が買ってくれたもの。「形見」として、もうしばらく置いておきます。箱入りだから、何かの時は安いけど、「売れる」。では10個になっていない？スプーンとか菜箸とか入れて、強引に10個にしました。...
祭日の月曜ーー何も予定なく、のんびりです。草取りをしなくてはーーと、決めて，ゴミ袋二袋分終了。夫さん65歳誕生日ステーキ。ちょっとパサパサ，弾力あり，肉っぽい，ぐらいの感想でして、「これはすごい」にならず。味音痴の二人ですから、良さがわかrwないのかも。まあ私の腕も今一つですし。秋分や年金受けし六十五火曜午前中お役所に．予想外に早く終わって，コメダ珈琲のモーニングの早昼。秋の昼老いに優しき年金課これっ...
本の表紙見て、で、裏を見て、「え、作者1953年生まれ」にびっくり。で、内容が、シニアの「シェアハウス」のこと。読んで納得。この年代でこその「実感」あふれる内容。いや、自分がその年代だから、実感しながら読めた、ということかな。実感友人との「干渉しない」シェアハウスか。憧れるけれど、難しいだろうな。でも憧れるな。まずは、「自分軸」持って、自立しないとね。読売新聞読者でないと読めないけれ、読売新聞の久田恵...
あれ、眼鏡の柄が、壊れかけている。なぜ？とりあえず、セロテープで収録。眼鏡屋さんに。まあ、確かに度の見直しをしないといけないなあ、とは思っていたけれど。でもこの時期にーー。体調不調で、出かけたくないこの時期にーー。予備の眼鏡はあるけれど。と伸ばし伸ばしにしていたのですが、涼しくなったのと、夫さんが、「もう一つの眼鏡も直す」ということになり、眼鏡屋さんに行ってきました。(先月、夫さんは、眼鏡作り変え...
無事夫さん、65歳の誕生日迎えることができました。去年は入院していました。どんとポイントで、高級食材を誕生日に合わせて発注。無事朝届き、解凍しながらの贅沢三昧となりました。年金支給も開始です。今「扶養親族申告書」なるものを待っているところです。メールでこちらが来ました。何？確定申告とは別に，毎年年金事務所に出さないといけないものがあるのでですか？去年もだしたような？【令和7年分扶養親族等申告書の電子...
余命は映画にもなったので、読んでみることにしたけれど、まだダメだったなああ。残念ながら、映画はまだどこでも配信されていないようです。多分映画はもっと見れそうにないけれど。こういう本からは遠ざからないと。一方「非弁護人」面白いかった。が、読み終わってブグログに登録すると、もう去年、「読み終わっている」。全く内容覚えていない自分に「愕然」。大体の本は、「あれ、これ読んだな」と気づくのに。私？ちょっと危...
いろいろなもののおすそわけが届いた先週でした。うれしいですね。新しい週が始まりましたが・・今日は休日。きのう、夫さんが、庭の木を剪定してくれました。さて、残るは「草取り」。涼しければ・・少しがんばるかな?...
見える化にしているのはいいのだけれど、見えなくなっている。とにかく、整理しましょう。はい、一山できあがり。少しはすっきりしましたか?ア－トなメモはりつけ場にしたいけれど・・なかなかねえ・・。でも、見える化しておかないと、予定はわからないし、ク－ポンも上手に使えない。こちらの本、図書館でかりて読み直して居るところですが・・。...
今週は来客もあり、出かけようもあり、・・月曜敬老の日、午前中、オンラインでの用事発生。で、時間の空いた夫さんは、、お弁当買ってきてくれました。夫さんの方は、午後「自分の眼鏡を直しに行く」とお出かけです。実は私の眼鏡の柄も折れて、ただいまセロテープ状態。一緒に行こうと思っていたのですが、午前中で疲れてしまって、諦め。このだるさーー、立ち直れるのだろうか？けれど、ご飯は全部食べた私だから、「大丈夫」。...
［人生案内］娘夫婦と同居 疎まれ孤独この記事を読んだとき・・「あるある」なんだよなあ・・と思って、またちょっと落ち込んでしまった。ずっと同居していても、むずかしいんだよなあ・・。いつからだっただろう、母のところに毎月最低1回は行くようになったのは・・。同居している息子(私の弟)がいたけれども、・・・・そう、一人で病院にいけなくなってから。「自分でタクシ－にのっていけないの?」と言っていたときもあったけ...
噂にきいていた、「加給年金」の通知がきました。1年ちょっと、いただけます。といっても、振り込まれるのは夫さんの口座ですが・・、生活口座なので、私の管理?今の若い世代は、共働きが当たり前になってきていますが、ちょっと前までは、奥様はほぼ扶養家族でした。で、こうして年金の手続きがいろいろはじまると、「扶養家族」にはいろいろと恩恵があるのだなあ・・・と思うこの頃。とにかく、助かる。なお、切手代は、こちら負...
最近、「自分軸」という言葉をときどき耳にします。なんとなくわかるけれど、いやいや、むずかしい。人が何の「贅沢」にお金を使うかはそれぞれ。ものすごく桁違いのお金持ちの、お金の使い方は絵、ただただ、唖然とするだけで終わるけれど、つい何年か前まで、同じような金銭感覚だと思っていた人が、あれよあれよ、違う世界に行ってしまうとびっくりする。たとえば、とある将棋指しの追っかけをはじめた人がいる。だから、◯ーブ...
1週間、Youtubeにすると、意外に楽しんでいる自分が見える。けっこう、身体がだるくて、出かけ用時がおわれば、寝ているときが多かったはずなのですが・・カ－ブスはいけていません。ただ、食欲はあったからなあ・・。やっぱり夫婦二人がいいなあ・・。...
夫さんイミフィンジも、今月と来月の2回で終了？12回は無理だったけれど、とにかく10回は受けれそう。とはいえ、レントゲンでの肺がちょっと白いのが気になる、と言われ、ステロイド剤の減薬は今回なし。肺炎の値がなかなか正常値に戻らない。戻るのだろうか？とはいえ、酸素ポンプが必要なわけではないので、上手に付き合っていくしかないのだろう。生活いよいよ、夫さんの年金がフル支給になります。加給年金のお知らせがきまし...
もくもくと、しかしものって減らないなあ。まるで自分の不満？が次から次へと来るみたいに。まあこうして切り抜きも貯めちゃうし。もう一度見直して、ちょっと丁寧に切り抜いて、整理しました。ある意味？丁寧な暮らし？新聞をとるのは、贅沢なのか〜とこの頃思う。新聞をリサイクルでだせなくなえうませは取るかな？いや、その前に値段かなあ？新聞って今後どうなるのだろう。新聞は続くとしても、個別配達は維持されるのかな？ネ...
