約1年ぶりに再会した方と、ごはん＆ドライブに行ってきました〜♪初めはちょっと緊張したけど、めっちゃ楽しい時間を過ごせました。 その方、仮にRさんとしておきましょうか、Rさんと会うのはこれで2度目、そして1年ぶり。1年前もそうでしたが、東京か
うふ(^.^)今朝の体重測定、57.6kgでした〜〜あー嬉しい。もう殆ど標準体重（57kg）です。 てか、もう標準体重なんだと思います。というのも、私の身長は162cm。なので、標準体重算出の計算式に当てはめると、 1.62 × 1.62
きゃーー、1ヶ月もブログ更新してなかったんですね。。別にブログ書く時間がないほど特別忙しかったわけでもないんですけどね、、3連休が2回もあったし。ただ何となーく書く気がしなかったというだけのことです(^_^) さて、その間の仕事や体重につい
昨日、今から来年の8月までの1年間の、自分の計画・テーマについて5つばかし書きましたが、もう1つ超重要なことを忘れていました。 それは、「家の不用品を全部キレイに片付ける」ことです。家の不用品の片付けは、長年の自分のテーマでしたが、2年前に
9連休の夏休みが終わり、仕事が始まってから1週間が過ぎました。 仕事（ライスワーク）に行くのは特に楽しくはなく、時に苦痛ですらありますが、生活のために続けています。ライスワークの現状についての話はまた後日詳しく。 昨夜は仕事帰りにパスタ専門
9連休の夏休みも残すところ2日となってしまいました。まあ明日、明後日は土日ですから、夏休みというか毎週のお休みなのですが。 一昨日、来客（兄弟）があって一緒にお墓参り。夜はご近所のお店で焼肉とビール。暴飲暴食してしまいました。 そして昨日は
私より約1ヶ月遅れで着任したもう一人の事務の女の子、とってもいい子でホッとしてます。まだ20代半ばぐらいとのこと。その若さが羨ましい限りですが。私に娘がいたら、彼女ぐらいの年齢かも？ 素直で明るくておっとりした感じで生意気なところがないです
9連休の夏休み2日目の今日も、家事で終わりました。 今日はお布団干しをメインに。自分の分だけじゃなく、お盆中の来客の分も。来客と言っても遠方住みの、ほんの兄弟ですが。お布団干しのついでに、シーツ・布団カバーなど寝具を一式洗います。いいお天気
今日から仕事お休み。待ちに待った9連休の夏休みです♪この9連休というのは、自分的には微妙ですね。 一般的な会社勤めの方を基準にすると、お盆休み9連休というのはまあまあ恵まれた日数なのでしょうか？しかし私は派遣社員であって時間給ですので、休み
3週間ぶりのブログ更新となってしまいました。 昨日の朝の体重、59.8kg。嬉しいです。60kgを切りました〜一体何年ぶり？もしかしたら10年ぶりぐらいかも。 ダイエット記事の書き方変更 なぜ痩せられたか分析する前に、お知らせ。今後ですか、
嬉しくてたまらない3連休。この2年間は、土日祝日よりも平日の方が好きになっていたけれど、2年ぶりに連休のありがたさを痛感する感覚が戻りました。 会社勤めをしていると、ブログを書く時間を捻出するのが難しいですね。書きたいことばかりがどんどん溜
すぐ治ると軽くみていた風邪の治りがイマイチで、今日は仕事を休みました。ブログ書く元気あるなら仕事行けよって感じ？ それがそうもいかなくて(^^; 本当は医者に行きたいとこですけど、とてもそんな元気ありません。。雨が降ってるし車もないですし。
今朝の体重、60.6kg。これは6月の目標としていた体重にドンピシャです。このブログを始めてから、初めて月末時点で目標達成できましたね。まあ、目標のハードルが徐々に低くなってはいるのですが(^^; これについては、後日、毎月恒例の反省と作戦
風邪ひきました。風邪なんて何年ぶり？ 滅多にひかないのに。コロナが流行り出して、うがい・手洗いを小まめにやるようになってからは全くひいてなかったのに。電車通勤のせいかしら⁇ 昨日、家に帰って熱を測ったら38度も。朝から体調悪くて37度ぐらい
会社でお昼休みに、スマホで損切りしました。 その話の前に、軽く近況を。今週から派遣のお仕事がスタートし、2年前の会社勤め生活に逆戻りした私。約2年続いた自由な生活は一旦終了。自由から一転、週5勤務の生活に。そのライフスタイルの変容についての
昨日は古くからのお友達、つまり幼馴染と前から行ってみたかったカフェでランチ。 家庭的なお料理が何種類もちょこちょこ並んだプレート。別売りでパテを付けられたけど、レバーだったのでパスしました。レバー昔から苦手です。 どれを食べても美味しい。写
