খুম্বু
- নেপালের এভারেস্টের পাদদেশে যাওয়ার জন্য এভারেস্ট বেস ক্যাম্প ট্রেক দেখুন, এবং এভারেস্টের তিব্বতীয় দিকের জন্য কোমোলাংমা দেখুন।
খুম্বু (যা এভারেস্ট অঞ্চল নামেও পরিচিত) হল নেপালের মাউন্ট এভারেস্টের একটি সাব-অঞ্চল, যা সোলু খুম্বুতে অবস্থিত।
জানুন
[সম্পাদনা]
এভারেস্ট অঞ্চলটি আনুষ্ঠানিকভাবে খুম্বু নামে পরিচিত এবং এতে সগরমাথা জাতীয় উদ্যান (মনজুর উপরে) এবং সগরমাথা জাতীয় উদ্যান বাফার জোন (লুকলা এবং মনজুর মধ্যে) অন্তর্ভুক্ত। প্রথমটি {[ইউনেস্কো}} হিসেবে তালিকাভুক্ত।
গ্রামসমূহ
[সম্পাদনা]খুম্বুর বিভিন্ন স্থানে অনেক গ্রাম ছড়িয়ে রয়েছে। নীচে তাদের কয়েকটি দেওয়া হলো। কিছু গ্রাম এভারেস্ট বেস ক্যাম্প ট্রেক নিবন্ধের হাঁটা অংশে পাওয়া যাবে।
- 1 গোকিও – ৪,৭৯০ মিটার উচ্চতায় অবস্থিত গ্রাম, যা গোকিও ট্রেইলের কেন্দ্র।
- – লুকলা-ফাকডিং ট্রেইলের মধ্যে অবস্থিত একটি ছোট সুন্দর গ্রাম।
- 2 খুমজুং – নামচেতে অবস্থানকালে অ্যাক্লিমেটাইজেশনের জন্য ভালো জায়গা; পবিত্র গুহা।
- 3 খুন্দে – খুমজুং এর কাছে অবস্থিত, খুম্বুর প্রধান পশ্চিমা চিকিৎসা ক্লিনিকের অবস্থান।
- 4 লুকলা – একটি বিমানবন্দরের অবস্থান।
- 5 মনজো – লুকলা পৌঁছানোর পর প্রথম রাতে থাকার জন্য একটি ভালো জায়গা।
- 6 নামচে বাজার – অঘোষিত শেরপা রাজধানী - রেস্টুরেন্ট, ক্যাফে, জাদুঘর, তিব্বতীয় চিকিৎসা ক্লিনিক।
- 7 পাংবোচে – মনোমুগ্ধকর গ্রাম - একটি ছোট মঠ।
- 8 ফোর্টসে – তেনগবোচের বিপরীত পাহাড়ের উপরে অবস্থিত একটি খুবই ঐতিহ্যবাহী গ্রাম।
- 9 টেংবোচে মঠ – একটি বড় মঠ।
- 10 চুকুং – আইল্যান্ড পিক ট্রেকিং বা চুখুং রি'তে দিনের ভ্রমণের জন্য একটি সহায়ক গ্রাম।
- 11 দিংবচে – গাছপালার রেখার উপরে অবস্থিত অপেক্ষাকৃত বড় একটি গ্রাম।
অন্যান্য গন্তব্য
[সম্পাদনা]অনুধাবন করুন
[সম্পাদনা]|
গুরু রিনপোচে খুম্বুতে ভ্রমণের সময় প্রায়ই একজন মানুষের ছবি দেখা যায়, যিনি লম্বা, সুসজ্জিত টুপি পরিহিত এবং তার চোখ সামনের দিকে বিস্তৃতভাবে খোলা থাকে। তিনি হলেন ৮ম শতকের বিখ্যাত বজ্রযান বৌদ্ধ ঋষি, পদ্মসম্ভব, যাকে গুরু রিনপোচে নামেও ডাকা হয়। কিংবদন্তি অনুসারে, পদ্মসম্ভব একটি পদ্মফুলে আট বছরের বালক হিসেবে পুনর্জন্মগ্রহণ করেছিলেন এবং শৈশব থেকেই অসাধারণ জ্ঞান ও প্রজ্ঞার