今週は夫の病院の日。月曜自分のふらつきがひどくて、病院連れて行ってもらいました。あまりに低い低血圧．低血圧ので改善の薬10日分．とりあえず「外食」。食欲はあります。ダラダラTVer ちょっとみて寝てました。秋茄子や 炒め煮る揚げ今日は焼く火曜とりあえずのモロヘイヤ炒飯敬老の日大婆居らず我主役水曜夫ゴルフ。一人なのでサバ缶開けた。残りは夜ですね。運動会目前の今日皆校庭中学校，みんなで練習してたー苦行のよう...
今月も届けてきました。本当は布を貼りたかったのだけれど、端切れは、全部手放してしまったからーー。...
紫蘇ジュース我が家は青紫蘇が多いのですが、成分はそんなに変わらない。と作ってみました。青紫蘇切っているところに、お隣の奥様も参加して、二人で作りました。、、...
おもしろいかった。を超えて，お墓のことはちゃんと考えないと，迷惑になるなあ、とより「真剣」になった。月一回参加させていただいている、近所のお寺さんと実は「共同墓地」のお話しは聞いて来ている。ただし檀家にならないといけない。その費用の聞いて来ている．けれど「離檀料」は聞いてなかった。そこまで聞いておかないとなあ。これは子供に任せればいいかなあ？とそんなこと考えながら、真剣に読み切った。...
はい、今回もメインは食費。けれど、先月より15000円ほど減りました。ちょっとがんばった?いや、子供達がきての外食は「夏休み特別予算」として月予算にははいっていません。でもって、そのときの外食の回数分だけ、二人での外食が減った?しかも、今回は、義母に会いに東京にいきましたから、それは「義母予算」ということで、外食にいれなかったから、ト－タルとしてはかわらないかな? いやいや、5000円ほどは抑えた。でなんとい...
茄子のコンポート最近はまっている？ナスのコンポート。以前ひょんなことから手に入れたPIMM’Sが役に立っています。...
防災の日で、みなおせば、食料品は、乾物は大丈夫。でも来年まで。来年の、この時期は、せっせと保存食をたべなくては。では、もう一つのバッグ。去年は東京行くたびに、。「止まることになるかも」という状態だったので、。必須のバッグでした。今もまだ、義母のことありますから、何かで東京急に泊まらないといけない時は来る。その時用のバッグは必須です。薬だの見直して、賞味期限が切れていた「カイロ」などで10個手放し。...
以前購入後しておいた「二人用」防災グッズ。見直しました。食品も見直しました。2025年11月前後で、賞味期限切れるもの結構あります。今回は「パックご飯」とレトルトカレー2パックを今月中に食べなくては．(その分食品浮くはずなんだけど)(パックご飯、とレトルトカレーは、新しいのを購入しました。)「来年」の今頃は、買い替えて、せっせと保存食を食べないといけません。食料がもったいないですね。の前に、来年も見直さな...
9月第一週。月曜わざわざキャベツ買ってきて、 ちょっとはまっている富士宮焼きそば。田んぼから二百十日の空模様火曜今日はオム焼きそばモロヘイヤ入りです。ありがたいけど、少々飽きて来たモロヘイヤけれど、これが届かなくなったら夏は終わり。乾パンのティラミス作る防災日水曜街中のフリーコンサート聴いた後．オープンした神楽坂とんかつ。ランチ1000円。とんかつ，私は2／3です。共存を健康といふ吾亦紅木曜ジャガイモ真...
【本】72歳ひとりぐりし「年金月5万円」がおしえてくれたお金との向き合い方
こちらの本、前回ものせましたが、メインはお金のこと。ついつい、こういう本をよんで、「我が家の家計はどうしてこうなんだ?」と思うわけですが・・・この方が紹介しているうちわけが、食費水道・光熱費通信費特別出費（保険、NHKなど）交通費医療・健康維持費書籍代日用品・娯楽、DIY 費、これらの合計で5万円以内だそうです。歯のブリッジがはいったときは、医療費ではなく別予算。で思った。この「別予算」が、けっこう我が家...
また「友人と距離が近過ぎるようになったな」と思うこの頃。結構モヤモヤしています。距離が近過ぎる、向こうに重荷を感じさせるようになったかも。自分が「大人？」と感じるようになって40年は経過しているのだけれど、この「友人と思った人との距離感」は何年経っても、学習できない。今回は壊さず、上手に維持できるといいのだけれど。「もっと近くなるかな？」と思うと、期待が大きくなるのか、このモヤモヤが始まる。結局は「...
あんなに、スッキリ、綺麗な生活 に憧れていたはずなのにーーー。綺麗な食器？あることはあるけれど(と思っている）、ワンパターンの日常。ーしかもなるべく食器を使わないように、とよりズボラに。食べ物も、たまに凝ったもの作るけど、あえて作ろうとは思わくなってしまった。ー材料費が高いから。この前、火を使わない料理ということで、アボガドの冷製スープが紹介されていたけれど、敢えてアボガドを買う気にならなかった。(...
久しぶりに、義母に会いに、先週東京まで行ってきました。前回行こうとしたら、同じ階の方が、コロナになったということです、行くのを延期しました。(夫さんの健康状況考えて)会うのは5か月ぶりになります。こちらのホームに義母が移ってから1年と3ヶ月。(この間、義母のことだけでなく、母、夫さん、と極端に状況が変わったことにびっくり)義母、食欲はあります。桃缶、シュ－クリ－ムを持って行ったのですが・・食べ出すととま...
先週はひょんなことから、鉄板ステーキ，二人で食べました。家計簿記入の始めに、どんと贅沢．まあいいか？...
新聞屋さんのポイントがたまっていて、上限に達していた。(上限があることを知らなかった。)とにかく交換．といっても特に欲しいものがない。(新聞料金割引きにはならない)で、タッパーにした。古いのと交換，のつもりが大きさが違った。とにかくキッチン整理。この際，ホットプレートも、ストックしていたものと交換．今時ホットプレートなんぞないだろうから、ストックしておいたのだけれど。手前は手放したもの．...
8月が終わる・・月曜お墓参りと義母に会いに，東京。お昼はやまだうどん。義母は20分ぐらい話していると，意識がはっきりしてきて，愚痴あり，笑いあり，皮肉あり，愚痴あり、感謝あり．話したりないのはわかる。疲れて眠ったら、また穏やかな静かな世界に戻るのだろうな。それはそれで心は安定しているかもしれない。ゴミ出しのつっかけ濡らす朝の露火曜そう，火曜だった。昨日の東京でなんか曜日感覚が狂ってしまった。お昼はモ...