昨日は美容院。お仕事がスタートする前に、白髪はキレイに染めておきたいです。 前回行ってから1ヶ月と10日ほど経っちゃってます。そのぐらい経つと、やっぱ白髪がめっちゃ気になります。この2年間おうちにいるばっかりだったから多少我慢できたけど、こ
午前中に、派遣先の秘密保持誓約書にサインが欲しいとのことで、派遣会社の営業担当さんが自宅の最寄駅まで来てくださった。チャチャっと済んでしまったので、後は今日も自由。まっすぐ自宅に帰らずに、コンビニ、ドラッグストア、スーパーへ寄り道。 派遣の
レインブーツとレインコート、買いました。どっちも買うのも身につけるのも人生初です。子供の頃、カッパとか長靴は親から着せられましたけれど。 今月、もう少ししたらスタートする派遣のお仕事。車を使わずに電車通勤します。自宅から最寄り駅まで徒歩20
昨日は久々にフリマで本が売れたので、午前中に発送に行ってきました。 600円何某の値段なので、そこから送料や手数料を引くと400円ぐらいの売上にしかならないのですが、それでも嬉しいです。フリマやメルカリで物が売れて、梱包して発送する作業が好
4月と同じパターンになりました。途中、目標だった60.8kg達成するも、月末に失速。最終的に5月31日の体重測定は62.2kgで着地しました。でもまあ4月よりはちょっとだけ痩せましたね。ほんのちょっとだけですが。。 5月の目標は60.8kg
昨日は先週の血液検査の結果を聞きに病院へ行ってきました。血液検査は、前回の健康診断の後、桜が咲く頃にまた来てくださいと言われてましたが、グダグダと行くのが今ごろになってしまいました。 忙しくて病院に行く時間がない方は、自宅でできる血液検査
今日は自宅から最寄りの道の駅まで、歩きました〜片道徒歩約30分。私が住む地域では、30分かけて歩いて道の駅に行くなんて人は多分滅多にいないでしょうね。私ぐらいかな？笑私だって歩いて行くのは今日が生まれて初めてです。もちろん車で行ったことは何
先月から本腰を入れて探し始めた、食べるための仕事「ライスワーク」。とうとう決まりました〜 よかったよかった。 昨日職場見学へ行って、今日採用のご連絡をいただけました。来月の中旬からですが、働きます。また派遣でオフィスワーク（事務職）やります
昨日は歯医者へ行ってきました〜何年ぶり？(^^;一昨日行こうとして午前中に電話したら、予約がいっぱいで取れなかったので、昨日に。土曜日にやっているのは嬉しいなぁ。今はいつでも行けるけど、ライスワークがスタートしたら平日は行けなくなるかもしれ
昨日は美容院へ縮毛矯正しに行って来ました〜サラサラつやつやの髪になって、とても幸せです。 ひどい癖毛ではないんですが、うねったりボワッとひろがりやすかったり、という髪質なので、定期的に美容院で縮毛矯正してます。今回は約1年ぶり。毎年、湿気で
ゴールデンウィークが終わって嬉しいです。平日になって、やっと普通の生活ができますもの。 朝6時に起きて、身支度をして、7時からBSテレ東で日経モーニングプラスを見ながら、朝ご飯を作って食べます。今朝はすっかり大好物になってしまった、にんじん
最近本腰を入れ始めたライスワーク探し。派遣会社がすぐに紹介してくれた仕事、すんなり決まると思っていたのに、、ダメでした〜〜やっぱ50代の職探しは甘くなさそう？ なんでも、他の派遣会社で決まっちゃってたとか。書類選考すらありませんでした。もー
太っちゃいました〜今朝、4月30日の体重測定、62.4kg。3月31日が61.2kgだったので、1.2kgも太ってますね。。確か目標は、0.8kgマイナスの60.4kgのはずでしたが。毎月毎月目標を達成できたためしがありませんね。一体いつに
一昨年の夏に、何年か続けていた事務職を諸事情により辞めました。それから今の今まで、外で働くことはせずに、なんとか在宅で収入を得る道を模索。初め半年ほどは失業保険がありましたから、どうにか生活できていました。失業保険が切れてからは、決して十分
先週、不用品の出張買取業者から電話があって、要らないパソコンがあれば買い取りたいとのこと。要らないノートパソコン、うちにあるんです、3台も。なので来てもらいました。 そのパソコンはめっちゃ古いやつで、父が使っていたものが2台、自分のが1台。