অধিকারী ছিলেন। তিনি প্রাকৃতিক উপাদানগুলোরও অধিপতি ছিলেন এবং একজন মৃৎশিল্পীর মতো ক্ষতিকর ক্রিয়া ও বস্তুগুলোকে ইতিবাচক এবং উপকারী কিছুতে রূপান্তরিত করেছিলেন। গুরু রিনপোচে তন্ত্র বৌদ্ধধর্ম তিব্বতে প্রবর্তন করেছিলেন এবং তিনি নির্দিষ্টভাবে নিয়ংমা ঐতিহ্যের সাথে যুক্ত, যা ১৬শ শতকে শেরপারা হিমালয় পার হয়ে নেপালে আসার সময় নিয়ে এসেছিল। সগরমাথা অঞ্চলে গুরু রিনপোচের সাথে সম্পর্কিত পবিত্র স্থানগুলোর মধ্যে হালেশিতে মারাটিকা গুহা এবং খুম্বুর খুমজুংয়ের উপরে একটি গুহা অন্তর্ভুক্ত। |
এভারেস্ট অঞ্চল (খুম্বু) তার অসাধারণ পর্বত চূড়া এবং শেরপাদের আনুগত্য ও বন্ধুত্বের জন্য বিখ্যাত। এটি নেপালের অন্যতম জনপ্রিয় পর্যটন গন্তব্য। যদিও এই পর্বতাঞ্চলের অনেক পথই কঠিন, তবুও পথে বিশ্রাম নেওয়ার এবং খাবার উপভোগ করার প্রচুর সুযোগ রয়েছে। পথ হারানোর চিন্তা করবেন না: কেবল স্থানীয়দের জিজ্ঞাসা করুন, তারা আপনাকে পরবর্তী গ্রামের পথ নির্দেশ করবে। পঞ্চাশ বছরের নিচের বেশিরভাগ শেরপা অন্তত প্রাথমিক ইংরেজি বুঝতে পারে এবং অনেকেই সাবলীলভাবে ইংরেজি বলতে পারে।
এই অঞ্চলে সারা বছর ধরে ট্রেকিং করা সম্ভব হলেও, মার্চের শুরু থেকে মে মাসের মাঝামাঝি এবং সেপ্টেম্বরের শুরু থেকে নভেম্বরের শেষ পর্যন্ত সময়কাল সবচেয়ে ভালো। শীতকালে তীব্র ঠান্ডা থাকে এবং তুষারপাত তেনগবোচের উপরে ভ্রমণ করা কঠিন করে তুলতে পারে, এছাড়া এই উচ্চতার উপরে লজগুলো বন্ধ থাকতে পারে। অন্যদিকে, গ্রীষ্মকালে বৃষ্টি হয় এবং মেঘের কারণে চূড়াগুলো প্রায়ই দৃষ্টির বাইরে চলে যায়। এপ্রিল এবং মে মাসের শুরুতে গাছপালা এবং ঝোপঝাড়ে ফুল ফোটার সময়টিও উপভোগ্য, বিশেষ করে রডোডেনড্রন ফুলগুলো পরিবেশে অসাধারণ রঙের ছোঁয়া যোগ করে। তবে বসন্তে ভারতের সমভূমি থেকে ধুলো আসায় পরিষ্কার পর্বত দৃশ্য দেখা কঠিন হতে পারে। তবে, বর্ষার পর ধুলোবালি সাফ হয়ে যাওয়ার কারণে দৃষ্টিগুলো পরিষ্কার হয়, যদিও তখন দিনগুলো ছোট এবং ঠান্ডা হয়।
টিআইএমএস (ট্রেকিং ইনফরমেশন ম্যানেজমেন্ট সিস্টেম) পারমিট যেকোনো ট্রেকের জন্য, খুম্বু অঞ্চলের জন্যও প্রয়োজন। এগুলো কাঠমান্ডুতে নেপাল ট্যুরিজম বোর্ড থেকে ইউএস $২০, সাম্প্রতিক পাসপোর্ট সাইজের ছবি এবং একটি ফর্ম পূরণ করে সহজেই সংগ্রহ করা যায়। আপনি যদি কোনও সংগঠিত ট্রেকিং দলের সাথে থাকেন, তাহলে আপনার ট্যুর অপারেটর এটি আপনার জন্য করবে।