ありがたいことに、カボチャき始めました。とはいえーーとりあえずマッシュにしておけばどうにかなる。で，今まではオーブンで蒸しあげていたけれど、暑い。作ってみた。ほほーー悪くない。なら，いただいて冷凍してあるとうもろこし．こちらもずっと冷凍しておくのもなんだし。芯からも味が出るそうで、実をとって一緒に茹でて，芯はどけて，温かい内にミキサーかけて、プリンミックスも入れて，冷やす。悪くない ！...
スーパー周り安いものを探してーーというか、そのスーパーにしかない。地方都市で、車でまわれることを生かしての・・ある意味趣味? Gスーパーの，レモン水とジンジャークッキー。シマダヤなのに，Y スーパーにしかない。金華鯖だから高い？いえいえ、〇〇ハニチロのより安いのですが，味付けで「生姜」が入っているのがこのBスーパーにしかない車あっての，こちらでの生活．旅行に行くわけではないし、 スーパー巡りが楽しみ？...
読売新聞の夕刊のコラムに掲載されていたのいたですね。地方都市ゆえ夕刊はとっていないのでー。73歳から87代までのことだそうです。母に読ませたかったな。夕刊とっていたはずだけど。自分がこの年代になったらどうなるのだろう。夫さんは？？？はっきりしているのはこの著者は一人暮らしではないこと。そして一人暮らしだったら，やはり「老い」との共存は難しいのだろうな，と思った次第です。先日の人生案内で 80代母から頻...
毎朝、バナナを二人で半分食べるのが、習慣となっています。この暑さでは、冷蔵庫保管ですが、中身は大丈夫でも皮は黒くなる。夫さんが気になるようで、バナナの保管方法、自分で調べて、自分で実践し始めました。定年して五年になります。「辛抱強く」話していけば、家事にも協力するようになり、「ここまできたか」とたかがバナナで、大袈裟ですが、私としては、感慨深いです。この夏は、「冷やし中華食べたい」と本人が思うとき...
今週のメインは・・笑いヨガしたこと、ひょんなことで手にいれたこちらのカルタで遊んでみました。...
NHK ラジオ聞き逃し、私終いの極意面白かった。まだ聞けます。と思ったら、私終いの極意記事あげている方がいらっしゃいました。リンクフリーとはありますが、ラジオ番組の内容掲載していいのかなあ？ーハルメクの記事でもありました。菊田あや子お母さんを看取ってから、考えた、ということ。断捨離から始まるとのこと。元気なうちでないとできないということ。最もです。一方、どうにかなるのも本当。結局は自分の問題。断捨離、...
今週も、また病院、そして、コストコデ－でもありました。月曜今日は放射線科の先生と画像診断．ある意味セカンドオピニオン。今後の方針の相談。話しやすい先生なので、いろいろ話してしまうのだけれど、微妙な雰囲気に。難しいな．次回の担当の先生と，夫さんが上手に話せるといいのだけれど。夫さんの不安がすごくわかる今回の面談になってしまった。とりあえず，買い物に回って，夫さんはペッパーステーキ。食べるから大丈夫．...
オレンジ丸ごと絞って出てくるジュース．350円だった。ぜいたくか？夏のお楽しみ？的に飲んでみました。(夏じゃなくても設置されているんだろうけど)ずいぶん前に、話題になったらしいけれど、ようやく、この地方都市にも出現したようです。そういえば、仙台牛タンの自動販売機は、なくなってしまっていました。...
何気なく、図書館で借りて、一気よみ。おもしろかった。このくらい、小気味よく、政治?問題解決したら、おもしろいのに。時勢にのったお話だったから、よけいなにおもしろかったのかな?...
なすがたくさん届いて・・さあ、どうしよう?と、ちょっとまじめにワイン煮にして、コンポ－トにしてみました。・・新聞にのっていたものです。アイスクリ－ムも買ってきて。で、いただいた方にも、アイスクリ－ムつけて、ちょっとお裾分けしたら・・喜ばれた?かは、わかりませんが・・またなすがお返しにきました。さあ、今度はどうするか。あついけれど、焼きなすにして、めんつゆにつけておくかな?剥くのがあついんですよね。ワ...
相変わらず、つくっています。ちよっとこちらの本、よみはじめました。少しは上達するかしら?...
夫さん去年の今頃、肺のフィルムもって、病院にいきました。検査、入院、治療開始、その間に、母がなくなり・・そして、今。まだ治療は続いていますが、元気です。前にも書きましたが、肺炎の傷で、腫瘍が死んだのか、ねむっているのか、はわかりません。ただ、腫瘍マ－カ－はおちついていますし、転移もないようです。12月からは、経過観察にはいります。自由診療になりますが、他の免疫療法もうけるかもしれません。こればかり、...
台風前に、庭の整理。おもいきって、植木鉢など、処分しました。ポットもかざりになるな、と思っていたけれど、処分。びんも・・洗えばまだつかえるけれど、ずっと使っていないから・・もう処分。本当は、パラソルも、上に「ちょっと」穴が開いているので、処分していいのですが、何かのときの日よけにはなるので、まだとってあります。...
世の中的には、お盆週間?我が家は、通常週でした。月曜扇風機，そしてiPad購入となりました。電気屋さんなど回っていたので、すき家ご飯。牛丼ライトというのは、中がお豆腐なんですね。知らなかった。喉も目も乾く目覚めや朝曇火曜湿気がすごい。ばててます。買ってきてもらいました。助かります。さあ、どちらがどちらを食べたでしょう。半分こ？(一人になったらーーとまた思いがち。いかんいかん，とりあえずこの夏，自分が乗り...
祖母の綸子の着物を、夏用のパンツに、友人に直してもらいました。はきやすいし、友人からの評判もいいのですが・・なにせものすが古い。友人もつくりかえるとき、あちこちをかがって・・補強をしてくれていたのですが・・いざ、はくと、毎回、どこかが、「ピリッ」ときれます。ほぼ、内股のところなので、外からはみえないので、そのたびに、自分でかがってはいるのですが・・ちと限界かも。この夏限りで、おしまいかな。でも、十...
「老後のささえがほしい」という相談が、人生案内にありました。人生案内がよみたくて・・新聞をとっているようなものですが・・（ネットでもいいのでしょうけれど）、今回のは「そうなんですよね」と妙に納得。この相談の方は70代後半で、まだ働いていらしゃる方で、お元気です。ただ、一人暮らしだそうで、「体調がきつい時に相談にのってくれたら、病院に同行してくれたりするようえな人、またはそういうサービスがあると安心で...
予約してた本がようやくきました。いつ予約したのかなあ？一年ぐらい前かも。あの時は，母のこと考えて，読みたいと思った気がします。今は、違う形で、また「死」と向き合うことになりました。今後のこと考えて，手元にあるあっていい本かも？でも本当に必要になる時は，もう介護事情変わっているかも。もう一冊はこちら。こちらは去年発刊の本。この作家さんの小説はけっこう読んでいるので、読みたいな、と思った本です。この本...