Yahoo!フリマで不用品を売っていますが、なかなか売れない商品というのがあります。未使用品なので状態が良くて、値段も高くしてなくて、徐々に値下げもしているのに。「いいね」だけはいっぱい付くのに、なぜか購入に至らない。ろくに「いいね」なんか
今年になって、Yahoo!フリマでちょこちょこ不用品を売っている私。思いのほかよく売れて嬉しい今日この頃ですが、先日初めて、出品して売る側ではなく、購入者として買ってみました。 70％OFFのクーポンがあって、ちょうど洋服が欲しいと思ってい
先月に美容院に行って、カラーリングとカットをしてから1ヶ月以上経ちました。もうちょい細かく言うと1ヶ月と10日ほど。カラーリングって、おしゃれ染めというより白髪染めです。 1ヶ月と10日も経つと、もう白髪が気になって気になって。本当なら今ぐ
昨日の記事で、私が株のデイトレードをやっていることをブログに書きました。今日は、そのデイトレを私が実際どんな風にやっているのか、もうちょっと具体的に書いてみたいと思います。 ほんの初心者のトレードなのであまり当てにならないかも知れませんが、
私の今の主要な仕事の一つであって、貴重な収入源になっているのが、株です。といっても、NISAなどで中長期的に運用しているわけではなく、1日で売買を完結するデイトレードです。場合によっては数日持ち越してスイングトレードにすることも。 まだほん
またまた目標達成できず、、体重はちょっとしか減りませんでした。。。 50kg台には届かなかった。。 2月29日時点の体重は、61.4kgでした。3月の目標は、いつもよりちょっと厳しめにして、そこからマイナス1.8kgの59.6kgに設定して
今年に入って、Yahoo!フリマ（旧PayPayフリマ）で不用品を売っています。最初は、本当に売れるの⁇と半信半疑でしたが、これが意外にもよく売れてびっくり。家計の足しになって嬉しいです。 メルカリよりもYahoo!フリマにした理由は 不用
春ですね。 今年は3月になっても冬のように寒い日が続いたりして、なかなか暖かくなりませんでしたが、やっとポカポカと春めいてきましたね。うちの庭の梅も咲いてきて、洗濯物を干す時によい香りが漂ってきました。日々、色々と悩みは尽きませんが、春は悲
前記事に書きましたとおり、先週から不正アクセスの被害に遭っていた当ブログですが、なんとかブログを復旧することができました。 汚染されていたファイルを削除し、ワードプレスをインストールし直して、画像データをアップロードして、完了しました。 い
当ブログですが、現在不正アクセスの被害にあっております。先週木曜日頃、やられたみたいです。 まさか自分が、、って感じです。 ブログの管理画面や記事の色々な箇所をクリックすると、当ブログとは全く関係ない怪しげなサイトや、ショッピングサイト、い
2月は頑張りました〜。目標体重大幅に（？）クリアです。で、でも、、 体重の推移と共に、2月の作戦として決めていた下記ができていたのか振り返ってみたいと思います。 1．お酒を極力控える。 2．たくさん歩くようにする。 3．お菓子を控える。 目
パーフェクトワン薬用リンクルストレッチジェル、シワ改善効果あった？
今年に入ってから、長いこと定期購入して使っていた新日本製薬さんのパーフェクトワンのモイスチャージェルから切り替えて、同じく新日本製薬さんのパーフェクトワン薬用リンクルストレッチジェルを定期購入で使い始めました。初めにズバリお伝えしてしまうと
ちょっと前から使ってみたくて欲しかった、新日本製薬さんの手・首用シワ改善パーフェクトワン薬用SPリンクルホワイトクリーム、とうとう買いました〜。先月お仕事を頑張って、きちんと成果を出せたご褒美です♪ 新発売記念キャンペーンでお買い得でした。
昨日1月31日の朝の体重測定、61.6kgでした。12月31日の体重が62.4kgだったので、0.8kg痩せることができました。でも、1月の目標体重は確か60.8kgなので、またも目標は達成できませんでしたね。それに、このブログを始めた当初
玄関マットを新しくしたくなったので買いました。ネットで注文したやつが今日届いたので、早速古いのと交換。新しいのを敷く前に、念入りに玄関の大掃除となりました。 風水的にいいらしく、ちょっと前から欲しかった。 玄関マットは風水的に運気をアップさ
首やおでこのシワ改善美容ジェル、“ととのうぐらす”使ってみました。