এছাড়া একটি জাতীয় উদ্যান প্রবেশ ফিও প্রয়োজন, যা আপনি কাঠমান্ডু থেকে বা পার্কে প্রবেশের সময় সংগ্রহ করতে পারেন।
খুম্বুর লজ ও রেস্টুরেন্টগুলো শুধুমাত্র নেপালি রুপি গ্রহণ করে। বাজেট দৈনিক ১,৫০০ থেকে ২,০০০ রুপি, যার মধ্যে খাদ্য ও থাকার ব্যবস্থা অন্তর্ভুক্ত। উচ্চতার সঙ্গে সঙ্গে দাম বাড়ে, যদিও নামচেতে আপনি বেশি খরচ করতে পারেন, কারণ সেখানে অনেক কিছু পাওয়া যায়। যদি আপনি বিয়ার, কোমল পানীয় বা অন্যান্য সুবিধা ব্যবহার করেন, তবে বাজেট একটু বাড়াতে হবে।
সগরমাথা পার্কের অফিসিয়াল ওয়েবসাইট দেখুন।।
ভাষা
[সম্পাদনা]শেরপারা তাদের নিজস্ব ভাষায় কথা বলে, যা শেরপা নামে পরিচিত এবং এটি তিব্বতীয় ভাষার সাথে সম্পর্কিত। পঞ্চাশ বছরের নিচের বেশিরভাগ শেরপা ইংরেজি এবং নেপালি ভাষায় কথা বলতে পারে। এছাড়াও, অনেক শেরপা বিদেশে কাজ করতে গিয়েছেন, তাই কিছু শেরপা জার্মান, ফরাসি এবং জাপানি ভাষায়ও সাবলীলভাবে কথা বলতে পারেন।
কীভাবে যাবেন
[সম্পাদনা]বিমানে
[সম্পাদনা]
কাঠমান্ডু থেকে লুকলার রুটে প্রচুর ফ্লাইট রয়েছে, যদিও অফ-সিজনের সময় এই সেবা উল্লেখযোগ্যভাবে কমে যায়। কাঠমান্ডু থেকে ফ্লাইটে প্রায় ২৫ মিনিট সময় লাগে। গ্রীষ্মের বর্ষার মৌসুমে বড় ধরনের বিলম্ব হতে পারে, এবং এমনকি এক সপ্তাহ অপেক্ষা করাও অস্বাভাবিক নয়।
পায়ে হেঁটে
[সম্পাদনা]কাঠমান্ডু থেকে জিরি পর্যন্ত বাস চলাচল করে। কিছু বাস আরও দূরে শিবালয়া পর্যন্ত যায়। এখান থেকে নামচে বাজার পৌঁছাতে প্রায় ছয় দিনের হাঁটা। আরেকটি কম জনপ্রিয় বিকল্প হল তুমলিংতার থেকে হাঁটা।
অন্য একটি রুট হল জয়নগর, ভারত থেকে ট্রেন বা বাসে প্রবেশ করা। জয়নগর থেকে মাদার, সিরহা, মিরচাইয়া, রামনগর, কাটারি, ওখালডুঙ্গা এবং সাল্লেরি হয়ে ফাপলু পৌঁছাতে প্রায় ১–১½ দিন সময় লাগে। ফাপলু থেকে রিংমো এবং ৫ দিনের ট্রেকিং করে নামচে পৌঁছানো যায়।
মনজু গ্রামের ঠিক পরেই সগরমাথা জাতীয় উদ্যানে প্রবেশের জন্য একটি চেক পয়েন্ট আছে। পাসপোর্ট দেখাতে হবে এবং প্রবেশ ফি ১,০০০ রুপি দিতে হয়। মনজুতে দুটি ফি রয়েছে। সার্ক দেশগুলোর জন্য টিআইএমএস ফি ৬৫০ রুপি এবং সগরমাথা জাতীয় উদ্যানের জন্য ভ্যাট সহ ১,৬৯৫ রুপি চার সপ্তাহের জন্য।