絶対に蚊に刺されない！最強の蚊対策5選に「足の裏の消毒」がはいっていました。いつもみているとある方のブログでも紹介されていたので、調べて見たのですが、足の裏の消毒、今話題になったわけではなく、随分前から言われている。今では常識なのかな。とりあえず、「買いためた」アルコ－ルはたくさんあるので、早速、使ってみましょう。というか、刺されるのはなぜか、夕方の夫さん。水まきをしてくれます。まあ、短パン素足で...
ちょっとランクアップしたいと思って借りてみたけど、難しい。一人よがりの趣味でいいかなああ。よみはじめると、こっくりしてしまう。...
今週はどうしましょう?と，ストック棚をちょっと見ればなんでかねえ。いつのまにかたまった箱，缶などなど捨てれば10個。写真がぼけていてすみません。・・わざわざのせる必要もなかったかな?何かのときの、備品の見直しもしなくてはなりませんね。...
今週は、しめて行くつもりなのですが・・月曜夫さんはゴルフ．私は鍼灸受けてきて、コンビニでサンドイッチ買って帰ってきました。(初っ端から、惣菜買ってる！)コンビニに呼ばれた気がす夜涼かな火曜日高屋です。本日弁護士さんのところに伺って、無事実家の相続問題ほぼ終了です。弁護士さんを介さないといけなくなったのは、残念ですが、冷静に対処できたのはよかったと思っています。最後の二年，直接介護に係った長男がほぼ全...
今月分も、かきあげました。公民館に持って行きます。（今日は公民館での俳句の日でもあります。）地域の一人暮らしのシニアの方に届くそうです。どなたに、届いているかわかりませんが、とにかく、絵手紙の道具が、役にたってよかったです。まさか、母や義母におくっていたものが、こういう形でまた再開されるとは・・。...
この前、現在の貯金(減額)簿見直し、二人で行いました。どうにかはなるようですが。お金の使い方は、変えざる終えません。介護のことで、予定外が出たのが最初。まあ、なんでも予定通りにはいかないものです。一方で、コロナ禍の外出、外食がしにくくなった時、「節約」できたのは、いい意味での誤算？かもしれません。で、今、「せっせと「ケチ」思考を夫さんに強要する」ことはなくなった－－－気がします。「今使わず、いつ使う...
どなたかのプログで紹介されていて、図書館にいったら、すぐ借りられたのでよんでみました。おもしろかったです。ただ、偶然にも、「死」が入り込んでいる本。なんかなあ・・と、思いながらも、でもおもしろかったです。...
孫のハ－フ成人式、がビッグイベントだった先週。また静かな8月に戻っています。最近は、とにかく作ってみればいい・・俳句になってしまっています。かっこよくいえば、「壁にぶちあたっている」。または、今がもう一ランク、あがれるかもしれないとき?いやいや、自分が満足すればいいのだから、ひとりよがりの俳句でもいいとは、思うのですが・・今週は、俳句の会があるのです。...
断捨離に、くじけそうになったらとにかく「減らす」。本棚整理。...
木曜の聞き逃しだから、すぐ消えちゃう。ライフスタイルインタビュ－、「令和つれづれ草」。元新聞記者稲垣えみ子さんのお話です。－－まずは、人の言うことに「はい」と言おう。（年取ってからのしらずしらずの目上視線・経験目線は気をつけて）－－－このお話笑ってしまった。はい、といえるということは、相手をみとめている、ということ。まずは、相手をみとめることから・・おっしゃっていることは最もです。我ら夫婦、「はい...
8月です。月曜お昼は冷凍庫しておいたコストコのですチキンケサディーヤ 焼いて食べました。午後から、孫と娘きました。カフェのテラス？というか外のテントで，かき氷．大きい！お値段のすごいこと。ここからは「夏休み特別予算」です。おすそ分け大匙一のかき氷火曜ハーフ成人式のお祝い火の出るステーキと呼んでいます。ステーキ屋さん。姫百合やハーフ成人式を知る水曜プルコギビーフ活用。キャベツ、ニラ、玉ねぎくわえます...
会員代月 980円。でもねええ読みたい雑誌があってねえー。と思いながら、またメンバ－になったのだけれど、知らなかった。今はPCでも利用できるのですね。昔から？そうなると、夫さんも気軽に読める。と考えれば、二人で入った喫茶店代？と考えれば高くはないか。喫茶店に行くことは少ないのだけれど。でもって、行く時は雑誌がある喫茶店に行く二人。図書館では最新号は、どなたかが読んでいることが多く、なかなか読めないし、今...
持っているものを「俯瞰」しましょう、はヤマシタ流断捨離と一緒。ということで、今の夏物出してみました。俯瞰してみましょう。ゆうに30枚超します。とりあえず「真夏」のものだけに着目。結局3枚断捨離。俯瞰せずに、しまってあるのは、夏の喪服と夏の紺のスーツ、そして夏の簡易葬儀洋服。体型変わらずで20年。コロナ前まで毎年使っていました。夏の身内集まりで必要だったのです。それらはまだそのまま置いてあります。これら...
今、使っている目薬・・白内障対応ではないけれど・・疲れたら、赤。乾いたなと感じたら水色。とりあえず、寝る前は赤。そして、朝起きたら、水色。（日中は適当）朝の水色続けていたら、朝の目の痛み?と頭痛がちょっとよくなったような・・・。寝ているあいだに、ドライアイになっているとは・・しらなかった。...
月一度、写経に参加させてもらっているのですが・・その話をふと友人にしたら、友人が興味をもったので、家にある写経練習セットで、一緒に写経をしてみました。で、それを友人が家に持って帰ったら・・「なつかしい」とご主人がおっしゃったそうです。何でも、小さいころは、写経をさせられて、それお盆のとき、お墓に収めていた、というのだそうです。「そのときは、『正座での写経がいやでいやでしかたなかった』 という思い出...
先週は、月1回のコントコの日。夫婦二人で・・何かってるの? 聞かれること、多々あり。コストコ・・といっても、決して安いわけではないので、お昼は、180円のホットドック・・飲み物つき。（タマネギのかけ方が・・ひどい。友人のUさんは、生たまねぎ嫌いなので、かけません。そうすると・・金額の素がとれないような・・というのはせこい?ですね。）で、イングリッシュマフィンに、プルコギビ－フは小分け冷凍。今回は、チキン...