ずっと使ってみたかった、首やおでこのシワ改善効果があるという美容ジェル“ととのうぐらす”。昨年末頃とうとう購入して使ってみました。 2週間ぐらいで1個使い切る。 1個の内容量は40g。アイキャッチの画像はアップにしてるので大きさが分かりにく
洗うだけで白髪染めが必要なくなるというノ・アルフレのシャンプー、1ヶ月ほど使ってみました。その結果、髪の調子はどうなったのか、本当に白髪が生えてこなくなったのか、など使ってみた感想を書きます。 1本6役のオールインワンシャンプー ノ・アルフ
ちょっと遅くなってしまいましたが、掲題の件です。ダイエットについて、先月の反省会と今月の作戦会議やります。本当はあまりやりたくないです。なぜなら、全然痩せなかったから。。笑 それどころかちょっと太りました。気が重いので反省会をすっ飛ばそうと
今年もがんばって、もっともっとキレイになりたいと新年早々やる気満々な私です。 私は、お金・仕事・恋愛などなど、美容以外の他の全てに恵まれていたとしても、自分をキレイと思えなければ幸福を感じられない人間なのです。逆に、美容以外の他の面がどれも
あけましておめでとうございます。2024年がスタートしましたね。どんな年になるのか今からワクワクです。自分にとって有意義だったと思える年にしたいものです。そのためにも、より一層、美容に力を入れていきたいと思います。 そんな私ですが、昨日の元
首やおでこのシワに効くと噂の“ととのうぐらす”、使ってみます。
前から気になっていて使ってみたくてたまらなかった美容ジェル“ととのうぐらす”、とうとう買いました。ていうか、もう1ヶ月以上前から買う気満々だったのが、つい買いそびれて今頃になってしまったのですが。先週土曜日に届いて、今日から使い始めてみまし
昨日は美容院へ行って、ヘアカットとカラーリングをしてきました。今年最後の美容院になるので、白髪染め納めです。白髪頭で新年を迎えたくなかったので、染めてキレイになって嬉しいです。カットはサイドのレイヤーをもうちょっとだけしっかり入れてもらいま
今年の年末は大掃除はせずに、欧米風に春になって暖かくなってからやるスプリング・クリーニング作戦でした。（参照記事：『おうちも、キレイに。』） けれど先日、仕事部屋のカーテンを洗って、さらに窓拭きを完了させたことで気持ちが波に乗って、その後の
11月は、痩せるどころか逆にちょっと太ってしまった私です。マイナス1kgの目標を達成するはずが、0.6kgばかし増えてしまいました。たった1kgすら痩せることができなかったことは、本当に情けないです。しかし凹んでいてもどうにもならないので、
パーフェクトワン薬用リンクルストレッチジェル、定期購入決めました。
BSのテレビショッピンで買って使ってみた新日本製薬さんパーフェクトワン薬用リンクルストレッチジェル、すごく気に入ったので定期購入を決めました。 ネットではなく電話で注文 今日、新日本製薬さんへ電話して今まで使っていたパーフェクトワンのモイス
大掃除の時期ですね。土日は12月とは思えないほどのポカポカ陽気で、そのせいか私は掃除へのモチベーションが突如アップ。グズグズと延ばし延ばしにしていたカーテンを洗う作業にやっと着手できました。今日はキレイはキレイでも美容ではなく、おうちのキレ
前から気になっていたオートミールという食材。1、2年ほど前頃からダイエットや美容・健康にいいとの噂で大流行りですよね。ご近所のスーパーやホームセンターでも売ってるのを見かけるようになりました。自分も食べてみたいと思いつつまだだったのですが、
昨日は健康診断の結果を聞きに病院へ行ってきました。前回よくなかったLDL（悪玉）コレステロールなどの数値が改善されていて嬉しかったです。 LDL（悪玉）コレステロールの数値が改善 去年の健康診断で、LDL（悪玉）コレステロールの数値が基準値
今日から12月。早いですね。今月でもう今年も終わりではないですか。さっさと痩せないと、痩せないうちにあっという間におばあちゃんになってしまいそうです笑。さて、「あともう少し、痩せたい」、ということでダイエットの目標を立てました。果たして11
めっちゃ気に入っちゃった、パーフェクトワン薬用リンクルストレッチジェル。
先週買って土曜日から使い始めた、新日本製薬さんパーフェクトワン薬用リンクルストレッチジェル。まだ使って1週間も経ちませんが、早速めちゃめちゃ気に入ってしまいました。 目の下のたるみが気にならなくなってきった。 サンプルを数回だけですが使って
白髪染めがいらなくなる？ ノ・アルフレのシャンプー買ってみた。