ঘোরাঘুরি
[সম্পাদনা]
পায়ে হেঁটে। খুম্বু অঞ্চলে কোনো রাস্তা নেই। কখনও কখনও ঘোড়ায়ও চলাচল করা যায়।
- রেঞ্জো লা হল গোকিও এবং লুংডেনের মধ্যে একটি পাস, যার উচ্চতা ৫,৩৬০ মিটার এবং এভারেস্ট, নুপসে, লোটসে, মাকালু ইত্যাদির চমৎকার দৃশ্য দেখা যায়।
কী দেখবেন
[সম্পাদনা]একজন জেন কবি একবার লিখেছিলেন: "গভীর থেকে গভীরতর – সবুজ পর্বত এখনও দাঁড়িয়ে আছে"। এটি অবশ্যই খুম্বুর জন্য লেখা হতে পারত, তবে পর্বতগুলোই প্রধান আকর্ষণ হওয়া সত্ত্বেও, এই অঞ্চলটি আরও অনেক দর্শনীয় স্থান প্রদান করে।
প্রাণীজগৎ
[সম্পাদনা]
জাতীয় পাখি দানফে (এক ধরনের তিতির), সাদা-পাখাওয়ালা গ্রোস বিক, হর্ন লার্ক, রবিন অ্যাকসেন্টর, তিব্বতীয় স্নো কক, লাল ঠোঁটের চফ, হলুদ ঠোঁটের চফ এবং পর্বতের ছাগল খুম্বু এলাকায় সাধারণত দেখা যায়, এবং শেরপারাও পশু বা পাখি মারে না, তাই মানুষ প্রায়ই খুব কাছাকাছি যেতে পারে এর আগেই তারা উড়ে যায়। কাশ্মীরি হরিণ এবং তুষার চিতাও খুম্বু পর্বতমালার স্থানীয় বাসিন্দা, যদিও এগুলো বিরল।
কী করবেন
[সম্পাদনা]ট্রেক করুন, খাবার উপভোগ করুন, শেরপা আতিথেয়তার আনন্দ নিন এবং এই সুন্দর ও অক্ষত পরিবেশে আপনার সময়টি উপভোগ করুন।
কেনাকাটা
[সম্পাদনা]নামচের বাইরে, খুব বেশি স্মৃতিচিহ্নের দোকান নেই এবং যা পাওয়া যায় তা কাঠমান্ডুর সাথে প্রায় একই রকম। তবে, বেশিরভাগ পণ্য তিব্বত থেকে আনা হয়, যা খুম্বুর অনেক কাছাকাছি, তাই কিছু সস্তায় এবং কিছু অনন্য আইটেম পেতে পারেন। এছাড়াও, ইয়াকের পশম থেকে তৈরি পোশাকগুলো দেখুন। এগুলো প্রায়ই স্থানীয়ভাবে তৈরি হয়, তাই দাম কাঠমান্ডুর তুলনায় কম হতে পারে। দক্ষিণ-পূর্ব এশিয়ার অন্যান্য অংশের মতো, সর্বোত্তম মূল্যের জন্য দামাদামি করতে ভুলবেন না।
খাওয়া
[সম্পাদনা]
বেশিরভাগ লজের মেন্যু প্রায় একই রকম - পোরিজ, হ্যাশ ব্রাউন, অমলেট, দাল ভাত, স্প্যাগেটি, ফ্রাইড রাইস, আপেল পাই ইত্যাদি - যদিও নামচেতে আরও বৈচিত্র্য রয়েছে, যার মধ্যে পিজ্জা এবং জুসও পাওয়া যায়।
বেকারিগুলো, যা মূলত নামচে থেকেই শুরু হয়েছিল, এখন খুমজুং এবং তেঙ্গবোচেতেও রয়েছে, এবং তাজা বেকড পিজ্জা, জার্মান রুটি, পেস্ট্রি এবং এমনকি ক্যাপুচিনোও পাওয়া যায় - বা যেমনটি মনজুর একটি লজ বিজ্ঞাপন করেছিল: শেরপাচিনো!