またまた、やましたさんの本を借りてしまった。「ここまではできないよ」といいながら・・ついつい、読んで・・引き出し一つでもいいんだ・・と。本から自分のできるところだけ、とりだして。・・これは、漢方、サプリなでの薬をみなおした後です。我が家は、一階に家族（なぜか孫対応もあり）の薬箱があるのですが、それとは別に、私の寝るところの二階の部屋にも何かの時の薬・漢方がおいてあります。夜具合が悪くなると、なんせ...
夏だ・・。がんばれ自分。いや、がんばらなくていいか。マイペースで転ばずに。月曜街中に。年2回の都市銀行の通帳記入。定年前はもっと街中へ気楽に出かけると思っていたけど、結構用事がない。だから、正直ちょっと面倒。でも都市銀行，ようやく二箇所に、整理できて、少し楽に。駅のモールで焼きそば。もっと手軽かと思ったら、予想以上に高かった。まあおかげで無理な買い物せずに駐車場代出たから、よしとしますか。酷暑来る...
予約していた本がようやく来た。半年以上前？面白いという評判をきいたので。で、取りに行って、その厚さにびっくり。が、一度読み出すと、止まらない。面白かった。久しぶりに夢中になって、夜中までかかって読んでしまった。(続きは明日にすればいいのにねええ)...
「docomoカードを切り替えてください｝、のお知らせが来て，切り替えた。予想以上に新しいカードが早く来てー。さてと、質問事項，いくつかあり電話。予想より早く繋がった。まずはキャッシングの停止．リボもうストップしたかったのだけれど、「こちらから申し出しない限りリボ払いはない」とのことで，リボはそのまま。次に電話を回されて、まだ使える旧カードと新カードへの自動的に移行されるものは何かの確認。これは前回ので...
大戸屋, 行ったことあったかな？割と近所にできたものの、行ったことなかった。たぶん、夫さんは、はじめてのはず。違うところの大戸屋は、子供達と入った記憶があるのですが・・。定番の「鶏と野菜の黒酢あん」と「大戸屋風チキン南蛮」です。一つ定食で，一つは単品で、分ければ十分。カウンターにビジネスマン．一人女性も、一人シニアも。我らのようなシニアご夫婦もいれば、お孫さん連れご家族も。そして娘さんとシニアのお母...
梅雨あけましたね。先週は、初蝉もききました。...
夫さん今月も免疫療法無事終了。肺炎抑制のステロイド剤もまた少し減りました。とは言っても、レントゲンの影は変わっているように思えない。(完全には消えないことはわかってはいるのですが)、ひどくもなっていない、ということだから、、免疫療法受けられるわけですが。看護師さ曰く、担当の先生のところに通って来ている患者さんで、毎日テニスに「行ける」人は稀有です。あって、週1のゴルフぐらいです。お薬との相性が良かっ...
もくもくと・・・。けれど、暑い。服の見直しは、一段落かな？でも、自分のポロシャツ、なんとなくきつくて捨てました。(ブランドものなんですけどね)本棚整理。まずは分類。CDは処分。...
今週は、二人とも市の健診でした。去年、この健診で、私たちの生活は、あらまあ・・・と変わってしまったのでした。でも、とにかく今は元気。月曜祭日です。テニスもカーブスもなく、まったり。半額ステーキ肉を、二人で半分。メインはもやしとコーンの炒め物。とうもろこしはたくさんいただいので、生を削ってさっとゆがいてから炒めています。贅沢な使い方。もろこしで、俳句にしたいところですが、 もろこしは秋の季語だそうで...
暑いです。半袖着てます。でも、なぜかお腹が冷える？特に朝。スースーする？今まではそんなことなかったのにな。オールシーズンの腹巻が一枚あるので、つけてみたら、スースーが治りました。朝だけで、朝家事終わると、暑い。ーで、とる。洗う。代えがほしいです。アマゾンで、注文ーーその日の夜来ました。助かります。オールシーズンの二枚組が、お安く出ていました。ネットはやはり助かります。しかも宅配便で来ました。その日...
「下流老人と幸福老人」を読んで、・趣味の仲間などの友人が多い・となり近所に友人が多い・未婚・離別ではない・子供がいて、たまに会っている・孫の顔をがみるのが楽しい・夫婦仲がよい・健康である・異性の友達がいる・お金や高級品に執着しない・自分の幸せよりもみんなの幸せを考える7個以上チェックが入る方は、幸福老人だそうです。将来のことはともかく、今のことを考えると、あれれ？私7つつかないなあ・・。微妙だ・・...
ひょんなことから、「私」の友人(めでたく今年70)が、私達夫婦をとあるご近所居酒屋さんに誘ってくれた。ご近所居酒屋は、まずとても敷居が高い。地元常連さんで成り立っているから。私は飲めない。なぜ行くことに?夫さんが、その居酒屋さんにとても興味をもっているから。(歩いて行ける居酒屋さんにとても興味あり，定食屋さんではない)棒平日、彼女の毎週行く日．行ってわかったーー彼女が「仕切る」日。あらまあ，と皆さんに迎...
先週は、友人がさそってくれての、居酒屋さんに、行ってみたのが、とにかく「衝撃的」でした。あらためて、ブログ゜に書こうと思います。...
夫さんの体調は、ありがたいことに変わりなく、元気です。ただただ、自分がねえ。もちろん、暑かったのもあります。この連休は雨ですね。温度変化についていかず、長袖着ています。選手始めのこと。とうとう、ご近所さんの漢方内科で（メインは胃腸内科）のお医者さんに、「風邪引いたら、電話してきなさい。一旦漢方の治療はここでは終了。心療内科の先生ともっと相談しなさい。」と(きびしい)通達をいただいてしまった。朝の気鬱...
やました風断捨離ブ－ムが一段落し・・さて、でも続けます。とにかく・・風通しのよい家に。ふと気付いたらお箸が欠けていた。塗り箸のストックはあるのだけれど、二人とも塗り箸が苦手。ストックを使うか、買ってくるか、客用割り箸かなあ。パソコン引き出し開けて、整理。雑もの引き出しをあけると、去年のネズミ対策のパテの残りなど。ネズミは？？ とりあえずネズミ防止は置いてあるけれど、今のところ害はなし。撤退してくれ...
きびしい夏がやってきてますね。後半も涼しくなりましたが、その変化についていくのがきつかった自分です。月曜この暑い中，夫さんゴルフです。鶏肉と玉ねぎのサット煮と冷凍おこわ解凍。星祭 上生菓子の語り聴く火曜曇っているけどすごい湿気。微妙にお腹が痛く、漢方で対処。ポテトサラダだけ作って、あとは納豆とご飯。庭の紫蘇，重宝してます。小暑過ぐ 雨靴しまうはまだ早し水曜春菊の卵丼．鶏肉ちゃんと入っていますおけら...
