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Episodio 2. Kilian Jornet 2.0: las claves de su entrenamiento actual
Episodio 2. Kilian Jornet 2.0: las claves de su entrenamiento actual
valoraciones:
Longitud:
20 minutos
Publicado:
9 jul 2022
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
A punto de cumplir 35 años, Kilian no sólo sigue sumando éxitos sino que, además, está batiendo sus marcas personales y múltiples récords oficiales, que habían permanecido imbatidos durante años. En 2019 rompió un récord histórico en Sierre-Zinal, la carrera de montaña rápida por excelencia, y registró el que sigue siendo el mejor tiempo en la media maratón de Geiranger (Noruega), que salva 1500+. A finales de 2021 bajaba de la mítica barrera de los 30’ en kilómetro vertical, parando el crono en 28’48” en el pico Vengetind. Y el mayo pasado (si no te enteraste, ¿en qué mundo vives?) pulverizaba el récord de la Zegama-Aizkorri, recortando nueve minutazos a la marca anterior…
¿Cómo es posible que Kilian esté mejorando bien pasada la treintena? O, ¿por qué las nuevas generaciones, con un talento tan enorme como el suyo, esos Remi Bonnet o Davide Magnini, no consiguen superarlo cuando tienen 10 años menos que él? En una palabra, ¿cuáles son las claves del entrenamiento de Kilian que explican este impresionante progreso después de 20 años dedicado a la alta competición?
https://correrporsenderospodcast.blogspot.com/
https://www.instagram.com/correrporsenderos/
https://www.strava.com/athletes/93325076
¿Cómo es posible que Kilian esté mejorando bien pasada la treintena? O, ¿por qué las nuevas generaciones, con un talento tan enorme como el suyo, esos Remi Bonnet o Davide Magnini, no consiguen superarlo cuando tienen 10 años menos que él? En una palabra, ¿cuáles son las claves del entrenamiento de Kilian que explican este impresionante progreso después de 20 años dedicado a la alta competición?
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Publicado:
9 jul 2022
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Episodio de podcast
Títulos en esta serie (100)
Ep 0. Correr por senderos. El podcast de trail running de CorrerPorSenderos | El podcast de trail-running