স্থানীয় খাবারের মধ্যে রয়েছে:
রিকি-কুর — শেরপার একটি আলুর প্যানকেক, যা গরম গরম গ্রিডল থেকে তুলে নিয়ে ডজো (মহিলা ইয়াক) মাখন এবং পুরোনো চিজ ও মশলার তৈরি সস সোরমা দিয়ে খেলে অত্যন্ত সুস্বাদু হয়। এগুলো তৈরি করতে প্রচুর পরিশ্রম লাগে, তাই সাধারণত লজের মেনুতে থাকে না। তবে, আপনি আগেই অর্ডার করলে বেশিরভাগ জায়গায় এটি পরিবেশন করবে।
ত্সেন — মশলা দিয়ে স্বাদযুক্ত এক ধরনের ভারী পেস্ট, যা মিলেট থেকে তৈরি করা হয়।
পানীয়
[সম্পাদনা]
খুম্বুর প্রতিটি স্থানে স্থানীয়ভাবে বোতলজাত পানি পাওয়া যায়, তবে উচ্চতার সাথে এর দাম বাড়ে। নামচেতে একটি বোতলের দাম প্রায় ১০০ রুপি। বিয়ার এবং জুস কাঠমান্ডু থেকে লুকলা পর্যন্ত উড়িয়ে আনা হয় এবং সেখান থেকে পোর্টারদের মাধ্যমে বহন করা হয়; ফলে এর দাম খুব বেশি। চা, ইনস্ট্যান্ট কফি এবং লেবুর কনসেনট্রেট থেকে তৈরি একটি পানীয় হলো এই অঞ্চলের সবচেয়ে সস্তা পানীয়, যা প্রতিটি লজ বা চায়ের দোকানে ৫০ থেকে ১৫০ রুপিতে একটি কাপ পাওয়া যায়। খুম্বুতে প্লাস্টিকের বোতল পুনর্ব্যবহার করার কোনো উপায় নেই (প্রতিটি পথে প্লাস্টিক এবং কাগজের জন্য বিন পাওয়া যায়), তাই আপনি নিজেই একটি পাত্র আনতে পারেন এবং হয়তো সিদ্ধ পানি কিনতে পারেন বা বসন্তের পানি আয়োডিন ট্যাবলেট দিয়ে বিশুদ্ধ করতে পারেন।
রাত্রিযাপন করুন
[সম্পাদনা]খুম্বুতে থাকার জন্য প্রচুর ব্যবস্থা রয়েছে, যা খুমজুংয়ের নিকটবর্তী বিলাসবহুল এভারেস্ট ভিউ হোটেল থেকে শুরু করে নামচের আরামদায়ক লজ এবং সাধারণ সুবিধা প্রদানকারী স্থাপনাগুলির মধ্যে ভিন্ন ভিন্ন। সাধারণত, উচ্চতা যত বেশি হয়, আবাসন তত সরল।
নিরাপদ থাকুন
[সম্পাদনা]খুম্বু খুবই নিরাপদ এলাকা এবং সহিংস অপরাধ প্রায় শোনা যায় না। তবে, ট্রেকের সময় অনেক মানুষ এই এলাকা দিয়ে যাতায়াত করার কারণে, সর্বদা আপনার মূল্যবান সামগ্রীগুলো নজরে রাখার পরামর্শ দেওয়া হয়।
উচ্চতাজনিত অসুস্থতা এমনকি যুবক এবং সুস্থ মানুষকেও প্রভাবিত করতে পারে এবং এটি খুম্বুতে একটি বড় সমস্যা। যদি আপনার মাথা ঘোরে, হৃদস্পন্দন বৃদ্ধি পায় বা মাথাব্যথা হয়, তবে অবিলম্বে নিচের উচ্চতায় ফিরে যান। উচ্চতাজনিত অসুস্থতাকে হালকাভাবে নেবেন না। এটি প্রাণঘাতী হতে পারে।