枇杷の種、。焼酎の紙パックが終わると、入れ替えているけれど、効果は。。ネットを見ると、立派な長崎産枇杷の種、販売しているのですが、種が大きすぎて、紙パックの焼酎のつぎ口からは入らない。ご近所から収穫した 小さな枇杷だからこそ、入る小さな種なので、貴重です。枇杷茶は続いています。...
我が家は、ドコモカードのヘビーユーザーです。で、今年もポイントクーポンが、くる頃、と楽しみにしていたのですが、なかなか来ません。(今年は医療費をクレジットカードで払っているので、必ずくるはず。)HPで確認しに行ったら、「発送開始」とあります。で、ク－ポンに該当するかどうかの判断するところがあって、そのページに行ったら、該当していました。が、セキュリティの強化のために、カードを新しいものにしないといけな...
ネットでの購入が、予想以上に多かった、6月。でも、やはり多いのは食費。次に多く見えるのが、茶色で、水道・光熱・通信・そして、車ガソリンがはいっています。これはかわっていません。で、見直しの予定も今のところないです。今回は水道代がひかれていないので、少ないほうです。次はピンク。今回は、ちょこちよこ近場とはいえ、おでかけしたのと、本代です。むしろ、普段使わない、住まい・雑貨部分の灰色が多いのが・・今月...
6月は、ついついネットで買ったものが多かった?まず、は二回つづけて、夏帽子をどこかに置き忘れてしまったこと。○○むらにみにいこう、とおもったけれど、すぐほしかったので、翌日とどくということで、ネット購入。ク－ポン などもあって、3526円でもって、衣類に関しては、薄手の5本指くつしたも、購入。これはネットでないとなかなかみつからない。5足組で1547円本類は、紹介された本もあって、三冊で2091円さてと、ここからで...
youtubeのショ－トにとりあげらる写真は選択できないのですが、なぜかこのぴんぼけが選択されてしまいました。びんぼけの写真しかこの日はとれていなかったので、しかたなく使ったのですが・・。見にくくてすみません。ゴ－ヤがきました。今年は、ゴ－ヤ・・なり年かもしれません。俳句を始めたのは、母に認知症にの症状が表れても、俳句を作るの続けてほしい、と思い、俳句の「ドリル」送ったり、送るだけでなく自分も作ったりし...
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ふと気づいていたら、紅葉が始まっていました。病院の庭です。診断から、一年経過。保険診療(でも毎月高額医療費該当、定年夫婦では、毎月44000 円の負担で、すみました。)での、月一回のイミフィンジ点滴終了。(去年の11月から、月1回の治療となったそうです。)ひどい副作用もなく、とはいえ、無症状の肺炎を治療しながら、10回受けることができました。(最初の2回は、血液検査での肺炎を示す値がひどく、受けれませんでした。)こ...
いよいよ夏物いらないかな？この白は、ちょっと黄ばんできたから、今回で破棄、と思っていたのですが、9月になってから、よく着ました。ということで、もうちょっととっておくことに。洋服は、なかなか手放せんねえー。お気に入りのものを「見つける」のもなかなか難しい。とはいえ、タンス見直し。小物類で10個です。服の整理の第一目標は、押し入れの衣装箱としているの衣替えしなくてもいいくらいの量にすること。より具体的に...
今週は、最後の免疫療法。この後は、ふーーという感じの、今週でした。月曜わたしが、ふらつき、のぼせ？まるで更年期のごとき症状。病院に連れていってもらいました。（予想通り？)「自立神経の乱れ」ということで、止めていた「半夏厚朴湯」復活．食欲はあるので、病院の後外食。「カキフライ」．秋一番．贅沢しましたね。一個は夫さんのところに行きました。夫さんはとんかつ。きのこ飯、青ものさっと塩もみす火曜ゴーヤの小さ...
今、知人の着物を解いています。その端切れ、貼ってみました。...
60代の家事の記事を検索すると、「手放す」がキ－となっていますね・・。「シンプル」をめざして、日々研鑽?なのですが・・なんか、「雑多な」日々です。これはどうして?朝ご飯自体は、ワンプレ－トのシンプルのものなのだけれどなあ・・・。まあ、たまに、残り物入れて、ホットサンドを作るときもありますが。...
掃除のことも、料理のことも、そう家事のことが出てこない。そこがまた、さらっと読めて面白い。この方は、「漢方薬」を主治医として健康管理をされているようです。(多分五十代の時から、「ゆるい生活」に書かれている。)一時期、私も自由診療の漢方薬に頼ろうとしたのですが、金銭的に厳しかった。ただ、今は「たまの」鍼灸。ただいま、体調不調の私。フラフラ感、ふわふわ感、頭重、倦怠感ーー。病院にいったけれど、「自立神経...
2011年発刊の本です。借りてきて改めて読みました。最近のやましたさんの本,YouTube?は、なんか完璧？綺麗すぎて？ちょっと違う世界に見える。そうか断捨離という言葉がでてきて、もう15年近くになるのですね。ちょうど、この言葉がで始めた頃、夫婦で友人の家に行ったことで、「断捨離」に夫婦で少しずつ取り組みました。子供達も家を離れたこともあったので。最初は一日10個。ーそして、今は一週間に10個。最近、また、一週間内...
先週は、こちらのク－ポン券が有効期限が終わる・・・と夫さんのご所望にて、「いきなりステ－キ」でのお昼からはじまりました。私的には、味が濃いし、量が多いから「無理」といっていたけれど、「一人はつまらん」と言われ、おつきあい。まあ、 半分は夫さんに食べてもらえるので、もしくは、夫さんが食べられるから、いいのだけれど・・ちなみに、ラ－メンは、一人でいいらしい。...
洗面所の下・・少しはすっきりしてきましたか?一時期は、セスキとクエン酸と重曹だけの掃除こころみたけれど、結局、窓ガラス、お風呂、住宅、それぞれの○○ペットが便利で、洗濯も、用途わけされているものが便利で・・そして、掃除する場所のすぐそばに洗剤があるのが便利でーーとこの状態。とはいえ、ためすぎていたストックを友人がひきとってくれたりして、どうにかここまでに。...
10月です月曜始まったばかりだけど、これは最終日。ここクーポンはとっておかなくてよかったなあ。夫さん一人で行ってきていいのだけれど。お付き合いします。いきなりステーキ。懸巣鳴く焼けるソースに煙立つ火曜モロヘイヤは終わって、空芯菜。寝覚月深夜ラジオに投稿す水曜今日は予定通りの外食です。街中での、お昼の無料コンサートに行きます。コンサートの始まる前に、調べておいたお店でのランチ。2種のランチとって、分け...