洗うだけで白髪染めが必要なくなるというノ・アルフレのシャンプー、インスタの広告で目にして、たまらなく欲しくなり、速攻でポチりました。先週24日のブラックフライデーに届いて、昨日から使い始めてみました。 本当に白髪がなくなるの？ 自宅でできる
とうとう買っちゃった、パーフェクトワン薬用リンクルストレッチジェル。
発売された頃から欲しくて欲しくてたまらなかった、新日本製薬さんパーフェクトワン薬用リンクルストレッチジェル、とうとう買っちゃいました〜。あー、嬉しい。ブラックフライデーだからというわけではないんですが、調度昨日届きました。ポチったのは数日前
一昨日の夜ごはんは、・イワシの缶詰 1缶・ひきわり納豆 1パック・ごはん 1杯・みそ汁（インスタント） 1杯・みかん 1個でした。 何も作る気にならず、すぐ食べられるものばかりという超ズボラ献立でお恥ずかしいですが、どれも美容と健康にいいも
先日、外出先の公衆トイレの鏡に映る自分を見てショックを受けたことは前の記事にも書きました。その時に特に気になったのが、おでこのシワと、目の下のたるみだったのです。 特に右目の下が気になる。 この目の下のたるみ、左目の方はそれほどでもないんで
鏡を覗いて、どう見ても自分をキレイと思えない日はツラいです。それだけでもう一日中憂鬱。生きているのが嫌になるほどに。昨日がそんな日でした。 キレイの基準 あ、キレイって別にモデルさんや女優さんのようにキレイって意味ではないです。そこを基準に
最近ハマったお料理「にんじんしりしり」。作るのが簡単でめちゃめちゃ美味しいです。千切りにしたにんじんと卵をごま油で炒める沖縄の郷土料理ですね。なーんて、知った風なこと言ってますけど、このお料理のこと知ったのはつい最近な私です。 頂き物のにん
もっとお金があれば、もっともっと美容にお金をかけられるのに、といつも思います。まあ美容面に限ったことではなく、お金がたくさんあった方が色々なことができ、あらゆる面で可能性が広がりますよね。お金って本当に魅惑的な愛すべきツールだと感じます。
私、お酒大好きなんですけど、美容と健康のために極力控えたい、本当はスッパリやめたい、ともう何年も前から思い続けてるのですが、未だに出来ていないです。昨日、一昨日と連チャンでいっぱい飲んじゃって猛省してます。。いずれも家飲みですが。 どんだけ
昨日は美容院へ、ヘアカットとカラーリングに行ってきました。美容院へ行くのは好きなんですけれど、お金がかかってしまうのは面白くないです笑。あとやっぱ、髪の健康のためにはヘナ（使ったことない）とかは別として、白髪染めはやはりあまりよくないのでし
こんなタイトルにすると、さぞ食への意識高い人っぽいですが、全然そんなことはなくて、、むしろダメな方な私です。料理が苦手ですし。。残念な50代ですね笑。 栄養を考えた食事ができるようになってきた ただ最近、もっとキレイになりたい、ずっとキレイ
今、首のシワと同じくらい気になってるのが、おでこのシワなのです。ここ数ヶ月で急激に目立つようになってきてしまいました。。 おでこだけ若見えしない。昔からあったけど・・ けっこう若い頃から、うっすらと1、2本ぐらいのシワはあったんだけど、あま
1年前頃からでしょうか、気になり出した首のシワ・たるみ。ある日、鏡に映る自分を見ると何だか首の辺がいつもと違います。首の中心に、まるで鳥の首のような、縦に入ったシワというかたるみが！今までずっと、年齢より若く見られることが多かったので、いい
今よりあともう少し、なんとしても痩せたい私。 なぜ痩せたいのか やっぱりスリムな体型の方が美しいですよね。まああまりにもガリガリに痩せ細って鶏ガラのようにはなりたくないけれど、すっきりスマートな方がキレイに違いありません。 まあ、人によって
今日は改めて、普段自分が美容面でどんなことについて悩んでいるのかまとめてみようと思います。一つ一つはこれからじっくり掘り下げていくとして、とりあえずざっくり箇条書きに。 1．もう少し痩せたい。 今ちょっと太り気味で、標準体重より4kgほど
初めまして。もう50代だけど、まだまだキレイになりたい、ずーっとキレイでいたい私です。 女性の幸福度は「キレイ」で決まる？ 鏡に映る自分の姿に、ちょっと満足できる日はウキウキ、幸せな気分。反対に、なんだかイマイチだったり、全然ダメに見える日
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