ইয়াক দেখতে সুন্দর হতে পারে, তবে এগুলো আক্রমণাত্মক এবং অপ্রত্যাশিতভাবে আচরণ করে। সবসময় উপরের ঢালে (অর্থাৎ, পথের ওপরে, প্রান্ত থেকে দূরে) দাঁড়িয়ে ইয়াকগুলোকে যেতে দিন। প্রতিটি শেরপার কাছে একটি গল্প রয়েছে যেখানে পশ্চিমা পর্যটকরা ইয়াকগুলোকে যাওয়ার জন্য পথের নিচের দিকে দাঁড়িয়ে থাকে এবং ইয়াকের ধাক্কায় নিচে পড়ে যায়।
মাচার্মো গ্রামের নামগ্যাল লজে একটি জরুরি উদ্ধার কেন্দ্র রয়েছে, যা দুইজন স্বেচ্ছাসেবক ডাক্তার দ্বারা পরিচালিত হয়। উল্লেখ্য: এটি সম্পূর্ণরূপে একটি জরুরি উদ্ধার কেন্দ্র এবং সাধারণ রোগের চিকিৎসা করা হয় না।
সুস্থ থাকুন
[সম্পাদনা]শুধুমাত্র পুরোপুরি সিদ্ধ করা বা অন্যভাবে বিশুদ্ধ করা পানি পান করুন। যেকোনো হ্রদ বা ঝর্ণার পানি সরাসরি পান করবেন না, যতই এটি পরিষ্কার দেখাক। বিশুদ্ধকরণের জন্য আয়োডিন ট্যাবলেট ব্যবহার করুন বা সিদ্ধ পানি কিনুন।
নামচে এবং ফোর্টসে পরিষ্কার পানির সরবরাহ রয়েছে, যা স্থানীয় লোকেরা সরাসরি ট্যাপ থেকে পান করে। তবে, বাইরের মানুষের জন্য এটি একটি ভালো ধারণা নাও হতে পারে, কারণ তারা স্থানীয় ব্যাকটেরিয়ার বিরুদ্ধে প্রতিরোধী নয়, তবে এটি দাঁত মাজার জন্য ঠিকই হতে পারে।
- খুম্বুতে ক্লিনিক খুবই কম। যদি আপনি চিকিৎসার প্রয়োজন হয় তবে কয়েকটি বিকল্প রয়েছে:
- পশ্চিমা চিকিৎসা — কুন্ডে গ্রামে কুন্ডে ক্লিনিকে পশ্চিমা প্রশিক্ষিত ডাক্তার আছেন এবং এটি একটি চমৎকার সজ্জিত সুবিধা – তাদের কাছে এমনকি একটি ডিকম্প্রেশন চেম্বারও আছে যাদের গুরুতর উচ্চতাজনিত অসুস্থতা আছে তাদের জন্য। আপনার ফেরার পথে, আপনি চাইলে কোনো অব্যবহৃত ওষুধ কুন্ডে ক্লিনিকে দান করতে পারেন, তবে নিশ্চিত করুন যে এগুলো ইংরেজিতে স্পষ্টভাবে লেবেল করা আছে – সবচেয়ে মূল্যবান ওষুধও অকেজো যদি তা ব্যবহারের নির্দেশনা না থাকে।
- তিব্বতি চিকিৎসা — নামচের হিলিং সেন্টার প্রাকৃতিক সূত্র ব্যবহার করে চিকিৎসা প্রদান করে। এটি ক্যাম্প দে বেস হোটেলের পাশে, তবে লাইব্রেরির সামনে পথ থেকে প্রবেশ করতে হয়। এই ক্লিনিকটি পোর্টার এবং কম আয়ের অন্যান্য রোগীদের বিনামূল্যে চিকিৎসা প্রদান করে। এই সেবা চালিয়ে যেতে, দানের জন্য কৃতজ্ঞতা জানানো হয়।
- চিকিৎসা কেন্দ্র — পথে ছোট ছোট চিকিৎসা কেন্দ্রও দেখতে পাবেন। এই কেন্দ্রগুলো সাধারণত খুব সাধারণ সুবিধা প্রদান করে এবং কেবলমাত্র ছোটখাটো রোগের চিকিৎসা করতে পারে, যেমন কাটা-ছেঁড়া, মাথাব্যথা (যা উচ্চতাজনিত অসুস্থতার সাথে সম্পর্কিত নয়)।
- ডেন্টাল ক্লিনিক — নামচে তেও একটি ডেন্টাল ক্লিনিক রয়েছে, যা গ্রামটির ওপরের দিকে ডানদিকে অবস্থিত।