我が家は、この夏、これで乗り切った？といっても過言でないかも知れません。中古屋さんで、ひょいと、温泉の素シリーズの袋を見つけ、(いろいろなのが小袋で入っていた)、で、その中で、「あれ、これなんか違う」と夫婦で思ったのが、なんと、サンバレー那須でした。(箱根の湯とか草津の湯とかも入っていたのですが、旅館の名前で入っていたのはこれだけ。)で、思い切って、ネットで購入。一袋1100円。10回分なので、一回110円の...
レジャ－なのか、節約なのか、わからない、ス－パ－巡り。コストコは・・病院の関係もあって、月1度のペ－スです。こちらは正直近くはない。そして、安くもない。ただ、ちょっといいものが、「小分け」すれば、ちょっと?かなり?安く手にはいる。けれど、「小分け」すれば・・・・、そう量が多い。夫さん、先月「ラフティー油そば」「とうとう」買いました。で、ゆで卵は食べましたが、麺は小分けして「冷凍」してみました。問題な...
今月は、全体の輪が先月より小さくなりました。東京にいかなかった分・・といえば、そうなのですが。毎回、曖昧な円グラフですが・・相かわらず、メインは食費です。次に多いのが、光熱費・通信費・ガソリン代です。で、その食費、「よしけい」宅配などを見直した分・・あれ?外食が多い。まあ、今月は「仕方ない」。 病院のあとは、外食でしたので・・。といいわけ。そして、夫さんの、酒・つまみが・・俄然多くなっています。こ...
9月も写経の会、参加させていただきました。檀家でもないのに、参加させていただき、うれしい限りです。家から、一応歩いていける（15分くらい?いや、20分かな?） お寺です。そもそも、去年の今頃、ウォ－キングの途中で、偶然、住職と話して、写経に参加できることになったわけです。そのまま続いています。写経の会に参加しているとき、なんか、しゃんと心がしている気がします。しばらくは、母の戒名をかいて、納めていました...
この週末のおやつは、29日は29日まで有効なクーポンがありまして、月見パイ。月見パイだけ買ってきました。2個。（10円の節約なんですけれどね。1個でもよかったのですけれどね。）マックのパイは、私が好きなのです。...
やっぱり食器だよなぁ、と戸袋に入っていた食器、出しました。実は、一度も使っていない、箱入りの湯呑み茶碗もあるのですが、これは母が買ってくれたもの。「形見」として、もうしばらく置いておきます。箱入りだから、何かの時は安いけど、「売れる」。では10個になっていない？スプーンとか菜箸とか入れて、強引に10個にしました。...
祭日の月曜ーー何も予定なく、のんびりです。草取りをしなくてはーーと、決めて，ゴミ袋二袋分終了。夫さん65歳誕生日ステーキ。ちょっとパサパサ，弾力あり，肉っぽい，ぐらいの感想でして、「これはすごい」にならず。味音痴の二人ですから、良さがわかrwないのかも。まあ私の腕も今一つですし。秋分や年金受けし六十五火曜午前中お役所に．予想外に早く終わって，コメダ珈琲のモーニングの早昼。秋の昼老いに優しき年金課これっ...
本の表紙見て、で、裏を見て、「え、作者1953年生まれ」にびっくり。で、内容が、シニアの「シェアハウス」のこと。読んで納得。この年代でこその「実感」あふれる内容。いや、自分がその年代だから、実感しながら読めた、ということかな。実感友人との「干渉しない」シェアハウスか。憧れるけれど、難しいだろうな。でも憧れるな。まずは、「自分軸」持って、自立しないとね。読売新聞読者でないと読めないけれ、読売新聞の久田恵...
あれ、眼鏡の柄が、壊れかけている。なぜ？とりあえず、セロテープで収録。眼鏡屋さんに。まあ、確かに度の見直しをしないといけないなあ、とは思っていたけれど。でもこの時期にーー。体調不調で、出かけたくないこの時期にーー。予備の眼鏡はあるけれど。と伸ばし伸ばしにしていたのですが、涼しくなったのと、夫さんが、「もう一つの眼鏡も直す」ということになり、眼鏡屋さんに行ってきました。(先月、夫さんは、眼鏡作り変え...
無事夫さん、65歳の誕生日迎えることができました。去年は入院していました。どんとポイントで、高級食材を誕生日に合わせて発注。無事朝届き、解凍しながらの贅沢三昧となりました。年金支給も開始です。今「扶養親族申告書」なるものを待っているところです。メールでこちらが来ました。何？確定申告とは別に，毎年年金事務所に出さないといけないものがあるのでですか？去年もだしたような？【令和7年分扶養親族等申告書の電子...
生活先週は三連休だったけれど・・とにかく、「風邪などひかないように」とこもっていた私。夫さんは、テニスに「行きまくって」、結局、隠すことなく、それぞれのグル－プに状況を話してきたそうです。夫さんは、無事入院。 私達どちらかが熱か出すと，予定通りの入院ができないのでハラハラしていた「私」なのですが。(それだけ治療が遅れるわけです。)周りでちょこちょこコロナの話しが聞こえる。東京の方は母がコロナで入院，...
月曜寒い。雨．ストーブつけました。お米の黒麺でのイカ墨パスタ．イカ墨ソースは買ってきました。ついでにポテトサラダも．ししとう焼いて付け合わせ．家篭りなぜか雨降る寒露かな火曜焼肉ランチ食べて，さあ、無事入院。水曜からはしばらくまた一人。秋の夕 販売機にもホットレモン水曜夫さんいないのでラーメンの具となるべきもやしが残る。純粋に肉なし野菜炒め。植木屋さんが来て，庭はスッキリしました。垣根になってる木の...
自分の椅子には前からつけてあって、で、かなりよごれたので、買い換えたのですが・・待てよ、そうか夫さんの薬いれにちょうどいいということになって、夫さんの椅子にもつけました。いままで、「薬」なるものとはまったく無縁でしたので・・。そう、薬は食後が多いので（漢方は食前）、食卓においておくのが一番。でもおいておくのは嫌だから、椅子カバーに。...
病院のベッドは腰が痛くないらしい。枕もすごいらしい。で、とあるブログの方が紹介していたので、買ってみました。何これ?といいながら、寝てみると・・寝返りが打ちやすい、とのことで、腰痛、そして、いびきが改善されています。といっても、また今は2回目の入院しているので、帰って、もっと試してもらわないとわかりませんが・・。カバ－ははずして洗えるので、いいな、と思っています。で、なんといっても軽いし、何かのとき...
また、いつもの、なんとなくの円グラフ。今回は、「食費」が多いことにはなっていますが、全体的に「使われて」います。緑 食費濃い緑 日用品茶色 通信、光熱費、車が、同じ色になっているので、全体としては、大きいです。 ガソリンの高騰が、ひびいています。通信は、今回、契約をかえたので、その変更料が高かったです。青 医療費薄い青 夫さん通常治療費灰色 住まい関連 10000円以下の家電はこちらに入ります。今回病...
さてと、いよいよ入院です。準備もばっちり。 ご飯のお供は持ち込んでいいことになっています。むしろそうアドバイスされています。体力落とさず、退院してきてもらいたいです。...
残っていた外国コインと紙幣・・・夫さんのキャリ－バッグに入っていた。ユニセフに寄付。もし、空港とかJTBが近くにあれば、寄付箱があるらしいけれど、ない。しかも紙幣もあったので、「書留」で送る。食器は、中古品店は「未使用の物」または「箱のあるもの」ということで、引き取ってももらえず、結局、「食器を寄付」できるところに、送料こちらもちで寄付。夏服も必要とのことだったので、孫の夏服などもつめて、送る。ずい...
生活家の物整理，中古ショップに出したり，郵送料金出して寄付したり、「捨て」たりで片付けました。年金関係の書類も整理できました。夫さんテニスに、バンド練習参加。ラーメンも食べています。私めまい起こす。久しぶりだったな。眩暈どめ飲んで半日横になっていた．心療内科にも行って、薬の飲み方を変える相談して来ました。鬱の薬の量は変わらず、安定剤の飲み方をちょっと変えてみることになりました。明後日から夫さん、治...
月曜夫さんご希望の回転寿司本，カバン，食器持って中古屋さん二件．食器は「箱がないとダメ」「未使用でないとダメ」で引き取ってもらえず。 寄付として郵送料金かけて送ります。戸袋で眠る油絵美術展火曜放射線治療の説明を受ける。「しばらく消化力，味が変わるかもしれないから、好きなもの食べておいてください。」外食第二弾．これでいいのかなあ？そぞろ寒 厚さ悩ます上っぱり水曜これで締め。(のはずだった) ステーキ。...
夫さんの本買うついでに？つい買ってしまった。なかなか切ない。まだ読むの早すぎた。自分を悲劇の主人公にしてしまう。実は図書館で借りてきている本がよめないのです。というか、本を上手に楽しめない。このままだと、読まないで返す本が多そう。ただ、偶然借りた本。「今夜から悩みが降りかかってきたらどれか1つを選んで下さい。あなたの脳はそこから問題を増殖させようとするでしょうがそうはさせない。別のことに頭を使うの...
先週は、スタバなるもの・・行って・・と書くくらいスタバは利用しないのですが・・・「カスタマイズ」を頼んでみました。娘おすすめなのですが・・・ライトシロップというのは、あまさ控えめにもなりますが、チャイシロップも少なめになります。「ぜんぶ」ミルクだと・・・なぜか「ぜんぶ」だけ日本語。、濃厚になります。で、エクストラホットというのは、温度を指定するそうで、なんと90度まで指定できるそうです。普通は60度代...
カバーかけてればわからないけどまた剥がれてきたから直したけれど、あまりなので、ネットで黒のガムテープ買ってまあ、カバーかければ、同じなのですけれど。涼しくなりました。秋、冬仕様のカバーに変えようかな？ と思ったけれど、今日は雨。洗っても乾かないから、 それは天気のいい日に。え？ソファーの買い替え？ その話には毎回、この状況を見るたびに思うのですが、今更「皮」のソファーを買う予算ないし、「皮もどき」は...
黙々と続いているなあ・・と自分で関心。これはこれでいいのかな?けっこうこちらの本に刺激うけたせいかな?...
カフェでもガレージセール、ほとんど売れて、オーナーと私の予想通り、残ったものは「食器」。で、持ち帰る。家のをもう少し整理して、セカンドショップに、持っていくーー予定。ついでに、夫さんが病院で読んだ本も。雛壇は友人が引き取ってくれて、ー小道具もほとんど持って行ってくれた。壊れているものは、気持ちお塩でお清めしては燃えるゴミ。人形は、11月も人形供養に出す予定。結構大物は手放しができた。さあ、またちょこ...
生活1、夫さんの兄弟に状況報告。2、クレジットカードの口座変更が、うまくいかない。銀行印の書類の押し方が悪いのかなああ。また再返送。3、とりあえず、パスワードノート整理しなおし開始。4、夫さんの車が全く動かないので、ご近所の方は「コロナ」と思っていた方もいたらしい。一人の方には「肺炎で入院」と答えた。おとなりには、これから、よりお世話になること多いので(お隣の方がひとまわり年上なんだけど）、状況を話し...
月曜ゴミ袋一袋だけ、「草取り」というより「草刈り」。今年最後のミョウガも少し収穫。きゅうりと一緒にポン酢かけてーー。まだ暑いからニラの花咲いています。韮の花 根も刈り取りて庭手入れ火曜お惣菜のもつ煮込み入院ニラ加えました。庭のニラでなく市販のニラ．おそらく雑草化してる家のニラも食べれるとは思うのですが。(無肥料無農薬)後彼岸先孝待てどまだまだと水曜図書館にも予約本取りついでに、借りていた本も読まずに...
夫さんリクエストの本。まず4冊はブックオフで見つけた。あとはアマゾンの中古で注文しました。Kindle Unlimited という方法もあるのだけど、Wifi環境が良くない. モバイルwifi も「入らない」という苦情が圧倒的に多くおすすめしてないと病院で言われています。せっせと中古本届けています。今のところはまだ読む余裕があるから，いいことです。週末一時退院があるかもしれません。一時退院であれば、 来週中頃から、再入院で、治...
重曹とクエン酸で、シンプルにーーーのはずが、結局台所の上の棚にどんと置いてあります。ふきん洗い、パイプ詰まり、洗剤詰め替え、重曹、テーブル拭き、ガラス拭き、油よごれ落としです。まあ、いろいろですね。三種類ぐらいで、できるはずだfたのですけどーー。古い家？だから結構強力なのもの必要で、なんかまた、前に戻っていました。(掃除の回数が少ないのかも)トイレにはトイレ用、洗面所には洗面所用、結局その場所にない...
病院が乾燥するようで、ワセリンもっていきました。夫さん、時々皮膚科にいって、薬といいますか軟膏をもらっているのですが、今回そのストックがなくなり、でも皮膚科にもいけず、かといって、病院が大きすぎて「乾燥するんで－－」ぐらいでは処方していただきにくいようで、市販のもので対応。(処方されているのはほぼ中身はワセリンのようです。) これで対応できなかったら、・・看護師さんが、どうにかしてくれるでしょう。...
夫さん、音楽はけっこう作ってあります。・・使わなくてはね。着物を黙々と解き始めています。友人に何かに変えてもらうつもりですが、帯はどうしよう．これも相談．...