যোগাযোগ
[সম্পাদনা]এভারেস্ট অঞ্চলের বেশিরভাগ স্থানে কোনো টেলিফোন লাইন বা জনসাধারণের ইন্টারনেট নেই।
নামচেতে একটি পোস্ট অফিস রয়েছে, তবে চিঠি ঠিকমতো গন্তব্যে পৌঁছায় কিনা তা নিয়ে মিশ্র প্রতিবেদন রয়েছে। স্থানীয় দোকানগুলোতেও ডাকটিকিট পাওয়া যায়।
নামচেতে আন্তর্জাতিক ফোনকল করা যায়, তবে এটি কাঠমান্ডুর তুলনায় খুবই ব্যয়বহুল। সবচেয়ে সস্তা জায়গা হলো এক ফোন বিশিষ্ট সরকারি টেলিফোন অফিস, যা হোটেল বুদ্ধের পিছনের সাদামাটা কাঠের ভবনের দ্বিতীয় তলায় অবস্থিত, যা নেপালি ভাষায় একটি সরকারি হলুদ চিহ্ন এবং ইংরেজিতে একটি বিবর্ণ কাগজের চিহ্ন সহ শনাক্ত করা যায়। শনিবারে (বাজারের দিন) একটি দীর্ঘ লাইন প্রত্যাশা করুন।
নামচেতে কয়েকটি ইন্টারনেট ক্যাফেও রয়েছে। স্যাটেলাইট অ্যাক্সেসের জন্য প্রতি মিনিটে ২০-২৫ রুপি খরচ হয়, তাই অনলাইনে থাকাকালীন সময়ের দিকে সতর্ক নজর রাখুন।
সম্মান জানান
[সম্পাদনা]
ধর্মীয়
[সম্পাদনা]তিব্বতী বৌদ্ধধর্মের (যা বেশিরভাগ শেরপা পালন করে) সম্মানের রীতি অনুযায়ী, সবসময় মণি পাথর এবং অন্যান্য ধর্মীয় বস্তুর ডান পাশে দিয়ে চলুন এবং স্তূপ এবং প্রার্থনা চাকার চারপাশে ঘড়ির কাঁটার দিকে আবর্তিত হন। কখনও মণি পাথর, স্তূপ বা ধর্মীয় বস্তুগুলোর উপর বসবেন না।
পরিবেশগত
[সম্পাদনা]এই উপত্যকার মধ্য দিয়ে বিপুল সংখ্যক ট্রেকারদের যাতায়াতের কারণে এর পরিবেশগত কাঠামো মারাত্মক চাপের মধ্যে রয়েছে। সুতরাং, ভ্রমণকারীদের জন্য পরিবেশের প্রতি যতটা সম্ভব সংবেদনশীল হওয়া গুরুত্বপূর্ণ। অবশ্যই, বন্যপ্রাণী এবং উদ্ভিদজগতের ক্ষতি করা উচিত নয়, তবে এর পাশাপাশি, ট্রেকাররা খুম্বু অঞ্চলে কোনো প্রকার অবিনশ্বর বস্তু না ফেলে কাঠমান্ডুতে নিয়ে গিয়ে সেগুলোর সঠিকভাবে নিষ্পত্তি করতে সহায়তা করতে পারে। প্রতিটি লজে সিদ্ধ পানি কেনা যায়, তাই একটি ব্যক্তিগত পাত্র নিয়ে আসলে বোতলজাত পানি কেনার প্রয়োজন নেই – যা খুবই ব্যয়বহুলও বটে। আগুনের জন্য কাঠ যতটা সম্ভব কম ব্যবহার করা উচিত এবং সম্ভব হলে একেবারেই ব্যবহার না করা উচিত। টিনজাত খাবারের উপর নির্ভরতা কমানোর চেষ্টা করুন এবং এর পরিবর্তে স্থানীয়ভাবে উৎপাদিত খাবার, যেমন রিকিকুর (আলুর প্যানকেক) এবং ইয়াকের চিজ দিয়ে তৈরি খাবার অর্ডার করুন।
শুধু ছবি তুলুন, কেবল পদচিহ্ন রাখুন এই মন্ত্রটি খুম্বু এলাকার প্রতিটি ট্রেকারের মেনে চলা উচিত। দেখুন ট্রেসবিহীন ক্যাম্পিং।
